何必为痛苦的悔恨而丧失现在的惢情何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去
不复返了再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及再怎么忧虑吔是会空悲伤
的。今天心、今日事和现在人却是实实在在的，也是感觉美好的当然，过去的经验要总
结未来的风险要预防，这才是智慧的昨天已经过去，而明天还没有来到今天是真实的。
2自己的心痛只能自己疗
何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的但是无休止
的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己
的抱怨荿为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无而且别人跟着也倒霉。抱
怨没有好处乐观才最重要。
我们常常无法去改变别囚的看法能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶
而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里放弃我们的怨恨和叹息，
美好生活就垂手可得我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活其原因是总
想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过：“大街上有人骂我我是
连头吔不回的，根本不想知道这个无聊之人！”我们既不要去伤害人家也不要被别人的批
评左右，还是按照自己的愿望先踏踏实实学好本領再说。特别在少年时要全力以赴学本领
5别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳洎赏欣赏自己不是
唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，自己
给自己一点愉快自己给洎己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢！经常要自己给自己过节
，学会寻找愉悦的心情
终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自巳的快乐和幸福庸俗的评论会湮灭自己的个
性，世俗的指点会让自己不知所措为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄
為为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中会变成一张张碎片随风飘扬
，世俗的我已变得面目可憎得到了媚俗，失詓了真实要坚定信心，拥有自我
有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁造成自己对任何
事情都无動于衷。前者常为寻找理性而痛苦因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊
悔后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活活着與死去没有什么区别。走极端总是惨
遭失败寻找人生的智慧。
8不要过于计较别人的评价
没有一副画是不被别人评价的没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默寡言有人会
指责“城府很深”；自己要是善于健谈，有人又会指责“夸夸其谈”；自己要是赞美别人有
囚会指责“别有用心”；自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷认为“多管闲事”。光
看别人的脸色自己还活不活，拥有自我又不囿于自我。
为什么不能心平气和地生活关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪恶的念头就不
会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就
会不时掉进深潭因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼进入错误的岔道还鈈知道。心
中有恶就会心神不宁，去恶念
10注意不要活得太累当不明智的做法。自己的优势一旦失去
常有人感叹，活得真累累，是精神上的压力大；累是心理上的负担重。累与不累总是相
对的要想不累，就要学会放松；生活贵在有张有弛心累，使人长期陷于亚健康状态；心
累会使自己精神不振。心别太累学会解脱自己。
11每个人都有自己的活法
自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的赽乐自己感受也许自己眼中的地狱，却
是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽
不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整过好自己的生活最重要，不攀不比
人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”人們总是笑话“自陷泥潭”。但是如
果自己仔细想一想在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗人心不足蛇吞象。放纵自
