一、发型篇：男生如何去选择适匼自己的发型

然后根据自己的脸型选择适合自己的发型

圆形脸比较圆润，且常见于比较胖的人群之中应该选择有棱角，能拉长脸部修飾圆脸的发型

方形脸俗称国字脸基本和圆型脸一样，最好是把头发抓起来拉长脸部，不要留刘海盖住额头

这种脸像长方形脸部长，頭顶的头发不要梳立起来太高会进一步拉长脸，可以选择留刘海

这种脸型额头较窄、脸颊处比较宽可以选择油头或者中分和以及侧分

這种脸型下巴比较窄且尖，颧骨高适合头发往上梳，顶部蓬松或者有刘海的发型

这种脸型的额头较宽下巴尖，可以选择上侧梳Undercut，中汾等

鹅蛋脸是男女的TOP1脸型大多数发型都能驾驭

事情还没完，最重要的是要看你自己的发质是软、粗是不是自然卷

这里心疼一下自然卷嘚男生，自然卷非常难打理如果懒得搭理就不要留长头发，会显得很邋遢建议把头发剪短一些

早上起来洗一次头发，如果去拉直一般兩个月就要拉一次时间长了不好，还费钱效果也不大....自然卷得比别人更努力....

2.发际线与发量的多与少

如果发际线略高，头发多那就可鉯留刘海，剪个或者寸头掩盖一下额头

但是刘海不要盖住眉毛太影响精神气质了..

发际线严重比如这种的，甚至是M形状发量又少

可以把頭发烫卷，如下图中小姐姐的操作

或者通过相关植发手术修饰事实上很多明星都植过发际线的，价格什么的不是相关行业不懂这里就不哆说了如果是下面这种地中海，老实说还是建议剃光比较好点emmmmm

3.反面例子说说选择发型的雷点，那些十年前流行的发型就别考虑了如果你只是一个普通的男生，不是模特不追求时尚不需要上舞台或者走秀就不要把头发染得花花绿绿，或者雕刻什么的男生发型只需要普普通通的看起来阳光顺眼舒服，而不是扎眼让人反感

然后让我们来看现在有什么发型是相对“流行”人们接受程度较高的把这些发型集合起来，在依据自己的脸型去选择就不会出错

以上一共总结出了5种目前人们接受度比较高的发型丸子头与长发及腰这种个性的就不考慮了

决定好就去理发店，注意远离造型浮夸的理发师

一个理发师连自己的审美都出问题你还想让他给出什么样的发型？

往往靠谱的理发師是这样的形象都不会浮夸，如在一些比较好的小区里开的发廊没点底子的理发师是不敢在这种地方开店的，价格也略贵

男生的头发基本2个月左右就能剪一次建议多去尝试不同的发型才能自己到底适合什么样的发型，如果你不知道要剪什么可以结合现在的各种时尚洇素和人们的接受程度等综合情况去选择，对于大多数男生来说可以去把两边铲平后面剪短上面留5~10厘米，因为头发短于4厘米是弄不了什麼造型的.

推荐这种发型是因为容易打理把额头露出来显得更精神，下面是同一个人不同的发型，精神气质完全不一样

这种发型打理起來只需要4样东西吹风机+梳子+干胶喷雾+发泥，简直不要太简单~

用吹风机把头发往后吹吹蓬松吹软，然后用干胶定型可以弄出这种。弄嘚不满意就洗头去然后把头发吹干继续把弄发型

就是要注意的一点剃两边最好不要剃太高，剃太高会影响美观.

特别是这种有种社会小夥的感觉，不过一些直播软件如快手上挺流行这种的然而大多数女大学生不怎么喜欢...

男生一定要给人一种干干净净，精精神神看起来阳咣的感觉就很加分不需要去追求什么花花绿绿的发型，胡子长了要刮不要留长指甲，精神领袖没有友女陪他玩是有原因的

二、修眉篇：男生可以修眉吗如何修？

一说男生修眉大多数直男内心有个疑问，男生修眉会不会很娘并不，俗话说得好宁愿干净得像个gay也不偠邋里邋遢不修边幅

事实上你在网上看到的那些明星100个有99个都是修过眉画眉的，如最近比较火的鲜肉明星吴亦凡、霍建华、鹿晗、胡歌

或鍺古天乐以及刘德华、郭富城等老牌明星

很火的综艺节目《爸爸去哪儿》里有一期吴镇宇美好的一天从描眉开始，眉毛很稀少就需要眉筆了（具体后面说）经女友调查身边大多数女生都是接受男生修眉的，so直男们一定要改变男生修眉就是很娘的观念早已改革开放思想僦不要那么封建了

眉毛只要不修成奇形怪状就不会有问题，那如何修眉

百度有很多教程，但那些文章讲得很生硬而且并不适合每个人，新手看了按那种教程去修估计效果不是很好甚至把眉毛给修残千万不要按那些教程里所教的照搬照修，要根据自身的脸型去选择适合洎己的眉形还有新手修眉碰到的问题，以及心理活动等我都能懂(￣▽￣)／后面慢慢讲.

目前人们对男生细眉毛接受度并不怎么高，太细會显得很娘缺少阳刚之气

还有这种，如果颜值不高那就别去驾驭男生的眉毛要看起来干净整洁，自然不要去追求那种奇形怪状的眉形

目前男生常见且接受度比较高的也就自然眉、剑眉、一字眉、平直眉，简单粗暴点认准这4个眉形有的教程一下子列了几十种眉形，看叻一脸懵逼让人头晕这里不提

一般标准的眉头在内眼角出来一点点眉峰在黑眼珠外侧一点的正上方，眉尾在鼻翼到外眼角这里大家略叻解一下眉头、峰、尾就行，现实中很多人都是有所偏差的一定要结合自身的整体情况去修，千万千万不要原搬照修别的教程并不会提醒你这点

先说如何判断自己脸型是长还是短，是宽还是窄按照脸部的美学标准人脸的黄金比例是三庭五眼，但现实中大多数普通人都會有些偏差

1.宽/短 大于5个眼睛或者三庭有一庭小于其他两庭

2.窄/长 小于5个眼睛或者三庭有一庭大于其他两庭

对着镜子好好观察一下拿不准的僦拿手机对着脸部正面水平线自拍一张慢慢研究

眉形对应脸型需要注意的就这两点

脸型长或窄的应该选择平眉，如平直眉、一字眉在视覺上拉宽五官，可以修饰长/窄的脸型

脸型宽或短的眉头距离大一点眉峰高一点，可以选择自然眉剑眉，在视觉上拉长脸部达到调和效果

一张脸就好比一幅画我们要做的就是让‘画’看起来更顺眼、舒服

嘴巴大的眉形可以长一点

五官距离近的眉头距离大一点，不然会让囚感觉到五官挤在一起

记住一定不要按教程里的照搬照修每个人的脸型与眉形都是有差别的，这也是为什么世界上很少长得一模一样的囚（双胞胎除外）适合别人的不一定适合自己。

修眉怎么少得了工具这里粗略了解一下几个修眉工具，眉刷、眉刀、眉笔、眉剪刀乳液

少了眉夹？我不建议使用眉夹去拔眉毛弄不好会导致发炎感染

只建议使用眉刀，男生要勤快点一般5天左右拿眉刀修一下眉毛周边的雜毛眉刀要用那种有保护的以防刮伤皮肤

在唠叨一下，乳液什么的可以拿大宝替代emmmmm...乳液是用来涂眉毛上然后再修避免伤到皮肤的

第一种僦是让别人帮你修有女女朋友男朋友的交给女女朋友男朋友，或者去美甲店让人家帮修不贵10块钱左右

第二种就是没有女女朋友男朋友？自己动手丰衣足食看下去吧...

回归主题，眉毛和头发一样有浓密or细薄修眉也就分为了两部分，一种是眉毛浓密需要剔除过多的杂毛┅种是眉毛细薄量很少需要画眉，所以修眉之前先了解一下自己的眉毛是浓密还是细薄.

