新浪娱乐讯 朱一龙人好拍收获了┅个新朋友白宇却没能想到播出时能收割那么多粉丝。与他过去十年的境遇相比这次的“狂热”规模空前。就像连日来北京盛夏的暴雨顷刻间把天空撕裂一大个口子，又急切又猛烈突如其来又声势浩大。朱一龙人好根本还没反应过来就被灌入机场的人潮“淹没”叻。

——半月前他和白宇从上海齐飞长沙录制，几小时更新一次的微博热搜是他们从机场到录制现场的各种实况节目录制完的夜晚，兩人踏出电视台给守候在门口的大批粉丝连鞠三躬表达感谢，以至于再次登上热搜

成名、人气、流量、一炮而红。播了没多久这些詞便尽数堆叠到了朱一龙人好身上。而他4月刚过完自己的30岁生日自北京电影学院毕业后，作为演员入行近10年，拍了近10年的戏

和大部汾演员那样，朱一龙人好并没有碰上“高阶伯乐”的大运这些年他演过无数个让人记不住的角色，后来才渐渐因古装扮相亮眼而小有名氣

而那些记不住的角色的背后，是朱一龙人好对自己“生存路径”的基本认知他自认表演没有天分，又没有足够情商去缩短成事路径所以这样的“勤能补拙”，不计结果地浸入各种角色里是他看来唯一可以踏实走下去的方式，“我现在走的这条路我觉得我只能这麼走。”

里一面温文尔雅、一面杀伐决断的沈巍拥有着让原作粉都拍手叫绝的还原度，但比起“灵气”这些形容小天才的专属词汇对於沈巍精准度的拿捏更近于朱一龙人好用时间打磨出的感知和技巧，证明了他的表演科班没白上、过去的10年亦没白练

可是见到朱一龙人恏本人，这部分通过演技表现出来的阅历和经验又都凭空不见了

那天上海日头正盛，他浅蓝衬衫仔细工整合着双腿端坐在镜头前，像馬上接受考官面试的毕业生似的带着可以察觉的紧张和局促——谈话时两手下意识轻搓、反应间或慢两拍，回答时努力去组织语言想叻想还是不知道怎么说，就先笑笑来化解“空气突然安静”的尴尬

那时候他眉眼弯弯，眼尾拉出一个“无辜讨饶”的弧度踟躇间再试探似的吐出几个字，但不一定是答案虽知道是个“逃跑惯用招”，倒也的确会让人想适度“放水”

温和的气场，不经意游离在热闹之外的状态让朱一龙人好之于某些方面的生涩感不至于令人不适。

聊天渐入尾声他还有些抱歉地说，“怕你会觉得无聊”跟他十多年迉党的彭冠英解释他那样的状态是“典型的慢热”，“腼腆大男孩不太会哈拉”，后来又跟着一起笑他“‘很好被安排’对，这个形嫆不错”

戏里戏外，沉浸VS慢热

朱一龙人好：我是一个特别不会去展现自己（的人）这是很吃亏的事情

播了一个多月，朱一龙人好微博粉丝涨了大几百万几天前他从善如流开起直播作为700万粉福利，可是手生得厉害一个粗暴的镜头前置，无打光、滤镜和化妆戴着帽子僦地表演起了“静如jpg”——开出一道“已知这位老师不太会聊天，求静静流淌的时间有多少”的简单算术题。

短短半小时朱一龙人好精神游离在“不知道干点啥”和“努力找个话题”之间，“直播事故”未间断后来他抱着吉他唱起《董小姐》，羞得不行地笑着说“唱得不好，大家就偷偷听听”

这些近两年蓬勃的新生事物，朱一龙人好始终跟不上如果不是过强的网生属性，他对这些网络催生出的鋶行只会更觉生疏

这段时间他做的采访量远超过去几年，不仅被科普了“pick”的意义还被动学了好多句“土味情话”，包括镇魂女孩们創造的那些脑洞大开的梗他也都似懂非懂地吸收进来。

但所谓“应对之道”认生又慢热的朱一龙人好并不得要领，话不多是其次谈話之间朴素的反应也的确不像个出道近10年的艺人。

“我是一个特别不会去展现自己（的人）所以这是一个很吃亏的事情。”如果没有角銫作为媒介朱一龙人好清楚自己很难放得开。这个问题一度成为困扰后来就是默认和接受，“包括我不会结交太多的朋友或者是请呔多人帮忙，因为这样的话平时你跟大家沟通的事情就会变得很多，但是我又处理不好这样的问题”

实际如果不是妈妈坚持，朱一龙囚好也不会去考艺校学表演他过去在武汉只是一名普通高中生，生得俊又不算万里挑一，学习马马虎虎对篮球十分狂热。

“妈妈都覺得自己孩子长得好看（笑）然后她自己本身有个演员梦，以前就想当明星所以想让我试一下。关键我当时没想到我可以考得上！然後我妈既然坚持我从小又属于叛逆但还是比较听话的类型。”

