韧带只能慢慢拉伸就像那些跳舞的，日常就是拉伸韧带你可以学学，拉伸一下部脚部的韧带
脚部有几条大筋，主要拉伸的就是筋的韧性
关键就是不知道怎么拉韧帶才有效果？
你对这个回答的评价是
糖尿病 |
ICEY（游戏） |
骨折 |
时间管理 |
王源 |
设计师 |
视力保健 |
会计学习 |
演员 |
手相 |
虚拟专用服务器 |
猎头公司 |
任家萱 |
奶茶 |
流感 |
结构工程 |
CPU |
茂名市 |
武汉大学 |
自助游 |
Windows 10 |
痔疮 |
熬夜 |
红楼梦（小说） |
网页游戏 |
肺癌 |
丸子 |
皮肤病 |
猎头 |
直播 |
网络赚钱 |
英语听力 |
植发 |
皮肤过敏 |
赚钱 |
电脑配置 |
互联网公司 |
民俗 |
视频会议 |
开店 |
微信朋友圈 |
狐臭 |
王一博 |
英文歌曲 |
华为荣耀 |
口臭 |
扫地机器人 |
笔试 |
期货交易 |
办公软件 |
天体物理学 |
医患关系 |
智商 |
字幕 |
饮食 |
睡眠质量 |
融资 |
冬虫夏草 |
图片处理 |
燕窝 |
率土之滨 |
冬奥会 |
美术生 |
高血压 |
旅游推荐 |
职场心理 |
艺考 |
网易云音乐 |
练字 |
西藏旅游 |
河北工业大学 |
钢琴谱 |
央视 |
程序 |
青蛙 |
手机摄影 |
坐月子 |
婚恋网站 |
马鞍山市 |
汤品 |
洗发水 |
编剧 |
周杰伦 |
梵蒂冈 |
古琴 |
三国人物 |
世界杯(worldcup) |
电动机 |
电吉他 |
疤痕修复 |
婆媳关系 |
矩阵 |
手绘 |
中央处理器(cpu) |
东京 |
主题曲 |
FaceTime |
用户界面设计师 |
三轮车 |
蓝莓 |
日本留学 |
过敏性鼻炎 |
绝地求生大逃杀 |
摄影器材 |
眼科学 |
跑跑卡丁车 |
核桃 |
范冰冰 |
传奇世界 |
岳云鹏 |
服装面料 |
乳腺癌 |
月饼 |
产后护理 |
摄影师 |
关节炎 |
热血传奇（游戏） |
祛痘 |
湿疹 |
中医养生 |
应用商店 |
洗衣机 |
智能手机 |
袁绍 |
头发 |
r（编程语言） |
转行 |
支气管炎 |
小米盒子 |
抚顺市 |
土豆 |
女生 |
三菱商事 |
佛教 |
校服 |
咨询公司 |
分子生物学 |
跳槽 |
威士忌 |
古典音乐 |
微生物 |
插件 |
solidworks |
中奖 |
近视手术 |
天秤座 |
旅游线路 |
泉州市 |
孤岛惊魂（游戏） |
博士 |
手工艺 |
琅琊榜 |
刷机 |
辐射危害 |
食物 |
狂犬病 |
古钱币 |
大话西游（电影） |
好莱坞 |
化疗 |
贫血 |
肾结石 |
三星 |
脚臭 |
萧炎 |
过年 |
发电 |
读后感 |
烟台市 |
肠胃 |
土拨鼠 |
牛初乳 |
中耳炎 |
几何学 |
白癜风 |
烫伤 |
偶像 |
投影仪 |
人生 |
潍坊市 |
历史故事 |
红木家具 |
上海生活 |
加拿大留学 |
乳头 |
耳鸣 |
记忆 |
电钢琴 |
公司取名 |
国家队 |
尧山 |
劳动合同 |
尿毒症 |
足球彩票 |
动车 |
日历 |
非诚勿扰 |
疾病 |
大城市 |
台湾旅游 |
