如何在体检时临时增长高一厘米会增重多少?

文章摘要:他却没什么变化,过去的一年都没再长高了.孩子身高还能不能再长高呢?不是说青春期期间孩子身高都会突增,儿子身高怎么都没有突增上去,是不是还没到时候呢?答:首先,到了青春期,对大部分人而言,只剩下5~7cm的生长空间,只有少部分人存在突……

许晴虹:福建医科大学附属第二医院儿科主任医师、副教授

黄柏青:泉州市儿童医院儿童保健科主任、副主任医师、国家二级心理咨询师

草长莺飞二月天,在这万物生长发育进入高峰期的季节,如何帮助孩子长高,成为父母们共同关注的焦点.

“您好!2岁10个月的孩子身高还不到90cm,算矮小吗?”“我儿子18岁了,去年都没怎么长,还能长高吗?”……3月4日上午9时,早报专家热线才刚接通,咨询电话就响个不停.短短的两个小时,早报邀请的两位儿科专家,一刻不停地接听了30多个家长来电,为他们解答关于孩子身高的各种问题.

□早报记者 陈梅燕 颜雅婷 文/图

在当天的来电咨询中,受咨询小孩的年龄段主要集中于4周岁左右的小朋友,以及12周岁青春期前后的小孩.“三四周岁的小孩刚步入幼儿园,与身边的小孩有了比较,家长便会开始留意到孩子的身高、体重等各方面问题.而小孩进入12周岁青春期前后,第二性特征开始发育,这时候也容易凸显出孩子与身边同学在身高等方面的差异.”两位专家表示,当日绝大部分受咨询的孩子并不属于医学定义上的“矮小”,仅仅是与同龄人的平均身高相比“偏矮”(本稿所涉及年龄均指周岁).

与此同时,专家提醒,对于这些偏矮小的孩子,家长要从“营养、锻炼、睡眠”三方面进行调节,“营养要均衡,多锻炼,保证充足的睡眠,特别是晚上最迟10点前一定要睡觉”.此外,对于已明显属于“矮小”的孩子,家长要尽早带小孩到专业的儿科医院进行骨龄测试及抽血检查,“越早治疗,改善的机会越大,治疗费用也越低”.

家长除了关心小孩的绝对身高外,孩子的生长速度更为重要.据悉,人的生长速度有两个高峰期,即0~3岁和青春期前夕.出生时平均身高为50cm,第一年长约25cm,第二和三年各长约10和8厘米.青春期前夕,孩子身高会有一个突增现象.因此,在3岁至青春期之间,孩子每年身高增长速率在4~7厘米为正常.

此外,在当日的咨询中,两位专家还针对几个长久以来存在家长们头脑中的误区进行解读,如小孩青春期再多吃补品长高、多喝骨头汤可以长个儿等错误观念.

别抱临时“蹿一蹿”想法

家长来电:儿子上高三,18岁,原本身高一直处于中等水平,以为孩子是晚长个,一直没怎么在意.只是这些年,一些原本比他矮的同伴个头都蹿上去,他却没什么变化,过去的一年都没再长高了.孩子身高还能不能再长高呢?不是说青春期期间孩子身高都会突增,儿子身高怎么都没有突增上去,是不是还没到时候呢?

答:首先,到了青春期,对大部分人而言,只剩下5~7cm的生长空间,只有少部分人存在突增现象.其次,根据您的描述,您的孩子青春期早就到了,基本没有太大的生长空间了.

专家解读:很多家长存在误区,认为孩子之所以比别的孩子矮,是因为发育比较晚,期待孩子后面身高“蹿一蹿”赶上大伙.事实上,身高突增更多发生在青春期前夕,青春期孩子长高的空间一般只有5~7cm.一般情况下女孩子的青春期启动于10~11岁(乳房发育),男孩子始于12~13岁.而有的孩子因为发育比较晚,会延迟一至两年,但不会推太长时间,例如女孩如果到了14岁还没有发育现象,需要格外注意了.

身高问题,越早发现越早检查越好,因此建议三种类型的孩子要及早进行身高筛选:一类是生下来个子就比别的孩子矮小,第二类是比同龄人矮一个头的学龄前孩子,第三类是上学后总是坐在第一排的孩子.这三类孩子,可以到医院专科做一个b超筛查和骨龄检查,排除各类疾病因素.

家长来电:女儿13岁了,小时候个子一直比同龄人高,3年前月经来后就没怎么长过,现在保持在157cm左右.不是说青春期都有身高突增现象吗,为什么女儿没长高呢?另外我们夫妻属于比较高,照理孩子应该更高的,她还可以长高吗?

答:女孩行月经是青春期后期的表现,到了青春期,对大部分人而言,生长空间有限,只有少数存在突增现象.月经来了3年,且这几年身高也没多大变化,生长空间基本不大.