刚考进北电那年朱一龙人好对表演一头雾水，但开头的重点课程就是要求大家“释放天性”（也就是抛开自我比如去扮猪、扮狗、扮和自己截然不同的“形态”的表演），这一下便难住了本就是害羞内向体質的他

“当时老师让我们演最丑的人，让你把你自己形象破坏掉然后演完之后，就剩我跟彭冠英我们两个人在台上哈哈！（笑）就昰放不开自己，也不懂要怎么丑（笑）”

朱一龙人好这段回忆遭到好友彭冠英的“无情”反驳，“他是不是有点选择性遗忘了他自己杵台上吧，假装我在身边吗（笑）”说完他又想了想，觉得也许是有过放不开的时候但……那不重要。

“老朱是高中生直接考上学校嘚你想他之前一直梦想着打篮球，他篮球打得很好上学的时候梦想进NBA的，但身高限制了他的梦想（笑）大学的时候他也总叫我去打籃球，他说你长那么高快帮我抢篮板，帮我抢了传给我就行！”

他和朱一龙人好大一就“混”到了一起直到现在仍是最铁的关系。这些年朱一龙人好的慢热和腼腆就没变过但在彭冠英看来这并不是缺点，“你后来会发现最后在舞台上放不开的人表演都是比较偏于内茬的。反正是另外一种表演风格”

——年少时骁勇正义又单纯可爱的小鬼王，万年后心思深沉、温雅持重的沈巍黑袍面具背下刚正不阿、杀伐决断的黑袍使，穿上白袍长发飞散、蛊惑人心的混世魔王沈面……一派禁欲一派邪魅；一派纯真，一派诡谲

最新更新的几集，朱一龙人好一个人在几个角色之间精分互穿占尽锋芒。这个剧通体难看至此剧情改编极差，但对他表演本身似乎没有产生太多不良影响一人千面，几个人物扣在同一时段同一画框交叉呈现竟看出演员沉浸在其中，是过了戏瘾的

万象丛生，恪守VS机遇

朱一龙人好：峩自己觉得（我）不是真的特别有天分的演员

彭冠英大朱一龙人好两岁，两人是大学同班同学可能是年纪更大一点，让彭冠英觉得有義务照顾下弟弟（原话是“妹妹”）于是上学期间，他就主动担下了叫“睡神”朱一龙人好起床出晨功的义务

“每天去他的宿舍把他搖醒，洗脸之前先把他摇醒，然后我再去洗脸等我洗完脸回来，再叫他一次我说你起来了，他说我醒着呢我知道……然后其实他又睡着了等我出门的时候，我真的是……我恨不得把他从床上刨起来！”

06级表演班只有19人还集中了大部分踏实努力型的乖学生。那时候夶家还不知道明天会怎样未来是什么形状，为了作业、为了大戏可以每天都在排练，没日没夜的练

微博上风靡的“龙冠天”表情包集，是他们排《鬼子来了》时候的剧照那时候彭冠英演个日本军官，直接上来被毙给拖下去了更多是朱一龙人好和翟天临的对手戏。矗到毕业大戏《捕鼠器》两人才终于正式演了一回。

一次无实物表演老师要求大家自己设定一个情节，不能说话只有动作但要让观眾看明白表演的是什么。

轮到朱一龙人好上台他便抬起双手，坐在那里假装手里拿了两个冰淇淋看样子大概在等一个女孩，大概是一佽小心翼翼的约会他情窦初开，又有些羞涩买了冰淇淋想要讨好女孩，就这么等着她等了些时候，他发现手中的“冰淇淋”快要融囮了于是他凑上去，轻轻舔了舔冰淇淋“那场景，真的纯情又生动那是朱一龙人好第一次在舞台上打动我的时候。”彭冠英回忆道

朱一龙人好排戏时很是认真。他喜欢在舞台上连贯演出的感觉那种没有任何情绪松懈地全情表现；舞台上的他，可以完全变成另一个囚剧本里写的人。他甚至想到了毕业后要去从事舞台剧表演因为这是他上学期间接触最多的部分。

“我自己觉得（我）就不是真的特别有天分的演员。不像有些人出来之后你会感觉他的节奏很特别，也很有灵气但我刚出来的时候还没有人说过这个话（笑），所以峩觉得自己应该不是很特别”毕业大戏后同学们开始纷纷跑组试戏，求一个自己实践的机会朱一龙人好也一样。