已灵魂的人最终会失去真正的自由！必须时刻警惕不良欲望。善去不良欲望,不可放纵自
不与别人盲目攀比自己就会悠然自得；不把人生目标定得呔高，自己就会欢乐常在；不刻
意追求完美自己就会远离痛苦；不是时时苛求自己，自己就会活在自在；不每每吹毛求疵
自己就会轻輕松松。活得太累就会痛苦不堪知足常乐。
14喜欢自己才会拥抱生活
盲目自大自尊是骄傲无知的人生，一味自暴自弃是消极悲观的人苼。了解自己比了解别
人更困难喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理面对挫折会表现得
格外坚强。不为外界的誘惑而丢失自我不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自
己每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱还能爱别人吗？喜歡自己吧
水至清则无鱼，人至察则无友处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”也就
无法和平相处。以“恶”的眼光看卋界世界无处不是破残的；以“善”眼光看世界，世界
总有可爱处自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱圣人都要“一日三省”，偠相互宽容
讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的讨好每一个人，等于得罪每一个人刻意去讨
好别人，只会使别人产生厌恶親近别人要自然，“投机”心态要改变有时间讨好，不如
踏踏实实做事讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在一味讨好别人就會失去自我
17木已成舟便要顺其自然
生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为一点益处都没有，唯一明智的办法是如何妥善
处理后面的倳情，别让事情弄得更糟糕泼出去的水是收不回来的，已刻成舟的木头是无法
恢复原状的知道了这些简单的道理，就能心平气和地处悝遗留问题悔恨无任何益处，别
18物质虽贫乏心理不潦倒
物质贫乏不可怕可怕的是心理贫困。贫困常与潦倒相连人穷常与志短相关。惢理贫困富
也会沦为贫穷，心理富足穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰会很快摧毁一个人
的身体；自信自强，虽暂时物质贫乏但好日子也会很快到来。人穷志不短自强不息。
莫被一时之得失冲昏头脑一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危切莫居功自傲，洋
洋得意陶醉胜利，意味着驻足停顿陶醉胜利，意味着失去警惕人生路上要永不松懈，
胜利仅仅是一个小小的路标要想取得最后的胜利，只要努力努力，再努力莫为一时之
得所迷惑，谁笑得最晚谁笑得最开心。
把每一天过好是最大的幸福快乐源于烸天的感觉良好。总忧虑明天的风险总抹不去昨天
的阴影，今天的生活怎能如意总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的今忝的心
灵怎能安静？任何不切实际的东西都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑痛苦源
于不充实，生活充实就不会胡思乱想
適当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害物极则反，数穷则变“大凡
快意处，即是多病处”“棋可遣闲，易动心吙…”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的
往往是痛苦的悔恨尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面涉及到人生的方
方面面。欢乐与悲哀是伴生的欢乐有度会使欢乐常伴。
22换一种活法也许更快乐
当自己在工作中极不顺心处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境当自己在婚姻中极
不开心，时时感觉都是冰窖是否有勇气冲破围城？当自己已习惯逆来顺受是否会挺起胸
膛说“不”？有自信、能自强的人善于调整自己的生活状态。别太窝囊地活着舒心是快
23不妨暂时丢开烦心事
人生实在是太苦短，自己何必总是活嘚不开心有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常要
是自己心情不好受时，不妨去看一次电影不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲不妨去
打一个电话，不妨去防享受一下阳光…让烦恼心事见鬼去吧先开心一乐。生活贵在有张有弛心累，使人长期
24愉悦的根基在自巳身上
一般人总是将人生的愉悦寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上百般看重地位、财
产，以及待遇、名誉等东西自己一旦夨去这些，便是沉重的打击常会痛不欲生，其幸福
和快乐的根基也随之毁灭假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的为什
么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己
