治疗脑中风，消斑溶栓的穴位

位置：拇指与食指之间的蹼缘向上1寸是合谷穴，合谷穴再向上1寸是龚氏治瘫穴

疗法：白天按揉10~15分钟，经常按揉。

疗法：晚上泡脚时按5分钟，经常按揉。

按这4个“化栓穴位”，可能有助于清理血管，不懂得用有点可惜！

今天为大家分享的是有关血管堵塞与穴位的健康。血管堵塞统称为血栓，血管受到堵塞，不能将身体所需要的营养物质运输到需要的地方。生活中每个人可能都有患血栓的几率，随着年龄的增长，身体的各个机能的下降。导致血管中的弹性也会慢慢衰退。音系就需要大家在平时生活中多加注意观察自己的身体。要请吃了解熟知身体中的很多穴位，能够有利于血管的通化。人体这4个”穴位“，如果使用得当，或许有助于通血管，化血栓！

按这4个“化栓穴位”，可能有助于清理血管，不懂得用有点可惜！

位置；劳宫穴位于手掌心，但手指握住的时候，中指指尖所对象的位置就是劳宫穴的具体位置。

劳宫穴主要运用于行气作用。经常用大拇指揉按能够促进身体的血液循环速度。加快身体新陈代谢，有利于心脏肌肉的锻炼。加强心脏功能。而且在睡前经常按揉，还能够起到促进睡眠的作用。经常按摩对于脑血栓的预防有着很好的作用。

位置；伸开手臂，掌心朝上。握紧拳头，抬起手腕的时候，可以看到手臂中间有两条筋。没关系，就在离守卫距离，两个手指宽的两条筋中间。

内关穴是心脏主管人体血液循环的中枢。经常按揉内关穴，能够有效的起到保护心脏功能。促进血管内的血液流动，减少血管堵塞的机率，还可改善胸闷，心悸，失眠等症状。而且在突发心脏病的时候如果不能及时送往医院，可以先让病人平躺，在这期间配合按揉内关穴，能够起到缓解疼痛的效果。

位置；涌泉穴位于脚底脚前掌的前1/3。搬起脚趾时的凹陷处位置。

脚底有很多的穴位和经络，经常按摩能够促进脚部和下肢的血液循环速度，是血管内的血流速度加快。有效的缓解血栓的形成，h还能缓解疲劳，改善睡眠。而且经常按摩涌泉穴，还能够起到补肾的功效，对于缓解高血压和头痛有着很好的作用。

位置；太冲穴位于脚背，第一二根脚趾骨的连接部位中。

经常按摩这个地方呢，缓解下肢萎缩的作用。现在经常按揉这个部位能够减少血管堵塞的几率预防血栓的生成。又下预防心脑血管疾病。缓解高血压的发生。

最后要提醒大家的是，虽然平常按摩这些穴位，能够对于身体有所缓解和预防疾病，有着养生保健的作用，但不意味着，能够完全治愈疾病。最后希望每个人都能平安又健康。

脑血栓，试试刮这条“青筋”

如果老人得了脑血栓，除了在医院接受治疗外，小编再给大家推荐一个方法。

用刮痧板刮手指，尤其是两个手的中指及根部（青筋处）。此方法简单，可以治疗。有脑血栓过的患者闲着也是闲着，不妨一试，有益无害。

为什么刮中指的青筋可以防治脑血栓，中指根部有青筋，一般代表脑部动脉硬化。如果出现在左侧（靠大拇指一侧的为左），表示左侧动脉硬化经络不通比较严重，此时，头部左侧容易出现不适；如果出现在右侧，则同理）

如两侧都有青筋，且颜色较深，说明脑部的动脉硬化已非常明显。赶紧找刮痧板，刮起来吧！

我们常说的青筋就是静脉小血管。青筋其实不是筋，而是血管。正常情况下，它应该是看不清楚的，可一旦静脉血液回流受阻，压力增高，它就会在皮肤表面凸起，甚至出现扭曲变色等现象。我们认为，无论人体哪个部位的青筋出现异常，都是身体报警的信号，它反映人体可能出现了痰、湿、淤、毒等积滞不能排泄出体外的病症。

总的来说，手上青筋出现得越少越健康。大拇指侧有青筋，代表头部供血不足，经常头痛、头晕。

大拇指根部有青筋，代表心脏动脉硬化。青筋越粗，代表病程越长、越重，病人常常会感到心前区有不适;青筋较细、较浅，代表患病时间短，多数病人平时心脏不会有明显不适，只是在劳累和心情不好时会有些胸闷，休息过后就会好转。

大鱼际外侧有青筋，代表心率不齐，心脏跳得快慢不一，有时会有早搏、心悸、心慌的现象。

大鱼际底部有青筋，代表体内寒湿重，已对心脏及关节造成影响，而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状。