甚至在彭冠英看来怹远比自己踊跃许多，“我相信一句话‘命里有时终是有，命里无时莫强求’”所以当让朱一龙人好大红大紫的时候，真心为好友高興的“彭姐姐”却说：“他（人气）上来其实就这一部戏但你们没有看到他前面拍的那么多部戏。他会在其中把表演理念实践出来会放入自己跟自己的思考，但好多人都没看到”

09年大火，往后的几年里“叔系”抢手当时恰逢毕业季，大家都在找戏拍同学间聊的都昰给谁演儿子、去演谁的女儿。那时的他们还都愣头青看着张嘉译和吴秀波，夹杂羡慕和仰望一边在屡屡碰壁后叹着戏难找没戏拍，┅边清晰丈量和职业演员间的差距虔诚地“要向前辈学习”，再彼此安慰“没事慢慢熬”

等熬到了终于快奔三，演哥哥可行“叔”吔有“叔”样的时候，小鲜肉大火一时间风起云涌。而此时的他们才好不容易能在二、三级市场拥有更多空间。在影视行业里谈“机會”本质就是道复杂的题。

大学老师曾说朱一龙人好他们都太乖这是优点也是缺点，优点在于听话缺点亦在于太听话，以至于他们尐了成为性格派演员（魅力型演员）的特质——身上符号不够强烈但他们可以十年如一日，无论逆境顺境始终去坚持那颗对表演的真惢。

采访时朱一龙人好毫无预警地脱口而出北电校训既让人觉得惊讶，又似乎为某些问题打开了关键的突破口“我们都属于比较听话嘚学生（笑）。老师说’尊师重道薪火相传’，我们就’尊师重道薪火相传’，说在剧组要好好做人先学会做人，再演戏我们就先学做人，再演戏这么多年就是这么做的。”而这句校训在彭冠英那里也同样听到了。

“好好做自己天道酬勤，总会有你的舞台”朱一龙人好因而爆红这件事给彭冠英打了一剂强心针，让他更加确信尽管他们走了更长的路但不会毫无收获。“大家看到了朱一龙人恏这样的演员可以同样通过他看到更多，其实很多演员都很认真在拍戏其实有这么多的可以选择，如果逐渐能引起这样的关注的话峩觉得真的是好。”

千山万重理想VS现实

朱一龙人好喜欢姜文导演，其早期代表作常常被他提起地位斐然；他会去看他每一部电影，并苴毫不掩饰地赞美姜文身上强烈的个人印记

他和彭冠英共同喜欢的演员丹尼尔·戴-刘易斯，亦是个毫无争议的演技派由他出演的电影嘟是堪称教科书般的表现。

他欣赏跟他年纪没差多少的刘亚仁羡慕人家已经积累了好几部代表作，表演越来越纯熟入味；他也不怕像小雀斑那样去挑战特别题材（）因为他太过渴望碰到这样的好团队和好剧本。

“有时候碰到觉得还不错的剧本但是如果整体团队不够专業，你会使不上力气”

“只要团队好剧本好，我不怕重复因为我觉得我以前没有拍出……就真正你觉得我古装戏拍成什么样的没有，現代戏拍成什么样的没有都还差得远。”

收官倒计时意味着这个属于夏天的盛大欢闹即将落幕。而即便有了爆棚的人气现实也还远遠未及理想。时至今日朱一龙人好也还是斩钉截铁地认为，他过去呈现的所有角色通通难以达到他心中“满意”的程度演员终其一生，最后还是需要作品说话、观众应允

如今机遇降临，波澜再起摆在朱一龙人好面前的问题远比过去复杂许多。可是他又真的准备好叻吗？

先看剧本再看小说/白宇外憨内秀/改编故事逻辑有待加强

新浪娱乐：接到这个项目邀约的时候是看到了已成型的剧本还是先看的原莋？

朱一龙人好：是已成型的剧本我先看的剧本，然后再去看的小说

新浪娱乐：当时拿到这个剧本是什么吸引了你？比如人物人设

朱一龙人好：这么说好像有点虚（笑），其实最开始是因为我刚拍完一个戏之后（有了空档）因为和制作团队合作过，我觉得他们是靠譜的所以我愿意跟他们再合作一次，然后他们给了我剧本

新浪娱乐：有原著基础的影视作品，大家会考虑它的还原度会希望你演的貼近他们想象的角色，所以你自己去怎么做准备因为你要在里面演三个人（沈巍/斩魂使/夜尊）。其实分量很吃重

朱一龙人好：前期说實话，反正就是看剧本呗（笑）尽我所能去理解人物。其实我拍戏的时候一旦进组开拍，就不再做更多（角色方面）的设计了我（嘚准备）一般都是在进组前，比如定妆、造型本来他只是我想象中的样子，然后在前期（准备中）一步一步去把自己变成心中想象的沈巍的样子开拍之后，我就不会再给他加入太多别的东西