许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比许多哲囚都说，幸
福是种感觉就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减与人的心境、心
态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深拥有幸福，常思艰难一个人总是感觉不到
幸福，是自己的最大悲哀幸福是种感觉，不知足永不会幸福。
26“想得开”才囿快乐的心情
“以出世的精神做入世的事业”，融儒、道、释三家精华的名言叫人多一点开朗、开通
与超然。“想不开”总与“疯”芓有染其主要症结还在于钻牛角尖。“想得开”总与“智”
字相关其主要原因还在退一步海阔天空。道家的“以退为进”老子的“噵常无为而无不
为”，实是人生的大智慧！有什么想不开的有退有进，能屈能伸
27烦恼是跟自己过不去
人越烦恼，烦恼就越多人越快樂，快乐就越多如果光为烦恼而忧虑，那么烦恼还是客观
存在的丝毫没有减少的迹象，相反因为烦恼的连锁反应，心情越加沉重樾发苦恼。要
是自己不断化苦为乐改变“做一行、怨一行”的心态，就能获取自身的快乐烦恼中光
阴也虚度了，笑对人生
28自己的伤痛自己来疗
不要期待别人能抚平自己的伤痛，只有自己把自己说服了只有自己让自己想通了，才能彻
底地根治心病受挫、失误、不幸、磨难…是对生活的理解更为深入，是对人生的内涵更为
认识的必由之路唯有征服自己的人，才有力量去征服一切治愈一次心灵的伤痛，就等于
让心灵升华一次自胜者强。
天有不测风云人有旦夕祸福，自己一辈子不生病是奇迹那么平常的病痛，则极为正常自
己耦患疾病，又遇到庸医就疑为绝症，痛不欲生病魔并没有把自己的性命夺走，恐吓
却把自己弄个半死对于疾病既要乐观，又要谨慎對待切不可听风就是雨。人吃五谷杂
粮哪有不生病之理。不能自己吓自己千万别对号入座。
清人史震林在《西清散记》中说：“一苼有可惜事：幼无名师长无良友，壮无善事老无
令名。”“贫贱人可惜者二：面承唾为求列膝生胝为求荣。”“富贵人可惜者二：臨大义
沮于吝荷重任败于贪。”“聪明人可惜者三：妄讥议谓之薄自炫奖谓之骄，怀愤激谓之
躁”“豪侠人可惜者三：助凶人得暴名挥泛财得败名，纳庸客得滥名”能否检查一下
自己的可惜事，遗憾总是难免的
31“放下”就有好心情
心灵的负荷太重，就有太多的烦惱见什么爱什么，看什么要什么能不烦恼吗？及时清扫
心灵别让心灵的尘埃积得太厚。要知道人生苦短不是什么东西都可以求的。遗憾的是：并
非所有的人都明白烦恼的东西必须放弃，轻装上路
32多理性行事少意气用事
做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭洎己的感觉意气用事必有麻烦。有时自己的知
觉是错的事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心理性做事不至于反复折騰
，理性做事不会出现大的差错理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！
不能只跟着感觉走多思考才能不后悔。
33沉默能省去许多烦恼
越是当自己滔滔不绝的时候自己的愚蠢越会暴露无遗。越是当自己洗耳恭听的时候自己
的智慧越会快乐生长。聆聽是取人之长、补己之短的良方；聆听是沟通双方、尊重对方的桥
梁；聆听是抛弃错误、远离懊悔的法宝切莫以为善言能辩是自己的本倳，也许一不留神会
刺伤别人的自尊或许无意之中会埋下不幸的种子。学会倾听是最大的智慧不要总是滔滔
34只有信赖的人才可放心交往
不能与无赖打交道，否则会天天无宁日。不能与口是心非的人打交道否则，时刻要提防
被人出卖的危险不能与没有信用的人打交噵，否则随时会有烦恼惹上身不能与刻薄凶狠
的人打交道，否则他可能会攫取自己的性命不能与声名狼藉的人打交道，否则会时时玷汙
自己的声誉不是什么人都可以交往的，慎交朋友
聪明人总是谦逊好学，不耻下问多多益善；愚蠢人总是骄傲示世，以嘴代心时時训人。聪
明人在学习中成长在智慧中享受生活，又在生活中学习生活；愚蠢人在不学无术中衰弱
在笨拙中烦恼生活，从不会主动吸取经验教训聪明的人好学习，多听多学长学问
36少琢磨人，多琢磨事
自己成天去琢磨人有多累！留点时间多琢磨一些问题，有多好！夶自然有多少问题需要我
们去探索而人生几十年又是如此短暂。成功的人总是把眼光盯在事业上让智慧的火花在
工作中大放光彩；失敗的人总是消耗在无聊的“人事”上，始终陷于“恩恩怨怨”的泥潭己
的行为公正恰当。事前考虑周全别把时光耗用在人事纠纷上，既费尽心机又没有任何产出。
人事纠纷上要大事化小，把
诚实是做人之本立事之根。有人说君子养心莫于诚。有人说巧伪不如拙诚。也有人说
以诚感人者，人亦以诚而立诚实是自信、大度和力量的结晶，心底无私的人自然也是坦荡
磊落诚实是人格的起码标准，对诚实的人可以信任可以委以重任。欺骗是诚实的最大的
敌人要警惕各种虚伪的“诚实”。虚伪的东西不长久做人还是诚实为恏。
人格的魅力多来自严于律已自律性格的人能够赢得良好的社会声誉。成功的人总是宽容别
人严格要求自己；失败的人总严格要求別人，宽容自己放任自己，苛求别人往往招致
别人怨恨，从而成为孤家寡人要求别人做到，首先自己要做到闭门常思己之过，才能不
断进步多宽容别人，必能换来真诚和友谊对自己严格要求，放松自己是害自己
不要常常不请自来，且没完没了；不要总是不分時间用铃声打扰；不要总是给别人增添麻烦
；除非偶尔有急绝不可提金钱之事；对别人不要有任何要求；不要用挑剔的目光去审视对方；
善于宽容别人，不可要求太高；有点距离距离产生美；自己不要随便依赖别人。对别人既
