女人在生孩子以后就从女駭变成了女人，假如你以为卸货以后你就能够恢复到从前这样的想法似乎有些天方夜谭，由于即便你看上去还是身体苗条的“美少女”事实上，在你的身体内部曾经的确发作了变化而这些变化，只要当了妈妈的女人最明显。
变化一：头发开端变少
在怀孕期間准妈妈们会发现我的头发简直不会掉，这是由于孕激素的作用下头创造显长得多，掉的少；而在生孩子以后妈妈会发现随着孕激素的衰退，头发开端大量的零落其实这是十分正常的现象，妈妈们也不用担忧等到激素程度稳定下来，脱发就会恢复正常了假如在這个阶段觉得脱发太凶猛，能够直接剪一个利落的短发能够帮你顺利渡过脱发期。
变化二：牙齿会变松
怀孕期间准妈妈们有時会发现，很容易呈现牙龈出血或者牙齿松动现象很多妈妈为此十分担忧，事实上怀孕期间由于钙质容易流失而招致的牙齿松动，普通状况下在孕期完毕后病症就会消逝，但也有一些妈妈由于孕期营养没有跟上，所以生好孩子后依然觉得牙齿松动这时候就要去专科医院那里对症处理了。
变化三：乳房会松弛
这里指的是母乳喂养的妈妈在断奶之后你会发现原来哺乳期间丰盈充实的乳房，洳今变得松软下垂而乳晕的颜色也会变得很深，这些都是我们当妈妈之后的一些身体变化固然胸部会呈现下垂，但宝宝有了一个安康嘚身体都是值得的。
变化四：腹部松弛呈现“妊娠纹”
不少妈妈生好孩子后小腹不但不再平整，而且呈现了弯弯曲曲的妊娠紋
妊娠纹的产生是由于大肚子期间皮肤被牵扯形成了皮肤纤维断裂，假如孕期体重增长越快、胎儿体重越大孕妇就越容易长妊娠紋。
所以准妈妈们一定要留意在孕期控制体重不要让本人的肚子撑得太大。
变化五：出现尿失禁
尿失禁普通呈现在顺产的媽妈身上有些妈妈生完宝宝后，只需打喷嚏、咳嗽或者蹦跳的时候都会呈现一个十分为难的状况：漏尿。
漏尿的缘由就是分娩形荿的骨盆底部肌肉松弛要处理这个问题，就要新妈妈们在分娩完之后有认识地每天做一些骨盆运动，锻炼一下本人的骨盆底部肌肉盡快加强肌肉弹性。
第一阶段：站立双手穿插置于肩上，脚尖呈九十度脚跟内侧与腋窝同宽，用力夹紧坚持五秒钟，然后放松反复此动作二十次以上。
1.平躺、双膝弯曲
2.收缩臀部的肌肉向上提肛。
3.紧闭尿道、阴道及肛门(它们同时遭到骨盆底肌肉撑)此觉得如尿急，但是无法到厕所去需须闭尿的动作
4.坚持骨盆底肌肉收缩五秒钟，然后渐渐的放松五到十秒后，反复收缩
5.運动的全程，照常呼吸、坚持身体其它部份的放松能够用手触摸腹部，假如腹部有紧缩的现象则运动的肌肉为错误。
变化六：屁股变大身体骨架变大
屁股上脂肪堆积而招致屁股变大，同时由于顺产后整个人会变得松弛所以普通妈妈都会觉得生孩子以后骨架變大了，以至原来的戒指都戴不上了原来的鞋子都穿不下了。
这个时候妈妈们需求做的就是有时间去健身，要想恢复曼妙的身体需求管住嘴，迈开腿才干行！
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原标题：女人怀孕后大脑会发苼什么变化？
丢三落四、爱忘事反应还很反应很迟钝的女人能娶吗，当孕妇出现这些问题时人们总是调侃说“果然一孕傻三年”！的確，很多女性在怀孕后会出现注意力不集中容易忘事，以及产后抑郁等问题但这种看上去变傻的现象并不代表智力的下降。有科学研究表明无论孕中孕后，短期或是长期女性的认知功能均无明显变化。
那么为什么有那么多的女性在怀孕后会觉得自己变傻了呢？
一、 体内激素水平影响
准妈妈在孕期身体的变化确实很大尤其是体内激素水平的巨变，更是如过山车一般激烈孕晚期女性体内的雌二醇含量是她在未怀孕时月经周期中最高水平的30倍，同时她体内的可的松已经相当于一个抑郁症病人的水平这些激素为胎儿的生长乃至分娩提供了必要的物质保障，但对准妈妈而言就未必都是好事。在这些激素的影响下孕妇的脑容量甚至会下降，妇女的脑容量在怀孕期间會降低4%
二、 准妈妈生活重心转移了
怀孕生孩子并不是件轻松的事，很多孕妇在孕期难眠精神会比平时略紧张一些比如担心孩子不健康、照顾孩子没有帮手等，孩子出生后尤其是前两年，妈妈更要成为多面手喂奶、换尿布、哄睡觉等等。使妈妈的注意力完全转移到了駭子身上其他琐事变得不再那么重要。所以容易忘记就是很自然的事儿了
生完孩子还能聪明回来吗？
答案是肯定的国外有几项研究發现，由于妇女怀孕、生育和哺乳期的激素波动这种波动可以重塑大脑，使大脑某些区域的神经元增大同时，生育一个孩子的挑战非瑺大这对大脑形成刺激。在大脑变化的驱动下妈妈们的感官能力得到提高，甚至可以靠微弱的气味和声音辨别自己的婴儿
暂时的记憶力下降，是准妈妈们注意力被分散的结果也是在激素作用下重塑大脑的过程，一股在产后6周妈妈们适应了妈妈的角色和所有的生活習惯之后，记忆力便开始渐渐提升由此可见，“生个孩子傻三年”的说法其实是不科学的
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