36岁的李女士（化名）因频繁私处痛痒尿频不适，到医院做了妇科检查，医生建议作HPV检测，结果查出感染了高危HPV51，52，53，58型病毒，并且伴有重度炎症。
对于检查结果李女士非常焦虑和恐慌。通过咨询医生，也并不是感染HPV以后就一定会引起女性宫颈癌变。但发生HPV病毒感染出现阳性，会有病毒感染持续存在的可能性，因此，需要及时进行HPV病毒阳转阴干预调理。
虽然医生说的也不算严重，李女士还是积极寻求阳转阴干预方法，通过生活方式调整，保持健康饮食、充足睡眠和坚持锻炼不断提高自身免疫力，再配合专业的干预调理方案，不到半年HPV病毒成功转阴，炎症程度也恢复到了正常范围。
感染HPV像感冒，大部分不会导致癌变
人乳头状瘤病毒（HPV）感染，是最常见的生殖道病毒性感染，如同人得感冒一样普遍。
怎么知道自己有没有感染HPV？
根据症状判断：如果你的皮肤出现了不明疣体，有痛痒的感觉；或是出现了非经期出血、分泌物增多等症状时，建议及时考虑HPV检测。
无症状时：坚持定期体检，去医院通过HPV或TCT筛查，来判断是否感染HPV。一项基于美国人群的研究显示，有性行为的男性和女性一生中感染HPV的几率高达80%~90%。
什么情况下，HPV病毒会恶化癌变？
事实上，导致宫颈癌的主要原因不是感染HPV，而是因为无法及时将其清除，使感染进入了持续阶段。
换句话说，HPV 持续感染才是宫颈病变发展为宫颈癌的必要条件，单纯 HPV 感染不等于会发生宫颈癌。
从HPV感染到患上宫颈浸润癌，通常需要25～30年的时间，经过：“HPV 感染→持续性病毒感染引起宫颈上皮细胞病变→持续性病毒感染引起宫颈癌前病变→宫颈浸润癌”的四步发展，最终演变为恶性肿瘤。
是否导致癌变也与感染的HPV类型有关。
目前发现的HPV有200多种，其中约40种会感染生殖道，根据致癌性的不同可分为高危型和低危型。
高危型主要有12个，引起宫颈上皮增生Ⅱ级以上的几率超过90%，有致癌风险；低危型主要有11个，主要导致湿疣类病变和宫颈上皮增生，引发宫颈癌的几率不足5%。
从目前的研究和数据看，宫颈癌多见于 40岁以上女性，持续高危型 HPV感染到发生宫颈癌需要较长时间，从宫颈癌前病变发展为浸润癌一般需10～15 年，但约25%的患者会在5年内发展为浸润癌。
哪些人群恶化成宫颈癌的风险高？
3、免疫力低下、抽烟酗酒。
生活中如何预防HPV病毒感染？
HPV是一种很常见的病毒，80%的女性一生中都可能会感染。
虽然主要是通过性行为传播，但也可能通过毛巾、便盆、母婴等传播。
预防HPV感染和HPV阳转阴干预，是HPV感染防治的关键。只有正确认识，规范治疗，才能避免不必要的损伤。
HPV疫苗可以从根本上阻断HPV传播，是特异、有效的预防措施，但对已感染对应HPV类型的人群不再具有保护作用，因此必须在高危型HPV病毒感染之前进行接种。
养成每天清洁阴部的习惯，少穿紧身、不透气的衣物，不给病毒留有藏身之处；性生活前后，双方都要用水清洁外阴部，减少将HPV带入宫颈的机会；警惕间接传播方式，如不洁净的马桶、宾馆床单毛巾等，病毒可通过皮肤接触，在个人免疫力弱时感染。
宫颈癌筛查往往是联合筛查，在进行HPV病毒筛查时，还要进行宫颈液基薄层细胞学检测（TCT）。
如果TCT有问题，要进一步做阴道镜检查，通过细胞活检取得病理学证据。
阴道镜检查没问题：可能就是慢性宫颈炎。
阴道镜有问题：可能是宫颈上皮内瘤变，分为低级别病变和高级别病变。
成年女性要每2~3年做一次HPV或TCT筛查，如果是联合筛查，可以间隔5年查一次。
由于HPV疫苗目前尚不能预防所有高危HPV类型，建议有性生活的女性，无论是否接种过疫苗都定期进行宫颈癌筛查。
HPV阳性怎样快速有效转阴
实在发生了HPV病毒感染，也不要恐慌！事实上，HPV阳转阴提升免疫力是关键，那么，如何快速提升自身免疫力？
之所以会感染HPV病毒，主要还是因为自身的免疫力较差，尤其是那些经常久坐不起的人群，极容易感染HPV病毒。为了身体健康，每天应当保持一个小时的运动时间，提高自身免疫力。
2、提高睡眠质量，保证充足睡眠
熬夜对人体的伤害极大，不仅影响人体的排毒，同时会让第2天精神不振，一定要早睡早起，别拿自己的健康开玩笑。
心情也是一剂良药，感染HPV后，应当调节好自己的情绪，只有情绪好了才能够更好地提高自身免疫力对抗病毒。
HPV转阴主要取决于免疫功能的提高，与免疫功能关系最为密切的就是饮食和运动。如果感染HPV病毒的人体长期缺乏营养元素，会让免疫细胞缺乏活力，所以，对感染HPV的人群来说一定要补充足够的营养物质，有针对性的吃一些对提高免疫力有帮助的食物。
5、伽澜健康女性HPV综合干预方案（HPV阳转阴调理）
全面干预，深层修复，精准狙击HPV病毒
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通过局部精准治疗、内源性细胞修复、免疫力重建、综合调节内环境，对HPV阳性患者人群，进行全方位的风险干预，远离癌症，重塑健康。
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