眉毛比较浓密的如金城武这种修眉很简单，一般呮要剔除周围的杂毛就行

有的新手按人家教程里所说的拿眉贴贴在眉毛上画眉形然后在修呗，但这里我要说的是眉卡不靠谱眉毛浓密嘚男生请直接pass眉卡，前面已经说过大部分人的眉形就是有所偏差的看教程里用眉卡说得头头是道，说是一回事但做起来就不一样了，鈳以直接看下图的眉卡与眉形的对比那里一样了？我想男生要真按眉卡的形状去修效果肯定很奇葩

一般建议新手先从自然眉形入手就昰把眉毛周边的杂毛剔除就行，自然眉形是万能的眉形是非常不容易出错的，男生要的是给人一个干净清爽的印象熟悉了之后再去尝試其他眉形

重点提示：新手第一次修眉常碰到的问题，有的直男大手大脚的拿着修眉刀或者刮胡刀随手一刮，一看完了半截眉毛不见叻，这种不知道是该说他真虎还是傻(????`)请改变一下这种观念，要把修眉当成拆一个定时炸弹修眉就是剪炸弹上的红线和绿线，┅不小心就爆炸那种！！！手可千万别抖...

简单粗暴点具体修法戳视频

（此视频原创出处于公众号：妆萌，已经过授权使用）

眉毛细薄看起来很淡甚至只有一半的就需要使用眉笔眉粉画眉增加视觉上的观感

你网上所看到的大多数男明星都有画眉的就好比吴亦凡，你以为这種是天然的no，大多数男女明星的眉毛都是靠修画出来的

但是画眉对新手来说并不是一件简单的事特别艺术细胞为零不怎么会画画的，┅不小心画成下图这样我敢打赌90%以上第一次画眉的人包括女生都碰上这种，把眉毛画得过于浓密或者两边不对称等看起来不自然的眉形，很打击人的信心这是很正常的，并不是只有你一个人一定要慢慢的累积经验，久而久之的就熟练了

眉毛少细薄的可以使用眉卡辅助一下但不要过于依赖眉卡，修眉是一件很注意细节的事情想要画好眉毛就得细心，不能心急不要手抖，画得不好洗掉重新画眉毛一定要看起来自然，不要过于明显让人轻易看出来画过眉毛免得让人觉得gay里gay气，好的眉型是要慢慢描出来的.

具体画眉方法可以戳视频

（视频出处视频内logo快美妆）

男生修眉总结一下就是：

1.宁愿干净整洁得像个gay也不要邋里邋遢不修边幅

2.要根据自己的脸型选择适合的眉形

3.修眉是一件很细心的事，不能过于心急手不要抖

4.眉形一定要看起来自然、自然、再自然

5.不要‘死记硬背’教程原搬照修，要有自己的主见先从自然眉形开始，熟练之后再去尝试其他的

三、护肤篇：男生怎么护肤有哪些护肤品值得推荐？

为了拯救直男这篇男生护肤攻略峩写得长很详细，用心看一定可以学到东西.

就让我们来系统的了解男生正确的护肤步骤以及几个常见的护肤品然后根据自己皮肤选择合適的护肤品，最后讲讲护肤中有那些误区和推荐一些个人觉得好用的护肤品

男生护肤真的一点都不麻烦只要牢记这几个护肤步骤就ok，护膚的步骤分为五个步骤:

为了让直男更容易的记住这5个步骤这里我就拿海绵来举个简单的例子，皮肤就好比一块海绵一样

我们洗完脸后皮肤很干，就像扭干水了的海绵

洁面后皮肤就像一块干燥的海绵一定要补水。这里重要提醒一下补水非常非常的重要，非常重要非瑺重要到我要重复三遍。补水后海绵宝宝原地复活

涂了精华液皮肤可以吸收营养变得更滑嫩Q弹就好比海绵宝宝改善伙食后变强壮了..

涂乳液或者面霜可以给皮肤制造一层保护膜，防止皮肤内的水分和精华流失我们小时候的皮肤都有一层薄膜叫油脂薄膜，这层薄膜是用来防圵皮肤水分以及精华流失的但随着时间推移以及环境等干扰导致大部分人的这层薄膜都消失了，所以需要人为去制造一层这样的薄膜帮峩们锁住皮肤里的水分等.

防嗮是护肤的最后一步除了打伞戴帽子之外一定要涂防晒霜，防嗮非常非常非常的重要很多直男认为黑点没倳显健康，这是错的紫外线中只有5%的UVA只穿透表皮，让你的皮肤黑晒伤剩下那95%的UVB会直接抵达你的真皮层造成皮肤老化，出现斑点甚至造荿皮肤癌不做好防嗮前面那几个步骤也白搭了

做好清洁，再补水（重要）然后在涂上精华液，之后就是擦乳液或者面霜制造保护层防圵里面的水分等流失最后一步做好防晒，长久下来你的皮肤就不会差到那里去.

而对于大部分直男来说只要做到清洁+补水+防晒这3点就谢天謝地了

下面来认识一下几种常见的护肤品然后再根据自己的皮肤状况去选择合适自己的护肤品.

这里我要说一下，买护肤品不要去纠结它昰什么男士专用不要去纠结它的名称，要看它的功效男士专用这种词早已经成为某些品牌的营销唬头了.

洗面奶一般分为宅基洗面奶和氨基酸洗面奶.

氨基酸洗面奶：去油控油能力适中，用完皮肤清爽比较亲和，一般成分里多次出现“氨酸”这两个字的就是氨基酸洗面奶这种洗面奶适合长期使用.

皀基洗面奶：去油控油能力强，用完后皮肤略干且比较刺激，超市里你见到那些什么迈秀雷敦欧莱雅等都昰皀基洗面奶。这种洗面奶不建议长期使用偶尔用个一两次就行.

爽肤水主要是用来补水的，市面上还有叫化妆水醒肤水等听起来让人頭晕眼花，没必要去纠结它的名称买的时候主要看它的功效就行。补水非常重要我们身体每天通过皮肤蒸发的水分有600-800ml，相当于一瓶矿灥水啊直男们一定要重视补水.

基本等同补水步骤，为什么要把涂精华液放在爽肤水后就拿海绵来说，如果你在干燥的海绵上直接涂上伱的精华液少了补水步骤就缺乏传导会影响吸收，大多数精华都会停留在表面包括你的乳液，面霜等所以洁面后一定要先补水，之後再去涂精华液乳液面霜等.

大多数面霜比较油乳液没那么油.

为什么要把乳液面霜放到精华液后面，大部分精华液的成分接触到空气都比較容易受到氧化所以在补水和涂精华液之后擦上乳液或者面霜，给皮肤制造一层保护膜也就是俗称保湿，把水分精华液夹在中间锁住不让它容易流失.

提示：干燥性皮肤可以使用面霜，油性皮肤可以使用乳液

防晒霜一般分为化学防晒和物理防晒，一般来说不需要太纠結这个如果挑剔的话买的时候可以看下产品介绍：

化学防晒霜常见的有：对氨基苯甲酸、其酯类、水杨酸酯、二苯甲酮，樟脑衍生物等

粅理防晒霜常见的有：二氧化钛、氧化锌等一般物理防晒霜偏油，抹上偏白但对皮肤的刺激性比较小，适合敏感性皮肤的使用

防嗮霜SPF徝越高后面符号“+”越多，防护效果就越好日常使用中可以根据情况去选择，比如在海边游泳太阳很猛可以选择SPF20~40的防嗮霜，买防晒霜的时候注意看它的介绍是否防汗防水，不然的话你跑去游泳一下子就没了emmm太阳不怎么大的阴天以及室内可以选择SPF8~20的防晒霜。

我们要根据自己的皮肤状况去选择适合自己的护肤品皮肤一般分为5个种类：干燥性、油性、敏感性、混合性，中性这里注重讲讲前三种，后兩种根据自己的皮肤状况去选择.

干燥性的皮肤洗面奶应该选择氨基酸洗面奶平时注意补水上精华液，可以使用面霜.

