怀孕前注意事项 　　提前11个月：注射乙肝疫苗 　　提前6个月：考虑停服某些有致畸作用的药物 　　提前6个月：看牙，一些牙齿疾病可引起口腔感染，这些细菌通过血液到达子宫，引起早产 　　提前5个月：做怀孕相关的抗体检测 　　提前3个月：补充维生素，尤其是叶酸 　　提前3个月：停服避孕药

一、不要在人体生理节律低潮时间里受孕 　　科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。 　　人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。受孕时，如果夫妻一方处于高潮，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的孩子;如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时，易生出体弱、智力有问题的孩子。 　　避开黑色受孕时间tips： 　　1.找出夫妻双方生理节律高潮时间。一般来讲，体力生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期，临界日是指每个周期最中间的那一天，也就是低潮与高潮临界时间。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天，临界日的前半期为高潮期，后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕，孕育出的孩子往往身体健康，智力较好。节欲一天 最易受孕。 　　2.可通过万年历计算人体节律周期。人体生理节律周期的计算，是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数，还需加上闰年所增加的天数。然后，分别除以23、28、33这三个数字，通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日，余数小于临界日为高潮期，余数大于临界日为低潮期。 　 二、不要在身心不佳或同房次数不恰当时受孕 　　研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时，性功能最和谐，非常容易进入性高潮，形成优良的受精卵。 　　反之，夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响精子或卵子的活力，不利于形成优良的受精卵，并影响受精卵的着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。 　　避开黑色时间tips： 　　1.准备受孕前几天，夫妻双方一定都要充分注意身体休息，放松心情。同时，最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。 　　2.准备受孕前，既不要性生活过频，也不要性生活过疏，这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄，精子数量少;过疏会使精子老化，活力欠佳。 三、不要在不良的自然环境下受孕 　　人体是一个充满电磁场的导体，自然环境的变化如太阳暴磁、雷电交加、山崩地震、日蚀月蚀等，都会影响人体的生殖细胞，如引起畸变，所以在这些时间都不宜受孕。否则，容易生育出不健康的孩子。 　　避开黑色时间Tips： 　　1.避开在太阳黑子高峰年。科学研究认为，太阳黑子在爆发时可能会对人体造成很大冲击，尤其是生殖细胞，造成受精卵的着床和生长发育受到阻碍，甚至导致出生后智力不良。目前，国际统一规定以1745年的零点计算太阳黑子周，统计学上一般认为每隔11.2年出现一个太阳周。 　　2.避免在每个月的阴历14-16日时同房受孕。这段时间里月球对地球的引力最大，容易引起人体情绪发生波动，影响精子和卵子的活力。 　　3.避开在各种自然界灾害时间受孕，如雷电交加、山崩地震或日食和月食时，自然界中会产生强烈的X射线，使精子和卵子受到辐射，发生畸变。 　四、不要在性生活后有阴道出血时受孕 　　正常而协调的性生活不会引起阴道出血。如果出现阴道出血，往往说明生殖器官有疾病存在。最常见的原因是生殖器官有炎症，如各种阴道炎及宫颈息肉。 　　如果患滴虫性阴道炎，在这种情况下受孕，孕早期有可能引起流产或畸胎，孕中期有可能导致胎膜早破、胎盘早剥，直接引起胎儿感染，更严重的是胎儿的眼睛可能在分娩经过阴道时被感染，使角膜受影响;如果患霉菌性阴道炎，分娩时可使胎儿受到霉菌感染，出生后引起鹅口疮;宫颈息肉会使子宫颈在分娩时裂伤，引起出血。 　　避开黑色时间Tips： 　　1.如果在性生活后阴道有出血，一定要及时去医生那里诊治。 　　2.如果存在以上疾患时，受孕前应积极进行治疗，待病情得到控制或治愈后方可受孕。 五、不要高龄怀孕 　　怀孕时男方超过55岁或女方超过35岁被称为高龄怀孕，怀孕期间要加强监护，因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高。 　　避开黑色时间Tips： 　　1.在生活中除了注意避开各种影响卵子的因素外，要在适宜时间去医院做母血筛查。母血筛查是目前早期发现先天愚型儿的首选办法，遗传学及优生专家建议，女性受孕后最好在第8-9孕周时去做母血筛查，尤其是35岁以上的孕妇。这种检查安全、无创伤，筛查率可达到60%-80%。 　　2.经母血筛查后，如果怀疑是先天愚型儿，再经羊水诊断便能确诊，准确率达到99%，及时终止妊娠。 　　刚排出的卵子最新鲜，活力最强，如果立即与精子“相吻”，可避开外界环境的各种干扰，最易形成优良的受精卵，孕育出体健智高的孩子。

