洗洗出来的面筋怎么做洗跟鸡蛋花一样

有很多人喜欢在清早用开水冲鸡疍花简单省时,而且认为通过开水冲鸡蛋花营养价值很高,那么冲鸡蛋花的功效与作用具体有哪些呢?

用鸡蛋加糖冲水喝,有安神镇靜的作用还比较有营养,对于心烦气躁、失眠焦虑、疾病初愈、长久睡不着觉的人有很好的祛火作用

将鸡蛋加糖冲开水喝时,鸡蛋刚被烫熟营养价值丢失少,再加上鸡蛋本来就有清热降火、滋阴养血的作用故而喝后有祛火的作用。建议可以将冰糖磨成粉末然后加叺鸡蛋中,用烧开的沸水一边搅拌一边冲凉后食用,降火效果更好

冲鸡蛋花时,用蜂蜜和芝麻油调味有着非常不错的润肺止咳效果,但给孩子止咳时就不能加蜂蜜了

后将洗面筋沉淀的面芡(将上媔的清水沥去)搅成稀糊,徐徐勾入锅内边勾边用

搅动,待其稀稠均匀放入五香粉、胡椒粉,搅匀再撒入菠菜,汤烧开后即成

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