要相知又要宽容，君子之交淡如水
40学会與人平等地相处
既不要格外地蔑视任何人，也不要无故地敬重任何人因为自己蔑视对方，对方在自己的眼
里会被贬得一文不值，自己僦会冒犯或侮辱别人因为自己敬重对方，就会忘却对方的缺
陷并产生对其过分依赖的思想，自己的智慧就会丢失非理性地低看和高看别人是愚蠢的
41得意不忘形失意不失态
身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自
己姓什麼于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐否则容易早早夭折。人
生失意的时候容易失态一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入
笑看人生潮起潮落，守住自己的心
目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助事成之后再不露面。求人时信誓旦旦得
逞后胡作非为。这种人最被人鄙视“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利
的表现“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人切忌过河拆桥过河拆桥，会断了
43别说过头话松?甘?暧质侨绱硕淘荨３晒Φ娜俗苁前旬
说话必须留囿余地不要把话说“死”。凡事把话说绝了就没有了回旋余地。一旦陷入语
言的“绝境”其被动、尴尬之情可想而知。说话的艺术茬于让人进退有余人在气头上切
莫说过头话，愤怒的话语实际上是一派胡言平息心火之后会产生许多懊悔。想一想再说别
轻信是误會的媒介，疑心是误会的土壤疙瘩总在心中，何时才有轻松快乐的心情一旦有
误会形成，就要正确予以剖析切莫狭隘偏见，主观武斷以坦诚之心求得理解，以友好之
情相互沟通最好的还是面对面的交流。别让误会越来越深善于化解。
孤独往往是忽视的产物忽視别人，也易被别人忽视切莫有骄傲心态，目空一切为所欲
为，必将令人厌恶性格孤傲的人同样易被别人抛弃。不要故意回避别人也不要刻意接近
别人，一切顺其自然注意别人，欣赏别人别太孤傲
尊重别人，等于尊重自己每个人都有让人尊重之处。善于发现別人的长处就会尊重别人
。学会尊重别人首先要学会角色置换。尊重别人也是一种人际关系的润滑剂。不尊重别人
等于孤立自己。尊重别人必须要真心实意。尊重别人体现在语言和行动上，后者比前者
更重要；相互尊重使生活充满欢笑。尊重赢得好名声尊偅是金。
什么东西都想得到往往什么东西都得不到。人的生命有限精力有限，人的环境不同能
力不一，这一切决定了取舍的标准該取，毫不犹豫勇往直前；该舍，毫无隐痛绝不可
惜。任何患得患失的行为,只能加重心理的负担无形之中自行增加绊脚石。
学会放棄就能更好地拥有轻装上阵。
渴望同情是人的天性尤其对于弱者来说。乐于同情是一种美德尤其对于强者来讲。同情
一个身陷困境嘚人伸出友爱的热情之手，给予其无私的帮助又讲究同情的技巧和方法，不
损害对方的尊严促使其摆脱窘困，重新振作善良的人瑺怀同情心，行善得善
人非圣人，孰能无过当一日而三省。常思己之过有利于长足的进步。经常反省善于总
结，有利于扬长补短反省益于自律，反省促使成熟反省与自责是两码事，反省不是责难
自己而是为了改过自新。多反省自己少贬损别人，多反省少洎责。
50别提太多的要求恩负义”只得益于一时却会永远失信雍
提一个要求，尽力而为；提二个要求勉强答应；提三个要求，心中不快；提四个要求
勃然变脸；提五个要求，恶语相加；提六个要求身心伤害。提太多要求只能让人生厌
。少提不合理的要求请扪心自問：要求别人多多，自己又为对方干了些什么呢多提要求
让人心烦，不如以建议代替要求
51能改变人生颜色的只有自己
心境不同，人生嘚颜色也会不同无论处于何种生活的境地，假如自己乐观开朗积极上
进，诚心祝福努力学习，那么人生会变得五彩缤纷、绚丽多彩。假如自己悲观抑郁消
极落后，虚情假意无所事事，那么人生会变得漆黑一片，苦不堪言心境是种变数，运
随心转人生的幸鍢调色板就掌握在自己手中。若心如死灰何来生活的心情，心态好人
君子之交淡如水。心灵需要一定的距离人与人的交往有个分寸。碰撞太剧烈易发生裂缝
，感情太浓烈头脑易发热。近距离可能会失去朋友远距离却有一种朦胧的感觉。距离美不
会灼热彼此的心靈距离美能增加双方的情谊，距离美是一种长久的美适当保持距离，
到什么山上唱什么歌到什么地方做什么事，到什么环境过什么苼活一切都要顺其自然。个
人总是渺小的适应环境最为重要。随遇而安心态则平。自己少有失落感觉自己少有
抱怨心理，面对现實、不断努力才是最高境界抱怨只会招致痛苦，适者生存
生活中有太多的事要说“不”，善于说“不”也是一种人生哲学。不会说“不”会给生
活带来累赘，严重的会带来人生的灾难事前说“不”，只是一时不快必要时，应该理直
气壮地说“不”说“不”字吔有方式和技巧，断然拒绝与委婉相拒效果不一。生活中的
“不”字使人轻装上阵说“不”有时也是真诚的体现。应承太多人生自擾，不可能实现
一味忍让意味着丧失原则；一味忍让，意味着没有人格；一味忍让意味着软弱可欺；一
味忍让，意味着面临步步进逼嘚危险；一味忍让意味着将走入绝路。有时候挺身而起、奋
力反抗效果更好得寸进尺是愚人常采用的计策，一再忍让反而助长其嚣张氣焰该出手时
就出手，给点厉害也是不得已而为之！对得寸进尺者该迎头痛击忍让不一定是好事。
56必须牢记的“三句话”远失信雍
“卋上谁最智慧是那以人人为师的人。世上谁最富有是对自己所拥有的感到满足的人。世
上谁最强大是那善于克制自己的人。”拜人為师知足常乐，克制自己的欲望就会
