辅酶q10备 孕期间可以吃吗，哪个牌子的功效更强？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-09-22 07:51 标签： 辅酶q10胶囊对备孕的作用

一、莱特维健辅酶q10

香港的莱特维健辅酶q10应该是大家都比较熟悉的一款产品，这个产品的知名度和销量都非常不错，每一颗的含量高达600毫克，所以一般建议每天使用一次，每次使用两颗就可以满足身体的需求。当然这个产品还是不适合哺乳期和怀孕期的女性朋友使用，青少年儿童也没有必要去补充这样的产品，但是对其他正常的成年人来说，效果和吸收利用率都比较不错，性价比也比较高，有需要的朋友可以到具体的地方去购买。

紫一辅酶q10也是一个很多人都比较熟悉的一款产品，其实这款产品具有高含量容易吸收的特点，也有国食认证的标志，是属于一种合格合法的保健产品，这个产品中不仅添加了辅酶q时，还添加了大豆油的营养成分，可以有助于帮助人们很好的去提高抗氧化能力和维护心血管系统的健康。紫一辅酶q10大概只需要138元就能买到一瓶，可以满足大多数成年人的需求，一家人都可以使用，当然每天只需要使用两次，每次使用一颗即可。现紫一商城活动大促，买2送2，加送一瓶维生素c，单瓶到手仅需66.5元，点击进入官网立即抢购。

美国的GNC(健安喜)辅酶q10也是很有名的一款产品，不管是在国内还是国内名气都很大，GNC辅酶q10它能够维护心脏的健康，也能够有助于帮助人们调理心血管系统的免疫力和抵抗力，抗氧化性也特别强，目前在市面上的销售价格是188元。这个产品是美国进口的，所以会需要通过一些合法的渠道进入到市场，因此我们可能得到的产品价格比在美国购买要稍微贵一点，但是只要能保证产品的真实性，价格稍微多一点还是值得的，尽量不要到微商圈购买。

四、加拿大健美生辅酶Q10

加拿大健美生辅酶Q10在同类产品中的销量相对来说要稍微低一点，但是在加拿大的口碑却非常不错，很多加拿大的中老年男性和女性都在使用这款产品，其实这个产品的性价比是非常高的相，对于同类产品中价格会比较实惠一点，在中国健康商城中的销售价格只需要130元左右。

五、新西兰好健康辅酶Q10

新西兰好健康辅酶Q10在同类产品中的知名度也是比较高的，目前的好评率超过了95%，当然在不同的地方会有不同的评价度，主要与产品的品质有关，因为有的平台还是会销售一些假冒伪劣产品，或者会销售一些即将过期的产品，以至于消费者的体验并不是很好。新西兰好健康辅酶Q10产品的本身还是有品质保障的，效果也非常不错，吸收利用率也比较高，希望大家能够到正规的地方购买，尽可能购买生产日期比较新鲜的产品，目前在市面上的参考价格是200元左右一盒。

六、澳洲澳世康辅酶Q10

澳洲澳世康辅酶Q10应该是大家都比较熟悉的一个大牌产品，在澳洲的知名度是非常高的，产品只需要160元左右就能买到一盒，每一盒里面会有100颗，一般建议每天使用一颗就可以满足身体的需求，所以每一瓶可持续使用100天，保质期也有730天，所以不容易出现过期的情况，性价比也非常高。

七、汤臣倍健辅酶Q10

汤臣倍健辅酶Q10是一个大家都非常熟悉的大牌产品，在国内是属一属二的保健品品牌，在国际上也有一定知名度，汤臣倍健在很多的国家都有分店，当然也是一个大家非常认可的大牌产品。购买膳食补充剂或者保健产品就应该要选择合适的产品，就应该要选择大牌的产品，这样才能够尽可能避免假冒伪劣的情况出现。

美澳健辅酶Q10在同类产品中的知名度也非常高，也是一个大牌产品，具有国食健字的标志是一个合格合法的膳食补充剂和保健品，有利于增强人体的免疫力和呵护心脏系统的健康，对预防心血管疾病也有良好的效果，目前的销售情况也比较不错。

九、德国双心辅酶Q10

德国双心辅酶Q10也是一个非常不错的产品，目前在很多的地方都有销售，这个产品只需要199元就能买到两盒，好评率都达到96%，在德国的口碑和销量也非常不错。这个产品能够为身体补充重要的辅酶，可以加强人体的营养供应，可以维护心血管系统的健康，可以增强抗氧化能力。

十、美国普丽普莱辅酶Q10

美国普丽普莱辅酶Q10也是一个非常具有知名度的产品，这个产品的性价比比较高，大概只需要138元就能买到一瓶。该产品能够增强心肌的活力，能够起到很好的抗氧化作用，同时也能够补充动力，可以让身体得到良好的调理，延缓衰老的到来。

辅酶q10是一个需要大家重视的产品，目前这个产品的生产厂家比较多，有美国进口的，也有新西兰进口的，当然也有中国生产的不同的产品会有不一样的功效，当然其中的含量以及价格也会有比较大的不同，但是大家还是要尽可能去选择一些比较好的商品，应该要尽可能选择合格合法的渠道进行购买，否则很有可能会上当受骗。购买联系，微信同号

辅酶q10，是市面上的一种保健品，它的作用很多，有时候甚至被卖家吹得神乎其神，其实辅酶q10的确对人体很好，但是也只能作为辅助治疗或者是日常的营养品，并不能作为药物来食用哦！

