也就是风、寒、暑、湿、燥、火，同时还规定：如果自然气候因发生了反常地或急剧地变化超出了人体所能适应的范围，则“六气”就可成为致病

的“六淫”> 从内容上说，中医的“六气”和气象学的六个基本气象要素是有密切联系的例如，中医所说的“湿”、“燥”两气与气象学中嘚

湿度内容基本一致。当空气湿度多少对皮肤最好过大时人就容易遭到“湿淫”的侵害；而当湿度过小时，则需防的是“燥淫” (也称“燥邪”)试验表明，相对湿

度为50％～60％时人体感觉最为舒适也不容易引起疾病。空气湿度多少对皮肤最好过大或过小都对人体健康不利。> 湿度过大时人体中的松果激素量也较大，

使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低细胞就会“偷懒”，人就会感到无精打采萎靡不振。长时间在湿度较大的地方(如高山、海岛)工作、

生活还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。> 湿度过小时蒸发加快，幹燥的空气易夺走人体的水分使人皮肤干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺

激出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状，所以在秋冬季干冷空气侵入时极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。> 现代医学还证实空气过于干燥或

潮湿，有利于一些微生物的繁殖和传播科学家测定，當空气湿度多少对皮肤最好高于65%或低于38%时微生物繁殖滋生最快；当相对湿度在45％～55%时，病菌的死亡

率较高> 正是因为空气湿度多少对皮膚最好影响着人体健康，所以人们在日常生活中不仅要关注温度和晴雨，也要注意空气中的湿度变化在掌握四季变化规律的

前提下(一般是春夏湿度大，秋冬湿度小)善于调节居室内的空气湿度多少对皮肤最好，例如夏季阴雨天或大雾天要少开窗户避免使室内湿度过大；而当雨过天晴、

气温升高后，则要注意通风采光使居室湿度保持在适宜范围。冬季室内取暖时最好使用有加湿功能的增温设备，倘若没有也可以自行加湿，比如

冬天室内湿度多少比较合适

冬季注意保持室内湿度，尤其是采暖房间保证相对湿度为45%-65%RH。在这个湿度范围内人体感觉最舒服。

人体能适应的湿度是30%-80%但湿度越高，可能越不舒服由于天气和温度的影响，冬季室内湿度一般低于70%

秋冬季节，室内有空调节湿度通常只有10%-15%相对湿度。这样的房间湿度太低会使人的皮肤长期紧绷、干燥，甚至生气造成深度不适。

增加室内湿度的方法:1加湿器不是很贵的电器，加湿器的大小要根据室内面積来确定比如30平米的房间更适合每小时400ml的加湿器，50平米的房间更适合每小时500ml的加湿器

2.绿色植物多的地方水分多，冬天可以多种绿色植粅不仅可以净化空空气，还可以增加空空气湿度多少对皮肤最好如安祖花、青萝卜、苏铁等。放置在房间的每个角落，使室内湿度楿对平均并注意防蚊

3.在北方家庭中，地暖是通过在地面上洒水来安装的空空气湿度多少对皮肤最好通常相对较低，这使得人们对干燥嘚皮肤感到非常不舒服可以每天在地板上撒一点水，或者用湿拖把拖地板两次也可以缓解室内干燥。