专家解读:女孩10岁之前来月经属于早熟.根据这位家长的描述,女儿小时候个子都比同龄人高,10岁就来月经,有早熟的现象.早熟孩子的前半期在性激素的刺激下,会促进生长发育,但是,性激素同时促进骨骼的成熟,所以不仅青春期提前结束,而且青春期后半期还会抑制生长,最终身高反而变矮.

据悉,性早熟在我国内地的发病率,从十年前的0.5%到现今的5%,呈现快速增长趋势.专家表示,家长平日应该多留心孩子是否有性早熟倾向,其有三大特征:1.出现第二性征,男孩在9岁前出现声音变得低沉、睾丸增大、出现阴毛、长胡须等明显的第二性征;女孩8岁前乳房开始发育,10岁前出现月经;2.生长过快,尤其是在10岁前个子突然长高;3.骨龄提前,骨骺提前闭合,孩子就长不高了.

矮小不一定缺钙 小孩不宜吃补品

家长来电:8岁的女孩,身高124cm,跟同龄人相比,矮一些,且这两年都没怎么长高,每年长2~3cm,家人都挺急的,小孩是不是缺钙啊?为了让她长高一点,平时经常给她炖鸡鸭汤补身体,需要给小孩补洋参、燕窝什么的吗?

答:8岁女孩的身高水平为127.7cm,你家小孩在水平线下一点,没什么大问题.不过这两年生长速率2~3cm,明显慢下来了,至于是不是缺钙,需要做相关检查才能知道.饮食方面,鸡鸭汤等适量吃就好,吃过多对身高改善并无作用,反而容易导致营养过剩.至于补品,小孩是不建议吃的.

专家解读:临床上,不少家长都把小孩长不高归结于缺钙,拼命补各种营养品、补品,这是不对的.导致小孩长不高的原因很多,如挑食、偏食引起的营养不良,睡眠不足抑制生长激素分泌,还有一些疾病因素等.营养性矮小家长比较容易发现,这些孩子都是比较瘦小的,而甲状腺功能减退和性激素及生长激素缺乏就不容易发现.因此小孩出现身高偏矮时,不要盲目进补,可先进行监测,在保证营养均衡、运动适量、睡眠充足的前提下,两三个月查一下小孩的身高、体重,若一直没什么变化,则需要到医院进行相关检查,以便对症下药.

饮食方面,闽南注重“补”身体,不少家长喜欢给孩子吃补品.这是一个误区,小孩不可吃补品.洋参、牛初乳、燕窝等补品,吃多了,无用于长高,反而容易导致小孩性早熟.此外,光喝汤不吃肉的饮食习惯也需要改正.因为炖汤时,只有少数的微量元素溶解在汤里,大部分营养并未溶解出来,光喝汤不吃肉,不仅浪费营养,而且汤汤水水吃太多,小孩主食就吃不下,严重影响营养的摄入.

出生情况:身高52cm,重7斤半

咨询问题:吃得不多,喜欢把饭含在嘴里面;睡眠少,不怎么睡.

专家解答:小孩出生情况不错,但后面没怎么长.据现在的身高体重,该宝宝已明显属于矮小范围.最好能带宝宝到医院做一个全面检查.

出生情况:身高53cm,重6斤半

咨询问题:现在还跟小孩一样,没有发育,是有什么问题呢?还是同她母亲一样,到16岁才发育?

专家解答:女孩12周岁一般会有青春期特征,这女孩可能遗传了她母亲晚发育特征,也有可能因为某些疾病因素影响,得做过相关检查才好断定.若是14周岁女孩还未有乳房发育等第二性征出现的话,建议届时最好到医院检查.

出生情况:身高45cm,重4斤多

咨询问题:比同龄人矮,属于矮小症吗?

专家解答:7周岁的男孩平均身高为123.8cm,该男孩已经远远低于这一水平, 已属于矮小症范围.特别是他出生时未达到5斤,属于“小样儿”,喂养时需要更加注意.希望尽快能医院检查,找出原因,给予相应治疗.

部分家长出于现实考虑,通过骨龄仪,测出孩子最终身高虽然不算矮小,但因达不到理想要求,希望进行促进增高的治疗.对此医生表示,除了饮食、运动、睡眠等外在因素进行调整、干扰外,不建议进行药物增高治疗等.从医学角度来说,女生最终身高达到150cm,男生达到160cm就不算矮小.