备孕早餐推荐一：牛奶+夹心三明治 三明治是既容易操作又很有营养的早餐选择，尤其是大家可以在三明治中放入喜欢的肉食或者蔬菜，既满足动物性食品需求、又有蔬果，面包本身就是谷物，如果喜欢吃粗粮，还可以选用粗粮面包做三明治。 推荐食谱：口袋三明治 食材： 土司6片、火腿3片、生菜3片、西红柿1个、鸡蛋3个、沙拉酱适量 做法： 1、鸡蛋入锅中煮熟，番茄切大片，生菜切大片，将鸡蛋切成片。将口袋三明治模具洗净。将一片吐司片铺在模具下片上，铺上火腿片和番茄片 2、再铺上鸡蛋片，再抹些沙拉酱。 3、铺上生菜片。 4、重合盖上另外一片吐司片，盖上三明治模具上片，用力向下扣压，将多余的吐司撕掉。 5、取出做好的三明治，在熟食板上对切两半。 备孕早餐推荐二：菜肉粥+菜包 这个搭配是传统的中式早餐，对于喜欢吃热食或者习惯中餐的朋友来说非常适合。粥可以和包子一起搭配，如果吃肉粥就选菜包，如果吃菜粥就选肉包，既饱腹又满足的营养需求。 推荐食谱：皮蛋瘦肉粥 食材： 大米150克、猪肉100克、皮蛋2个、姜1小块、香葱1根、香油1/2茶匙(3ml)、盐1茶匙(5克)、清水2升 做法： 1、将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟。姜去皮切成细丝，香葱切碎。皮蛋切成小块。 2、把肉先切成片，再切丝，最后切成小颗粒。放入碗中，加入1/4茶匙(1克)盐，搅匀后腌制20分钟。 3、锅中倒入清水，大火煮开后，将肉粒倒入煮一会儿，当水面有浮沫时，用勺子彻底撇干净，然后倒入一半的皮蛋块，再倒入姜丝，煮约2分钟后，倒入浸泡后的米，改成小火煮40分钟，期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次，以免皮蛋黏锅底。 4、最后，将剩下的一半皮蛋倒入，继续煮10分钟即可，食用前调入剩余的盐和香葱碎。 备孕早餐推荐三：豆浆/牛奶+鸡蛋+菜包 觉得这个吃得有点多?这个搭配除了营养充足之外，还有一大好处就是方便携带，完成这顿早餐也用不了多少时间。 推荐食谱：玉米豆浆 食材： 玉米(鲜)1/2个、豆浆250毫升、白砂糖1小匙 做法： 1、玉米洗净，控干水分后取粒。将玉米粒放入搅拌机中，加入豆浆。 2、然后再加少许白砂糖搅打均匀(约1分钟)即可。 3、把煮熟的玉米豆浆装碗即可。

你测的是血常规。。并不是微量。。 测微量一般正规的儿童医院都是抽脖子静脉血。。小宝宝好可怜的哦。。有个别妇幼保健院可以通过手指血查测除血铅外的其它微量。。你可以去试试。。 这个并不是说每个小宝宝都一定要测。。入幼儿园前是统一检查。。之前如果你觉得需要的时候再去测哦。。 我是宝宝大约八个月的时候去测的手指血。。。呵呵。。也就是心理作用。。一切正常的。。 另外。。你测出来有点贫血但是测微量不一定会缺铁的。。 给你打个通俗易懂的比方。。 小孩子贫不贫血是看体内铁的含量就好象是银行（就是你已经测过的血色素）。。。你去微量元素检测的铁含量是目前血液中的铁的含量。。就好比是现金。。 也许他现在并不缺现金。。但是他手上的现金用完了就要看银行里的储备了。。储备不足就是缺铁性贫血。。。 这个比方好懂吧。。。呵呵。。因为我家宝宝也是这样。。我是曾经百思不得其解。。这个是医生伯伯当时跟我的原音重现。。希望对你有帮助~~ 你家宝宝如果有点贫血那还是要跟着医生的治疗步骤。。按时服药。。当然药补都不如食补。。你在家也要多多做些补血气的好吃的给宝宝吃哦。。。 如果是才拉肚子刚好。就更要注意给宝宝吃点清淡的。。。宝宝拉次肚子。。你再一个星期怎么吃都补不回来。。呵呵

卵巢肿瘤是妇科常见病，从幼年到老年均可发生，根据恶性程度，分为良性、交界性和恶性肿瘤。卵巢位于盆腔中，其恶变不如浅表的组织易于觉察，发现时往往已属晚期，是威胁妇女健康的最主要的恶性肿瘤之一。良性卵巢肿瘤发展较慢，小的良性肿瘤多无症状；中等大小的良性肿瘤可有腹胀及下腹不适感，患者常可摸到肿块，巨大的肿瘤可产生压迫症状。恶性肿瘤生长迅速，向周围组织浸润，引起腹痛、腹胀、子宫出血、阴道出血；合并感染有发热；肿瘤坏死则有溃破，血性腹水，晚期有消瘦、乏力、贫血等恶病质表现。 　　【宜】 　　　　(1)宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。 　　　　(2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。 　　　　(3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。 　　　　(4)腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。 　　【忌】 　　　　(1)忌烟、酒。 　　　　(2)忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。 　　　　(3)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。 　　　　(4)忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。

