当然可以,建议学30岁跆拳道道,因为咜既包括有氧运动也包括无氧运动,也具有观赏性,30岁学也不算晚,最多压韧带会困难一点. 散打刚开始要会挨打,太狠! 我们道馆就有50岁左右还学30岁跆拳道道的,而且也有比较胖的,胖一点速度可能不会太好,但力量非常棒!而且每年都有比赛,可以去参加比赛!全部
当然可以,建议学30岁跆拳道道,因为咜既包括有氧运动也包括无氧运动,也具有观赏性,30岁学也不算晚,最多压韧带会困难一点. 散打刚开始要会挨打,太狠! 我们道馆就有50岁左右还学30岁跆拳道道的,而且也有比较胖的,胖一点速度可能不会太好,但力量非常棒!而且每年都有比赛,可以去参加比赛!全部