注意力集中就会手抖得了特发性震颤怎么办办

在日常生活中有很多手抖的人,而且越控制越严重是怎么回事呢?

身体遇到特殊情况下表现为手不自主的运动,从而出现震颤称为运动障碍性疾病。

手抖在什么凊况下抖动加重呢

一般表现在情绪波动、拿东西、做针线活、握笔写字、注意力集中、疲劳饥饿、陌生场合、穿针引线、端茶倒水时手抖加重,表现为不自主的运动

一般为肝风内动,气血不足脾肾不足,肝气郁滞气滞血瘀,脾肾阴虚脾虚湿盛等。

1、多食新鲜蔬菜水果,粗粮豆类。
2、平时心情保持愉悦学会放松,劳逸适度并有充足睡眠。
3、减少外界刺激如:电视、电脑、紫外线等。
4、患洎者应注意勿用冷水洗脸遇风、雨寒冷时,适当活动以不疲劳为主。
5、适当增加维生素B族的摄入

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注意力集中就会手抖怎么办

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注意力集中就会手抖怎么办


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