感觉自己有肾虚，阳痿早泄，凭舌头真的可以看出病情吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-05-30 00:26 标签： 怎么测自己是不是肾虚

　　肾是人体非常重要的器官之一，但是这个器官也会出现各种各样的疾病问题，比如肾虚，肾虚是男性常见的症状，肾虚不但影响男性的身心健康，对于性生活还会产生严重影响，那么，如何判断自己是否肾虚呢?

　　首先我们这里所说的肾虚多是指中医观念上的肾虚，一般会分为肾阳虚以及肾阴虚两种，部分还可分为肾气虚等情况。如果说患者出现肾阳虚的话，可能有怕冷、腰膝酸软、水肿等症状;如果患者出现肾阴虚的话，有可能会出现失眠、心烦、潮热、盗汗等症状，需要根据具体的情况进行中药的调理。如果要进行肾脏方面的检查，是可以进行肾功能以及肾脏彩超等相关的检查。

　　一、手掌表层高低不平

　　手掌的表层高低不平很有可能就是肾虚的现象，因为手掌在的正常颜色应该是红润的、光滑、平整的，而一个人的肾脏要是出现了问题，就会导致手掌的表面都是红白相间的，仔细端详还可以发现手掌有着高低不平的现象，此时就需要注意了，因为肾阳虚便是这样的一种症状!

　　二、小指外侧有青筋

　　当一个人的小拇指外侧出现青筋时，同样要注意肾脏的健康，因为，小拇指外侧出现青筋其实是肾气不足的表现，肾气越是不足小指外侧的青筋就会显现的越长，而在生活之中常常的出现腰酸背痛、无力、软这些症状后，往往都是因为肾气不足所导致的，因此在生活之中，小指侧面出现青筋，并且时常伴随着腰酸背疼等等的情况之时，很有可能就是肾气不足的表现!

　　一般来说人的手掌之中都会包含着三条长短不一的“线”，人们在生活之中往往将它们称之为婚姻线、生命线、事业线，而人的手掌之中的这三条线其实也是可以反映出肾脏健康的依据，而在生活之中，只要看到婚姻线严重的下垂并且便有腰酸的症状出现，那么就有可能是肾虚的征兆，快点看看自己手掌中的婚姻线是否下垂。而且婚姻线可以直观的反映出肾脏的健康哦，婚姻线下垂的越厉害，就表示肾脏功能下降的速度越快，而在生活之中要是明显的感觉自己的抵抗力变差，并且伴随着腰酸背痛，就需要当心了，因为这就是肾虚所导致的，要是不想办法解决就会导致肾脏功能越来越差哦!因此，通过婚姻线也是可以判断肾脏的健康的!

　　人的小拇指之下婚姻线之上的这一块是肾脏在手部的反射区，肾脏的好坏往往都会在这个部位表现出来，因此通过观察这个部位可以帮助人快速的了解肾脏的健康状况。而肾脏的反射区要是出现红色的纵切纹，这有可能就是因为肾炎所导致的症状，此时需要留意自己的身上是否会有浮肿的现象出现，要是有，那么便可以确定已经换上肾炎了，而手掌之中出现水肿并且导致各种线都显得十分的淡，并且肾脏的反射区发亮那就表示肾炎已经开始慢慢的变的严重的，因此当手掌之上出现这些现象时就需要早些的治疗才可以哦!

　　五、生命线中段有大量干扰线

　　生命线的中段有大量的干扰线，通常是因为隐匿性肾炎所导致的，而隐匿性肾炎往往是急性肾炎所转变而来的，而人在患上隐匿性肾炎时，通常就会在生命线中段出现大量的干扰线!

　　肾虚成了现代人不再避讳的一个病症，尤其对于男性朋友补肾成了现在关注的焦点。很多男性朋友在性功能减退的时候，都想到是肾的问题，最先想到的也是补肾。肾虚也逐渐得成为现代人，尤其是办公室里白领人士的健康杀手。

　　1，打哈欠，这是很常见的生理现象，一般在身体疲乏的时候是很容易出现的，这一般情况下不需要担心，如果在身体没有疲倦的时候打哈气，久经不止，那么这个时候就要考虑是肾脏出现问题了，很有可能是肾虚导致的。

　　2，嘴里发咸，肾虚的人会出现口咸的情况，还会伴随着咽喉干燥，头晕耳鸣，腰膝酸软，尤其是在睡觉的时候还会多梦，舌头也发红，舌苔比较薄。

　　3，全身疲惫，气短乏力，腰膝冷痛，腿软还无力，尤其是在夜间的时候尿频都会出现。

　　4，善恐，自己事先知道一些事情也会害怕，尤其是因为肾虚导致的恐惧还会伴随着头脑发空，健忘，腰膝酸软等症状出现。

　　5，手足心热，手脚心的位置经常发热，还会失眠，经常会身体盗汗无法改善。

　　6，畏寒怕冷，身体阳气充足能够有效抵御寒冷，保持正常的体温不会出现怕冷的情况，如果当身体阳气阴虚这个时候就会产生寒冷，尤其是对于有肾虚的男性来说，出现畏寒怕冷是很常见的，还会常常伴随着精神不佳，面色发黄无精神等表现。

　　7，男性会表现出阳痿，早泄，甚至滑精的情况，而且长期无法改善，夫妻性生活不和谐。

　　8，打喷嚏，虽然这是一种生理现象，但是如果无缘无故多次打喷嚏，这个时候就要考虑是肾虚的因素。

　　9，身体困乏，早上起不来，晚上睡不着，身体乏力，无法改善，长此以往身体消瘦，严重的还会影响到自己的工作和生活。

　　10，腰膝酸软，经常无法长期站立或者是久坐，而且腰部和膝盖的位置比较凉。

　　这些都是很常见肾虚的表现，所以在身体出现异常的时候可以自己对照以上的适中辨别的方式，一般肾虚可以选择食疗来进行改善，并且积极的锻炼身体，这对于肾虚都有很好的改善的作用，尤其是在一些酒水，烟，咖啡等这些东西需要避免饮用，很容易带走身体的营养成分，反而会导致肾虚加重。

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