广州的粤波医院可以帮助长高是真的吗？怎么预约的呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-07-11 13:32 标签： 长高贴真的能长高吗

有很多因素都会影响人的身高，尤其是在青春期，发育不良的话，就会使人的个子矮。人们都都想自己高一些，但并不是每个人都能如愿，个子比较矮的人比比皆是，这时候大家就要采取一些方法来弥补。那么，个子矮怎么办？

1、在生活中，大家要保持自信，平时要挺胸抬头。对于个子矮的人来说，这一点尤为重要。不能因为自卑而低头，这样会显得更矮了，挺胸抬头能够显得高一些。

2、个子矮的人可以穿内增高鞋，尤其是男性，并不能穿高跟鞋，所以可以选择增高鞋垫或增高鞋，能够立即使人变高，这是矮个子男性最好的选择。

3、身高比较低的话，可以通过穿着来弥补一下，平时应该挑选一些显得个子高的衣物，这样可以在视觉上显得高一些。矮个子的人不要穿横纹的衣服，否则就显得更矮了。可以将上衣塞进裤腰里，也能够显得高一些。

4、个子矮的人都会显得比较孩子气，所以大家在工作和生活中，应该尽量的稳重一些，这样会显得比较成熟，让大家觉得这个人很稳妥，就能够忽略孩子气的一面。

→ → → 怎么可以让骨骺线已经接近闭合的人再长高多一点

健康咨询描述： 怎么可以让骨骺线已经接近闭合的人再长高多一点，身高只有157，有什么办法吗？广州粤波医院怎么样呢？

锦州市中心医院   主任医师 擅长: 腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血, 帮助网友：11277

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衡水市第二人民医院   副主任医师 擅长: 中耳炎，鼻窦炎，慢性咽炎，鼻息肉，急性喉炎，等耳鼻 帮助网友：64705称赞：2

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      如果是年龄17岁，基本接近成年人，长高的加率就不大了，可以加强锻炼，游泳，做健美操，跑步，骑车，这样有利于身高增长，多吃营养丰富的食物，不要挑食。

药师 擅长: 擅长亚健康人群的中医调理。中药的咨询 帮助网友：16152称赞：15

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医师 擅长: 阑尾炎,输尿管结石,下肢静脉曲张,二型糖尿病,原发 帮助网友：41317称赞：81

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山东中医药大学附属医院   医师 擅长: 擅长于儿科综合内科，主要研究小儿呼吸、脾胃方向。 帮助网友：925称赞：2

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二级公共营养师 擅长: 高血压,低血压,血脂异常,二型糖尿病,肥胖症,贫血 帮助网友：2371称赞：2

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      17岁，骨骺线已经接近闭合了，说明还没有完全闭合，这种情况可以通过后天膳食营养，运动，睡眠等方面努力应该会有机会长高的。
      建议膳食营养首先帮助营养全面充足，尽量食物多样，每天饮食种类满足膳食宝塔需要。特别是保证钙充足，如每天多喝牛奶，多晒太阳。二是多做利用长高的运动如：羽毛球，跳绳，摸高等等，保证合理睡眠，建议每天晚上9点半睡觉，至少保证8小时左右充足睡眠。

资阳市红十字乐至清和医院   主治医师 擅长: 五官科,主要眼科,结膜病,角膜病,屈光不正,斜视, 帮助网友：94835称赞：7114

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