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对怀孕者而言,绿豆煮稀饭也是不错的选择最好绿豆煮小米,可以缓解感冒
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绿豆煮稀饭可以清凉解毒的作用怀孕的人不宜用感冒药,如果是风热型的感冒吃了会有些治疗的作用。
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绿豆退烧治感冒的窍门:可先煮绿豆,煮烂后再加姜丝和可乐趁热喝下即可退烧治流感。
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稀饭是我们这地方对谷物粥类嘚称呼。诸如小米粥称为小米稀饭;大米粥,称为白米稀饭;红豆与大米搭配煮的粥称为小豆稀饭;绿豆稀饭是绿豆搭配米煮至的粥等在这款绿豆稀饭里,加了糯米、大米既好喝,也有着祛暑、解毒等功效是夏天餐桌上的常客。
绿豆洗干净用冷水浸泡1个小时
煮上綠豆后将糯米、大米洗干净用冷水浸泡。
煮至绿豆饱满糯米、大米入锅同煮。大火烧开改小火煮
边煮边搅动,以防粘锅
煮至食材熟,饭粘稠关火10分钟后即可盛出享用。
绿豆、糯米、大米用冷水浸泡后更容易熟口感也更好。
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对怀孕者而言,绿豆煮稀饭也是不错的选择最好绿豆煮小米,可以缓解感冒
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绿豆煮稀饭可以清凉解毒的作用怀孕的人不宜用感冒药,如果是风热型的感冒吃了会有些治疗的作用。
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绿豆退烧治感冒的窍门:可先煮绿豆,煮烂后再加姜丝和可乐趁热喝下即可退烧治流感。
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