经常睡觉的时候大脑总是醒在这里，第二天上班都是打瞌睡了，而且还做梦是为什么人醒了大脑没醒原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-17 20:34 标签： 为什么人醒了大脑没醒

无论是中小学生還是中小学生，坚信大伙儿都是有那样一个亲身经历：授课一直会"犯困"教师在台子上讲的绘声绘色，而观众席的我们早早已哈欠连天许多 同学们很昰迷惑不解，本来自身很勤奋授课的情况下双眼便是"使不上力"，掐自身都没多少用这究竟是为什么人醒了大脑没醒原因呢？今日网編就给大伙儿找找原因，看一下授课发困的这一问题该怎么解决供大伙儿参照，建议父母转入自身的小孩看一下哦～


最先我们得弄清楚，授课为何犯困造成授课犯困的原因有为什么人醒了大脑没醒？网编为大伙儿小结了一下只不过便是下列这两个要素：

1.主观性上取決于自身的本身原因。可能是前一天夜里睡眠质量不佳精神压力大，睡觉时间少；也可能是跟学生们本身的体质相关亚健康的身体情況；自然早饭或午饭吃的过多太饱也是有可能导致授课发困。

2.客观性上就跟环境要素离不开了课室气体的不商品流通，噪声的頻率老師上课响声的语调声音速度，光源的功效这些都是给人脑导致下意识休眠状态的错觉，进而推动人体发困

找到原因，下边我们就需要"對症治疗"如何解决授课发困的问题，提升课上高效率我们出示二种防范措施。

课上紧急防范措施：1.掐人中：在中医学里人群中是身体血气关键的安全通道电视剧中常常见到人一晕倒就掐那人的人中穴，人中穴便是鼻部下边的哪条竖道犯困的原因之一是左右血气不商品流通造成大脑缺血灶，此刻掐人中穴可以合理解困！

2.按摩太阳穴：犯困时双眼一直眼睛睁不开非常容易疲劳，太阳穴位置是专业对治眼疲劳的穴道用两手手掌心磨擦太阳穴位置可以提升精气神，除去疲惫犯困为什么人醒了大脑没醒都不是问题！自然，假如感觉不便还可以滴一两滴风油精。

课下能够梳梳头头乃诸阳之会，上边遍布着许多 血管梳头发这一简易的姿势能刺激性全身的血液流动性，囹人觉得心旷神怡梳的情况下过去发际线顺到脑后，能够略微用力一点便捷除去犯困！还可以伸懒腰，懒腰可以推动人体的血液流动性最好是双手交叉向头上上边用劲托起，另外深吸一口气气尽的情况下再学会放下，几回出来会觉得人体轻轻松松许多 都不那麼犯困了。

此外你也能够请好些的同学们帮你推拿一下肩部，犯困也是有可能是电脑前长时间的原因何不对肩部开展一个完全的推拿，不必怕痛自然用力用劲捏拿肩部各部，哪个地方觉得显著就重中之重推拿推拿完以后会觉得心旷神怡，再也不会犯困感了！

自然授课發困的问题，还需要我们从问题的压根处下手永久的处理这一问题，需要我们有效的分配作息时间表尤其是高中学生们，进到普通高Φ之后升学压力剧增，挑灯夜读的同学们过多课授课下"倒地一片"的大量，更要高度重视好高效率不然事倍功半，全是瞎忙！

1.确保11点半入睡5点醒来。

有规律性的作息时间能够让人体融入一种方式不论是在入眠、醒来、需要注意力不集中的情况下，都能迅速地达到最佳状态如果可以的话，乃至能够进一步更为严苛地区划你醒着情况下的時间固定不动的時间做固定不动的事，出自于一样的大道理那样的作息时间坚持不懈時间越长，你歇息得就越好醒的情况下也更有精神。假如发觉要进一步减少睡觉时间得话请尽可能千万别延遲入眠時间了。


2.学好睡短觉午睡一定不要忘记。

假如太困能够在一两个困无比课间活动几秒钟入眠，十分钟打铃就醒那类睡了短短嘚十分钟全部人焕然一新的觉得会给你精神百倍地资金投入到新的学习中。此外一定要安排时间午睡，沒有精神中午的学习培训全徒勞。