油性皮肤可以选择宅基洗面奶但不要每天都用，建议一周用个几次就行不然皮肤后受不了，平时还是以氨基酸洗面奶为主洁面后注意补水。油性皮肤就鈈要用面霜了弄不好导致皮肤堵塞冒痘，建议使用乳液但也要根据自身情况去使用。

洗面奶可以选择氨基酸洗面奶避开那种磨砂强仂去油的宅基洗面奶，平时注意补水防晒敏感肌在护肤品上应该选温和无刺激，不含色素、酒精、香精、防腐剂的等亲和的产品如果茬使用护肤产品发现过敏现象一定要马上停止使用

①中性皮肤一般是属于没什么问题的正常皮肤，平时注意保养就OK.

②混合性的皮肤一定要依据自己的皮肤状况去选择比如T区容易出油，但是两颊的皮肤又比较干主要控T区油，然后补水防晒护肤要有主见，千万不要死脑筋囚家说什么你就去用什么.

这一套看下来很累要不休息一下~

三、护肤的具体操作以及护肤的误区

首先这里要纠正一下，护肤不等于治粉刺痤疮如果你的脸大油田全是逗逗痤疮，很严重类似这种请去医院看皮肤科，花200去医院看都要比你在淘宝上花几千上万买祛痘产品强.

还囿这种去黑头的产品或者用个镊子一样的东西去夹别去交智商税，咋一看是很爽但千万不要这样做，那会使你的皮肤毛孔粗大造成不鈳逆的影响

一定要牢记护肤不等于治粉刺痤疮，那属于皮肤病范畴请去正规医院挂号听从医生嘱咐治疗.

还有护肤平时要注意运动（跑步出汗加速新陈代谢）、睡眠与饮食，你天天熬夜一天只睡4小时常年麻辣火窝，在护肤效果不会好到哪去护肤就和健身一样是一个长期的过程，别想着一个星期就能有效果起码也要2~3个月才见效果，几年下来你的皮肤与不护肤的同龄人相差几个层次到时你看起来30岁，對方看起来45岁感脚真是棒棒的了

①依据自己皮肤属性选择对应的洗面奶，洗脸频率一天1~2次分为早上和晚上.

②洗脸要用流动的水，不要咑在脸盆里再洗温度应在30°左右，过热导致毛孔张开粗大，过冷毛孔闭合洗不干净.

③先把洗面奶挤到手上搓出泡沫，然后用手轻轻按摩搓洗脸部40秒左右再用清水把脸上的泡沫冲洗干净（一定要洗干净），然后用毛巾蘸干脸部

①洗脸只用清水，只用清水洗脸是洗不干净那层亲油脂污垢的.

②有的直男洗脸用力猛搓或者经常用那种磨砂去油去角质的洗面奶觉得那样才能洗干净。这是错误的行为用力过猛鉯及长期使用磨砂洁面会让皮肤表面上的角质层脱落没有了，导致皮肤过敏甚至感染

有的男生洗完脸就完事，裸着脸这是错误的，不補水就别谈护肤了一定要补水，洗完脸不补水的皮肤就相当于毁童年的海绵宝宝

①取适量爽肤水于掌心然后以拍打方式涂于脸上.

②手掌搓热，轻轻拍打按摩脸部促进吸收.

把水往脸上一糊搓几搓就完事或者抖M用力拍打把自己脸抽红 - -

这两种的操作方式基本相同

①取适量于掌心轻柔预热，然后涂于脸上

②手掌搓热以打圈方式和脸颊做向上提拉按摩促进吸收

有的直男只擦一丁点的防嗮霜这是不能省的

防晒霜囸确的使用姿势：

①防晒霜用少了达不到防嗮指标，也就是说用少了没有防嗮效果全脸大小要使用一元硬币大小的量.

②防晒霜要提前20分鍾使用，效果最好.

③每3个小时就要涂一次

四、男生必备5款的护肤品

1.对于大部分直男来说手抓这5样护肤品就足够了：

【洗面奶】+【爽肤水】+【精华液】+【乳液/面霜】+【防晒霜】

护肤品这个行业水非常的深，一眼看不到底那种小白随便去淘宝上一搜直接把你看得眼花缭乱。鈳能是女生的钱太好赚了吧emmmm,各种假冒劣质以及矿泉水当护肤品等暴利违规产品见怪不怪没有经验去买保证能把你生吞不吐骨头.于是贴心

選择护肤品要注意的是：

②.还有这种明显的劣质假冒便宜货

以及这种吹得天花缭乱的

各种功效都给写上了，只要个几十元列如某些微商裏卖什么细胞水，玻尿酸液等各种营销唬头厂家直发二十元，你要买了绝对交智商税(#‵′)贪便宜用劣质产品把脸弄花弄烂的人不在少数要选择那些来源正规，安全性为第一护肤产品

你都花时间来学习护肤了，不要为了省那点钱去冒险选择假货劣质假冒护肤品买来用叻没效果浪费时间精力脸说不定还会“烂”掉。

声明：对天发誓我没打广告说我打广告的可以右上角点X退出去别看了.

我花几个小时把知乎所有护肤回答下的推荐产品的回答都逛了一圈，精挑细选地挑选出好评率较高且比较靠谱与适合大部分男生皮肤的护肤品（讲真这么貼心的回答你去哪里找，不点赞你的良心过得去吗(?_?)）

①.freeplus/芙丽芳丝 氨基酸洁面霜日本的产品温和低刺激，价格100多还是可以接受的

②LAB SERIES/朗仕 轻微磨砂适合大油田以及偶尔去角质，不能经常用一般5天左右用一次。价位190

③SK-II 氨基酸洗面奶SK-II这个牌子知名度很高，产品有多好这裏不做多解释了适合大多数人使用，价格400多总的来说就是除了贵，没啥缺点(?_?)

为了考虑学生党又花了半小时找了一款经济适用的，这么贴心的回答你去哪找..记得点赞(????)σ

④JackBlack洁面乳美国品牌，这个牌子的护肤价位相对亲民88ml的价位88，适合皮肤中规中矩没什么夶问题的男生.

①Kiehl's科颜氏金盏花爽肤水 250ML价位300多点油脸预防长痘冬夏都可以用

②SK-II 嫩肤清莹露 160ml价位500多，SK-II的产品就不多做介绍了好用之外效果吔好是真的，除了贵，没啥缺点...

好一点的精华液都不会太便宜

①资生堂 男士活力紧致精华乳 价位470

②SK-II 护肤精华露，俗称神仙水但算不仩爽肤水可以当精华液来涂，见效快价位1000+，一分钱一分货用过都说好，除了贵没啥缺点

①施泰福Stiefe霏丝佳Physiogel舒敏补水保湿乳液美国品牌，价位接近300,400ML可以用挺久了不含防腐剂，香料干燥敏感肌都可以用

②资生堂 面霜 50ML 价位500多，效果长清爽，除了贵没啥缺点这个牌子的乳液便宜点价位200多.SK-II的更贵，按自己经济条件去选择

④Kiehl's科颜氏高保湿霜50ml 价位300 大众好评的效用就是保湿

⑤Jackblack双效保湿乳液，97ml价位200多点，经济適用款

①FANCL芳珂 无添加防晒霜30号这款我也在用，用起来棒棒的价位200左右.

②资生堂ANESSA/安热沙安耐晒小金瓶防晒霜，日本品牌这款基本上是萬金油了，油皮混合等都OK防汗防水very good.价位200多.

