我经常被人嘲笑,好害怕嘲笑别人看我,但是我又比较引人注目好矛盾怎么办

我总是很焦虑害怕嘲笑在公共場合引人注目,我总是认为谁都会嘲笑我这很严重,以至于好朋友遇到尴尬事的时候我也会脸红怎么办啊... 我总是很焦虑,害怕嘲笑在公共场合引人注目我总是认为谁都会嘲笑我,这很严重以至于好朋友遇到尴尬事的时候我也会脸红,怎么办啊

您好一般说来,这是屬于心理问题 引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态

若是症状比较严重,无法通过洎我调节得到缓解建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

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