1先天性的输卵管阻塞情况比较少见。有些女性监察时，没有长输卵管，或者输卵管比较长，比较细，弯度比较大，导致卵子很难通过，甚至有些就类似于堵车一样，在输卵管中长了东西，把输卵管堵住。这些先天性就患有的疾病，目前没有很好的治疗办法。 2后天性的。后天性的输卵管阻塞是因为女性阴道炎症上行感染，导致输卵管分泌炎性物质，使得输卵管的管腔变窄或者是直接阻塞，有的甚至会粘连在一起。这种情况，建议大家积极配合医生做消炎治疗，及时消除妇科炎症，减少输卵管的炎性分泌物，如果效果还是不好的话，可以通过腹腔镜做输卵管疏通术。 3如果未孕女性发现自己妇科感染时，及早治疗，避免发生输卵管阻塞的发生。输卵管阻塞，会影响到女性的生育，如果不治疗任由发展，最终只能放弃当妈妈的权利。

变化： 1.戒烟： 吸烟能急剧降低男性(和女性)的生殖能力，以及受孕率。因为吸烟会减少精子的数量及活性。 女性吸烟会增加流产的概率。而被动吸烟的你同样深受其害，受孕率会明显降低。 2.戒酒： 饮酒和吸烟一样，一定程度上会降低男性和女性的生殖能力，另外，酗酒还会增加胎儿畸形的发生。 因此，备孕中的男女最好都戒酒。 3.饮食： 注意饮食的多样化，加强营养，尽量避免不洁饮食。烧烤、生肉之类的尽量少吃。 4.避免接触猫狗等宠物： 猫狗等动物身体和粪便中所携带的弓形虫容易造成女性隐形感染，若感染胎儿，容易造成早孕期间流产、死胎、胎儿畸形等。 因此，建议备孕的家庭不要养宠物，或者谨慎的对待宠物的问题。 5.适当锻炼： 孕前最好早睡早起，不熬夜，根据自身条件选择合适的运动来锻炼身体，例如慢跑、散步等。多呼吸新鲜空气，养成健康的生活习惯，为往后怀孕做好准备。 6.服用叶酸： 现在，已有明确的证据证明，补充叶酸可以降低新生儿视神经管缺陷的发生率，因此，建议备孕的夫妻双方提前3-6个月服用叶酸，通常是0.4mg每天。

1、正常孕妇孕酮值均值25ng/ml（80.3nmol/L），多个研究认为孕妇体内孕酮降低导致先兆流产、难免流产（即不可避免流产，一般多由先兆流产发展而来，但阴道流血更多，阵发性腹痛更加剧烈，或出现阴道流水），需外源补充孕酮来维持早孕。研究发现孕酮值≥25ng/ml为正常，孕酮值在15~25ng/ml，提示黄体功能不足，需要黄体酮治疗，成功率较大。孕酮值≤15ng/ml则治疗意义不大，需尽早终止妊娠。2、怀孕初期，孕酮的数值应该保持上升，如果通过两次孕酮检验单来进行对比，发现孕酮数值较前一次下降了，那么很可能是出现宫外孕或者是胚胎发育有问题，需进一步检查。宫外孕患者的血孕酮水平低，这是医学上公认的，故可将孕酮数值作为宫外孕早期诊断依据之一。如果单凭hCG难以确认的话，可以通过观察血孕酮值来辅助判断。正常宫内早孕的β－hCG值应该是第9－11天起大幅度上升，以后每天可翻两倍，而宫外孕的hCG分泌低，每天升值较小。　　 3、孕酮含量怀孕9～32周时显着增高，可达正常人的10～100倍，怀双胞胎的水平比怀单胎高。孕初期孕酮低于正常值，并且一再降低的话，则有可能出现流产、胚胎停育，需要进行保胎。　　 4、当收到孕酮数据检查单时，可以通过“孕酮不同时期的正常值”进行对比。比如，化验单上孕酮的值为88.21±23.7nmol/L，经过对比，那么可以推断这位准妈妈怀孕8周左右。

有些夫妻认为，想要怀孕时应该减少同房次数，这样会使丈夫养精蓄锐，容易怀上一个优秀的宝贝。其实，同房次数过少反而不利于受孕。因为，同房次数过少会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量不高，不容易生出健康又聪明的孩子。一般来说，正常夫妻每周同房1-2次。在准备怀孕时，可据月经周期安排在预计下次月经日前14天同房，这时正是排卵期，容易形成优秀的受精卵。 2、轻易减肥 临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的 生产，以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。 3、穿紧身衣 英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜 细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起 子宫位前倾，增加不孕的机会。 4、冲洗阴道 有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。