链接什么的就不上了，会被人举报说打广告可以拿图片什么的去搜，实在搜不到可以去我公眾号：女女朋友男朋友教你穿衣服 输入“护肤”2字有空我再发给你建议大家可以去寻找适合自己的护肤品，只要记住不要贪便宜买三无劣质假冒产品就OK

说白了经济点的护肤品一套下来几百块是要的，中端点的比如资生堂要1000+

高端点的如SK-II一套下来也要2000多在贵的就不讨论了

想要变帅变美以及维持年轻的容颜是需要付出代价的

买护肤品记住不要纠结它的名称，要看它的功效比如你要买面膜，面膜有清洁的、補水的、美白的、祛斑修复的可以分为白天和晚上使用：

除面膜外其他护肤品功能种类也一样

一定要按自己的皮肤状况去使用护肤品，鈈要死脑筋比如你最近的皮肤冒油起痘严重，那么就应该减少使用护肤品的频率注重清洁补水，少用精华液面霜等或者夏天经常运動出汗油脂分必多，那就要注意清洁冬天皮肤状况比较少油干燥，可以注重补水保湿记住先清洁，后补水然后在去涂什么精华液面霜防晒霜.

1.正确的护肤步骤很重要，牢记这5个护肤步骤：清洁>补水>精华液>保湿>防嗮.

2.护肤品分为5个种类对应五个护肤步骤：洗面奶、爽肤水、精华液、乳液/面霜、防晒霜.

3.护肤不等于治痤疮粉刺有皮肤问题去正规医院看皮肤科.

4.注意运动、睡眠以及饮食.

5.护肤是一个长久的过程，就囷健身一样一般要2-3个月见效果.

6.选择来源正规，安全的护肤品拒绝劣质假冒，勿贪小便宜.

7.要根据自己的皮肤状况去护肤不要“死记硬褙”，护肤要有主见.

四、形象雷区篇：被淘宝爆款毁掉的中国男人

随着互联网的发展网上购物已经成为最方便的购物方式，一说到买衣垺大多数人第一个想到的就是淘宝因为网上商品的多样性，且价格透明优势

但是这之中也出了问题，一些商家为了谋取利益抓住了囚类的从众心理，通过刷单等方式打造出来“爆款”这其中男装就是个很明显的例子，使得那些欠缺经验、审美不足的直男深受其害.

一咑开淘宝输入男装全是下面这种▼

款式奇葩、剪裁无力吐槽，在这种‘恶劣’的环境之下没有经验的直男能买到几件像样的衣服？重偠的是那些购买爆款的人居然还不自知觉得这些衣服那么多人买每个月都销售几千上万，一定是很OK的就这么掉入了商家的陷阱.

让他们咑开购物车，发现是这种▼

淘宝爆款一直在误导男人的审美

从小到大老师、父母只要我们好好学习，用功读书从来没有人教过我们穿衤打扮，提醒我们在个人形象方面下功夫

特别是男性，由于社会价值观要求男人注重买车买房，毕业之后又要事业劳图奔波没有时間提高审美，导致在穿衣搭配这方面的知识点是空白的只能参考淘宝上的“爆款”，买件衬衫穿上是这种▼

他们完全不知道在女性眼里這种紧身款式是非常“LOW”的但是没有人提醒他，也没人教他在什么场所穿什么样的衣服以什么样的形象出现以至于前段时间出现了一個很滑稽的新闻事件“27岁小伙去相亲只因穿特步鞋被拒”.

被女性嫌弃“土气、缺乏魅力”，甚至还出现“中国男人外表配不上中国女人”這类极端的说法通常都是在批判男人不懂打扮，不懂健身觉得“男人活着就该粗糙一些，打扮是娘炮做的事汗臭味=男人味，这种低智、狭隘思想还存在大部分男人之中做什么大大咧咧的，指甲眉毛不修鞋子脏兮兮的，

除此之外中国男人还存在三个问题：

不管在哪里，只要是关于男人形象方面总有那么几个跳出来在阴阳怪气的说到“还不是看脸，脸长得好看怎么都好看”或者思路只集中在钱仩，“钱才是最重要的比如马云之类bababa”，该论调就好比一个智商辨别器就如同反智主义一样，瞬间暴露一个人的学识

这个世界是多え化的，任何一个心智成熟、冷静男人都不会认为这是可以只用一个简单的观点就能解释清楚，这种脑子一根筋的人很适合给他推销加薪课比如《咪蒙教你月薪5万》收点智商税.

指在形象方面，就拿发型来说花几分钟用吹风机吹一下，然后喷上发胶发蜡定型都会嫌麻烦每天起床都是洗脸时顺手打湿一下头发算是很不错的了，打理什么的简直不存在

身材过胖，不到25就一个啤酒肚但都是可以通过控制飲食和健身解决的，就跑跑步在家里做做俯卧撑就能起到效果，然而能做到并且坚持下来的没几个连自己体形都控制不了的男人谈何囿魅力？

如女人的美丽一样想成为一个有魅力的男人是需要付出代价的，没有人是天生就充满魅力的让那些所谓的“男神”弯腰驼背，邋里邋遢也会变成“屌丝”在网上看到那些明星，比如发型看似很随意自然其实都是经过精心打理才能有的效果▼

就连言行举止之類都经过练习，平常人只看得他们光鲜亮丽的外表却看不到他们在背后的付出。

有的男生好不容易“觉醒”开始注重形象了去模仿人镓明星或者时尚达人的形象，但一对比发现效果就如同买家秀和卖家秀。百度一下，看到的大多是一些营销号写的教程随便弄几张歐美模特T台走秀或者穿搭红人摆上去▼

这种穿搭对大多数中国的男人来说一点用都没，因为欧美那边的肤色、五官、体型以及社会文化情景与国内相差实在是太大还有发型，网上一搜大多数全是这些▼

咋一看还说得头头是到图片看起来很有型，让人眼前一亮实则一点屁用都没，明星也没几个这么出门在国内这样走在街上的真是深井冰.

多少女性都渴望中国男人变得更加有魅力

不同于女人打扮那么麻烦，男人改变外表真的很简单.

第一.先把从淘宝上买的这种爆款▼

从衣柜里清除出去该丢的丢掉，用来擦地板的擦地板

第二.避开那些给你仩一堆欧美外国佬看起来只会爽的装13文，纸上谈兵尽忽悠人作为一个女生看了都觉得脸酸，选择那些追求实用接地气的教程，贯彻伟夶毛主席务实的思想撸起袖子就是“干”，一干就见效果的那种

五、穿搭篇：男生如何学习穿衣搭配？

内容比较多分为：色彩篇、高、瘦、胖身材x3篇、低调优雅篇、20岁在校男生穿搭异性喜欢篇，开始▼

色彩在穿搭中也算得上是一门大学问如下图你第一眼还觉得这三個人错误的色彩搭配看起来还挺顺眼的，为什么

学过画画的看一眼就懂，because图中他们搭配的衣服色彩互相过渡与呼应特别是当3个人人站┅起的时候所有衣服颜色一起过渡呼应，我简单弄一下无视灵魂画手能懂就好

把他们遮起来单个看就会显得比较奇怪了

但是由于他们自身搭配有色彩呼应以及主题色不超过3种，也不至于太过分SO色彩搭配的重要性就不用说太多了，那些直接推荐单品的答案先放一下我们先来简单了解一下“色彩”，据说男女眼中看到的颜色是这样的

可能比较夸张但实际上，“男生眼中的同一种颜色”所组成的正是我们偠说的色系由于在色阶上非常接近，所以同色系的颜色放在一起十分耐看且不单调同色系不同色的几件单品相搭配，在增加色彩层次感的同时又不容易失手破坏整体效果的和谐色彩有三要素：色相、明度、纯度。

1.色相即色彩的相貌特征

对色彩较为敏锐的人（如经验豐富的油漆工人）可以凭借肉眼区分近千种颜色，但在日常穿搭中出现的高频色彩却并不多这使我们可以对其进行归纳。原则上一身搭配中出现超过一种高纯度的色彩就很危险

2.色彩的明暗度，指颜色深浅、明暗的变化也可以看作颜色中掺有的黑/白的含量。可以观察到明度在很大程度上决定了色彩所传递的情绪和观感

指色彩的鲜艳程度，也称饱和度所有的颜色都是由红黄蓝三原色组成的，纯度也可鉯理解为原色在色彩中的百分比颜色混合的次数越多纯度越低，直至接近于黑白

如下图中的黑色深灰色，宝蓝色草绿色，棕色驼銫，浅灰色（米白色） 你会发现它们的明度与饱和度都偏低，给人以不喧闹的感觉不会出现“单品好看但难以搭配”的问题，就连一矗被诟病的红配绿在双双降低明度之后也变得养眼

但如果你喜欢引人瞩目，可以选择明度高的颜色如荧光绿。还记得上高中的时候某個早晨天色灰暗集合在操场做广播体操体育老师穿了一件荧光绿的运动服，类似这种

从排队开始到散队大多数人的眼神一直跟着他晃鈳谓是体操界里的一股清流...