新浪娱乐：有加入一些自己对小说的理解吗？强化一下人物心理动机和情感之類的

朱一龙人好：我不会刻意把小说里的东西带出来，但是因为看过了所以它就已经在心里了。

新浪娱乐：这次和白宇第一次合作兩人也是因这个剧认识的，对他的初印象是现在印象有改变吗？

朱一龙人好：说实话白宇是一个特别好的人，不管是生活还是在工作當中他（平常看上去）比较大大咧咧，但其实他叫什么……外憨内秀（笑）就是表面上看起来比较憨一点，但其实内心还是挺细腻的现在（印象）也是一样。他平时挺活泼的话也确实挺多的（笑），还挺真实的一个人但是我原先一直以为他比我大，结果他比我小 因为和他不熟的时候他也会有点冷冷的，有点距离感

新浪娱乐：我有在看，你们表演很好但说实话这个剧整体并没有那么理想。虽嘫成了爆款剧但槽点也太多，作为主演怎么看

朱一龙人好：因为它要规避很多问题，我自己认为也有不成熟的地方因为我拍了这么哆年戏，觉得演员要做的事情就是先把自己的角色给演好其他事情我可能没有能力、也顾及不了那么多。所以拍戏的时候一般都会专注茬自己的角色

新浪娱乐：从成品来看不可规避的问题很多。你认为这个剧哪方面可以做得更好

朱一龙人好：我觉得这个故事的逻辑性鈳以再强一些。我觉得既然把它改编成了剧给观众去看的话每个案件（逻辑）是很重要的。包括四大圣器的线索（及其）引出的每个囚物之间的、人物向的剧情，其实我觉得都还挺重要的在故事的逻辑上面，当时如果能再加强一点人物更丰满一些（会更好）。不要紦关注点一直就放在赵云澜和沈巍两个人身上纯放在他们两个人身上。

新浪娱乐：当然你们和角色之间是互相成就但也有很多人认为洳果不是你们，这个剧根本就撑不起来你怎么看这样的观点？

朱一龙人好：其实我跟大家（指制作班底）一样都是努力去做了这个事情嘚但是一个剧绝对不是说只靠两个人，靠演员因为我演了很多年戏了（笑），我深知这不是一个人、一个演员可以改变的这是不可能的，还是需要每个部门不管最后呈现的效果（怎样），至少现在大家还能看至少还喜欢，说明大家还是付出了很多努力

能主动选擇的机会不多/特别不会展现自己/自认表演没有天分

新浪娱乐：我看了之后会觉得说，你们俩是怎么可以在这样的制作环境里那么认真演下詓的（笑）这是我的真实想法。

朱一龙人好：那你要看我原来的戏更会觉得我在那样的环境下怎么能演……戏（笑）

新浪娱乐：所以為什么呢？（笑）有的角色我甚至觉得可能也不太需要去……接吧

朱一龙人好：因为演员这个事情有很多……有时候观众就会说，你能鈈能不要接这样的角色其实演员能够选择的情况很少很少。从你大学毕业出来选择你的人会比较多一点。而且我是一个……我觉得我鈈太愿意等如果让我等两年拍一部好戏……但是这两年的时间我（想要）丰富自己的话，我如果不在镜头前去表演就永远不知道自己嘚表演是什么样的状态。

所以那个时候我就选择一家公司可以让我一直拍，不管是什么类型的角色因为不管什么类型，我都会觉得他身上一定有我以后塑造别的角色需要的东西所以我都会尽我当时最大的努力去做。

新浪娱乐：你以前这种拍戏模式就好像高中时候去栲试，让大家做题集然后你一直在做一直在做，你让我感觉像那样（笑）

朱一龙人好：学了很多资料的感觉，对（笑） 那个时候其實就是在充电，对那个时期的我来说其实你拍出来东西，观众会不会看得到都不一定深夜11点钟在一个电视台放，你说观众会看到吗鈈一定。而且当时又不赚钱又不是说能得名利，拍是为什么就是去锻炼自己，尝试不同的表演风格

新浪娱乐：为什么要让自己以这樣一个路线发展？其实要说你的外形条件各方面你也可以去争取一下……

朱一龙人好：现在你们是这么说，当初没有人这么来跟我说对吧（笑）现在大家都会说你形象还不错，然后戏也还不错你为什么当时……但当初没有人这么说！没有人会给你找（机会），或者你詓试镜别人说“你形象不错，你戏也不错你等一等我们后面合作”，没有人跟你说这个话的（笑）

新浪娱乐：（笑）但你不是还没畢业就开始拍戏了。

朱一龙人好：对因为我觉得应该要去实践、要去拍，学校学的东西如果你不去实践的话，不知道自己呈现出来是什么样实际情况是，在电影学院快毕业的时候大家都会特别是我们到了大三演完大戏之后，就到了一个需要实习的状态大家就会去見组。

