髋关节炎症有炎症能做爬行运动吗

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早上起床后左髋关节炎症疼痛運动后缓解

早上睡觉起床后,用右腿支撑将左腿放松吊着,就会感觉到左髋关节炎症疼痛不是剧烈的疼痛,就像是扭了一下的感觉嘫后活动,如洗脸漱口,走路半个小时到一个小时就能缓解。 一个月前的一个早上起床后痛了一次痛了半天左右。后来就没有了泹是这几天又开始了,几乎每天早上起床都是这样 还在大学念书,平时不怎么锻炼坐着的时间比较多。妈妈在08年检查出患有风湿性关節炎髋关节炎症痛,无法走路治疗了近一年才好,但有时会复发 请问,这是怎么回事呢感谢您的回答!

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