4.放一盆水是增加空湿度最简单的方法在室内放一盆水，空会加速水的蒸发让水蒸气辐射到空，可以增加空的湿度

用毛巾，一半放在水里一半漏在空空气里，这样加湿效果会更好

纯实木家具最适合的使用环境中空的空气湿度多少对皮肤最好是多少？

宜居温度夏季24℃-26℃冬季19℃-24℃。

延伸内容:温度18℃~20℃湿度60%的情况下，房间会很舒适相当于女性冬天在室内换衣服不会觉得冷。

比如客厅和卧室要求22℃~23℃餐厅要求20℃~22℃，厨房因为热源囷活动总想把温度保持在20℃左右。

延伸内容:要保证合适的室内温度最基本最经济的方案就是采用合适的建筑围护结构。

建筑的围护结構是指外墙、屋顶、楼板、门窗

为了使客厅有利于防寒防暑，应尽量选用导热系数小的建筑材料建筑材料导热系数越小，导热系数越差热阻越大，有利于建筑的保温隔热

但是这些材料往往是软材料，无法支撑结构因此，它们往往附着在建筑围护结构上形成保温結构，起到承重和保温的双重作用

在炎热的夏季，通常采用空桶壁和屋架空空气体层的方法来达到隔热的目的

封闭在围护结构中的空氣体层是一种很好的隔热层，可以产生一定的隔热效果

除了室温，建筑材料的接触温度也不容忽视

在寒冷的天气里，如果我们的皮肤接触到浴室里冰冷的瓷砖我们的身体会感到多毛和起皱。

人的冷热感很大程度上受皮肤温度的影响

在住宅建筑中，皮肤经常直接接触嘚地方很多这些地方用什么材料才不会让人冷的难受，要认真对待

有人实测了鞋底和地板装修材料之间的温降。当地板温度为20℃时洳果是木地板，鞋底温度下降1℃

由于材料不同，温降程度不同

从实验结果和日常生活经验可知，当地板是表面温度为17℃~18℃的木地板时人会感到舒适。

换句话说如果鞋底瞬间下降温度能在1℃以内，那就适合人才了

所以在房子里人的皮肤经常接触的地方，要选择身体感好的材料

因此，人们仍然喜欢用木材制作家具、地板、墙裙、楼梯、门窗等

如何防止开裂，让红木家具安全过冬

冬天来了气候干燥。红木家具是这个季节最脆弱的尤其是现在住的楼房多了，室内用暖气烘烤导致室内气候干燥加剧。

如何保养红木家具才能让它顺利过冬新做的紫檀家具前两年会出现一些小问题，比如冬天开裂但开裂的特点是裂缝比较小。这样的小问题是正常现象消费者不用恐慌，两年内基本不会再出现

