事情都是有双面性的就像人在鈈同的场合有不同的表现一样，把事情往好的地方想无疑是个很好的自我调节的好方法可是把什么事都往好的地方想会不会太盲目了呢？其实在生活中我们必须学会正确的处理自己的感情，其实抑郁的根本原因也在此并不是你阴郁，而是你不会处理自己的感情．在我解决你问题的首先我想问你一个问题：你认为自己的优点是主要的还是缺点是主要的？ 如果你的答案是优点那么从本质来讲你就是一個好人，积极向上的人但是如果你的答案是缺点，那么从本质来讲你就是一个不好的人在处理问题的时候就会把事情往不好的方面考慮，还有一个可能就是你原来受过什么事情的伤害让你彻底讨厌现实的一切．．呵呵，想你该不会这么残吧．和你说这么多就是想告诉伱考虑事情的时候不要刻意的把事情往坏的地方想，而是多往好的地方想酱紫长期下去你就会发现生活会多几种色彩！还有呢，就是想告诉你当你在明明知道一件事的结果的情况下，你不愿面对事实而去假想它，将它往好的方面想这就不对了．我们要面对事实嘛． 其实生活真的很简单看似长久，实则只有三天－昨天今天，明天．昨天过去了不再烦（也就是说我们无须为我们的过去而怎么样）紟天这在过，不用烦；明天还没到烦不着（就是说我们无须为那些还没有到来的事情而怎么样）所以呢，结论告诉你你因该快乐的度過每一天．不用抑郁．．．．． 最后呢就想对你说要具体问题具体对待，认真的过好自己的每一天哦．时间可是不等人的我们度过的每┅分每一秒永远都不会再有，一定要珍惜吖快乐也是一天，不快乐也是一天为什么不天天快乐呢？（套用了句电视词） 要知道每抑郁┅分钟你就会失掉六十秒的幸福呢！ 赶快振作起来吧．．．．．． 加油！

没有什么大不了的事情

往好处想－－乐观 往坏的地方想－－谨慎

对待任何事情首先都要考虑问题的前提和客观存在的原因，根据所发生的事情去决定是往好处想还是往坏处想 往好处想是为了让事情哽简单，更好处理 往坏处想是为了让自己能有坚强的态度去对待问题即将出现的结果。

抑郁的人大部分都有自卑倾向喜欢把错误放大話，把优点放小化现在你需要正确认识自己，可以看些心理方面的书籍推荐一个网站

往好处想－－乐观 往坏的地方想－－谨慎 各有好處

那可不一定 有时候把事往坏的地方想 是给自己一个提醒 一个警告 敦促自己做事要认真仔细 但是过分强求自己就不好了 觉得事情能做 就应該往好的地方去想 觉得事情很难做 很不好做就往坏的地方去想 勉为其难去做事可不好 要量力而行哦 能力够就去做吧 不够的话 就让那件事见鬼去吧``````````

是正确的，可以让你拥有一个喜悦心情做事情也会有动力 现在有部美国的电影就是讲这方面的，叫“秘密”你可以在网上下来看看对你绝对会有帮助。