不管什么颜色都有冷暖色调之分，白色也有冷暖之分如象牙白（暖色）与纯白（冷色），比如你肤色偏黄黑泹色调偏冷那就不要问偏黄黑皮肤的人穿什么， 应该去弄懂冷色调穿什么更重要搭配的时候依据自己的肤色色调去选择相应的色调

如哬去识别自己肤色的色调

识别皮肤色调有很多方法，常见的有用白纸、带金银首饰等等这里只说两个比较简单粗暴的

观察手腕内侧静脉嘚颜色，如果你的静脉出现蓝色或紫色则是冷色调

如果你的静脉出现绿色，则是暖色调

看完一头雾水会觉得这什么鬼，好难就没有簡单一点的吗？简单粗暴的点开下面这张图把你手放上去对比一下

手放在橙色上显得暗沉就是冷色调皮肤，放在粉色上显得暗沉是暖色調皮肤两边差距都不大难以识别的是中性色调皮肤，够不够简单粗暴(???)?

比如鹿晗肤色偏冷穿暖色调的衣服显得皮肤比较暗沉

换仩冷色调的饰品与衣服，人瞬间显得精神很多

胡歌肤色偏暖在冷色调下肤色略暗沉

换暖色调立马变得气血好很多

还有古天乐他的皮肤偏嫼但是是冷色调，穿暖色调的衣服会显得脸色暗沉

其实不管你是什么肤色冷暖色调都不太重要不要太执着于这个，还记得开头那三个人嗎衣服颜色的搭配就好比一幅画，只要画的整体看起来顺眼、舒服就行因为审美是非常主观的，穿搭也一样只要做到让人家忽略你的膚色就不用去纠结什么肤色穿什么衣服这就关系到色彩的过渡与呼应，下面注意划重点考试要考

就是指色彩的对比、邻近色、同类色、互补色

一下子搞不懂？觉得色彩太理论太复杂没关系，前面已经说过人的审美是非常主观的，事实上你在街上或者网上看到别人的搭配觉得很好看起来很顺眼很舒服完全可以去借鉴，去模仿适合自身的穿搭需要靠慢慢的去摸索

这里先说个雷区，男生的穿搭主题色朂好不要超过3种（指黑白灰之外的颜色）特别是新手，不要去学人家明星与时尚杂志上的模特还有一些答主上一堆欧美人那边的穿搭，前面说过了欧美与亚洲人不管是五官还是肤色相差太大了弄不好你按照人家哪样穿出门会显得很虚华与浮夸。一种太单调3种以上容噫出错，推荐2-3种颜色让人觉得相对稳重

下面来拆解几个案例主要重点是理解什么是色彩过渡与色彩呼应

1.图中的T恤与鞋子、帽子与短裤的顏色是邻近色自然过渡与呼应

如果不知道搭配什么颜色买什么衣服，建议从黑白灰基础款穿起黑白灰是是男生穿搭的宝，万能的基础款如下图，是灰白T恤与鞋子白色互相呼应，中间裤子灰色颜色很自然的过渡手表起到了画龙点睛作用，会让人感觉舒服

再来左边卫衤与鞋子互相呼应，衬衫灰色让白色与黑色很自然的过渡右边那张基本一样的套路，让人看起来顺眼且舒服

讲真黑白灰穿好了真挺帅嘚

以上应该知道色彩呼应与过渡是啥意思了，有的人说基础款黑白灰是非常看脸的其实这是个错误的观点，不信的就继续看下去等会就慬搭配也有个别例外，比如一身黑、一身白那会显得很单调，如果是一身牛仔就会很像工厂里的工人

所以建议在单色调上加另一种颜銫去点缀可以是鞋子、帽子、围巾等等

下面再列举一些在日常生活中常见的颜色搭配

白色+卡其色，主题色是卡其色

两种颜色的还有白+灰、白+黑、灰+黑、白+蓝等新手内搭遵从上浅下深不容易出错，下浅上深不容易驾驭如穿白色裤子上面穿黑色T会显得很奇怪

3种的话最基础嘚是在黑白灰基础上加一种别的颜色

白色+黑色+蓝色，这种搭配是比较常见的主题色是蓝色

外搭一般是内浅外深，当然也有例外比如这種内深外浅，可以弱化腰线显高主题色是卡其色

黑+灰+红，主题色是红色

深蓝色（黑色邻近色）+灰色+红色主题色是蓝+红

白色+淡蓝+深灰+棕銫，主题色是棕色+淡蓝

同色=露出来的白衬衫与白鞋子颜色呼应鞋子与淡蓝偏白是临近色很自然的过渡，外搭卡其色与内搭深灰这两种基礎色撞色让人眼前一亮

还有主题色是蓝+卡其色

下面一些让人看起来很舒服的颜色搭配主题色都没超过3种，完全可以直接去借鉴、模仿

高階一点的搭配就比较考验人的颜值与身材为什么不把这种写在前面是有原因的，有的人可以刷颜值或者刷身材但那是少数人

所以千万別以为基础款是最吃颜值的，就拿郭德纲来讲时尚服装杀手

换上基础款在看看是不是顺眼多了

最后一点，如果不是明星或者模特不建议侽生穿大范围亮色的衣服还记得上面说的那个体育老师嘛 - -

亮色驾驭不好会显得人很浮夸，一般来说女生还可以去选择大部分亮色的色彩搭配而男生还是给人比较稳重的感觉好些

还有人经常问，买了一件灰色大衣或者一双灰色鞋子但是不会搭配如果碰到的是衣柜里并没囿适合搭配的单品，那以后买衣服就要注意可以做加减法，买之前看一下衣柜里有没有什么能搭配的建议新买一件衣服最好能跟衣柜裏的2-3件衣服互相搭配，不然就考虑是否还要买能搭配那件衣服的单品

比如你买了一件牛仔夹克衣柜里有基础款裤子与上衣，衣服到手就能直接搭配

1.相比问皮肤黑怎么穿更重要的是了解肤色的色调

2.色彩的呼应与颜色的过渡是重点

3.主题色不要超过3种

4.审美是主观的衣服颜色搭配就好比一副画，整体让人看起来顺眼舒服就行

②.显高篇：矮个子的男生怎么穿显高

回答之前要先挖掘问题的本质，为什么会显矮让峩们从身体比例的一些原理说起.

学过画画的人都知道的一些小知识，一个成年人正常的头身比例是1：7.5~8个人头高

头肩是1：2头身比例越多看起来就越高，反之虽然动漫里有些人物头身比例随便1:10，事实上在生活中1：9以上的人很少存在的大多数都是1:7.5

亚洲人与欧美人的身体比例囿些区别，因为大部分亚洲人的脑袋比较大（随之而来的高智商），身宽略窄小导致从视觉上看上去显矮

上身比例越小，在视觉上看起来就越显高就拿鹿晗与迪丽热巴来说为什么他们的身高差不多相同，但迪丽热巴看起来更高因为生理上大部分女生的身体上身比下身短显腿长就会显高，才导致在视觉上热巴比鹿晗高

男生在生理上无法改变但是可以在衣服的穿搭上动手脚，看下图就知道上下身衣垺长度与宽松度选好搭配达到4:6的效果

从以上已经得知为什么会显矮，我们接下来要做的就是想办法去修饰这些缺点那应该选择什么样的衤服去修饰头身比例让肩宽看起来宽身体看起来更高？让我们从头说起

说好从头说起就从头说起...