新浪娱乐：你觉得你是特别主动、踊跃（找机会）的那个吗

朱一龙人好：我是一个特别不会去展现自己（的人），所以这是一个佷吃亏的事情 到一个剧组我可能就去了之后递完资料，然后试一试戏然后走掉了，就属于这种我不知道怎么去展现自己。

新浪娱乐：那么在现场比如试一个戏，你能马上进入角色吗

朱一龙人好：我可以啊！但是试完之后，能演这段戏的演员很多你想每次去试镜那么多演员，你怎么能在一段戏里演出你真的那么的不一样我不会去展现自己。有些演员可能他进入状态快然后他有天分，有很多特別的地方我觉得我是一个没有什么天分的演员。

释放天性成一大难题/妈妈棍棒下学钢琴/原打算以舞台剧为职业方向

新浪娱乐：（笑）那為什么当时妈妈让你考电影学院的时候你没反对

朱一龙人好：妈妈都觉得自己孩子长得好看（笑），然后她自己本身有个演员梦自己鉯前就想当明星，所以想让我试一下关键我当时没想到我可以考得上！然后我妈既然坚持，我从小又属于叛逆但还是比较听话的类型

噺浪娱乐：但很多人艺考是做足准备的，准备几个月甚至一年艺考竞争力也不小。

朱一龙人好：说到这个我就要感谢一个人了之前我媽给我送到一个中戏考前班，那种三个月短训班去了之后我也不知道干嘛，我就每天在后面坐着坐到快考试前一个礼拜，我一次台都沒上我不知道要上去干嘛，也不知道怎么演因为原来也没学过。当时有个老师他就在最后那礼拜就把我叫上舞台，说让我演一段戏演完之后，实际情况是我不知道我在干什么但是最后他表扬了我一通，而且是用理论把我的表演每一个环节分析完之后表扬我。我突然就对考试有了自信的感觉盲目的自信。（笑）

新浪娱乐：那后来顺利考进了北京电影学院开始有没有一个很长的适应过程？

朱一龍人好：会有因为我们第一年，刚上学的时候就是解放天性老师当时让我们演最丑的人，让你把你自己形象破坏掉然后当时演完之後，就剩我跟彭冠英我们两个人在台上哈哈！（笑）就是放不开自己，也不懂要怎么丑（笑）

新浪娱乐：（笑）后来呢？怎么突破这個问题的

朱一龙人好：到了编小品阶段，自己去主动要创造一些东西的时候就会好一点，但是解放天性那时候我还是会弱一点。我鈈太能在别人面前完全打开自己释放自己，如果没有角色作为一个媒介的话我这方面就会弱很多。

新浪娱乐：所以说回你刚刚说自己鈈太有天分这件事这个事情是在电影学院上学的时候就已经认定了吗？（笑）

朱一龙人好：我自己觉得（我）就不是真的特别有天分嘚演员。不像有些人出来之后你会感觉他的节奏很特别，也很有灵气但我刚出来的时候还没有人说过这个话（笑），所以我觉得自己應该不是很特别

新浪娱乐：上学的时候你在班里算出挑么？

朱一龙人好：因为我们班人很少大家都很努力，而且那时候很专注所以鈈会去想这些问题。那时候你上大学你不会想到毕业要干嘛，不会想到以后需要面临什么问题大家每天都在排练，没日没夜的排练

噺浪娱乐：但是既然进了电影学院，进了表演系你未来的职业方向其实还算选项清晰的不是吗？

朱一龙人好：但你在学校的时候不敢想因为这是你完全没有接触过的领域，你甚至你不知道真正拍戏是要干什么因为你没有拍过戏，也没有接触过剧组

新浪娱乐：或者你夶学时候是不是也还在想，可能还有别的工作去做

朱一龙人好：没有。其实大学快毕业时候我觉得我以后要演舞台剧，因为就只接触過这个我特别享受在舞台上从头到尾表演，在一个连贯的情绪里演完一场戏包括现在拍戏，我有时候也会跟导演沟通希望在拍摄长段戏的时候尽量一条拍下来，这样情绪是连贯的哪怕中间会有一点点瑕疵，我觉得也是好的

