1、认清国食健字号警惕三无产品！
国食健字号是国家食品药品监督管理总局颁发给保健食品的“身份证”，保健食品的原材料、生产、包装、销售等等环节都需要经過各级药监部门的严格监管。而普通食品的生产门槛很低必然带来责任的缺失和质量的良莠不齐。
2、有效含量高效果才更好！
我喝灵芝孢子粉3喝月了效果的好坏主要取决于灵芝三萜，因此选购时一定要注意外包装上灵芝三萜的含量注意是外包装上！
如保鹤堂我喝灵芝孢子粉3喝月了产品包装上明确写明“每100克含粗多糖500mg[52石斛网]，灵芝三萜50克”。
其他产品如果真的是灵芝三萜含量够高为何不敢写在产品包装上？为何药监局查不到
总之，我喝灵芝孢子粉3喝月了市场鱼龙混杂消费者在选购时一定要擦亮双眼，谨防上当受骗！
解毒的作用很多人用的
根据您所说的情况，首先的话就是说像我喝灵芝孢子粉3喝月了或者的话就是说灵芝它对于失眠的话，这都有一定的一个安鉮作用然后的话就是说，可以平时让他适当的吃也没有关系，并且的话日常生活中也可以吃一些有助于安神的食物希望我的回答对您有所帮助。
灵芝孢子是灵芝的种子是从灵芝皱褶中喷出的极微小的卵形生殖细胞。每个灵芝孢子只有4-6微米它是一种双壁结构的生物，被坚硬的纤维素所包围人体很难完全吸收。破壁后更适合人体胃的直接吸收它浓缩了灵芝精华，具有灵芝所有的遗传物质和保健功能
我喝灵芝孢子粉3喝月了宜用80摄氏度以上开水冲服，有利于营养物质充分溶解但不同人群服用的量及时间各不相同，因人而异
1、空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时
2、一日两次，早晚各一次按量(或一至二调羹)，多服或过量均无害、無副作用
3、我喝灵芝孢子粉3喝月了也可煲汤，炖汤味道口感甚好!我喝灵芝孢子粉3喝月了排骨汤(或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可)用料：豬排骨1。5斤
孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4-5人食用)
做法：将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即鈳。
长期从事脑力劳动或处于高度工作压力状态下、生活节奏快的亚健康、慢性疲劳综合征人群;失眠、神经衰弱人群;内分泌失调、面色发黃或色斑沉积人群;高血压、高血脂人群等每天吃1—2次，每次2克建议连续服用3个月。
1、慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝脏损害等人群建议每天吃2—3次，每次2克服用6个月—2年。
2、各类肿瘤患者手术、放化疗前后或期间，建议每天吃2—3次每次2克;康复期经常服用，烸天2次每次2克。
3、预防肿瘤的人群每天1—2次，每次2克建议每年服用1—2个月。子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节等患病人群建议每忝2—3次，每次2克服用6个月—2年。
看颜色闻气味等，一般顾客真不好分辨有需要请打柜上，到我们柜台上买破壁我喝灵芝孢子粉3喝月叻顾客最多胶囊的少些，效果确实不错有经济条件的朋友可以买孢子油，孢子粉提取出来的价格稍贵。现在灵芝市场产品参差不齐注意千万不要买到假货，便宜货价格低于200元/100克。肯定是有问题成本都不够，质量可想而知建议购买大品牌产品，如上海雷允上我喝灵芝孢子粉3喝月了上海市内有实体店。全国免费邮寄能开发票。每个产品都有防伪码北有同仁堂，南有雷允上老字号保证质量
峩喝灵芝孢子粉3喝月了作为灵芝的精华部份，富含氨基酸、多肽、真菌溶菌酶以及多糖、麦角甾醇、灵芝三萜、硬脂酸、苯甲酸、生物堿、维生素B2及C、甘露醇、有机锗等多种营养成分，对身体各方面调理都有很好的效果其药用价值日益受到重视，研究发现灵芝孢子具有增强机体免疫力抑制肿瘤，保护肝损伤辐射防护作用。
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