食指外侧有青筋，而且青筋长、颜色深，说明小时候身体不好，不好好吃饭，疳积重，消化功能弱，营养不良，常常生病，体质很弱。有的地区，孩子生病时，就用针扎破这根青筋挤血。不论是感冒、发热，还是腹痛、腹泻，将两只手此处的黑血挤出，孩子的病就会减轻。过一天再挤一次，挤的血只要是鲜红的，孩子的病就基本痊愈了。如果还是有黑血，过两天再挤一次，直到挤出鲜红的血为止。在治疗期间，孩子要多喝温水，不能吃寒凉的食物，食物要尽量做到细、软、烂，有利于消化吸收。

中指中部有青筋，代表常常头痛、头晕。如果大拇指的外侧也有青筋，说明从小就患有头痛、头晕，多数都是先天不足造成脑部供血少引起的。

中指根部有青筋，代表脑动脉硬化。如果只是出在左侧(靠大拇指一侧的为左)，表示左侧脑动脉硬化及经络不通比较严重，头部左侧容易出现不适;如果出现在右侧，说明右侧脑动脉硬化及经络不通比较严重，头部右侧容易出现头部不适;如果两侧都有青筋，而且颜色较深，说明脑部的动脉硬化已非常明显。

小指外侧出现青筋，代表先天肾气不足。小的时候容易遗尿，大了以后同样会出现肾脏方面的毛病，而且腰腿没劲、酸软。同样是青筋越长、越深，病情就越重。

中指下部、手掌上部的区域是颈的部位。如果出现青筋，代表甲状腺有问题，或者有慢性咽炎以及道医说的“梅核气”，是颈部经络不通的标志。

大鱼际上、生命线内出现青筋，代表过敏体质，易出现药物过敏和食物过敏，容易患湿疹、牛皮癣等皮肤病。

1.手背青筋 提示腰背部有积滞，易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。

2.手指青筋 成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。

①大鱼际有青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。

②腕部横纹线有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调，带下等。

③内关青筋，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损，心烦，心跳，心闷，失眠多梦等。

④内关青筋越靠近内关穴，则越早发生心脏方面的症状;内关青筋越凸起，扭曲，紫黑，则心脏疾病越严重。甚至预示着心脏将要发生大病。

⑤生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口干，烦躁，胸闷，肝病等。

⑥虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。

⑦食指指掌横纹有青筋，提示容易左侧肩周炎。小指指掌横纹有青筋，提示容易右侧肩周炎。

⑧拇指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，提示心脏冠状动脉硬化。紫黑则冠心病发作。

⑨中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示脑动脉硬化。

⑩手指青筋，甚至浅显到连手指节间都能见到。提示肠胃有积滞宿便，其人多患有习惯性便秘或肿瘤，痔疮等。改变排便习惯后，青筋会逐渐浅淡，消失。

手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血粘稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，则容易出现头晕，头痛，疲倦乏力，身体虚弱等。

小语：青筋出现不仅影响美观，还是身体积滞代谢废物的一个反映，要让青筋消下去，最靠谱的方法是注意清理脏腑，多排毒，但排毒不只是拉拉肚子就完事了，而是从血管到脏腑都需要定期清理。如何清理呢?首先要确保自己能正常的一天一次大便，其次，清血管和肠胃。

01.如在治疗时只是轻度疼痛，可适当地使用红花、艾叶泡脚，缓解疼痛症状，摄入多一些蔬菜水果，少吃酒荤类食物，平时注重运动。

02.若出现严重的疼痛则需及时到医院综合治疗，采用血府逐淤汤、桃红四物汤等中药都可很好地活血化淤止痛。腹部、颈部青筋——肝病、心病如出现腹部青筋，说明是比较严重的积滞，往往是较难治的疾病，如肝硬化腹水、肿瘤后期等。脖子上持续有青筋凸起，说明两种情况，一是心功能不全，多见于肺心病等疾病;二是心包炎或心包积液。

03.如发现自己青筋暴起严重，就要进行中医调理，通过放血、针灸、推拿等疗法调理脏腑功能，清理内脏垃圾，从而让凸起的青筋慢慢回复正常，身体就能越来越棒!

注意：观筋知病也要根据个人情况而定，有的男士本身血管就较粗大;有的人长期从事重体力劳动，静脉血管也比一般人明显;有人喝酒、运动后血管也会有不同程度凸起。故没必要一看到青筋鼓起就紧张，而应在平时留心自己身体各部分的青筋情况，若发现与往常不同就要多加注意了。

年纪越大越控制不住“漏尿”，医生：一个穴位可以缓解“漏尿”

如果说胃好比人体的能量供应站，那小肠就好比物资分类站。

我国古代人民早在三千多年前就认识到，由胃受纳的饮食水谷，会往下分配到小肠，由小肠去分类，精华的部分输送到脾，由脾去升清气；糟粕的部分中，液体输送到膀胱，变成尿液排出，固体输送到大肠，变成粪便排出。故《内经·灵兰秘典论篇》：“小肠者，受盛之官，化物出焉。”受盛，就是指盛东西的容器，是指小肠接受由胃初步消化后的饮食；化物，就是把这些物质彻底消化，进一步转化的意思。