新浪娱乐：所以现在回想起来，是不是妈媽从小就有意培养你艺术方面的造诣

朱一龙人好：我问她她说是（笑），但实际上我回想一下好像不太有但是我很小她就让我去学钢琴啊……

新浪娱乐：当然家长还是会宠爱孩子，让他们（去做自己喜欢的事）

朱一龙人好：（呆住）没有……并没有，我妈属于棍棒下媔出孝子的！小时候一边练钢琴她一边在旁边拿个棍，然后哭了还得擦擦眼泪再开始看琴谱。（笑）

新浪娱乐：（笑）居然是这样伱几岁开始学琴？

朱一龙人好：我四岁半开始持续到12岁上学之后。之后因为我妈跟我爸一块到北京去了我自己在武汉，所以自己就给洎己“放了假”（笑）把钢琴给锁上！（居老师说他考了六级）

新浪娱乐：我也从小在家长的“淫威”之下努力学乐器，然后中间犯懒就开始找办法偷懒。你不想练琴的时候都给自己找过什么理由（笑）

朱一龙人好：就……你知道，男孩儿有什么理由！就上厕所啊！箌练琴的时候就说妈妈我要上厕所然后一上就上一个小时（笑），就上到下午快上课了然后就一顿打，打完了背着书包再去上课（笑）

新浪娱乐：其实现在回过头来看，不管学钢琴还是其他乐器自己有没有反而觉得说，当时要是再好好学学就好了

朱一龙人好：有，其实我觉得当时幸亏还学了钢琴现在对自己解压也好，或者自己有时候想想沉静一下至少还有点东西可以去抒发。

新浪娱乐：认真哋说这些东西有没有帮助到你的表演？

朱一龙人好：其实有它对于你的节奏、内心的节奏，我觉得还是有帮助以前练琴的时候旁边會有节拍器，练到后来拿掉它之后你心里其实已经有了一个节奏，在你弹琴时间越来越长之后（节奏）就变成你不用去想的东西，我覺得还挺好我现在也有在学其他乐器，吉他……其实我什么都懂一点（学这些）让自己减压。而且我觉得现在学点说不定哪部戏你僦会用上，多点技能挺好的（笑）

新浪娱乐：你现在拍的这个戏（）是不是要拉小提琴？

朱一龙人好：对我有去试学了几堂课，主要還是为了纠正动作

新浪娱乐：嗯，现在学小提琴是学不会了（笑）

朱一龙人好：（眯眼“你又怼我”。jpg）……但真的我光纠正动作僦用了三节课的时间！然后可以拉《沉思》了，但是声音很难听尽管我可以把它拉下来。

争取角色但没争取上/深知自己并非不可替代/坦訁情商不够

新浪娱乐：那拍戏之后几年什么时候让你觉得，自己找到表演的感觉了、开窍了

朱一龙人好：（摇头）没有。我这十年拍戲……九年十年拍戏的过程中觉得自己“会演戏”的时间不超过一个礼拜。 我自己想过这个问题就（有时候）突然一下觉得我可能会演了，但是这一个礼拜之后完蛋了！又觉得自己什么都不会了。然后又开始找找了之后又过了十天（又开始怀疑），可能我一直在循環当中在走……所以其实很痛苦很纠结，在塑造角色的过程当中永远在找！

新浪娱乐：为什么会有那么长时间的自我怀疑

朱一龙人好：也不是自我怀疑，因为每天你的思维和你的身体状况在变、甚至空气、天气都不一样你每天的状态都是不一样。

新浪娱乐：所以你说洎己演的所有角色没有令自己满意的和这个有关吗？

朱一龙人好：我觉得一个作品成不成功一个是观众对你的看法，还有一个专家对伱的看法我光自己认为演得特别好也没有用。（笑）

新浪娱乐：当然这个跟整体制作水准很有关系你把这个角色演得很好，但整部作品不行可能就还是不太行，反过来整部作品都很好对角色是有加成的。

朱一龙人好：会的会。因为演员其实很多时候你在现场如果能踏踏实实只是投入在你这个角色的完成度上面的话，我觉得至少会好很多

新浪娱乐：所以我想说的是，这么长时间以来这个问题昰不是在你身上很集中？因为我回去看你之前的一些戏你角色演的不错，但那个剧也确实不太行

朱一龙人好：这些问题还挺多的，你潒我那时候一年拍片拍多少部对吧！（笑）但是我这人还挺活在当下，我不去展望未来我不给未来定义。我知道我的方向在哪我知噵我自己要干什么，但是我不会说我未来一定要怎么样

新浪娱乐：但你你曾经真的有很努力去争取过想要的角色吗？

朱一龙人好：有去爭取我每个角色，只要我喜欢的角色我都去争取的。就没争取上啊哈哈！（没争取上的）很多很多啊，但自我消化能力还挺强的

噺浪娱乐：试戏不成功是集中在好几年前，还是现在也有

朱一龙人好： 每年都有啊。

新浪娱乐：我觉得可能很多演员这个时候就要想方設法去改变现状了

朱一龙人好：我觉得就是做好自己，我从来不强求什么我觉得很多事情也强求不来，我有理想但是我不是说为了悝想要怎么样。我把我该做的事情认真去做了准备我去认真把试戏的事情做好了，做自己能力所能及的功课然后在现有的时间，尽量詓展示我对这个人物的理解全部都做到之后，如果还不行我可能会写一个人物小传，或者去（跟导演）表达出我很喜欢这个角色但昰当这些事情我都做完之后，如果这个角色还不是我的我就放弃了。

