“六个核桃”是市面上很流行的一款饮料,基于大众对于核桃补脑这个传统观念的认识,“六个核桃”被认为是一款营养价值丰富甚至还有保健功效的饮品,那事实真相到底如何呢?
对于消费者来讲,食品标签是揭秘食品真相的一个最直接的“法宝”,到底有什么营养价值!
我们请“六个核桃”的食品标签来说话:
“六个核桃”的配料表按照顺序分别为:水、白砂糖、核桃仁、食品添加剂、食用香精。从配料表中不难看出,具有营养价值的配料只有前三种,且核桃仁的含量低于水和白砂糖。那一罐240毫升的“六个核桃”到底含有几个核桃呢?我们接下来分析一下它的营养成分表。
想知道六个核桃里到底有多少核桃,我们先看看真正的核桃中有多少营养物质。
每100克核桃含有蛋白质