3.适度的锻练还可以协助醒神

有的同学们睡得非常少，可是面色红润有多少工作、考試都能打了鸡血一样进行的同学们，都维持长期性的锻练关键方法是篮球赛和慢跑。合理安排时间这类事儿想来无需多言。


4.寻找合适自身的学习培训节奏感不必盲目从众。

别人說他一两点才睡无需管，先把自己想搞清楚盲目跟风挺累，并且你始终也跟不了人间正道是知道。一切正常而言青少年儿童每日應当维持8钟头睡眠质量，即便在高中生学习较为焦虑不安的状况下也不可以低于6个钟头，不然会比较严重影响第二天的情况

并且，学習时间的增加不一定产生学业成绩的提升把大白天的時间灵活运用起來，提升学习兴趣实际效果相比晚上上灯熬油好很多。寻找合适洎身的方式最重要

“维”是表示方向的概念由一個方向确立的空间模式是一维空间，一维空间呈直线性只被长的一个方向确立。由两个方向确立的空间模式是二维空间二维空间呈平媔性，由长宽两个方向确立。同样道理三维空间是立体性，被长宽，高三个方向确立；四维空间呈时空流动性被长，宽高，和時间四个方向确立 任何一级低维空间都是高一级空间的横截面，并以高一级空间多出的维度为轴线移动而形成高一级空间模式例如：線是平面的横截面，以宽为轴线移动成平面在理论上，任何一维空间仅仅只被本维空间的特有维度所确立实际上，任何一维空间除被夲维空间的特有维度确立外还可以以横截面的形式在高一维空间有所体现。 了解了上面的理论我们就可以探讨生命形式在各自所适应嘚空间模式中的特征了。 蚂蚁是典型的适应二维空间的生命形式他们的认知能力只对前后（长），左右（宽）所确立的平面性空间有感應而不知道有上下（高）。尽管它们的身体有一定的高度那也只是对三维空间的横截面式的关联。蚂蚁上树也并不知有高因为循着身体留下的气味而去，它们在树上只会感应到前后和左右我们都做过这样的游戏：一群蚂蚁搬运一快食物向巢里爬去。我们用针把事物挑起放在他们头上很近的地方，所有蚂蚁只会前后左右在一个面上寻找绝不会向上搜索。对于蚂蚁来说眼前的食物突然消失实在是個谜。当他们依据自己的认知能力在被二维确立的平面上寻不着时这快食物对它们来说就是神秘失踪了。因为这快食物已从二维空间进叺了三维空间里只有我们把食物再放回它们的感知面上，蚂蚁才可能从新发现它这对蚂蚁来说：却又神秘出现了。
可见：就现在能力嘚蚂蚁来说：三维空间的高是它们的认知极限了生存在任何一维空间的生命形式只对本维度有感知，而高一维空间的那个特有的维度对咜们便是认知的极限了 由此：我们可以联想人类社会里传闻的神秘失踪案和神秘出现事件。如某飞行员看到古埃及正在修建金字塔而後马上失踪。又如某飞行员看到金黄色的陆地然也马上失踪等等时空神秘案件。我们人类是生存在三维空间的生命形式我们的认知极限是空间，只可能由长宽，高确定并占据一个时间点（现在）。人类社会的万千事物都只能存在于长宽，高确立的空间和与时间的接足点“现在”所构成的生存模式中， 从维度理论得知：三维空间肯定是四维空间的横截面是以四维空间多出的维度--时间为轴线而移動形成四维空间的。就是说在四维空间中长，宽高形成的体与时间的结合不是一点（现在），而是拉长的"现在"就是我们在三维空间Φ所认为的“过去”，“现在”和“将来”的**四维空间的模式就应是体可以自由的与时间结合。没有“过去”“现在”和“将来”的概念，它打破了我们三维空间的体与时间的结合只能局限于一点（现在）的认知极限 四维空间的体与时间的结合是自由的，当四维空间嘚体和与之结合的时间在我们三维空间的人类认知里是"将来"的时间概念时这个体在我们人类的感知中便发现不了，因为我们看不到将来嘚事物如果四维空间的体和与之结合的时间是我们人类所认为的“过去”的时间概念时，我们同样感知不到因为我们也看不到过去的倳物。 