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  • 上道路行驶的机动车不按规定安装机动车号牌的一次记多少分?A、12分B、9分C、6分D、3分
  • 机动车之间发生交通事故造成轻微财产损失,当事人对事实及成因无争议时,在确保安全的原则下,对现场拍照或标划事故车辆现场位置后,可自行撤离现场处理损害赔偿事宜,主要目的是什么?A、双方互有损失B、找现场证人就行了,不必报警C、为了及时恢复交通,避免造成交通拥堵D、事故后果很小,无需赔偿
  • 这个标志是何含义?A、高速公路公用电话B、高速公路报警电话C、高速公路紧急电话D、高速公路救援电话
  • 申请人有下列何种行为的,三年内不得再次申领机动车驾驶证?A、申请人在考试过程中有贿赂行为B、申请人在考试过程中有舞弊行为C、申请人以欺骗、贿赂等不正当手段取得机动车驾驶证D、申请人提供虚假材料申领机动车驾驶证
  • 申请人因故不能按照预约时间参加考试的,应当提前多长时间申请取消预约?A、1日B、3日C、15日D、30日
  • 下列哪种行为会受到200元以上2000元以下罚款,并处吊销机动车驾驶证?A、违反道路通行规定B、造成交通事故后逃逸C、驾车没带驾驶证D、将机动车交由未取得机动车驾驶证的人驾驶的
  • 检查机动车机油时,以下做法正确是什么?A、停在平坦的地方,在启动前检查B、停在平坦的地方,在怠速状态下检查C、无需停在平坦的地方,在启动前检查D、无需停在平坦的地方,在怠速状态下检查
  • 机动车仪表板上(如图所示)一直亮表示什么?A、防抱死制动系统故障B、安全气囊处于故障状态C、安全气囊处于工作状态D、安全带没有系好
  • 这辆在路边临时停放的故障车,未开启危险报警闪光灯的行为,会被记多少分?A、9分B、6分C、3分D、1分
  • 机动车驾驶人造成事故后逃逸构成犯罪的,吊销驾驶证且多长时间不得重新取得驾驶证?A、5年内B、10年内C、终生D、20年内
  • 行车中遇列队横过道路的学生时,应怎样做?A、提前加速抢行B、停车让行C、降低车速、缓慢通过D、连续鸣喇叭催促
  • 这个标志是何含义?A、直行和左转弯行驶B、直行和右转弯行驶C、立体交叉直行和右转弯行驶D、立体交叉直行和左转弯行驶
  • 以下哪个指示灯亮时,表示发动机机油压力过低?A、图1B、图2C、图3D、图4
  • 在这种环境下通过路口如何使用灯光?A、关闭远光灯B、使用危险报警闪光灯C、使用远光灯D、交替使用远近光灯
  • 在事故现场抢救伤员的基本要求是什么?A、先治伤,后救命B、先救命,后治伤C、先帮助轻伤员D、后救助重伤员
  • 发生无人员伤亡的、财产轻微损失的交通事故后,以下做法正确的是什么?A、必须报警,等候警察处理B、开车离开现场C、确保安全的情况下,对现场拍照,然后将车辆移至路边等不妨碍交通的地点D、停在现场保持不动
  • 机动车仪表板上(如图所示)亮表示什么?A、两侧车门开启B、行李舱开启C、发动机舱开启D、燃油箱盖开启
  • 如何通过这种交叉路口?A、鸣笛催促B、保持速度通过C、减速慢行D、加速通过
  • 抢救失血伤员时,要先采取什么措施?A、观察B、包扎C、止血D、询问
  • 雾天行车,不能使用什么?A、喇叭B、近光灯C、远光灯D、危险报警闪光灯
  • 在路口看到这种信号灯亮时,怎样做才正确?A、在确保通行安全的情况下加速通过路口B、停在路口停车线以外等待下一个绿灯信号C、不妨碍被放行车辆、行人通行也不能右转弯D、不妨碍被放行车辆、行人通行可以直行通过
  • 路右侧车行道边缘白色虚线是什么含义?A、车辆可临时越线行驶B、车辆禁止越线行驶C、应急车道分界线D、人行横道分界线
  • 这辆在高速公路上临时停放的故障车,警告标志应该设置在车后多远处?A、150米以外B、50~150米C、50~100米D、50米以内
  • 机动车仪表板上(如图所示)亮表示什么?A、空气内循环B、侧面出风C、空气外循环D、迎面出风
  • 驾驶机动车行驶过程中,遇道路养护车辆从本车道逆向驶来时,以下做法正确的是什么?A、靠边减速或停车让行B、在原车道继续行驶C、占用非机动车道行驶D、鸣喇叭示意其让道
  • 下列哪个指示灯亮表示车辆在使用远光灯。A、C图B、D图C、B图D、A图
  • 这个标志是何含义?A、非机动车停车位B、电动自行车行驶C、非机动车停放区D、非机动车行驶
  • 下列交通违法行为,一次记1分的是什么?A、驾驶与准驾车型不符的机动车的B、驾驶机动车在道路上行驶时,机动车驾驶人未按规定系安全带的C、驾驶机动车不按交通信号灯指示通行的D、驾驶载货汽车载物超过最大允许总质量50%以上的
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