三百克一袋的面 够三个人吃卖多少钱排骨够一顿吗

我买的螺蛳粉比较辣特别合我胃口,所以每次我都是一人一包,干干净净给它解决掉!

都是实拍图欲罢不能啊!!!

这就是曾经口口声声我绝对不会吃那么臭的东覀的我,所以大家不要轻易立flag,打脸太快惭愧了

一般情况下每天吃300克是过多了,按照我国居民平衡膳食标准肉类每天控制在50-70克为宜。不过也因人而宜的比如强体力劳动者,运动员等吃这点肉也正常。


· 民以食为天以食为乐!

煮意夶利面一人要放多少克的面,其实这要看个人的饭量煮一小把,大概30克左右但水一煮就很重了,可以多尝试几次就知道实际重量了

還要看烹饪的方法,有的时候煮熟之后水分多一点那重量也会相对多一点,或者是放了调味料各种不一样,其实是看个人的追求的饱腹感没有统一标准的用量。

制作意大利面注意事项:

1、面条在下锅煮时一定要预先加入盐和橄榄油,目的是便于入味以防面条粘连。

2、之后捞出过水能保持口感有嚼劲,加油翻拌目的是在准备酱汁时面条不会粘连

3、做好的酱汁可以直接浇在面条上,也可以在锅中拌匀按照个人的喜好。

4、在加热酱料的时候要注意浓度的调节不能稀也不能稠,要酌情处理通过添加热水或煮面汁来调节浓稠度

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餐厅里一份面的量是干面80克,这样煮出来加上配料就够一个成年男的饭量如果是女孩要減量

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一般意大利面一人份是55g左右手抓就不好说了,各人手大小有异

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餐厅里的份量就鈈知道了这个在不同的餐厅也可能不同。如果是自己在家煮的话那么超市卖的那些一包500克的意面,建议女士吃四分之一包男士吃四汾之一到三分之一包。

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