花胶鸡汤火锅做法很好吃但是好贵啊，有没有可以日常吃的？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-17 02:10 标签： 花胶鸡汤火锅

上海鲜入围煮花胶鸡汤火锅做法真的超赞可是有没有纯花胶鸡汤啊，

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有有家店叫钟意里，单独卖花胶鸡汤的味道还挺正。


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 考虑可以吃的不过要适量。花膠不仅是筵席名菜还有相当的滋补作用和药用价值。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、對外科手术病人伤口之恢复也有帮助
有饮食行家说，以前老人家会留起一些陈年花胶，留待女儿或媳妇怀孕前后食用
 一般而言，怀孕4至5个月便可食用临生产前可多几次，这样产后便会舒服些此外，外科手术后4至5日亦可进食花胶，伤口会愈合得好些
促进卵泡发育的食物：
（1）豆制品
豆制品，比如豆浆、豆腐等含大量植物雌激素这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到補充雌激素的作用
 特别是黑豆，可以通过饮用黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆来进行调理还可以用黑豆炖猪蹄食用。
（2）谷类食物
谷类食物屬于植物类雌激素食物女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育促进排卵增加受孕几率。
 谷类食物包括大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等建议备孕女性食用多种全谷类食物。
（3）生姜红糖茶
生姜红糖茶有具有很好的暖宫以及活血的的功效子宮寒冷是导致女性卵泡发育不正常的主要原因，多注意给子宫保暖才能更好的促进卵泡的发育从而生成健康成熟的卵子。
另外红枣、枸杞、淮山药、牛奶、大蒜等食物对卵泡的发育也有好处，也可以熬制一些汤类调理身体日常饮食中多吃些含维生素C高的蔬菜和水果，營养均衡一些高糖分、高脂肪的食物最好少吃，适当的运动比如跳绳也会有所帮助
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秋冬进补这道汤用了不错的材料，正适合现在喝呢~！ 汤一碗喝了全身暖和啊，其实也不是很补都是比较平和的材料，不过对身體好可以增强抵抗力哦~

  • 花胶提前一晚用水泡软，用时锅中热水放姜片，料酒下花胶再煮一下去腥；

  • 处理好的花胶切成大片备用；

  • 虫艹花，山药片红枣泡洗一下备用；

  • 处理干净的鸡切成块，放姜片下锅焯掉血水；

  • 楼主做的非常好，看着就有食欲我现在也经常做花膠和燕窝来吃，对身体特别好我有印度尼西亚原产地的花胶和燕窝，质量非常好经常吃对身体很好，特别是对小朋友的身体发育和免疫力很有帮助有兴趣可以私信我

  • 不知道可以用高压锅来煮会不会快一点点呢？

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