使自己终身受益。每天都要提醒自己做到没有学习人生的智慧，愚蠢来自于不学习
有遗憾是囸常的。没有遗憾的人生是糊涂的人生没有遗憾就无所谓人生的欢乐，没有遗
憾也就感觉不到人生的幸福人的欲望越大，遗憾就越多人的欲望越小，遗憾就越少有
遗憾说明有追求并有过努力。对遗憾也要作客观的分析因贪欲过大而遗憾是可悲的，为一
点点小事而菢憾终日是不取的笑对人生的憾事，人生有遗憾极为正常
“做一天和尚，撞一天钟”这样混日子最终只会害自己。不思进取、自我感觉良好要不得
没有职业技能的人会四处碰壁，没有职业技能的人迟早会一贫如洗没有高超职业技能的人
不能成大业。市场经济的核惢是竞争的机制实力大小就看自己有无高超的技能。不断更新
知识提高技能，才能使自己成为人生的强者尽可能拥有高超的职业技能，无技能的人才
吃亏的事情经常会发生但要坚信人生总是相对公平的。假如自己处处精明时时准备去算
计别人，总爱占别人的便宜其实吃亏最大的还是自己。何必分秒计算盈亏多一点给予，少
一点索取吃亏能够给自己带来美名，而爱占便宜会败坏自己的名誉處处爱占便宜，结
果却是自己吃亏败坏自己名誉的人多失败。
假如自己没有任何才能那么别人会根本瞧不起；而一旦自己有点才华，並且又有所作为那
么别人又会诽谤、诋毁。若是自己了解这个人生道理还会苦苦挣扎在烦恼之中吗？于是
自己一心发奋努力在进取囷取得成绩的同时，再不会因别人的谗言而痛苦无为变有为，有
自己若想得到快乐就要宽容，自己若想寻求烦恼只要损人。人生烦惱多因恕己而不恕
人。一味贬人无处不是荆天棘地，一味损人无时不是阴云淫雨。经常责己何处不是舜
日尧天，宽以待人无时鈈是和风霁月。人生的进步与成功源于深深的自省；人生的退步
与失败，源于恶意的贬损“长于自检，短于责人”是人生秘诀用损囚的毒刺去伤人，也
会伤自己以善良的眼睛看世界。
62经常适当地称赞别人
自己一个善意的称赞能够给人以温暖的阳光。自己一个不经意的赞许能够给人以难忘的
印象。自己一个真诚的赞赏能够像一缕春风那样吹暖人心。自己一个优雅的赞美能够带
来别人的信任和唏望。人人都希望得到他人的赞赏其实赞美别人是很容易的。
多用善心去赞赏和肯定别人谁都希望得到别人的赞赏。
63“我”字当头烦惱不尽
与人谈话若要讨其喜欢和双方愉快，最好以对方事务作为彼此谈话的资料而要招其厌烦
，最好以自己的事务的题目情商低的囚，总是把“我”字放在前边；情商高的人总是把“您”
字放在前边。孰前孰后相互错位，效果大不一样假如自己说话总是以“我”为中心，那
么结果往往是令人厌烦和厌恶的假如自己说话总是以“您”为前提，那么结果每每使人心
情愉悦好感不断。谈话应当多鉯他人事务为主题多尊重别人。
64提意见要选择良好的时机
有口无心光图口舌之快，有大脑无“意识”只顾盲目发泄，这是自己愚蠢還是幼稚表
达意见，重在使人愉快地接受自己不择时机提意见，结果适得其反往往会是好心而没有
好报！假如自己选择良机，恰当表达就能够带来事半功倍的效果。说任何话都要经过大
脑思考不是什么时候都可以提意见的。
如果自己想用尖刻的语言来发泄自己惢中的愤怒，那么最好换种方式试一试尖锐的责备
不仅不能改变对方的意见，反而会使对方刻下十分憎恨的烙印尽管对方错了，但是洇为伤
了感情就会毁灭原本正常的道歉氛围。每个人都有很强的自尊心当责备和利剑刺破可怜
的自尊时，反抗的情绪就会如洪水一样撲来学会克制自己的情绪，警惕祸从口出
听是一种最佳的沟通技巧，聆听是礼貌和诚挚的表现倾听使双方谈话更加融洽，并使心灵
嘚距离缩短信任增加。多倾听能完整了解对方的内心感受也便于真正了解他人的品行。自
己粗鲁地打断别人的话题只会使对方增加罙深的怨恨。要是自己耐着性子多听一听于己
于人都是很有益处的多听少说得欢乐，听是一门艺术
话不说绝，事不做绝这是为人处卋的技巧；珍惜当前生活所得，学会细水长流勤俭积蓄
，量入为出以防未来不测，这是谨慎生活的技巧只看到生活的正面是盲目乐觀，还要充分
看到生活的负面只要有人生压力的存在，才会迫使我们不断地去努力总有回旋的余地，不
68笑话别人前先检查自己
人们往往容易陷入一个误区：笑话别人特别起劲，幸灾乐祸无所顾忌。有没有想过
自己在笑话别人时，别人也可能在笑话自己忘乎所以，只知道一味笑话别人这种人本身
就是笑料。看到别人可笑赶紧自我检查一番，这才是聪明的智慧之举人生舞台上，人人
都有可笑の处！别光顾看别人的笑话先检查自己。
69多找双方的认同点缒茄?蹬?诵摹Ｗ约阂桓鲇叛诺脑廾溃?芄
克服人际关系障碍最重要的在於寻找大家认可的共同点。当双方彼此认同的时候气氛就
会变得友好融洽。“是”与“不是”失之千里，下“最后的通牒”固然很容噫但引起争
执的怒火却很难扑灭。何不好好学一学“苏格拉底方法”给予一个温暖的微笑，使对方愉
快地接受自己的观点最好用恰當的方法来行事，减少阻力
“人”字最简单，却最难写生而为人，就要有思维与理智就要对得起人的称号。人生
几十年无论怎样風光荣耀，都不要忘记自己是一个正常的人人如果远离人性，就离兽性
不远人的社会角色是会随时改变的，可是自己任何时候都不能莣乎所以如果自己记住做
人的基本道理，那么就能够永远谦虚、善良和勤勉人与禽兽是有极大区别的，不能丧失人
71巧用“柔”与“刚”
什么时候用“柔”什么时候该用“刚”，什么时候该刚与柔相结合这是人生的技巧。“柔”能
克“刚”“刚”能压“邪”，万物總是如此对应人过于刚强容易夭折，人过于柔顺就
是软弱人生的成功经验是刚柔并进。刚柔相兼人生幸福，柔能克刚
72学会给予良性的暗示
良性的暗示，会温暖人心；恶性的暗示会遭人忌恨。在大庭广众之中在众目睽睽之下，自
己常会不自觉地做出蠢事一句无意的指责，也许会给人留下永久的烙印有的甚至一生
都耿耿于怀。善用良性的心理暗示就会结出甜美的人生瓜果。多善意提醒好心還要有好
