月月经期间哪几种茶不能喝经血会带走部分铁质，此时宜多补充含铁的食品如菠菜、苹果、葡萄等，然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁結合产生沉淀。

孕期浓茶中含咖啡碱浓度高达10%，会加剧孕妇的排尿和心跳增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等临产前喝太哆浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠，导致分娩时精疲力尽阵痛无力，甚至造成难产茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环，會产生收敛和抑制乳腺分泌的作用造成奶汁分泌不足。茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内影响婴儿健康。

更年期女性更年期時除了头晕、乏力，有时还会出现心跳过速易感情冲动，还会出现睡眠不足月经功能紊乱等症状，如过量饮茶会加重这些症状

月月經期间哪几种茶不能喝间可以喝普洱茶吗?较好不要喝，每个月生理期来临时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多哆补充含铁质丰富的蔬菜水果但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收大大减低铁质嘚吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象