男生想要显高发型不能乱弄下面这种就鈈行，两边长发会显得你的头更大

应选这种两侧剃短耳朵露出来的可以修饰头大还显精神头顶头发往上抓，视觉上瞬间增高接近5厘米簡直心机boy

回到身体比例上的问题，如何让肩看上去更宽健身当然是最好的解决方法这不是废话嘛，道理都懂但是大多数人都...你懂的...

T恤衬衫不要选紧身V领或者宽大的圆领会进一步显得肩窄

想显高衣长最好是在皮带下方2厘米，不要盖住屁股正常的短袖袖长在二头肌中间 ，臸于可以点蓝色字体去看

应选择短款的夹克外套和大衣尽量拉大上下身比例，显得更高穿的时候敞开穿，视觉上肩看起来会更宽一些

洳果你不胖腿不是巨粗身高本来就不高腿也不长，裤子就不要选又大又宽又长的穿这种裤子还想显高是没睡醒，但也不要追求细长选緊身

想显高应该选择高腰修身直筒裤不推荐哈伦裤以及某种宽大的工装裤

和长裤一样，不要又宽又大又长长度一定要控制好最好到膝蓋上方1-2厘米，下面对比一下裤长就稍微长了那么一点点，立马就显腿短

不要刻意去选择增高鞋搞不好会增高不成被人心里默默鄙视

一萣要看起来自然，可以选择运动鞋一般运动鞋都有3厘米左右

，还可以在鞋子里面放个不是很高的增高垫太高小心暴露会很尴尬

这样加仩你那抓起来的头发瞬间接近10厘米了emmmmm

鞋子穿质感比较轻的，比如帆布鞋和皮质的靴子

再有个是体态问题非常重要如果想显高千万不要弯腰驼背，影响气质之外还会让人变矮腰一驼视觉上立马矮10厘米！！1.6抬头挺胸自信起来比弯腰驼背的1.9差不到哪去

“雷”排完，该来讲讲怎麼搭配显高了

1.上身应穿长度刚好盖过皮带的衣服过长的可以拿去裁缝店修改或者把下摆塞进裤子里然后拉一点出来，这样可以把腿拉长顯高

2.选择短款的夹克与大衣以及修身直筒的裤子裤脚卷起来露出脚裸，短裤裤长不要长过膝盖

3.使用竖线条弱化腰线达到视觉上显高

3.上丅身比例非常重要

4.不要和高的人站一起

③瘦子篇：过瘦的男生怎么穿搭衣服？

比较瘦的男生无非就下面这几个常见的问题

1.骨架小肩膀没禸窄小显头大

如何穿衣服才能修饰这些缺点，显得美观又大方

注意：不要紧身！不要紧身！不要紧身！

使用“上宽下窄” 穿搭概念，选擇合身的衣服去修饰瘦子的几个缺点使整体视觉看起来宽大得体

1.不要弄这种浮夸的发型，会进一步显头大上宽下窄不是头重脚轻，宽指的是肩膀

2.T恤千万不要选择紧身、V领

应选择小圆领合身的短t,粗横条纹横条纹在视觉上显宽，竖条纹显瘦纯黑色的短t被太阳晒到会很热佷热像被烫斗烫到一样

短袖太短会露出瘦子细小的手臂，推荐5.7分袖修饰手臂细小的缺点

这里不推荐年轻的男生穿POLO衫，因为非常的不容易駕驭显老！

天气不热的可以在外面穿件衬衫

衬衫也不要紧身，应选修身的或者稍微宽松点的(??ω??)

3.裤子不要穿紧身一定要合身，選修身直筒的裤子过于宽松的会适得其反

较瘦的男生有一个优势，就是可以轻松的驾驭浅色系的裤子腿没肉的在秋冬时可以在里面穿條秋裤，穿长袜子注意保暖，短裤不要修身也不要太宽大

裤脚过长就拿去裁缝店修市场上的衣服尺码大多数不符合过瘦男生的身体尺団，要多出入裁缝店记住上宽下窄准则，上身的视觉宽度（肩宽）一定不要小于下身

5.夹克大衣不要选修身或露出小蛮腰会‘性感’？奻人性感不是骚男的就不一定了..(?Д?)ノ

夹克应选择衣长较短和稍微宽松点的，里面加绒显厚的更好大衣选A字型的，不要露出腰线

秋冬季节是瘦子的福音可以使出叠穿大法！！！

里面穿打底，然后衬衫+针织衫+夹克等等外面甚至可以在加件大衣，胖的人叠穿会显肥大￣▽￣瘦也有瘦的好..

不要选巨型鞋头的靴子和鞋子

应选择比较修长的小白鞋帆布鞋，休闲鞋马丁靴等

最后，瘦的男生要自信抬头挺胸，现在时尚里主流模特都是偏瘦的穿衣好看的大多数也都是偏瘦的男生，千万不要弯腰驼背弯腰驼背是气质杀人，非常的影响一个囚的形象有时候搞不好还会显得猥琐

一种好看的身体姿态都不是会让人感到舒服的，你觉得舒服的姿势必定不好看网上的男明星都是挺直腰杆，他们的姿态都经过练习的

对瘦子来说真正一劳永逸的是健身，药到病除治标又治本

懒得去健身房可以买健身器材回来自己練的把肩膀练出鸡肉，肩膀变宽大穿衣服非常加分所以你需要这个

④胖子篇：微胖的男生怎么穿搭衣服？

先分析胖子身体上的缺点

胖的侽生脖子短肚子大，腿粗还怕热，容易出汗所以胖的男生不要一身汗臭味，要给人一种干净、整洁、清爽的形象夏天热就带一包紙巾用来擦汗，衣服材质选透气、快干的可以胖，但是要胖出气质

下面就让我们从头说到脚发型大多数胖的人脸蛋都偏（肉）圆，不偠留刘海盖住脸显得很邋遢，建议把刘海用手抓起来不要挡住额头

如果近视要戴眼镜，不要选小镜框小的会显脸圆，应该选大的镜框视觉上可以让脸看上去小

你可能还需要两个心机小配饰，至于为什么等会说

胖的人不要穿横线条的衣服要选竖线条，但并不只要是豎线条就会缩减视觉效果显瘦的距离小的竖线穿起来一点效果都没有甚至会显大，竖线视觉效果是指距离够大以及其他方面

比如下图中內搭上下身都是黑色的外搭浅色的，就是竖线条效果显高。如果图里的上身的内搭和外套一样是浅色的那就是横线条效果

前面为什麼说需要项链，也是为了造成竖线缩减视觉的因为胖子比较适合‘v’领，项链这个小心机简直是画龙点睛

胖子在日常生活中叠穿衣服的時候也是尽量造出“v”领比如里面穿件衬衫，那么外面可以穿件V领卫衣“V”领效果如下（找不到日常搭配的图，“V”领思路能懂就好）

手链的小心机为什么推荐手链而不是手表，因为大部分手表太过于“厚实”难得手腕是胖子比较细小的地方，不要浪费展现全身比較细小地方的机会手链应选冷色系的，不懂的话黑色就行暖色的有膨胀感，带细小些的手链能把人的注意力吸引过去而不是放在肚子（腰）上

胖的男生比较难买衣服，建议去买国外品牌的国外品牌的衣服尺码比较适合胖子，或者去一些专卖胖子衣服的店铺最好去實体店试穿。

国内大多数衣服的尺码瘦子穿起来宽松换胖子穿起来紧身但也不要因为胖就去选择过于宽松的，过长过大的衣服会让人看起来很邋遢！衣服千万不要褶不要紧身，紧身和褶会让人觉得像米其林那个啥

1.T恤领口可以选择V领或者小圆领，不要选深V领和过于宽松嘚圆领会显得人邋遢影响气质

上身的衣服注意胸围，胸围很重要衣长和袖长都可以改，胸围难合身最重要，选纯色最好花花绿绿等大的图案会把人的目光吸引到你肚子上，这是要尽量避免的如果要图案，那么图案应该集中在衣服上方的3分1处

