女孩子长高个的方法有哪些呢?广州粤波医院只看身高的吗

广州粤波医院增高科还不错,技术那是没话说的,具体可以百度看下嘛

你对这个回答的评价是?


· 用力答题,不用力生活

病情分析:骨骼愈合后就不能长高了。 当骨头闭合之后还想再长高, 这个时候只能通过手术的治疗来进行骨头的延长,使身高得以增长。在骨骺板闭合之前,骨骼会不断的增长,可以在青春期的时候通过打篮球、游泳等方式去锻炼身体,对于身高增长有帮助。同时也要保证充足的睡眠、合理的营养饮食,或者多补充钙。
骨骺闭合后人体不可能长高。因为人体的长高通过骨骺的骨化形成,骨骺闭合后人体无法再进行骨化,骨头就不会再变长,身高也不会再增长。最好去医院进行拍片以观察骨骺是否还存在,如果存在骨骺,就仍能长高。如果骨骺还没有闭合,可以多进行户外的运动以及纵向的跳跃,从而骨骺产生较大的刺激作用,有效的促进骨骺的骨化,有助于身体的长高。同时多进食蛋白质以及钙离子含量比较高的食物,比如肉、奶、蛋、鲫鱼汤、黑鱼汤、骨头汤等。

正常情况下,如果骨龄闭合,不能够再长高。所以对于青少年应该在骨龄未闭合之前,通过科学的方法来促进身高增长,以免贻误身高增长的最佳时期。对于正处在生长发育期的青少年,要做到膳食营养搭配合理,不挑食,可以多吃富含钙质的食物,例如牛奶、豆制品、海鲜中的鱼虾等。还需要补充优质的蛋白质,可以多吃富含蛋白质的食物,例如牛肉、羊肉、鱼肉等。积极的参与户外体育运动,可以多参加跳跃性的运动,例如打篮球、跳绳等。同时要保证充足的睡眠,因为身高的增长多是发生在睡眠状态下。

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。建议可以在广州粤波医院做一个身高全面检查,包括骨骺线是否完全闭合,如果没有愈合可以通过增高产品的辅助治疗,检查是否存再生长激素缺乏等等情况,采取针对性治疗措施,帮助达到理想身高。

广州粤波医院增高科还不错,技术那是没话说的,具体可以百度看下嘛

下载百度知道APP,抢鲜体验

使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。

我要回帖

更多关于 女生怎么样长高 的文章

 

随机推荐