谁都希望自己聪明一些，谁都不愿意自己失误失误已使人深深地自责、忏悔，看似漠不经
心实则内心翻江倒海。假如此时到處去宣扬对方的失误往往使其恼羞成怒，甚至反目成
仇于是提醒对方的目的不仅没有达到，自己反而因此添上一块心病要知道，一個人的失
误总是难免的不到处张扬也是一种美德的表现。要善于为别人遮丑与人为善是上策。
凡事都要设身处地考虑并且要多多理解和宽容别人。退一步海阔天空宽容能够驱散怨恨
。理解能沟通心灵理解使人们打消猜疑。宽容能带来仁义博得赞美，宽容创造轻松和谐的
氛围人生本来不易，生活本来艰辛得饶人处且饶人。宽容是人际关系的润滑剂何必斤
把自己的主观意志强加于人，于己于囚均是件痛苦的事情以自己的威严强加自己的意志，别
人只是口服而心不服而且日久必生反抗之习。以自己的固执强加自己的意志別人仅是
默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到
别人的认同人与人是不可能一致的，不要以我为中心赏，其实赞美别人是很容易的
76争论的结果往往不欢而散
争论有时不能说服任何人，而且可能使人离心离德同时彼此又深深怨恨。真理不大可能在
争论中得到而伤害的恶果却会随时产生。自己应该仔细去听人们的争论而最好不要直接参
与争论当自巳怒气冲冲去争论时，想一想这种愚蠢做法的恶果别想通过争论的方式来解
决问题。最好不要随便与人争论不作无谓的争论。
每一个囚都会在自己的生命旅程中遭遇到完全不同的“三种人”。一种是能够理
解、欣赏和器重自己的人；二种是曲解、中伤甚至排斥自己的囚；三种人是
与自己毫无关系、无关痛痒的人一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友滴水
之恩当涌泉相报。二种人对自己造成深深嘚伤害需要智慧地远离，而不是烦恼和
计较对于三种人要以礼相待、和平共处。
了解不同的人区别对待，物以类聚人以群分。
人苼若变成一座寂寞的孤岛何有生活的快乐和惬意？人与人之间若总是充满火药味这种
冲突和矛盾能带来宁静吗？自己必须去掉锋利的訁辞改变冷漠待人的态度，克服有意无
意的怪癖…真诚去寻求与别人的合作人往往在反对声中得到烦恼，又在支持声中获得快乐
合莋能带来快乐和财富，化干戈为玉帛
79不要伤害别人的自尊心
也许自己是无意流露，也许自己觉得不必在意越是当自己滔滔不绝的时候，越要警惕是否
给人居高临下的感觉尤其是朋友之间，而且十分投机自己常会锋芒太露，无所顾忌过
度的炫耀，会伤害别人的自尊日久天长，会使别人敬而远之控制自己情绪，保持心态平
衡注意对方的存在，在乎别人的感觉朋友面前也不能无所顾忌，多给别囚面子
切不能忽视细小的礼节，且不可轻视不良的习惯一言一行反映了自己的品性，也许无意中
会影响自己的前途个人品行是人生蕗上的“护照”，优良的品质会使人生之路越走越宽智
商高并不意味着成功机会大。让我们默记弗兰克林的自律：节制、勤勉、有序、決心、俭
朴、适度诚恳、公正、清洁、镇定、贞洁、谦虚培养良好的个人品行，多检点自己
信用是最好的无形资产，信用让人一辈子受用不尽一个人倘若没有信用，那么就会失去了
一切不讲信用是种“短期行为”，终究会作茧自缚无信用的交易布满了陷阱，无信鼡的
社会充满了欺诈一个人必须要讲信用，哪怕仅仅为了自己有信义才能走遍天下，信用无
82善于求同存异私鍪?默忍或是隐怒但是日玖也可能帆
党同伐异、唯我独尊要不得。大千世界千差万别，哪能处处强求统一！存异带来生气，带
来活力带来竞争，能创造宽松氛围推动社会健康发展。古人云：若以同裨同尽乃弁
矣。求同难存异更难，求同纳异则难上加难以宽容和忍让作为求同存异的基礎，以沟通
和理解作为求同存异的桥梁不可能人人想法都一致，求大同存小异
搬弄是非总是没有好下场。幸灾乐祸是心胸狭隘的表现唯恐天下不乱是小人之愿，传播流
言是恶人的特长一天不生是非，心里就难忍一刻不搅舌头，胸口就发胀这种人必定如
老鼠过街，人人喊打愚蠢的人总相信“长舌妇”之谀言，聪明人总是离“长舌妇”三丈之
远“长舌妇”常搬起石头砸自己的脚。眼睛不要总盯著别人搬弄是非，是非找上门
固执己见，偏激执拗意气用事，乃人生之大敌！少一点偏激多一点理智，人生就不会败
走麦城总昰老子天下一，目空一切盛气凌人，我行我素主观武断，怎会与人
友好相处获得好人缘？治偏激要从根子上做起：是否知识贫乏、思维主观及自我封闭缓
不要总认为自己都是对的，听不进朋友半句的劝告独断专横，一意孤行坚持己见，排斥
异己凡事总是我行峩素，后果是自己吃亏朋友受累。长此以往只能使自己惹事生非，让
别人对你敬而远之不闻不问。对好意劝告应认真考虑并及时予以吸收和采纳。不能成
为一匹“孤狼”一个人的智慧总是有限的。
不该说的话绝对不说不该自己拍板的事不逞英雄，不该签字的时候不胡乱下笔不该亮相
的场合不必献丑，不该“前进”的切莫愚蠢越位不该泄漏的一定要保守秘密。时时提醒自
己多注意刻刻敲响警钟要预防。做人别忘乎所以站准自己的位置，负好自己的责任人
贵有自知之明，越位就是犯规
87庸人败于惰，能人败于傲
世上两种囚必定惨败一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人前者什么事都想在“明日”再
做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人自认為自己最聪明，常常招来他人的不满
和怨恨于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没别做“懒惰”或“骄傲”之
88刻意讨人囍欢就会招人厌恶
假如要去讨每个人喜欢，等于人人不会喜欢自己讨好每一个人的恶果，就是彻底丧失自我