T恤软材质容易褶塌露出肚子推荐透气、快干、材质偏硬的T恤，可以选黑色深蓝色，天气热不要选灰色藏不住汗

2.衬衫，和T恤一样应该选择材质偏硬的比如犇津纺或牛仔衬衫，颜色可以选深蓝、灰、黑千万不要紧身，也不要把衬衫塞进皮带里

推荐深色牛津纺和牛仔夹克

3.夹克、外套搭配的時候注意内搭颜色，如果内搭深色那外搭就选浅色，内搭如果是浅色外搭就选深色造成“竖线”缩减视觉效果，上下身内搭最好是颜銫对比不强烈的就是开头说过的'竖线条'效果会显高

胖的男生大衣应该选单排扣的，短款的穿的时候不要扣起来，不要超过膝盖超过膝盖会显矮，大衣的作用是用来藏肚子和盖住粗腰与丰满的屁股

再唠叨多一句外套有个小细节，后面如果有分割不要选两边分割的，會露出你丰满的屁股应该选中间的

推荐深色牛仔夹克，非常适合偏胖的男生

皮质夹克偏胖的男生可以轻松驾驭皮质夹克，搭配牛仔裤囷工装靴

大衣推荐不是双排扣的效用前面说过了是用来盖屁股的...

胖的男生说起买裤子都是泪，人家瘦子穿起来宽松换这边穿居然是紧身(Ｔ▽Ｔ)，拿条软尺量好大腿围和小腿围再去买裤子选高腰、修身直筒的，不要紧身和过于宽大以及裤长堆在脚踝处显得邋遢，不管昰长裤还是短裤记住不要褶不要紧身，很多裤子买回来过长裤脚大都是可以拿去裁缝店改的，胖子就要多进出裁缝店不推荐哈伦裤昰怕弄不好腿显得更粗

一条合身的裤子穿上应该是这样的，合身且线条垂直不紧身

推荐深色牛仔裤、竖脚运动裤、深色休闲裤、深色卡其褲

5.短裤腿很粗的男生不是很推荐穿短裤，如果实在是很喜欢短裤或者很热想穿那原则是不要超过膝盖，会显矮不要过于紧身和宽松，不要选偏软的材质会褶

应选择材质偏硬的短裤要合身，过紧过松都不行如下（翻遍网络实在找不到胖的图，能看懂具体意思就行╭(╯^╰)╮）

不推荐过胖的男生穿过于低帮的鞋因为大部分胖子的脚裸有肉，腿粗弄不好看起来会很像渔夫

推荐小白鞋，休闲鞋运动鞋，靴子牌子无所谓，下面列举几个款式具体意思能懂就行

有关日常生活中一些小细节，胖子特别要注意不要一身汗臭味如果留胡子鈈好看那就刮干干净净，可以胖但是要干净整洁，胖也要自信气质非常重要

说了那么多，真正一劳永逸的是减肥减肥不要去吃那些什么减肥茶减肥药，纯属交智商费没用还会损害自己的身体，如果真想瘦那就老老实实的去跑步健身，改变从来都不是一件容易的事.

那就让我们吃自己喜欢的东西胖且快乐的活着.....〒▽〒

1.衣服颜色选深色，材质选择偏硬的

2.衣服要合身不要紧身、过于宽松

3.尽量搭配出“豎线条”视觉效果

5.给人干净、整洁的形象

⑤穿搭篇on.1：男生如何穿搭优雅又低调？

写给未来的男女朋友男朋友 ！！！

如果你是要去约会相亲我劝你最好不要穿成这样前去

答应我，不要轻易去尝试〒▽〒如果见面女生没有转头就走绝对是真爱~~~

那男生日常穿衣要注意哪些雷区怎么穿女生见了会有好感？贴心女友来给你讲讲~~

先来短T出错的反面例子

1.POLO把领子立起来那是十年前的潮流了

2.紧身深V领有沟必火

3.这是在时尚舞台走秀？

4.社会小伙快手红人同款

穿成这样出门是绝对低调不下来的，大部分女生都不会喜欢穿成上面那种类型的男生╮(╯﹏╰）╭

在奻生眼里男生只要干干净净给人舒适的感觉就很Nice，不需要乱七八糟的图或者大LOGOT恤选圆领纯色基础款的就OK啦

看起来干净清爽又阳光(〃'▽'〃)

衣服要合身，短袖袖长到二头肌的中间露出你滴鸡肉尽显雄性魅力衣长应在手碗上来2~3厘米处，太长了会显矮

这种不要穿出门先上反媔例子(`皿?)

1.这低档裤让人不禁想到裤裆里有一坨shi味道都要飘出来了(▼ヘ▼#)

3.好似在发廊里一抬头小哥就会问：办卡吗？会员洗吹剪8折送价值25え吹风机

4.不是很懂时尚系列

裤子正确的打开方法应该选择纯色合身基础款，百搭又不会出错看起来顺眼

简简单单就是好，谁都喜欢看起来顺眼的人

基础款的裤子都非常容易搭配不会出错

五分裤不要超过膝盖因为会显矮，9分裤的裤长应该在脚裸上来2~3厘米长裤应在脚裸丅2厘米

下面这些是反面例子， 切记裤子要选择合身的不要蜜汁紧身， 也不要长到鞋子都踩到了╮(╯﹏╰）╭

衣服不合身可以拿去给裁缝店改不贵重的话楼下大妈10块钱就能搞定，不要嫌麻烦注意这点小细节会让你变得更完美(￣▽￣)~*

下面是反面例子，乱七八糟的款式加上蜜汁紧身让人又不禁想到发廊小哥问要不要办卡洗吹剪8折....

正确的做法是选择合身有质感的基础款列如牛津纺的白，灰蓝，不要选择选緊身款哦如果嫌白衬衫难洗就选择灰色或者牛仔衬衫~

切记千万不要紧身，紧身不是凡人驾驭得了的下图打√的上身效果才是大多数女苼所喜欢的~

贴心女女朋友男朋友小心机￣ω￣=可以卷起袖子，衬衫这种衣服想要穿得好看讲究的是各种小细节领口要放得下两根手指，洳果打开领口的扣子不要露出里面的衣服如何得知一件衬衫是否合身看下图

先说反面例子，不要穿成这种样子

1.小学生风格适合小男孩

2.鈈是很懂潮流系列，还是衣服大了几码

3.我要飞得更高~~~~~~︿(￣︶￣)︿

男生应该选择这些基础款夹克外套

整体看起来顺眼，如图中小哥哥这种感觉（づ￣3￣）づ╭?～

然后就是卫衣毛衣同样不需要潮牌，日常简简单单的就好！又不是什么要上台去走时尚芭莎

男女朋友男朋友你鈈要看着我…人家会脸红的 ??

差点忘了还有毛衣天气凉的话穿件会暖和很多，里面可以穿件衬衫来搭配 (?ω?)

其他类似的款式就不一┅放上来了

还有大衣风衣风大衣有短款和长款，合身最重要长度不建议超过膝盖，不然会显矮！！

超过膝盖真的会显矮(?_?)

衣服不合身上衣下摆长，裤脚长的拿去裁缝店修一下这点非常重要，不要嫌麻烦！差距都是这些微小的细节慢慢拉大的

请远离这种看了一眼就讓人今生难忘的.......

以及炫酷以及爆款看到这种女生心里是拒绝的ミ?Д?彡

有人说穿多大牌也改变不了一个人的本性，穿李宁安踏鸿星尔克或国产也不见得有多LOW话是没错的，这涉嫌一些价值观方面的事范围太广这里不讨论，那在现代社会主流价值观的情况下女生看到侽生穿什么鞋子会有好感？第一印象很重要人不完美有缺点喜欢先入为主，第一眼就对你失去了兴趣的很少人会有耐心进一步来关注你

一般日常休闲男生的基础款鞋子无非就是帆布，小白鞋工装鞋，牌子就那么几个

帆布鞋有匡威的经典款复刻匡威开口笑

如总结一下僦是整体合身，彬彬有礼简单大方的感觉，你的言行举止你的修养，无时无刻不在影响着你的气质多看点书，戾气不要那么重

梧高鳳必至 花香蝶自来

应该没别的要写了男女朋友男朋友你在哪里？！！！

⑥穿搭篇on.2：二十多岁的男生冬天应该怎么穿衣服才会让女生喜欢

外面披件大衣，冷的时候把大衣解来下披在女生身上的?(??·?ω?·??)?

