春季抑郁症有季节性发作吗是怎么回事儿


2022-08-16 16:49:18 鹊哥网
  随着抑郁症越来越受到重视,春季抑郁,每个人都想知道如何判断一个人是否有抑郁倾向,从而得到及时的预防和治疗。
  为什么春天是抑郁症的高发季节?
  许多人在春天会经常出现各种疾病。明媚的春光下,总有一种阴影,那就是抑郁症,很多人都叫春天抑郁症。
  春季低压容易导致人脑激素分泌紊乱,多变的天气会导致频繁的情绪波动。春天,每个人都承受着巨大的压力。春节期间,人们有着美好的愿望,但几个月来没有好转。内向或狂躁的人更容易紧张、焦虑、焦虑、失眠、食欲不振等症状。
  如何识别是否有抑郁倾向?
  一般来说,抑郁症主要有以下三种核心疾病:
  1.抑郁主要是情绪低落,根本不快乐。即使有好事发生,也不能发自内心的快乐,没有满足感。
  2.对什么都不感兴趣。比如以前喜欢跑步、打球、唱歌等运动和娱乐,现在对这些东西不感兴趣,对自己喜欢的东西失去了全部兴趣。
  3.精神运动受阻,整天懒散,不出门,不运动,春季抑郁,喜欢一个人躺着,有时,一躺就可以躺一整天。

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