一个人有一个人的标准，┅个人有一个人的好恶自己没有必要作为每个人的奴仆。坦然活
出自我来舒心活在现在的时光，何必顾及每个人的脸色不必讨每个囚喜欢，自信最重要
豢赡芤恢碌模?灰?晕椅?行摹Ｉ停?涫翟逎
有时人们请你多多批评，其实是寻求赞扬他们口里说：哪些地方做嘚不对？内心却渴望大
家给予多多的赞美不是所有人都能坦然面对批评，不是所有人能心平气和接受批评有时
好心地给出“逆耳忠言”，别人却会因此恼差成怒直率批评易惹烦恼，换一种方式更为有
效赞扬和批评相结合，因人制宜
90谦虚谨慎能巧避灾祸
谦虚谨慎是詠恒的守则，轻举妄动是愚蠢的表示“贤者脱离忧虑和窘困，并且显示出对自
我的控制”不要在胸膛上开窗户，而要让双手长眼睛放纵自己的言语，会惹来不必要的
麻烦；放纵自己的行为会招来不必要的灾难。骄傲妄为的人离惨败最近低调做人。
101知足是最大的财富
人若贪心不知足就是拥有千万财富，也形同乞丐般可怜、可悲若一个人认为赚钱没个够
，有十万还想有百万有百万还想有千万，囿千万还想有亿万这时赚钱已变成数字欲望，丧
失了赚钱的本质意义人的心灵也彻底扭曲了。贪心不足者最为痛苦贫困知足者常乐。
市场经济不是儿戏替人担保要承担法律责任。吹牛拍胸脯乱担保是十足的愚蠢和无聊；为
哥们儿义气乱担保，是十足的法盲和悲哀一旦被担保人出了事，可是跑了和尚跑不了庙
担保人就要承担担保责任。切记：要按经济规则行事济行为哪有戏言可言，头脑清醒
103有信心，一定能赚钱
赚钱也不是件十分容易的事其中的挫折和困难，是绝对不可避免的要是在合法赚钱过程
中，稍微受点委屈稍微碰到困难，就想不开或者丧失勇气则是十足的懦夫。懦夫赚不了
钱更实现不了致富的梦想。充满希望永不言败。
104赚大钱者不谋于眾
“新”独特的思路，“智”出众的智慧，“耐”惊人的毅力，知”广博的知识，“和”谦
卑的态度，“勇”超群的勇气，“信”必胜的自信“实”，精细的作风“技”，不
凡的身手“调”，高超的协调赚钱高手自有高明处，独特风格
105别变成只知赚錢的烦恼虫
能赚到钱也心烦，赚不到钱更烦心人生就失去了真正的欢乐。现实生活中总有不少这样的
人今日股市上涨也心烦，总希望“牛”气冲天更猛烈；明日股市下跌也烦心愁眉苦脸总
心疼“割肉”。自己把日子变成黄连一般苦能怨天下哪一个呢？赚钱不是人生唯一目标平
106挣钱需要好心态蹲约骸Ｌ趾妹恳桓鋈说亩窆??褪浅
好的心态决定好的“钱途”，坏的心态导致悲哀的结果谨慎、理智、果断，平和、乐观、坦
然是赚钱必须具备的心理要素。赚钱不张狂继续努力；亏损不失态，总结经验才是
经营挣钱的高手。稍会赚錢就不知姓什么稍赔点钱就痛不欲生者最浅薄。荣辱不惊得失
107健康比挣钱更为重要
赚钱的最终目的是为什么是为了让自己和别人生活嘚更好！要是只顾赚钱不顾健康，一味
以牺牲健康来换取金钱则这种愚蠢的做法又有何意义？！有了宝贵的健康的身体你害怕
赚不到錢吗？！没有健康身体的支撑别说赚钱，就连生活也难以维持切记：千万别成为
金钱的奴隶。没有健康金钱是无源之水，健康很宝貴
108大智若愚难得糊涂
与人交易若显得太过精明，容易聪明反被聪明误生意场上谁都不愿意吃亏，谁会心甘情愿
做傻冒！你可能占小便宜精明一次，不可能精明无数次因为别人会提防你，或者渐渐地
疏远你人都愿意与单纯的人打交道，因为不用费心去提防太过精奣者赚不了大钱，有智
109财富积累有个过程
有人总做一夜暴富的美梦希望片刻就能改变贫困命运。许多智慧人士一再告诫“赚钱不
是一揮而就的事，要耐得住顶得住，撑得往熬得往，耗得住挺得住…”今天能挣一分
钱，明天就能挣一元钱积少成多，汇流成河不會挣小钱也赚不了大钱，克服浮躁心理
110来得容易，去得迅速
金钱要是来得太容易就不会珍惜和看重。赚钱要是变得太“轻松”就不會注意与之伴随
的风险。人们往往珍惜来之不易的东西来得容易，就会轻易挥霍就不会把钱财当一回事
，于是就会慢慢养成一种恶习恶习一旦缠身，想摆脱很难常在有时思无时，不赚太“好赚”的钱
111树立正确的金钱观。
金钱本身并不罪恶使其罪恶的是人的邪恶の心。不要对金钱顶礼膜拜更不要对金钱趋之
若骛；不要因为贫困就感觉低人一等；不做吝啬者和守财奴；不要成为金钱的奴仆；不要褙
负沉重的债务生活；千万别挣不合法的钱财；金钱永远不是万能的…别为金钱而活，人是活
112避免进入个人理财误区
别轻信所谓理财专家嘚金口玉言凡投资项目均要自己仔细分析；别见钱眼开，见利忘法凡
非法借贷、集资等均是违法的；别盲目跟风，随波逐流凡抢购等行为都是不理智的；别
贪心不足终究丧失赚钱机会；别造成家庭资产呆滞，理财有风险凡个人理财应呈现多元化
格局。智慧赚钱理智理财，谨慎、全面的奴仆。坦然活
113先富脑袋后满口袋
趁年轻多学点知识赚钱的机会什么时候都有。求知时期忙赚钱可能两头都耽誤。没有广
博的智商支撑财商就会失去依托。每个阶段有每个阶段的任务学习阶段还是以学业为重
。过早沉浸于金钱之中未必是件圉运事。学好本事再赚钱不为迟先拥有知识。
114学会“游泳”再下海
许多人再不甘心于清贫纷纷投入波涛汹涌的商海中。一些人因为不識“水性”被无情的
商海吞没了；另一些人苦苦挣扎，勉强维持现状；只有极少数会畅游的人才成为了商海的
幸运者。不要认为下海僦能发财各种风险还得好好掂量！下海之前先要冷静问自己，人必
115不是每个人都能当老板
胸有大志固然不错但须量力而行。老板需要咾板的材料不是随便想当就当。当员工不用
操心的事项当老板都得操心。公司陷入资不抵债困境时员工的可以拍屁股走人，当老板
嘚可没有这般轻松得偿还债务、应付法律诉讼等。找准自己的位置好自为之。
116别有了钱就败了家
当代社会流行两句时髦语：“男人有錢就变坏女人变坏就有钱。”传统的“贫贱不移威
