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我怀孕5个月的时候排便越来越费力，从几种产品里选了中科大益生元，因为这个研发机构让人比较放心，而且成分也干净，没副作用，现在孩子都出生3个月了，真是庆幸当初选了这款产品百度这方面的资料很多。
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随着各项研究证明了有益菌对健康的影响，各种益生菌产品也随之出现，与之同时进入大众视野的益生元也收获了很多关注。但是有大部分人都不知道益生元到底有什么作用。那么下面我们就来详细的说一说，益生元到底是什么?有哪些作用?
益生元是一种膳食补充剂
益生元主要指的是一种不能够被肠道所消化，但在上消化道时，能够通过发酵产生益生菌所需要的营养物质，具有选择性刺激益生菌生长的作用的膳食补充剂，保证稳定补充对人体健康有很大帮助。
其种类涵盖丰富，一般可以从食物当中获取。从理论上来讲，任何有助于益生菌生长，并同时可以抑制有害菌生长的物质，都可以被称之为益生元。而益生菌制剂当中添加的益生元成分是经过层层筛选和提取而来的优质益生元。
益生元可提高益生菌存活率
益生元就相当于益生菌的“食物”，可以为肠道当中的部分细菌提供营养支持，使其能够更好的生长繁殖。不同类型的益生元起到的效果是不一样的，一般一种益生元成分，只能影响几种菌群的生长，并不能对所有益生菌都产生有益作用。
益生元在肠道当中还可以产生有机酸，降低肠道pH值，可有效抑制有害菌生长。营造一个良好的有益菌繁殖环境，让更多对人体健康有帮助的有益菌，能够更好的与有害菌竞争，获得肠道黏膜的定植点，发挥更大的作用。
#博兰氏益生元#当中主要以低聚果糖和燕窝酸为主，这几种益生元在进入肠道后，可有效被益生菌降解利用，提高益生菌在肠道当中的存活率及繁殖力。
此外，益生元还具有较高的含水性，可有效提高肠道蠕动功能，促进肠道当中的代谢物尽快排出，避免肠道代谢物在发酵过程中产生有害物，影响益生菌存活。对便秘，消化不良等症状，也具有较好的改善效果。
益生元和益生菌是两种完全不同的物质，但都对人体健康有所帮助。同时摄入，可有效提高益生菌在肠道当中的定植率，使其对人体健康产生更加有益的作用。*后希望大家都能够拥有健康体质，幸福生活。
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味道大大好，效果不错，坚持喝效果会慢慢出来，一包包的，袋装大大方便，而且也是中科大研发的正品，我喝着不错，便秘和消化好一点了，因为我便秘就是消化不好，所以可以感觉出来喝完以后排便是不错的，这家的益生元我买回来喝了一段时间，确实挺可以的。
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亲亲您好目前博兰氏对调节胃酸ph是有很大明显效果的
而且亲亲目前亲亲您好目前博兰氏对调节胃酸ph是有很大明显效
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