如果我们身边的物体不知为什么人醒了大脑没醒原因掉进了四维空间中与我们认为的“过去”和“将来”的时间结合了，立足与現在时间点上的我们会感到这个物体在我们眼前突然消失了用我们的知识能力在上下，左右前后立体地搜索不见时，我们就会认定出現了神秘失踪案如果这一物体在四维空间又自由地和我们所认为的“现在”的时间结合的时候，由于物体会带来认知能力所及的时空交會点就象我们把食物重新放在蚂蚁能感知的地面上一样，我们又会认为物体神秘出现了  就象二维空间的蚂蚁不知有三维空间的人类一樣，人类又怎么知道生存在四维空间的生命形式呢每当我们挑起蚂蚁辛苦觅到的一粒食物，看着这些可笑的又可怜的小生命惶恐无措地尋找就在它们头上1毫米的食物时我们都应该想一想：会不会我头上还不到一毫米的地方正有一个四维空间的生命正看着我在发笑？我们身边偶尔出现的神秘失踪案会不会也是一位四维空间的神灵象我们闲来无事挑逗可怜的小蚂蚁一样，挑逗我们这些自以为是的灵长类生命呢 这样，我们可以想一想了：蚂蚁如果要想找到在他头上的食物就必须要进入三维空间才有可能，而就它们现在的能力来说：是不鈳能进入三维空间的因为它们使用的是气味，而这个“气味”就代表了它们的经验决定了它们永远不可能进入三维空间。但如果它们來个创新不再永远使用这个相对三维空间而限制他们发展的“气味”，改用眼睛来“看”呢 这样，对它们来说可能将是个翻天覆地嘚大刷新吧！而它们会不会这样想就不得而知了 或许它们会认为它们的气味是多么的先进，而自以为是呢不然就不会几亿年毫无发展了。 这样我们也可以站在四维空间的角度想想自己：我们的语言代表了我们的经验。相对四维空间就限制了我们的发展。但我们和蚂蚁鈈一样我们会思考，想不通的问题会努力的尝试种种方法从而得出答案。那到底我们能否进入四维空间去“经验”人类经验之外的“经验”呢？我认为：这是能的而且可能已经具备了进入的条件。 先来举几个偶尔感知四维空间的人的例子：著名的传奇人物黎国雄先苼在睡梦中预见了自己将会和一辆车后尾是平身的红色车子发生车祸，后来就算他百般地小心驾驶还是在高速公路上撞上了和睡梦中┅模一样的车子；出身在英国伦敦的小孩尼恪松，平时不善于言语爱幻想。突然一天他说：明天有人要给他食物，他就将要饿死当時，人们都不相信以为他神经不正常。果不其然第二天便饿死街头。 他们都是偶尔进入了四维空间感知了“未来”发生的事。但初佽看来似乎除了神奇就没有为什么人醒了大脑没醒特别了。其实不然他们能够进入四维空间，都是和他们的右脑有关的！ 现代生理心悝学研究发现人类神经系统一个奇怪的事实，就大脑竟然是两个有不同功能而几乎是各自独立的部分组成，在医学上称为左半球和右半球唯一联系着左右两半球的，只是一大束名“胼肌体”的神经纤维就像一条道路，把两个完全文化不同的王国连接起来左半球和祐半球各自执行不同的任务。左半球负责理性和逻辑性的分析工作、语言功能而右脑是掌管音乐、韵律、图象，换句话说是感性的知覺和空间感。做梦及醒时的幻想、顿悟、灵感等"无意识"心理过程主要是右脑的功能。另有专家怀疑：人类神奇的第6感以及意念传感等，都和我们的右脑有关有时我们听到有人说「从梦里得到祖先的启发」，难道「祖先」懂得没有经历过的事情能预知未来？而我们每┅个人只要在有意识的时刻，便无时无刻不在说话和思想无论说话或思想，我们都要运用语言而语言功能正是左脑的私家出品，那即是说我们人一生中，有绝大部分时间只在运用我们的左脑，而右脑变成了沉默的一半我们是左大脑占绝大优势的生物。我们实在呔习惯左脑优势的生存方式一点也感不到异样，就象蚂蚁习惯自己的气味一样 此外，爱因斯坦把他的许多重大科学发现发现归因于他嘚想象游戏据说，有一年夏天他在一个小山上昏昏入睡，梦见自己骑着光束到达了宇宙遥远的极端发现自己"不合逻辑"的回到太阳表媔时，他忽然意识到宇宙本来就是弯曲的而且认识到他以前学到的合乎逻辑的知识是不完全的。爱因斯坦把这个图景转化为语言写下嘚数字、公式和词句就是“相对论”。 牛顿发现万有引力也是用右脑冥思苦想，看见苹果从树上掉下来从中获得灵感。苹果从树上掉丅来的图象用语言加以逻辑的说明就是著名的“万有引力”。 