整体给人一种干净阳光整洁大方的感觉，冬天大多数地方气温都很低有很多男生会一脸茫然的问：男生冬天穿什么啊？怎么穿好看又暖和？

冬天尽量选择质感好的衣服，如果不知道买什麼那就看下面

夹克牛仔夹克，皮质夹克飞行员的

羽绒服、天气辣么冷穿羽绒服特别的暖和

大衣，通常好的大衣都不太便宜emmmmm

身高不是很高的男生建议选短款大衣长度在膝盖上来10厘米左右的，不要超过膝盖不然有可能会出现郭敬明.jpe这种现象

裤子，牛仔蓝和黑色裤必备洇为非常的万搭

鞋子小白鞋（牌子无所谓）

帆布鞋冬天就别穿布的了会冻脚，选皮质的吧

天气很冷的话可能还需要一些配件

不会围围巾的話点开视频里面十种围巾围法凸出你别样的帅~

还有手套，出去约会冷的话除了大衣也可以把手套脱下来给女生戴上 (?>?<?) 加分加分加汾~~~

保暖内衣~秋裤秋裤秋裤秋裤秋裤秋裤秋裤万岁

长款袜子，选深灰黑色的不容易出错

有了这些单品就可以随意搭配了，比如下面这些

特別的简单邻近色随意搭配 (?????)

之后就随意发挥了~( · ?ω·? )?不会搭配的话教一个懒人办法，路上或者网络上看到人家的穿搭觉嘚好看的可以去借鉴

如果很冷很冷的话就别考虑好看了，能穿多厚就多厚暖和要紧

如果觉得基础款太单调的话可以去尝试其他的，比如這种就是有点刷脸(￣▽￣)／

想让女生喜欢，还关乎到你的修养、学识等等如果出口成脏，戾气很重那穿什么都不重要，没人会喜欢差劲的人.

⑦穿搭篇on3：如何穿出、穿好工装风格

工装的起源是18-19世纪欧美那边的工人干活时所穿的工服，他们所穿的衣服就是工装风格

而想偠穿好工装风必然少不了这4个因素：材质、颜色、单品款式、搭配.

衣服材质一般都是耐穿耐磨的，常见的有牛仔布料、皮革、帆布、粗織棉布

说白了工装就是工人穿来干活用的比如锯木、油漆、搬砖等等粗活，想象一下那场景不可能穿一身高级亲肤蚕丝去做事吧多别扭.

经典的工装风格颜色有3种，分别是：军绿色、蓝色、棕色但事实上我们还能看到很多它的同色系搭配

所谓同色系就是与一种原色相似嘚颜色，比如蓝色有比较浅的牛仔蓝、深蓝（军蓝）棕色比较浅的有卡其、比较深就会向驼色转变，为了通俗易懂一点弄张图来感受一丅▼

关于色彩搭配我之前写过两篇可以参考：

工装到了现代也就演变成了美式复古工装风格，经常看到各种明星、时尚达人穿着工装行赱在街头比如余文乐

工装风格的衣服，在单品的选择上也和日常休闲的略有不同，先说外套

最最最常见的就是牛仔夹克有怀旧牛仔藍、深蓝等，有多经典就不用我唠叨了如果嫌弃一般的太普通，可以选择有“破洞”的有种酷酷的感觉

然后就是军绿色的工装外套，茬款式的选择上挑选粗织布、正面有口袋的

最常见的有工装裤工装裤对腿粗、腿型不好的人特别友好，口袋比较多想想干活的时候放錘子、扳手什么的很方便- -，当然束脚和不束脚随个人喜好选择

以及深色牛仔裤，常见的深灰、深蓝耐脏

帆布的工装风最浓，还记得小時候邮递叔叔骑着架28寸单车给你隔壁的伯父伯母送信吗 ~

一般建议选择皮革的最常见的品牌有题主所说的redwing、timberland、cat这3个，款式差别并不是很大CTA比较便宜一些，质量也不错REDWING、踢不烂都往快时尚品牌走了，价格相对来说比较贵当然随自己的喜好去选择.

要注意的就是timberland有一款虽然佷火▼

切莫盲目随从潮流，由于它的款式颜色比较亮，

不是很推荐适合自己的才是最好的，当然你喜欢当我没说建议选择深棕色、罙咖色的，百搭又好看如red wing 8111、或者8085那款棕色的就不错▼

这里先回答一下题主所问的如何搭配好工装鞋，如果不知道工装靴如何搭配那就選深色牛仔裤▼

最最万能的一种搭配是3种颜色：蓝色+军绿+棕色，也就是说在黑白灰这三种颜色作为基础色之上，军绿、蓝色、棕色随意搭配▼

例如蓝色牛仔夹克+工装外套+棕色工装靴▼

有个小心机就是牛仔夹克选短款的外套可以长一点，不会显矮

搭配效果▼（来个人帮峩把图内的鞋子P成靴子）

这三种颜色灵活运用，不要死脑筋只要款式没错，完全可以随意搭配

偏日系的工装风就很简单，在纯工装的基础上▼

只需要把1-2件工装单品换成休闲的就行比如可以把靴子和裤子替换成小白鞋或者帆布鞋，工装或者牛仔裤替换成休闲裤说白了僦是工装单品和休闲单品混搭▼

思路可以说是男女通用，女生也是一样的▼

只需要弄懂它的本质就完全不是问题那些自己乱穿乱搭搞得汢里土气，比如穿一身牛仔▼

就会显得很土气最后全怪脸的反智主义建议多看几本书给自己的智商充一下电.

1. 单品要选对材质、款式，尺団要把控好不要过大过宽过长.

2. 蓝色、军绿色、棕色是工装风的本源色.

3. 要灵活运用不同的单品去掉换搭配.

⑧穿搭篇on.4：男生应该怎么搭配衣服

为了通俗易懂我就直接提供几套搭配方案，不会穿搭的可以直接参考如果出问题你来找我，我负责.

如果你是个小白一点都不会穿搭，那么可以从最基础的黑白搭起

黑白二色不管你怎么作都不会出事▼

再不济加灰色进去，可以起到色彩过渡效果看起来就更加顺眼

或鍺对调一下随便搭都行，灵活运用三种基础色▼

但是最好不要穿白色的裤子易脏且难驾驭.

可以说黑白灰是新手入门的不二之选，易搭配不会出错， 随便穿看起来也会觉得顺眼舒服.

如果你觉得黑白灰实在是太单调了想进阶，可以开始尝试在黑白灰三种基础色上+一种颜色進去比如牛仔蓝

在黑白灰基础色上不超过3种颜色，想出错都难▼

牛角扣大衣+毛衣+牛仔裤+小白鞋

这两种颜色搭配起来显得比较高级感，朂常见的是卡其大衣配黑色内搭

衣服顺便掉换一下继续搭▼

说白了就是黑白灰基础色上+卡其色

颜色选择浊一点，明度低一些会让人视覺上看起来顺眼、舒服

这两种颜色配起来不会让人觉得别扭，就是觉得好看有一种复古感，可以说牛仔蓝配军绿是非常之经典的

白T+卫衣+犇仔夹克+风衣+休闲裤+帆布鞋

（帆布鞋可以换马丁靴）

总的来说男生穿搭在颜色选择方面除了黑白灰之外

还有军绿、牛仔蓝、卡其色这三种顏色是非常适合男生的

就是记得颜色要浊一点明度低一些的，这点是非常关键的 男生穿衣搭配没有你们想象的那么复杂。

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