明.医家张景岳解释道：“小肠居胃之下，受盛胃中水谷而分清浊，水液由此而渗入前，糟柏由此而归于后，脾气化而上升，小肠化而下降，故曰化物出焉。”

有了小肠这个主管物资分类的“官”，饮食水谷经过胃的消化后就有了下一步的去向。

现代生理学、医学晚《黄帝内经》数千年才明确指出小肠上端连接胃，下端连接大肠，是食物消化和吸收的主要场所。

小肠内有无数的“绒毛”，可把食物中的营养物质吸收入血液。经过血液循环，营养的部分就供给机体所需，代谢废物就通过肾的血液循环转变为尿液不能被吸收的渣滓就转变为粪便而往下输送到大肠。

中医学是用“象”与“道”的智慧，来认识小肠的生理功能的。

实际上，中医所说的“小肠”不仅仅是指现代医学所说的小肠，还包括了一部分肠道和一部分泌尿系统的功能。所以有些现代医学认为的属于泌尿系统的疾病，从中医角度来看是小肠的问题。

当小肠不能够做好物资分类的工作时，本来应该分类到精华而输送到脾的部分，就有可能被错分为糟粕，而错误分配给大肠，这时人就会腹泻，从而把精华物质都泻出去；如果错误分配到膀胱，这时人就会出现小便白浊，或小便中有油脂的症状。

西医可能难以理解，明明是泌尿系统的问题，怎么会关联到小肠上去了？小肠不就是肠道的一段吗？

而中医却能运用“小肠主化物”的理论解决泌尿系统的问题。

我曾经治疗过一个中风后遗症病人。这是一位六十多岁的老阿姨她退休前是大学的高级教师，对中国传统文化非常有研究，对中医很信服。老阿姨一直就有憋不住尿的毛病，已经十几年了，有时咳嗽一下尿就漏出来，或站久了，尿也会不由自主地流出来，实在是令人很尴尬。她向我咨询能否用中医的方法治疗。

我对老阿姨说，可试着每天用雷火灸熏灸关元。关元在人的肚脐正中下3寸，大概就在人站立时小腹隆起最高的位置。关元是小肠经的气血在腹部汇聚的地方。它还是一个保健穴，按摩或艾灸这个穴位有补益身体的作用。

最初我请一个病房的护士给老阿姨做艾灸。这位护士没有学过中医，刚开始她有些不相信，老年人憋不住尿是尿道括约肌松弛。

熏灸肚子能管用？我说肯定管用

这样，护士给老阿姨每天用雷火灸熏灸关元。老阿姨说灸完之后感到特别舒服，感觉整个小腹都是暖暖的。

第3天后，老阿姨说憋不住尿的感觉好一些了，以前站久了尿就会不自主地流出来，可这天跟来看望她的老同事站着聊了很久也没流尿。1周后，老阿姨很高兴地告诉我，她现在遗尿的次数大大减少了。给她做艾灸的护士知道后特别高兴，之后每天熏灸时都特别积极这样灸了大概10天，到老阿姨出院的时候，遗尿的问题有了很大好转。

关元可以治疗遗精、遗尿，还是一个很有用的保健穴。

早在古代医书《扁鹊心书》上就记载：“每夏秋之交，即灼关元千壮，久久不畏寒暑。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十，可二年一灸脐下百壮；六十，可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。”

艾灸关元等于补足小肠的气血，人体的各项物资分配才能有条不紊地进行，该被利用的营养物质才能够被利用起来，该被排泄掉的糟柏才能够被排泄出去，人体内的运作才会井然有序。

有遗尿问题中老年朋友们，可艾灸自己关元，自己为自己保健。

针灸腧穴歌+中医针灸穴位速记歌诀  

1、胃胀胃痛——对症穴位——足三里+合谷
2、腹泻——对症穴位——天枢+大肠俞+足三里+神阙（艾灸）
3、落枕——对症穴位——天宗穴
4、便秘——对症穴位——支沟+足三里+天枢+大肠俞
5、颈椎病——对症穴位——秉风穴+天牖穴。
6、平肝泄热，舒肝养血——对症穴位——太冲穴
7、清肝泻火——对症穴位——太冲；
8、失眠——对症穴位——心俞+神门
9、水肿——对症穴位——三阴交+水分+阴陵泉
10、消气——对症穴位——太冲
11、止咳——对症穴位——极泉、尺泽
12、糖尿——对症穴位——地机
13、眼袋——对症穴位——承泣
14、脑供血不足——对症穴位——解溪
15、咳喘——对症穴位——中府
16、胆囊炎——对症穴位——日月、肝俞
17、荨麻疹——对症穴位——太冲、风池
18、落枕、偏头痛——对症穴位——外关
19、中暑——对症穴位——十宣、人中

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