脾胃虚寒口淡不渴，身体会缺水么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-09-14 07:07 标签： 脾阳虚口淡不渴的原因

现代人的生活节奏、精神压力大，再加上不注意饮食，导致胃部发病率越来越高，其中就有胃寒。出现了胃寒情况，可以采取的方法，帮助调理。

胃寒是指胃受寒邪侵袭，或饮食生冷，导致胃中阳气虚损，阴寒偏盛的病理变化。

虚寒证即脾胃虚寒证，是由脾胃阳虚、消化功能衰退引起的疾病。老百姓口中的“胃寒”多属于这一类型，主要症状有腹部绵绵、喜温喜按、、口淡不渴、吃饭不香、食后腹胀、四肢发冷、大便清稀、进食生冷症状加重等。

实寒证即寒邪侵犯了胃，是因受寒或过食生冷而引起的疾病，以上腹部发凉、冷痛胀满甚至、遇寒加重、得温则缓解为临床表现。特点为发病急、病程短、病情重，治疗以散寒止痛为主，可用厚朴温中汤。

脾胃气虚证是由脾胃功能减弱引起的疾病，以上腹部隐痛、吃饭不香、食后腹胀、想吐、打嗝、大便稀溏、为临床表现。这类比脾胃虚寒证的病情轻，治疗上以健脾益气为主，可用四君子汤。

胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。常常不按时吃饭，冷热交替进食，饱一顿饿一顿，久而久之会造成胃寒。生活节奏快，精神紧张，饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。胃寒患者多怕天冷，常常由于天气变冷而经常性的、、等。

胃寒患者采用艾灸效果好

谈到因寒而导致的疾病，论是哪种寒导致的，都是非常适合艾灸的。因为艾灸驱寒不仅仅是表皮驱寒那么简单，艾灸的穿透性是其他热疗所不具备的功能。

主要针对上脘，中脘，下脘，神阙，关元，足三里，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞。

腹部：可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在上腹部全覆盖移动艾灸。肢体可以使用单眼艾灸盒或艾灸罐来艾灸。

背部俞穴：也可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在背俞穴全覆盖移动艾灸，每天轻者一次，每次40分钟；重症，每天一到两次，每次1个小时左右。时间不要拘泥，要根据自己的实际情况决定施灸的时间。

但是前提是，艾灸需要坚持，如果觉得好很多，也一定要忌口。

脾虚的主症：食少纳呆，体倦乏力，食后或午后腹胀，大便溏泄。

脾虚的次症：神疲懒言, 口淡不渴，腹痛绵绵,恶心、呕吐，脘闷，肠鸣，面色萎 黄，浮肿，排便无力，舌质淡，舌体胖或有齿印，苔薄白，脉细弱。

中医认为脾主运化，在整个消化系统中发挥消化食物的作用，脾具有把饮食物化为精微，并将精微传输至全身的生理功能，即脾主管人体对饮食物的消化吸收。所以在中医里如果有消化不良，就采用健脾胃的方法治疗。

有人会问：胃不是主消化的吗？其实胃不是主消化的，胃只是消化的第一步，其主要作用是暂时容纳食物。所以中医有句话叫做“纳食主胃，运化主脾，脾宜升则健，胃宜降则和”。健脾和胃才是有助于的。

中医还认为“脾藏意，主思”。中医认为为“脾意”既能产生短 时记忆，并进行信息加工机制处理形成“肾志”即长时 记忆，也可以根据信息加工的需要从“肾志”提取相关 信息以供参考。 脾意一旦受损,就会出现功能失调，导致记忆力、注意力等多种认知成分下降。 在临床上 脾意初伤可见思维贫乏，思维松散，精神不集中，肢体 倦怠等症状；久伤可导致精神紧张，自言自语，独坐独 蹲，神思恍惚，多寐易惊，怔忡健忘，敏感多疑等精神症状。所以研究认为痴呆、精神分裂症等以记忆力下降为主要临床表现的 疾病应用健运脾胃为治法能取得较好的临床治疗效果。

脾虚运化失职， 气血生化无源，营阴无以供养，则肌肉、筋骨、关节不 得濡养，不荣则痛，发为大偻；卫外不固，则邪气乘虚 而侵入，闭阻肢体经络关节，而致气血运行不畅，不 通则痛，而致大偻发生。若脾胃虚弱， 脾失健运，无力运化水湿，聚湿为痰，流注筋骨、关节 等处，则可见关节肿胀、疼痛等症状，不通则痛，发为 大偻。

脾胃为后天之本， 气血生化之源，脾胃功能不足导 致机体功能紊乱，诱发强直性脊柱炎的发生发展。 现代研究也有 报道， 患有四肢关节炎的年轻患者如果合并肠道炎 症，则中轴脊柱关节病变发病率增加。临床上患者就诊时出 现腹胀、消化不良、大便不成形舌苔白厚腻等症状体 征，均提示属脾虚湿盛，须从脾论治。

脾虚也分为脾气虚、脾阳虚、脾虚下陷证、脾不统血证等，不同的脾虚证，治疗有所差别。可选用草果四味汤散，四君子汤，肥儿散，健脾安神合剂等。还可以使用艾灸、拔罐、针灸、推拿的方法。

日常饮食要注意清淡、营养，不吃辛辣、刺激、油腻、生冷、寒凉的食物。注意劳逸结合，勤锻炼，少熬夜，不酗酒。

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