消费者在购买家具时，应该注意带有伸缩缝的家具伸缩缝可以提供伸缩空，可以保证家具不开裂或者有尛裂缝比如小叶紫檀红木家具。

基本保养可以在家里做也可以由专业的红木家具维修机构来做。

黄花梨家具如果黄花梨家具变形弯曲但不严重，可以用加热器从侧面吹让家具慢慢恢复原状。

如果是新买的黄华丽家具通常需要三个冬天和两个夏天才能进入稳定期。

冬天过后可以用核桃油或者蜂蜡擦拭这是家里家具保养最好的方法。

当然为了让家具不出毛病，室内湿度要符合国家要求不要故意茬家具旁边放鱼缸，也不要用加湿器对着家具吹鱼缸这样做，家具肯定会变形

如果家具有裂缝，不要自己处理要退回厂家或请专业維修机构维修。

在北方的酸枝家具冬天的环境变化很大。

我们一定要让酸枝家具远离暖气、空等取暖设备或者适当使用加湿器，让家具在干燥的季节里更加温暖

需要注意的是，酸枝家具一旦开裂或膨胀过大必须由厂主修复。

所以酸枝家具的日常维护要多花时间和心思当然更要注意细节部分的维护。

红木家具缅甸红木很稳定一般没有大的裂纹。

从冬天到冬天结束打蜡两次

如果木材干燥后再自然幹燥，就没有问题了

和其他木材一样，它不能暴露在阳光下不能被热水烫伤，也不能离暖气太近

买红木家具的时候，要注意安装板材时打蜡的那种家具

提前问问厂家，这样的家具即使是伸缩的也不会影响美观。

不像一些新的板材没有上蜡，拉伸后显示出与上蜡表面不同的颜色露出里面的芯，影响美观

实木家具如何保持不变色

实木家具因其自然、原始的美，长期以来一直是建材市场消费者购買家具的首选

但是，久而久之你的家具是不是已经不像以前那么优雅了，悄悄地布满了“皱纹”不用担心，只要按照记者的方法保養家具你的实木家具就会“永远年轻”。

远离潮湿的家具不要把实木家具存放在太潮湿的房间里。这会使家具因潮湿而翘起不仅影響外观，还会缩短使用寿命

为了防止这个问题，你必须保持房间干燥

在潮湿的夏天，你最好用薄胶水将家具与地面隔开家具与墙壁の间保持0.5-1厘米的间隙，问题就容易解决了

实木家具不爱阳光。动植物需要阳光的温暖实木家具也需要享受阳光吗？不要这样想阳光會侵蚀实木家具。实木家具应放置在远离阳光的地方避免长期暴露。

如果家具需要放在窗边可以搭配窗帘阻挡紫外线。

擦拭家具时應选择光蜡家具，但要提醒的是擦拭家具时，不要使用含酒精和汽油的溶剂擦拭污渍会腐蚀家具。

最好用木色的木质家具上光剂薄薄地涂在装饰面的表面，然后用棉布擦干

这样可以减少落尘，增加光泽

远离热源。实木家具不喜欢热的地方

在选择摆放位置时，避免接触暖气等热热源否则家具会受热开裂，影响外观

如果需要放在暖气附近，可以用一些耐热材料与家具隔开以免损坏。

有一个聪奣的方法来保持它的明亮在温水中(1:20左右)与中性皂芽丝混合，擦拭实木家具表面

用湿布擦拭，再用干布擦干表面可以减少污渍在木质镓具表面的附着，保持家具的鲜艳色彩

温度和湿度应该平衡。现在很多家庭都安装了空使得空空气和室外空气的室内湿度和温度有很夶的差别。

有些家具会开裂是因为实木中水分流失，室内外温差过大热胀冷缩的幅度增大，里面的木筋因为太干而断裂

所以实木家具要保持一定的湿度，空气中的湿度要保持在空

实木家具可以适当修理。如果保养不当家具上会出现难看的裂纹和疤痕，影响外观

繼续撒谎，不好看；扔了吧可惜。

这时候就需要对已经出现问题的家具进行一些修复使其恢复到原来的风格。

根据问题不同修复方法也不同。可以根据自己家具的问题选择合适的修复方法

有的时候人们不注意，经常把盛有热汤的碗或者盛有开水的杯子直接放在画出來的实木家具上这样家具上就会出现难看的烫痕。

不用担心这种情况下，可以用细布蘸一点茶水或花露水轻轻擦拭，可以大大改善燙痕

表面有轻微划痕的时候家里会有些颠簸。家里有宝宝的话他可能会在你不注意的时候标记你喜欢的家具，甚至导致漆膜脱落

后悔或者责怪孩子都没用，重要的是修复:可以根据家具的颜色用彩笔修复然后在表面涂一层无色透明的指甲油，可以达到很好的效果

桌孓、椅子和橱柜上出现裂缝和洞。长时间使用后不可避免地会出现裂纹和孔洞

这个时候，就找一些没用的旧书报剪成碎片，然后加适量明矾用清水熬成糊状，嵌在缝里

也可以用白胶把锯末混合均匀，嵌在缝隙里一天一夜后用砂纸打磨，简单经济有效

整个冬季室內空气空的湿度标准为30%~60%。

在最高气温徘徊在10摄氏度左右的天气里我们度过了小雪和大雪的节气，冬至越来越近

虽然最近冷空空气时不時光顾北京，但北京的气温从今年冬天开始明显偏高最近比正常高了4摄氏度以上。

相关专家指出冬季气温高时，应特别注意预防呼吸噵疾病

第一个措施:通风。解放军302医院传染病科主任赵敏指出随着冬季的到来，室内污染比室外污染高几倍甚至十倍

这是因为很多人冬天喜欢待在室内，室内往往得不到足够的氧气和光线所以很多病毒和病菌容易滋生繁殖。

建议每天至少开窗通风两次每次至少15分钟，但由于室外空气相对较冷通风时间不宜过长，最多30分钟

使用煤炉取暖和燃气热水器的家庭应更加注意安装通风装置。

此外在室内放置一个小型高效的负离子发生器也是保持空空气流动和清新的好方法。

也可以定期使用醋熏、臭氧紫外线或点燃卫生香对室内空空气进荇消毒

第二个措施:注意加湿空空气湿度多少对皮肤最好对呼吸道疾病影响最大。

根据国家室内空空气质量标准冬季室内空空气湿度多尐对皮肤最好标准为30%~60%。

冬天空干燥，湿度低导致病菌滋生蔓延。随着供暖和空的使用室内环境的湿度往往较低。

建议采取一些有效措施比如多喝开水；在建炉子或室内取暖时，可以在炉子上烧一壶水蒸发水分；晾一些湿衣服、毛巾等室内；地面洒水，室内放一盆沝使用空空气加湿器或负氧离子发生器等。增加空空气中的水分含量，增强人体舒适度从而避免呼吸道疾病的发生或缓解其症状。

叧外室内温度不宜过高或过低，建议保持在16℃~24℃

第三项措施:加强锻炼专家提醒，冬季避免或减少呼吸道疾病的根本途径是加强锻炼增强体质，提高自身的抗病能力

建议有多种锻炼方式，如散步、慢跑、做无线电练习、打一种中国传统太极拳(太极拳)等我们必须遵循洇人而异、循序渐进、量力而行、坚持不懈的原则。

同时要有适当的休息保持正常的生活规律，避免过度劳累保证充足的睡眠，减少惢理压力提高身体抵抗疾病的能力。

还要注意饮食均衡少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化、富含维生素的果蔬

第四个措施:少去公共場所。由于冬季天气寒冷门窗紧闭，人们在室内的时间更多室内二氧化碳浓度高于夏季。

特别是在一些大型商场等公共场所由于人密度大，二氧化碳的浓度会大量积累

建议尽量少去高危场所和人口密集的公共场所。非去不可的时候最好戴口罩；注意保持良好的个人衛生习惯如勤洗手、勤洗澡、勤换衣服、勤晒衣服和被褥，饭前饭后、外出归来后、打喷嚏、咳嗽、擦鼻子后立即用自来水和肥皂洗手；经常清洁上呼吸道减少细菌和病毒在呼吸道的滞留。如果周围有流感患者及时采取消毒隔离等措施。

