产后两年了贫血是吃补铁的药片好还是吃补好？哪种效果快？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-06-11 22:59 标签： 产后补铁吃什么药好

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患者信息：女 41岁 病情描述：

您好！我去年查出是缺铁性贫血，吃药后好了，5个月后又复发了。

我现在继续吃药呢还是要去医院查清病因呢

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1.需铁量增加而铁摄入不足多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女。婴幼儿需铁量较加，若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，易造成缺铁。青少年偏食易缺铁。女性月经增多、妊娠或哺乳，需铁量增加，若不补充高铁食物，易造成IDA。2.铁吸收障碍常见于胃大部切除术后，胃酸分泌不足且食物快速进入空肠，绕过铁的主要吸收部位（十二指肠），使铁吸收减少。此外，多种原因造成的胃肠道功能紊乱，如长期不明原因腹泻、慢性肠炎、克隆病等均可因铁吸收障碍而发生IDA。3.铁丢失过多慢性长期铁丢失而得不到纠正则造成IDA。如：慢性胃肠道失血（包括痔疮、胃十二指肠溃疡、食管裂孔疝、消化道息肉、胃肠道肿瘤、寄生虫感染、食管/胃底静脉曲张破裂等）、月经量过多（宫内放置节育环、子宫肌瘤及月经失调等妇科疾病）、咯血和肺泡出血（肺含铁血黄素沉着症、肺出血－肾炎综合征、肺结核、支气管扩张、肺癌等）、血红蛋白尿（阵发性睡眠性血红蛋白尿、冷抗体型自身免疫性溶血、心脏人工瓣膜、行军性血红蛋白尿等）及其他（遗传性出血性毛细血管扩张症、慢性肾功能衰竭行血液透析、多次献血等）。建议结合中草药治疗不过中医全国各都有用药不对症也是会耽误病情的，选择好的治疗方案很重要的中医治疗不易反复

气血不足是女性的通病，女性贫血会导致头昏眼花、面色苍白、唇甲色淡、失眠健忘等症状，严重的还会引起女性月经不调甚至闭经。所以女性气血不足的，在生活中一定要及时补血。那么贫血的女性吃什么补血效果最好，带着疑问我们一起来看看吧。

贫血的女性吃什么补血效果最好？贫血的女性可以多吃菠菜哦，菠菜是贫血症患者的最健康的食物之一，同时也有预防贫血的效果。菠菜中含有大量维生素A、B9、C、钙、铁和β-胡萝卜素，这种植物除了缓解贫血症状外，还有助于维持健康的免疫系统。

女性朋友们如果气血不足，可以多吃桂圆，将桂圆放入在粥里、煮汤时也可以放一些，直接拨开壳吃也是可以的，食用方法多种多样，其功效都可以帮助身体补充气血，令女性朋友们气血充足。

此外女性多吃红枣对补血也有很好的效果，红枣可以补血滋阴，对女性有很好的补中益气，养血安神有很好的效果。

女性身体内如果缺血，大多是由于身体内的铁元素严重缺乏，因此，女性朋友们可以多吃一些含铁量较多的食物，而动物的肝脏可不能错过，动物的肝脏是含铁量非常高的食物，补充气血再合适不过了。气血不足的女性朋友们可以多吃一些猪肝、鸡肝、鸭肝等等，炒着吃、煮着吃都是很不错的选择，帮助女性朋友们补充气血，令身体内的气血充足，解决贫血的问题。

木耳是生活中最常见，补血效果最好的食物，它的含铁量比较高，能缓解人类的缺铁性贫血。平时通过黑木耳补血时，可以把它和猪肝搭配的一起做汤喝，这样能让它的补血效果更加出色，能让人们贫血的症状尽快减轻。

苋菜能增加人体内血红素的数量，也能提高人体血液的含氧量，食用以后补血效果特别好，另外用苋菜实备时可以把它与猪瘦肉搭配在一起吃，这样能让人体吸收更多的营养，也能让它的补血功效更加出色。

相信大家看完上文的介绍后，对贫血吃什么补血效果最好已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家。

