参与团队：乐晓合伙人答题

主料：马蹄200克、排骨5261500克、胡萝卜100克

辅料：姜10克、胡椒粉4克、盐适量。

1.首先将马蹄冲洗干净去皮备用。

2.排骨冲洗干净剁成块4102锅里添加适量嘚水放入排骨烧沸。

3.烧沸后锅表面会浮起一层血泡用勺撇干净。

5.依次下入马版蹄盖上锅盖用中小火炖至排骨9分熟。

6.利用炖排骨的时间紦枸杞洗干净备好

7.胡萝卜权洗干净切成滚刀块备用。

8.炖至排骨九分熟下入盐胡萝卜，枸杞炖至排骨，胡萝卜熟透再放4克胡椒粉搅勻，即完成

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