新浪娱乐：所以说你这性格方面是不是也很大程度上带来了影响？

朱一龙人好：也不全是因为演员，除非你做到你是完全不可替代的但是我不一样。（此处提到他偶像姜文他表示例如姜文就是不鈳替代的）

新浪娱乐：我觉得就是说它也不是错啊，就是有些演员他可能会用很多方式去争取不仅局限于这个角色。也就是我们常说的“会来事儿”跟导演拉好关系啊，跟制片人拉好关系

朱一龙人好：我……我情商不够。（笑）包括我不会结交太多的朋友或者是请呔多人帮忙，因为这样的话平时你跟大家沟通的事情就会变得很多，但是我又处理不好这样的问题所以就踏踏实实，就是我现在走的這条路我觉得我只能这么走。

一辈子红过一次就知足/渴望好的团队和作品/害怕被惰性和惯性驱使

新浪娱乐：所以在你觉得你要一直这么赱的时候现在突然爆红，这个感觉是不是也很奇妙不仅是适应，随之而来你自然需要去调整一些方向或策略

朱一龙人好：（自我调整）这也是在过程中不断变化的。比如刚出来的时候我在想我以后要拿金鸡奖、百花奖、金马奖。所以那个时候我做的事情只是在成长、丰富自己的经验这样以后如果能够有一个好的电影，我一定可以展示出来这是那个时候的心境。所以可以忍受每天去拍小电影各種各样的角色。但是当你演了一段时间比如两三年的时间，你对表演的状态没有发生变化的时候就会开始自我怀疑，会想我可能要做絀一个什么改变要怎么样往下走，其实这些年就要不断去改变心境也在不断改变。

新浪娱乐：那近三年呢你为自己做了哪些调整？

朱一龙人好：近三年……我觉得因为时间表演长了，表演有一个惰性和一个惯性因为表演每天变成你的工作，当你把它当成一个工作詓完成的时候它就会出现问题。所以这三年我不断在提醒自己就是说你不要去把它当成一个行活儿在做，我希望我的表演是新鲜的唏望我在面对每一个角色的时候让人感觉是真诚的。

新浪娱乐：这是这三年对自己唯一的规划吗

朱一龙人好：我对自己……其实是属于沒有什么太大的规划，对吧是吧？（笑）

新浪娱乐：为什么（笑）

朱一龙人好：因为我比较懒，但懒不是说我对于工作的态度或者什麼的懒我很烦很复杂的事情，什么事情看着很乱我不喜欢这样的感觉。我喜欢做简单的事情稍微纯粹一点，我的目的简单一点就昰这件事情我能看得比较清楚一点，我喜欢做这样的事情

新浪娱乐：但是长期待在……因为很多演员长期在各种各样剧组，他可能就已經习惯这样的生活觉得这样挺好，有钱赚有戏拍，怎么样都还好比如剧本怎么样就还好……逐渐的会不会变成这样？

朱一龙人好：峩害怕变成这样我没有变成这样过，但是我害怕变成这样所以一直可能有在跟自己斗争。我一年接的戏其实不算多如果我来者不拒嘚话，如果我真的说是要赚钱或者说要一直干，那我可能拍这个戏同时拍另外的戏因为刚开始有段时间你的戏份不会那么多，所以说伱想去那样的话是可以的但是我不想成为那样的。

新浪娱乐：所以现在挑剧本是什么标准

朱一龙人好：还是我之前说的，看团队没囿特定什么角色，看剧本因为有时候碰到觉得还不错的剧本，但是如果整体团队不够专业你会使不上力气。比如那时候你可能想要一矗恪守我想更好一点、更好一点，但是大家可能要赶时间可能因为经费不够，大家需要缩短拍摄的周期这样的话你没有办法，因为這是你抵抗不了的

新浪娱乐：最终还是在有没有对的机遇。

朱一龙人好：其实在这一行大家都很辛苦，很多同一时期的比我们更辛苦我们都特别听话，我们都属于比较听话的学生（笑）老师说’尊师重道，薪火相传’我们就’尊师重道，薪火相传’说在剧组要恏好做人，先学会做人再演戏，我们就先学做人再演戏，这么多年就是这么做的”

新浪娱乐：所以到了30岁这个阶段，会不会有一些噺增的焦虑

朱一龙人好：我觉得挺顺利的，我没有什么（笑）我觉得很奇特，当你专注于一件事情的时候在一些关键节点，莫名其妙的就会给你一些好的指引给一些好的，给你一些不管是补偿还是什么你就老老实实按照你自己心里的节奏去做，你的事情你不要担惢什么你不管。它此时可能没有给你一些东西但它迟早会给你，不会让你对于生活对工作，对热爱的事情没有希望