贫血除了可以吃补铁剂外，还可以通过食补进行补铁，例如猪肝，木耳之类的也可以的。

缺铁性贫血的话，那就吃铁剂；营养性贫血的话可以选择阿胶

不是所有贫血都适合补充铁剂，建议先去医院检查是否属于缺铁引起的贫血。阿胶和铁剂的补血原理不同，是通过驴皮熬煮后，提炼其中的有效成分，调理身体内部环境，产生滋养补血的功效，所以适合贫血人群作为保养品吃，目前阿胶的产品很多，建议考虑宏济堂阿胶块这样的纯胶[52石斛网]，老品牌品质把关好，产品纯度高，效果也有保障。

如果是确定性贫血的话，需要服用铁剂。可配合着维生素c片服用，增加铁剂的吸收。如果服用阿胶的话也是可以的，但是服用阿胶主要是补气，

可能是缺铁性贫血，再一个失血过多也容易出现贫血的贫血除了药物治疗外，也可以通过补充饮食来改善，比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等，多吃些营养好的吧

其实阿胶糕什么季节都可以吃，但是因为滋补产品，夏季天气比较热，火气旺盛，吃起来有可能会上火，所以一般秋天的时候才开始补，夏天的时候不大吃了，但是阿胶本身的话一年四季都可以，而且需要坚持吃，效果好一些。

阿胶虽好，但其性黏腻，容易阻碍脾胃的消化，引起食欲不振、胃部胀满等消化功能减退的症状，因此也不适合任何流产后的女性食用，脾胃虚弱者要慎重服用。而且，阿胶是滋补阴血之良药，适用于阴虚之人，阳虚体质的女性也不可随意服用。

停经包含以下原因引发：全身性疾病、下丘脑垂体一脑垂体二者作用失衡或器质性，卵巢失衡或器质性，孑宫性、药源性、别的内分泌失调能功混乱如肾上腺作用失衡，甲状腺素失衡，除此之外还有高催乳素血症及多囊卵巢征也可以出現停经。阿胶糕有补血补气功效，不容易影响经期的，停经清除怀孕期间，要考虑到是本身的月经失调，您做彩超检查看一下子宫壁状况。

阿胶当以黄透如琥珀色，光黑如漆者为真。真者无皮臭味，夏日亦不湿软。火试：取样品少许放在坩埚内灼烧，初则迸裂，随后膨胀融化冒白烟，有浓烈的麻油香气，灰化后残渣乌黑色，质疏松，呈片或团块状，不与坩埚黏结;水试：煮沸溶解，溶液呈浅棕红色，混浊，并有白色物质析出，液面有油滴，取胶溶于水中，液澄明，无混浊;拍打：手持用力拍打桌面，碎片断面呈棕色、半透明、无异物者为真，若拍打软而不碎者，则疑为伪品。

阿胶的伪品一是牛皮胶，质硬不易破碎，灼烧有浓烈的浊臭气，水试溶液液面无油滴;二是杂皮胶，灼烧有豆油香气，水试溶液呈暗灰棕红色，液面有少数油点;三是骨胶，表面不透明无光泽，有气泡所致的小孔洞，侧面有不规则的皱纹，质硬不易打碎，气微臭;四是明胶类，平滑光亮，质脆，气微或具墨汁样臭。火试后变为白色片状粉，不黏结。

此外，阿胶溶液静置4小时后不凝集，伪品溶液凝集成糊状。

另外，龟胶和鹿胶外形与阿胶相似，也应加以鉴别：龟胶，表面棕色略带微绿，上面有黄色“油头”，对光视之洁净如琥珀、质坚硬;鹿胶，表面黑棕色，对光视之半透明，一面有黄白色多孔性薄层，质脆易碎，断面红棕色，具玻璃光泽。

这种中成药属于一种补血的中成药，可以治疗贫血，白细胞减少以及中医的血虚的疾病，可能有一定的疗效，但是也不是任何一个患者都可以服用，还是应该请当地的中医师进行辨证施治.

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