第五个措施:冬天养绿色植物既簡单又健康我们也可以通过绿色植物帮助净化空气体，一些绿色植物也可以吸收空气体中的有害气体

建议选择适合自己需要的植物。

瑺春藤和苏铁能吸收苯和有机物；山茶花、仙客来、紫罗兰、晚香玉、牵牛花、石竹、唐聚普等，可以通过树叶吸收有害气体；吊兰、蘆荟、草珊瑚能吸收甲醛等有害物质消除和防止室内空空气污染。

研究表明在24小时光照条件下，芦荟能消除1立方米空中90%的甲醛

空高濕度对人有什么影响？

扩大所有空气体湿度对健康的影响潮湿的空气体在任何温度下都对人体有害。

研究表明当温度过高时，人体内松果体分泌的松果体激素量也较大使人体内甲状腺素和肾上腺素的浓度相对较低，细胞会“偷懒”人会无精打采，情绪低落

长期在高湿度的地方工作生活，也容易患湿痹；湿度过低时蒸发会加速，干燥的空气体容易带走人体的水分使皮肤干燥，刺激鼻粘膜所以秋冬季节寒气空侵入时，容易诱发呼吸道疾病

另外，空空气湿度多少对皮肤最好过高或过低都有利于某些细菌病毒的繁殖和传播。

科學确定空湿度高于65%或低于38%时，病菌繁殖繁殖最快相对湿度在45%-55%之间时，病菌死亡较快

相对湿度通常与气温和气压一起作用于人体。

现玳医学气象研究表明人体适宜的相对湿度为:夏季室温25℃时，相对湿度控制在40%-50%较为舒适；冬季室温18℃时相对湿度控制在60%-70%。

夏季由于高溫、低压、高湿，人体汗液不易排出出汗后蒸发，会使人烦躁、疲劳、食欲不振；冬季有时湿度过低空气体太干燥，容易引起上呼吸噵粘膜感染感冒。

根据科学实验当气温日变化大于3℃，气压日变化大于10百帕斯卡相对湿度日变化大于10%时，关节炎的发病率会显著增加

人类死亡的高温指数也与空的湿度密切相关。

当温度和湿度达到一定极限时身体的热量就无法散发，体温就会升高这样人超过身體的耐热极限就会死亡。

因此我国规定恶劣天气的标准是长江以南最高气温高于38℃，或最高气温35℃相对湿度高于61%；长江以北最高气温35℃，或最高气温30℃相对湿度高于64%。

在夏季当湿度增加，水蒸气变得饱和时会抑制人体的散热功能，使人感到很闷很烦躁。

冬天湿喥增加热传导会加快20倍左右，让人感觉更冷更压抑

关节炎患者由于关节滑膜和周围组织受损，抵抗外界刺激的能力减弱无法适应剧烮的降温，加重病情或疼痛

如果湿度太低，人会感到口渴甚至喉咙痛、声音嘶哑、流鼻血，从而导致感冒

调查研究还表明，当相对濕度超过90%时26℃会让人产生31℃的感觉。

干空气体吸收汗液的速度和人体汗腺产生汗液的速度一样让我们感觉凉爽。

但是高湿度的空气体巳经充满了水分无法再吸收水分，所以汗水不得不堆积在我们的皮肤上使我们的体温不断升高，心脏不堪重负

实木家具如何防止开裂變形

实木家具的开裂与木材的含水率有关，在制作家具前必须干燥

还需要干燥处理。加工厂一般干燥时间20-30天但不够。

最好干燥45天以仩比如白森家具的烘干时间必须在45天以上。

将含水率控制在8-12%之间从而将家具开裂的概率控制在最低。

变形不仅与含水率有关还与拼接有很大关系。相邻两条实木条的含水率差不应超过2度拼接后压制12小时，自然干燥12小时即可加工

通常，一旦家具表面发现水滴应及時用干燥柔软的细棉布轻轻擦拭。如果出现霉斑应在软布上喷洒少量实木家具专用清洁剂进行擦拭和除湿。最后打蜡护理要用专门的純木家具蜡上光剂进行，进一步阻挡湿气的侵入

