总是失眠，爱做梦，是最近经常失眠和做梦怎么回事事呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-18 06:34 标签： 最近经常失眠和做梦怎么回事

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山东省青州市建设职工医院

失眠考虑是神经衰弱与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素维生素B1和安神補心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

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您好根据你的描述做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量导致失眠的话就需要对症处理一下，建议睡前半小时到1小时之间不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视避免服用兴奋饮料，不吸烟等适当的活动，,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,以上意见仅供参考。

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这种情况多是胆经不畅或胆结石的初期症状，一般调理7天就恢复正常了并在早上起来敲一敲大腿外侧100下，升清泌浊坚持半个月就满血复活，精神抖擞

一睡着就做夢是最近经常失眠和做梦怎么回事事

爱灸灸大叔(作者) :

可能是一胆经不畅通，早上起来敲你大腿外侧坚持半个月看看。

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