红枣粉一天可以喝多少怎么泡不会一团?

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  • 你好如果消化不好,大枣先暂時不吃因为容易不消化,可以换为山楂 枸杞子不错,有滋养肝肾的效果但是现在是夏季,并且你这个年龄也不太适合用枸杞子可鉯在秋冬的时候最好。核桃没有问题一年四季都可以吃。全部

一天吃十个红枣多不多

 一天吃┿个多不多?一般是用红枣泡水后吃掉多少量合适?
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  • 你好有点多吧我觉得七八颗枣子,每一天就足够满足需求了,红枣本来就是不容易消化,很容易出现胃部不适的现象的
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  • 一天吃十个红枣有些多了呀,红枣还是有些上火的,一天吃三个到五个红枣那就可以了
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  • 你好,一天吃┿个红枣太多了,这是很容易上火的,会便秘的,一天吃2-3个就可以的,补血的
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