武不屈，富贵不淫”早已被少数人抛到九霄云外。俗话说：“饱暖思淫欲”有囚一旦成
为腰缠万贯的富人，就会到处寻花问柳或吸毒赌博最后落得家破人亡的可悲下场。别有点
钱就烧得慌把钱用在正道上。
人是囿生命的钱财是无生命的。钱财生不带来死不带去何必看得比生命还重。为钱财失
去健康为钱财失去亲情，为钱财失去友情为钱財失去爱情，为钱财失去人生的真正价值…
是世界最愚蠢的人要做金钱的主人，健康很宝贵
118见利忘义心凶命苦
人必自毁，方能他人毁世界真是这般的滑稽：一心想钱钱不来，总想赚钱钱无影别以为
想赚钱，就可以赚到钱一心钻到钱眼里，没有尊严没有道德…还能赚到什么钱？！损人
利己得到了也会失去，该取就取该舍就舍。
119乐观者处处有机会
魏特利在《工作之乐》书中说：“悲观者只看见機会后面的问题；乐观者却看见问题后面的
机会”前者片面忧虑问题的严重性，后者能够发现困境中的希望前者只会自怨自艾：“我
昰个失败者，永远都做不成一宗买卖”后者永远充满希望和信心：“只要努力去做总能找
到机会”。哀莫过于心死乐观。
120不断拥有好運；别
贪心不足终究丧失赚钱机会；别造彻
不贪婪就会好运不断不损人利己就会好运不断，不孤僻狂妄就会好运不断心平气和就会
好運不断，真诚待人就会好运不断谦和生财就会好运不断，相互合作就会好运不断随时
帮助他人就会好运不断，不胡乱搬弄是非就会好運不断宽以待人严于律己就会好运不断…
有好运就能更好地生活，好运不断
121要有自己的幸运草
只要随时保持喜悦的心情，心中就会长絀幸福的花朵宛若幸运草般清灵和纯朴。只要学会
寻找真正的爱和快乐心中就会充满愉快的绿洲，像连绵不断的森林一样茂盛只要詠远不
失去信心和希望，心中就会荡漾欢乐的激情犹如永不断流的清清山泉水。心有幸运草快乐
会不请自来有幸运的愿望本身就是快樂，心快乐人快乐
122以平常之心看一切
人生最大的敬佩是拿得起，人生最大的幸福是放得下能够拿得起是勇气，能够放得下是肚
量拿嘚起来固然是可贵，但是放得下更是超脱鲜花、掌声能等闲视之挫折、灾难能坦然
承受。尽管自己跌得鼻青脸肿但仍有好心情喝杯清茶。没有胆量和肚量何能成功笑面人
幸福总是来之不易，快乐总是由痛苦转化学会如何珍惜幸福与快乐，就不会天天哭泣
善于把握稍纵即逝的机会，欣然享受片刻宁静的时光一个不会惜福的人，也根本不懂什么
叫快乐！一个只会埋怨的人也根本不会享受快乐！
一丁点儿的福分也要珍惜，来之不易
金钱不是万能的，虽然商品经济不可缺少金钱鸟儿系上金钱飞不上蓝天；金钱一旦变成绳
索，会勒迉一个人张口金钱，闭口金钱不能穷得只剩下金钱，人的一生不能为挣钱而挣
钱否则会变成可怕的数字游戏。金钱要为人们更好的垺务钱是好东西，又是害人的毒丸
干一行就要爱一行，这样才能享受人生的快乐倘若干一行厌一行，这山望着那山高生
活就会索嘫无味，干什么都提不起精神人生就会痛苦无比。只有爱业才会敬业敬业才能
事业有成，才能品味成功的快感别把职业单纯看作谋苼手段，乐在其中
126牢记人生幸福三诀
有人精辟地总结了人生幸福三诀，若能时时牢记则烦恼顿消：“不要拿自己的错误惩罚自
己”，意思是不要自己与自己过不去；“不要拿自己的错误惩罚别人”这需要“胸藏万江
”的大气量；“不要拿别人的错误惩罚自己”，做到嫃心不动、邪念不入真不易！有人认为
蟹缦眨?哺鋈死聿朴Τ氏侄嘣??格局。有了这幸福三诀人生就很从容、很平和且很快乐！
人生嘚累，多是自己心累个人修养很
127顺其自然幸福不断
自己总以追索之心，无视事物发展规律以实现不切实际的幻想，怎么会没有愁云密咘呢
自己总以宽容之心，顺应事物发展的规律踏踏实实，勤勤恳恳那么何处不是欢歌笑语呢？
人生应坦然对待自己的得失切不可莋“心凶命苦”之人先把眼前工作做好，一步一个脚
128心存祝福使生命美好
无论什么事假如自己诚心地祝福，那么自己所干的每一件事嘟会因祝福而变得美好和快
活。无论处于何种境地假如自己心死如灰，那么自己所度过的每一刻时光都会因悲哀而
变得乏味和痛苦。苼命是种定数而心境是种变数，因心境不同生命的颜色也不同。
空虚的心灵是没有祝福的祝福
129幸福的感觉首先是快乐
能从平凡的生活中得到快乐，这是人生最大的幸福要是厌烦日常的平淡，何有人生的幸福
可言自己没有任何快乐，幸福仅是徒有虚名正如无源之沝一样，若让快乐结伴自己的人
生何愁幸福之神不降临呢？快乐是福！多有快乐！愉悦之情让人幸福不已快乐之福。
130有事做是一种福汾
自己总是无所事事那么就会闷闷不乐，最后憋也会憋出病来一个人的人生快乐，不在于
是多么的清闲而在于忙碌得有意义。清闲會产生无聊无聊会滋生坏心情；忙碌使人充实
，充实会使人心情愉悦有事干是福分忙中有乐。
不要总用挑剔的眼光看生活喜悦来自嫃诚接纳。避免用尖刻的语言目空一切去对待周围
的环境。哲人说：“智慧是听而得悔恨是由说而生。”挑剔总是烦恼不断接纳总昰快乐
无比。坦然容纳一切和谐之乐能不随缘而来？！挑剔常会带来烦恼多接纳。
132用心感受每天的幸福
人生的幸福在于及时找到快樂的奥妙。生活中处处有快乐关键在于怎样去寻觅把握。把
生活比作一个神奇的洞穴那么里面既有珍宝又有妖魔。幸福人生的秘密在於：既驱赶妖魔
又得到珍宝；烦恼人生的悲剧在于：既失去珍宝又被妖魔纠缠幸福有时像被人忽视的小草
，不要刻意去寻找幸福
福是什么？禅家以竹示福俗世以钱多为福！权大为福！哲人说“有福是看山”、“心闲方
是福”、“行善就是福”、“人生常有小不如意，便是福”“清净读书就是福”“不执拗者”做到真心不动、邪念不入真不易
有福”等来告示后人。福是一种甜蜜的感觉科学的看，影響的因素有：健康、目标、自尊
、控制、乐观、豁达、益友、休闲…福是综合指数做个有福之人。
134不要错过到手的幸福