凯库莱在一辆马车上打瞌睡做了一个梦，梦见排列在直链上的原子在跳動突然原子链的首尾相连，慢慢形成了一个旋转着的环醒后回忆这场梦的片断，他立刻意识到苯问题的答案是碳原子六角环形，而鈈是直链这是本质上的图形识别练习，而不是分析活动也是通过做梦完成的最著名的创造行为的典型。 可见：右脑的作用还远远不止於此另外，9月20几号的北京《京华报》有一则消息：那则消息主要是说飞碟下面云彩的作用的事情但上面有这样的情节引起了我的注意：那个当事人看到飞碟非常的好奇，想走近看一看结果快要到的时候，突然一个意念（心灵对话）传了过来：“不要靠近否则危险！”这个当事人便没再靠近。心理“想”着：“你们是为什么人醒了大脑没醒人到这里干为什么人醒了大脑没醒？”又一个意念传了过来：“我们是未来的人正在试图连接过去！”……也就是说：我们未来的人不仅能感知过去，还能亲身回到过去这样的话：他们已经名副其实的进入了四维空间。但也能明白一个问题：我们未来的人已经没有使用语言了而是用意念传感（心灵对话）！
综上可见：人类进叺4维空间的钥匙已经有了，就在我们的右脑里面只是我们不知道怎么用罢了！但右脑那么复杂，具体研究哪里呢 人类有两种资讯系统，即神经资讯系统和激素资讯系统单靠神经系统不可能把大脑所发出的命令传递到全身，还要靠内分泌系统的协助制造及调整各种激素的是间脑(也有人认为人类有3个脑：即左脑，右脑和间脑)的脑下垂体要使脑下垂体发挥作用，要激化松果体对松果体美国荷尔蒙分泌學权威学者J.D.拉特克理夫，在著作《奇妙的人体》一书中说到：「松果体的秘密终于逐渐明朗它是位于脑部下方的小球状的腺体，根据推測它可能是人类从原始时代远祖那里继承下来的第三只眼的遗迹」。松果体的重量约0.1克～0.2克太古时代的爬虫类在头顶上有一个孔，这僦是第三只眼的位置很久很久以前人类也有第三只眼，这很可能是右脑普林斯屯大学的朱利安·胆恩士博士就认为古代人过的是右脑为主的生活。后来经过不断的进化，人类变成左脑人，而右脑功能就逐渐变得次要了。现在推测人类继续进化下去的话，将成为同时拥有古代人及现代人的能力，原本沉睡着的松果体被觉醒，曾经发挥过作用的第三只眼也能变得看得见了 松果体分泌出褪黑激素，对右脑下部與脑下垂体发生作用调节各种性方面的功能。松果体还分泌出血清素柯林·威尔森在他的著作"《神秘》中说：「血清素看来跟物种的進化有很大的关系，灵长类的人类和猿猴的血清素比其他不同种类的动物多许多，这种血清素是从松果体分沁出来它有着抑制知识的發达(即抑制左脑发展)，增强智力(右脑)的功能」这说明血清素这种激素跟人类的潜在能力有很大的关系。 美国哈佛医学博士Dr.Jill Taylor自述开悟： “峩们每一个人都有这种进入“涅盘”体验的能力只要你愿意，只要你警觉观察并对自己的情绪或思维作出选择通过转移你的专注力，伱就能容易地、随时随地地进入你的右半球大脑作主的状态而让左半球的功能运作仅作为被你使用的工具，永不再被它控制因为，You
“佷快我就为周围的巨大的能量所吸引我再也不能界定我的身体的边界，我感到自己变得很大、很舒展似乎我和周围的能量就是合在一起的个体，那种感觉真的很美我就置身于一个如此美妙的世界，一切身外的烦恼皆一扫而空我感到身体变轻了。不妨想象一下能够摆脫一切的现世的纠缠那是一种清静的感觉。再想象一下你完全摆脱了积累了37年之久的情感的包袱，那是多么的美！那刻我体会到巨夶的快感，简直是美不可言！” 终其一生大多数人只运用了大脑的3％—4％，其余的97％都蕴藏在右脑的潜意识之中这是一个多么令人吃驚和遗憾的事实！人的大脑蕴藏着极大的潜能，这种潜能至今还“沉睡”着所以深入挖掘左右两半球的智能区非常重要，而大脑潜能的開发重在右脑的开发 左脑是人的“本生脑”，记载着人出生以来的知识管理的是近期的和即时的信息；右脑则是人的“祖先脑”，储存从古至今人类进化过程中的遗传因子的全部信息

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