天气炎热，男性的汗腺分泌量增加，补充水分若不及时，尿量减少，而温热又使得血管扩张，血液循环加速。前列腺炎患者容易出现两种极端情况，一种是症状出现缓解，这是因为血管扩张缓解了前列腺的水肿与充血，尿道暂时得以通畅；另一种是症状加剧严重，这是因为夏天的人体生理机能旺盛，尤其是不当的饮食，如喝啤酒、可乐等容易刺激诱发前列腺炎。
如果出现了前列腺炎的问题，往往比较容易出现造成了下体的坠痛。饮食的过度刺激往往比较容易出现这种情况。平时的时候尽量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于症状的缓解。如果出现了前列腺增生的问题，可以考虑尽量的多吃一些油菜花粉。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请联系站长举报，一经查实，本站将立刻删除。转载请注明出处：/zhwd/334.html
前列腺又被称为男人的“生命腺”，是男性生成“精液”和运输精子的重要器官，而随着男性年龄的增长，加上日常生活中的“恶习”，造成越来越多的男性的生命腺岌岌可危，那么日常生活中男性该如何保护前列腺呢？
大豆是许多植物雌激素、又称为异黄酮的来源。有限的临床资料表明，大豆可以降低激素水平，有弱雌激素和抗雌激素样作用。豆类饮食的良好作用得益于其中的异黄酮。豆类植物，如豌豆、蚕豆中的化合物和植物色素中有异黄酮，黄豆是其主要来源。
番茄含有一种叫番茄红素的物质，具有独特的抗氧化功效，帮助清除体内自由基，对有害游离基的抑制作用是维生素E的10倍，能降低男性患前列腺癌的风险。研究发现，每天吃一份西红柿可防止前列腺癌导致的DNA损伤。
蜂蜜是蜜蜂提取自油菜花，小麦花等各种花粉的营养物质，是所有花粉的精华，多吃蜂蜜可以保护前列腺，提高前列腺的自愈能力，让前列腺炎症慢慢消失。蜂蜜也是一种抗氧化的好东西，可以延缓前列腺的衰老。
南瓜籽富含蛋白质和脂肪，还含有多种微量营养素，如维生素B1、维生素E、铁、锌、硒及植物固醇等。南瓜籽能从多个角度保护前列腺，其中的脂肪酸能防止前列腺细胞增生，使前列腺保持良好的功能；类胡萝卜素和锌有助预防前列腺疾病。其中的活性成分植物固醇还有助消除前列腺肿胀。
当前列腺温度升高，会增加前列腺癌症的几率。所以，现在要请出“抗氧化之王”石榴出场，它富含多酚，花青素，鞣花酸，异黄酮等营养，具有强抗氧化和消炎的作用，可以导致人体健康细胞的不会受到自由基的破坏。
大蒜，能预防前列腺癌，具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防前列腺癌的食物。
花菜是平时生活中比较常见的一种绿色植物，花菜所含的维生素，微量元素以及矿物质是非常多的，对于男人来说经常吃花菜可以有助于提高男人的抵抗能力，还可以起到消炎杀菌的作用，有助于缓解男人前列腺炎症的病情还能有效预防前列腺增生以及前列腺癌的发生。
前列腺疾病患者不可吸烟，不可喝酒，不宜喝咖啡，加强运动，强健体魄，增强身体免疫力。
