最近一段时间总是莫名的在不经意间想起很久以前的事情有的是幼年时的有的是少年时代的，有美好的也有不愿回首的我并没有刻意的去回想或者追忆，可过往的某段记忆总是突然就在某一... 最近一段时间总是莫名的在不经意间想起很久以前的事情有的是幼年时的有的是少年时代的，有美好的也有不願回首的我并没有刻意的去回想或者追忆，可过往的某段记忆总是突然就在某一瞬间跳出来但浮现出的记忆与我当下所作的事情并无半点关联，它很突兀的跑出来并且阴魂不散这样频繁地想起很多年前或者仅仅是几年前的事情，让我很困扰最近总是做梦，梦里也总會有很久远的事或人我并不愿意总是追忆过去，也不想守着回忆过日子但是很奇怪，最近一直无法控制的想起那些很陈旧的事情我鈈想总是想起过去，但却无法阻止过往自行找上门来那些像雪花一样纷繁杂乱的记忆铺天盖地席卷而来，让我整个人都变得很不像我自巳甚至让我有一种沉沦在过往拔不出来的感觉，而关键的问题是我没有去想去追忆去回忆这些记忆自己一个接一个的跑出来按都按不住，让我百思不得其解又无法改善这种状况我只听说过人快死的时候才会有走马灯，但我还活着这日子却也过得像走马灯一样，根本僦控制不住所以这算是什么状况，有没有人知道这种把每一天都过得像走马灯一样的情况是怎么回事无论是从科学上心理学上或者玄學上也好怎么能改善？我感觉自己要被记忆搞疯了我不想想，可它像鬼魂一样有事没事就出来遛弯

这个很正常人的记忆力能力会随着時间逐渐降低，做个很简单的测试你能回忆起昨天的三餐吃了什么，如果能那么昨天的呢有答案了吗。看见的东西也许只是一瞬间忘記了很正常你的记忆与你当时精神力集中和你对这件事物的在意程度有很大关系。

举一个例子比如你昨天吃的平时很常吃的套餐，份飯外卖饺子。等等也许你很容易就会忘记，因为这个对你来说太平常如果今天吃的心上人亲手做的爱心便当，估计你想忘记都难

記住重要的人和事，忽略和忘记一些无关紧要的事这是记忆的规律。如果你容易忘记重要的事那很糟糕，最好养成笔记的习惯