1、辅酶素Q10又称泛醌，是存在于人体所有细胞中的脂溶性醌类化合物；

2、辅酶Q10名字里的“ Q”是指该化合物结构中的化学基团；

3、辅酶Q分子中一般含有6-10个异戊二烯单位组成的侧链，哺乳动物含10个，因此被称为CoQ10；

4、辅酶素Q10在人体内的总含量为0.5～1.5 mg，在心脏、肝及胰中的水平相对较高，在细胞内的分布以线粒体最多（45～50%），在细胞浆中最少 (5～10%）。

辅酶Q10对备孕的帮助：

1、胚胎中的线粒体全部来源于卵子，而线粒体被称为细胞的“能量工厂”，它为卵子以及受精卵的发育提供能量。

2、若体内缺乏辅酶Q10，相应的线粒体功能也会出现障碍，从而影响受精以及胚胎的发育。

3、给35~43 岁不孕女性患者补充辅酶Q10(600 mg/d)2 个月，与对照组相比，卵母细胞的非整倍体率降低，妊娠率升高，

4、有证据表明辅酶Q10 的补充可以修复卵母细胞线粒体基因表达，改善线粒体功能，延缓卵巢储备功能的衰竭，提高排卵率，改善妊娠结局。

备孕服用辅酶q10的剂量：

1、辅酶q10市面上售卖的剂量大小不一，从10mg-300mg的不等，都有售卖，其实辅酶q10并没有具体的补充剂量，每日补充30~200都是可以的，最高不可超过300g；

2、需要注意的是如果再服用期间，出现恶心、呕吐，腹泻腹痛等消化道不适症状，或出现皮疹瘙痒等问题，而停服后症状消失，则可能是辅酶Q10补充过量或不宜服用辅酶Q10，应尽量避免服用或减少服用剂量。

对于高龄女性来说，无论是做还是自然备孕，多数时候医生都会推荐吃辅酶Q10进行调理，对于那些卵巢功能较差、卵子质量不佳或高龄计划生育的人来说辅酶Q10是当之无愧的辅助生殖好帮手。

1高龄女性备孕，为什么需要吃辅酶Q10?

无论是自热备孕还是做试管婴儿，辅酶Q10都被大家广泛推荐，这类健康补充剂还是由试管专家批准用于调节卵巢功能的辅助药物，这里来看看高龄女性备孕，为什么需要吃辅酶Q10?

首先辅酶Q10的作用在于可改善卵巢功能，促进排卵，提高高龄女性的卵子质量和妊娠率，改善卵巢储备功能，提高PCOS患者的排卵率，提高某些因氧化损伤导致不孕女性患者的生育能力。

很大部分人都知道女性的年龄与生育力密切相关，女性到了35岁以后生育能力会明显下降，表现为卵巢储备功能下降，妊娠率降低，而流产率升高等，这也是为什么说超高龄女性自然受孕难的原因。

尤其在我国二胎政策放宽的当下，女性增加，如何提高高龄备孕女性的卵子质量和妊娠率，也是目前生殖医学面临的挑战。于是除了针对卵巢功能低下的高龄女性设计个体化卵方案外，使用有效的助孕药物也成了目前生殖医学领域研究的热点。

而辅酶Q10作为公认的线粒体营养剂，现已广泛将其应用于化妆品、食品添加剂以及保健产品中。其在心血管疾病、帕金森氏病、子症、癌症、黄斑变性等疾病的辅助治疗中已应用较广泛。

有相关的研究表明，辅酶Q10能改善高龄女性卵巢功能减退患者的卵巢功能和卵子质量。还可增加卵子周围颗粒细胞的数量，颗粒细胞可分泌辅酶Q10，可以给卵子提供营养，一定程度上改善卵子凋亡的状况。

并且辅酶Q10也是线粒体的营养剂，具有改善卵子的质量，提高胚胎的质量的作用。所以补充辅酶Q10，可以改善女性的卵巢功能和卵巢反应，从而提高受孕的几率。对于卵子质量不佳、卵巢功能较差、高龄计划生育的女性，辅酶Q10是当之无愧的辅助生殖好帮手。

每天补充150mg-200mg辅酶Q10可提高试管婴儿女性的周期获得卵子的数量及MII期(第二次减数分裂中期)的卵母细胞数。另有研究表明体外受精-(IVF-ET)前联合使用辅酶Q10与维生素E，对于卵巢功能及试管婴儿的结局有改善的趋势。

2辅酶Q10是个什么药

辅酶Q10，又称泛醌，是广泛存在于生物体细胞内的脂溶性醌类化合物。其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似。辅酶Q10是一种强效的脂溶性抗氧化剂，见光易分解，是人类生命不可缺少的重要元素之一。

最早于1957年由美国的Crane教授在牛心线粒体中发现，是体内强有力的抗氧化剂。辅酶Q10除了其自身能发挥抗氧化作用外，还能加强并再生其它抗氧化剂比如维生素 E、抗坏血酸、硫辛酸等的抗氧化作用。

它还具有清除自由基、抗细胞凋亡、稳定细胞膜、减少氧化应激、提高机体免疫力等作用，且其具有无毒、无致畸和无明显副作用的优点，受到了越来越多基础研究者和临床工作者的关注。

人体中辅酶 Q10 主要来源于自身合成和外源性补充。

自身合成：需要7种维生素和若干种微量元素参与，另外要经过17步生物合成反应，过程非常复杂。

外源性补充：药物及常见食物中，如牛肉、秋刀鱼、沙丁鱼、花生当中的辅酶Q10含量也相比较高。

辅酶Q10不管是作为一种药品还是一种保健品，都只能起有限的辅助作用，这才是它的真实价值。部分人群适量补充辅酶Q10可能获益，但患者绝不要被忽悠得把其它药都停了只吃辅酶Q10治病。

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