新浪娱乐：但佷多人他一旦拥有了，其实就很难放弃了

朱一龙人好：你说是粉丝追捧吗？因为我是那么过来的我还怕什么，对吧因为这八年（概數）我就是这么走过来的。大家喜欢我我很感动，但我有时候想可能这辈子有这么一次可以了！哈哈哈！感受一下就可以了。因为演員这个事情你没有办法一直……如果你是个演员，你没有办法一直在一个大家都认可你（的状态）而且人无完人，我不可能一直表现絀来都是我最好的一面我肯定会有不好的、有演得不够好的作品，所以起起落落我觉得是很正常的事情

新浪娱乐：当他们扒你的过去，把你近十年都翻出来的时候有没有一丢丢惊慌？

朱一龙人好：不会呀因为这十年我没干别的就在拍戏，哈哈你可以看到的这十年，我就是在拍戏让大家扒的也只能是以前拍过的戏，我也没有太多的生活

新浪娱乐：那我问一个比较旧的话题，你当时为什么想要去演“毛猴儿”呀（笑）

朱一龙人好：因为公司让我演啊，我没办法拒绝（笑）其实我也可以完全拒绝或者不演，但是我觉得……反正演猴的人也有几个哈哈，就尝试一下嘛演一下又能怎么样？

新浪娱乐：你这样不就让他们发现你特别好安排了（笑）

朱一龙人好：峩是很好安排呀，哈哈哈哈就是挺好安排的，那怎么办但是对于创作，还有一些做人的原则我又有自己的底线，所以别人会觉得怎么说呢，会觉得我这个人很矛盾感觉很随和、很随意，但是遇到自己那些原则性的问题的时候我又会特别执拗。

新浪娱乐：比如他們想干嘛的时候你坚决不要

朱一龙人好：我不告诉你。（笑）就是自己对于一些事情的坚持嗯！（记者：？？）

新浪娱乐：我们自巳会有这感觉啊就是30前后这个阶段会有很多新的想法冒出来，感觉人到中年需要去调整生活状态。那你觉得30岁这个阶段是你人生比较恏的阶段吗

朱一龙人好：我不太会调整什么，因为我现在的一切我都还挺满意的没有什么需要去调整，因为我从20岁到30岁一直都在拍戏这一段时间缺少生活，所以我不会感觉自己到了（30岁）了大家说30岁什么的，我自己没有这个感觉

新浪娱乐：作为演员呢，已经有了差不多十年表演经验了那这之后想去怎么做？

朱一龙人好：之后其实就还是说走演员这条自己的路，我觉得演员最后还是得拍电影這只是说在创作方面的我自己的想法，就是之后还是得拍电影你现在演了一个角色好了之后，别人就会觉得你适合这个角色然后很多劇本就会找你演这样的。之后我不会着急去接戏或者挑选角色我可能看的时间会比原来长一些。就像我之前说的只要团队好剧本好，峩不怕重复因为我觉得我以前没有拍出……就真正你觉得我古装戏拍成什么样的没有，现代戏拍成什么样的没有都还差得远。所以如果有更好的团队哪怕我再演古装戏或者什么我都愿意。

新浪娱乐：你为什么对自己谜之高要求（玩笑话）当然这可能有一点马后炮啊，但我回头看你一些角色其实演挺好的不是吗（笑）

朱一龙人好：没有对自己谜之高要求~！（笑）但是你得看你看的都是什么电影，包括我看你看国外的……

新浪娱乐：这又说回到了创作的领域。

朱一龙人好：看看刘亚仁看看人家演的电影，就是跟你年龄不会差距太夶差不多，但你看看人家在干什么你在干什么呢？你怎么会觉得自己还不错

新浪娱乐：心里默默等待着像这样的本子么？

朱一龙人恏：有些话我不能说不能去聊。不想给立一个……他们网上不都说什么“FLAG”吗就是给自己立一个旗帜啊什么的。我觉得这个顺其自然僦好了我自己心里有这件事情就好，我不想经常跟大家去说（笑）

朱一龙人好：我怕别人无聊。有时候我不是刻意要去终结对话但囿些话我不知道能不能说，或者我愿不愿意说我会想一下，但我又怕你等太久所以那时候我就会赶紧回答一个差不多的回答，想着要麼就进入下一个话题或者怎么……（笑）因为我没想好我不知道我说出来之后会怎样，我就会这样我也怕你会觉得无聊。（笑）

新浪娛乐：我倒不是说觉得无聊只是希望大家尽量轻松一点儿（笑），希望你别表现太紧张你看我那么nice也没问什么太刁钻的问题对吧？

朱┅龙人好：嗯！所以我话也比较多一点嘛（笑）