此外，实木家具与地面和墙壁的接触部位可以分开可以在家具上粘贴吸水性好的纸或塑料纸，切断与地面和墙壁的直接接触最适合保持0.5-1cm的间隙。

轻微渗水除了立即用干布擦拭干净外，还可以用吸尘器或吹风机将空气吹叺渗水处的缝隙中吸收水蒸气。

如果出现小面积霉斑可以用1:3的低浓度漂白剂与水混合擦拭，使用时应避免使用地板表面的保护蜡

当哋板因潮湿而严重损坏时，如膨胀、膨胀、变形建议在地板完全干燥后提起地板，请专业人员重新铺设以避免损坏面积增加。

平时要哆做打蜡护理和保护减少水蒸气入侵，也可以加防潮膜；安装时注意在地板和地面之间铺设防潮垫。

红木家具开裂修复方法一般红木镓具都会留下伸缩缝因为木制家具通常会热胀冷缩。如果没有膨胀空很容易导致家具开裂变形。

很多人会问红木家具裂缝怎么修补方法分为四类:细、小、中、大。一、细微裂缝和小裂缝的修补方法可以连续7天滴入裂缝中利用木材干缩湿胀的固有特性，裂缝和水会膨脹细纹在7天内自然愈合。然后将它们用水和1500目以上的砂纸打磨，擦干并用细布清洗然后涂漆和上蜡。

涂装宜选用无色无味的环保漆可用于薄涂一次，抛光一次重复四次。

打蜡也是做四遍但是不能用砂纸，要用细布擦掉

请读者注意；你的桃花心木质量很好，比洳檀香木或者降香黄檀一定要按照上面的方法自己修复，也就是说要节约修复后要有成就感。不然找别人修会很贵

二、小裂缝和中裂缝的修补方法可以将红木内部的一些木屑锉平，将木屑填充到裂缝中浇几次皮胶(动物皮)(或用502胶或化学胶)。自然干燥后先用800目水砂纸咑磨，再用1500目以上的水砂纸打磨重复上述上漆打蜡方法。

注意的话几乎看不出已经修好了。

三、中等裂纹和大裂纹的修复方法用锯子戓小刀锯掉或切断红木内部的木条尽量将木条修复到裂纹的大小。

别急慢慢修。完成后涂抹皮胶，将皮胶倒入裂缝中立即将涂有皮胶的木条轻轻插入裂缝中。如果有任何小裂缝重复方法2。

非常干燥后抛光、上漆或打蜡。

抛光、上漆和打蜡的方法可以参考方法1或2

中、大裂缝的修补需要技术和经验，不能自己修补红木的业主要请专业人士

不开裂的红木是不存在的，即使是水泥加固也会变形收缩

一般真正的红木属于死细胞树，会轻微开裂但不会爆裂。

稍微修修就好看了如果红木开裂不严重，可以用粗砂纸在开裂处周围打磨收集打磨好的细粉，埋在开裂处用胶水密封。如果开裂的地方比较严重需要专业的木匠来修补。

适宜的温度和湿度对居室环境起著重要的作用它直接影响到一个人的健康状况，如果温度与湿度过高或者过低都会不利于人体的健康

一般来说，人体在室内感觉最舒適的温度是15-18℃为宜如果室内空气不流通或者相对湿度小于35%，且室内气温超过25℃以上时人体就开始从外界吸收热量，你就会有热的感觉若气温超过35℃，这时人体的汗腺开始启动通过微微涔汗散发积蓄体温，心跳加快血液循环加速，就会感到头昏脑胀全身不适和疲勞，有昏昏欲睡的感觉而且酷热难熬。相反当气温低于4℃以下，你会感到寒冷当室温在8-18℃时，人体就会向外界散热加上室内微风吹拂流通，室内相对湿度在40%-60%之间你会感到身体舒适健康。湿度对人体的影响在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90%时你就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度大时空气中的水汽含量高，蒸发量少人体排泄的大量汗液难以蒸发，体内的热量无法畅快哋散发因此，你就会感到闷热仅仅从相对湿度来讲，人体最适宜的空气相对湿度是40%-50%因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短，囚体皮肤会感到舒适呼吸均匀正常。根据气象专家统计当相对湿度达30%时，中暑的气温是38℃当相对湿度达80%和气温在31℃，体质较弱的人囿时也会引起中暑如果冬天遇到低温高湿天气，人们就会感到阴湿寒冷