如何有效地处理家庭何为时间管理理问题？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-06-17 08:09 标签： 何为时间管理

— 家校共育 携手成长—
伍家实小教育集团中南校区
雅正家 庭 教 育 力
线上家校培训
延期开学
小学生如何做好时间管理
开学准备
家校培训
共同抗疫
根据疫情发展情况，湖北省小学生开学时间待定。面对这样一个超长假期，身为家长该如何引导孩子们度过这段漫长的宅家时光呢？4月25日，实小中南校区邀请到著名家庭教育讲师杨颖，为全校师生和家长开展了一场“新冠"背景下的家庭教育公益课，全校2000多个家庭参与了此次线上家庭教育培训活动。
前期准备 细化方案
活动前期，实小中南政教处主任张颖与本次讲座老师进行了积极深入地探讨，根据家长们普遍关注的问题“延期开学，怎样让孩子“宅”而不“荒”？”确定了本次讲座的主题—— 《延期开学，小学生如何做好时间管理》。讲座导师杨颖精心准备，为学生和家长们呈现了一场精彩纷呈的家庭教育讲座，有效解决了家长们在家庭教育上的困惑，对改善亲子关系起到了积极的促进作用。
学校提前通知，班主任积极响应，确保本次讲座顺利开展。
云端课堂 相约精彩
在学校的 精心筹备下，本次家庭教育讲座在学生和家长的期盼中开始了，下面，就随小编一起回顾下本次讲座的精彩内容吧~
主讲人杨颖老师从三大方面具体阐述了学生宅家如何做好时间管理。
背景阐述
课堂互动
2019/10/24
杨老师和家长们进行在线交流。
01
如何提高学习效率
开课伊始，杨老师从上网课究竟要不要穿校服这一话题说起，亲切生动地引入主题，让同学们意识到宅在家上课也需要仪式感。
同学们各抒己见，围绕话题进行激烈讨论。杨老师建议大家每天都准时起床，按照在学校时的时间作息，穿戴整齐，远离被窝，提高学习效率。
杨老师通过生动形象的事例、轻松幽默的语言为同学们分享了三个提高学习效率的方法： 1.为学习做好准备；2.角色扮演法；3.单位时间评估法。
02
如何做好时间管理
让孩子从小学会时间管理，是家庭教育中特别重要的一项责任。时间管理，既是习惯，也是能力。如何培养孩子的时间管理习惯与能力？杨老师讲解了不同阶段孩子们的有效注意时长。
通过对比，杨老师总结出两个有效的时间管理方法—— 分段式学习法和便利贴法。
家长可以根据孩子主动注意的时长，将学习任务根据时间进行分段，劳逸结合，提高学习效率。
“分段式学习法“和“便利贴法“可以帮助同学们有效提高学习效率，增强自制力。
03
新学期如何快速收心
面对超长假期带来的“假期综合症”，如何调整生物钟，顺利适应新学期，也成为许多家长关注的话题。针对这一话题，杨老师用三个仪式让孩子们期待新学期： 1.回顾假期生活；2.唤醒学校回忆；3.制定目标。
调整好状态，迎接新学期。杨老师的“收心宝典“大家记住了吗？让我们充满期待地去迎接开学吧。
收获满满 信心倍增
讲座结束后，家长和同学们收获颇丰，纷纷畅谈听课感受。
01
家长交流收获感想
冯瑶
103班 刘子琪妈妈
疫情期间，在线上课虽然是一种新的学习模式，但在特殊时期也不失为一种有效的获取知识的方法。居家学习，既是一次挑战，又是一次契机。通过这次讲座让我在对孩子时间的管理上有了新的认识，学习不是单纯的获取知识，更重要的是要学会学习，这样才能真正成为学习的主人。
邹鹏飞
107班 邹奕恒爸爸
今天“雅正家庭教育力”讲座讲述了如何教育孩子、培养良好的学习习惯，真是让我受益匪浅。老师列举错误的教育方式我都占全了，听课后才深刻认识到自己方式的错误。平时对孩子的教育总是高高在上，没有放低姿态，使得孩子恐惧、厌恶学习，并不是主动的“我想学”、“我要学”。本次讲座让我明白：教育孩子需要有耐心，放低姿态，找病因，寻方法，时刻提醒自己要多鼓励孩子，激励孩子，带动孩子的主观能动性。感谢雅正家庭教育力的培训平台给了我们做家长的正确教育孩子的方法，我深信在家校合力下，家长越来越懂得家庭教育，孩子们的学习习惯、学习兴趣以及学习成绩能够突飞猛进！
02
学生交流听课感受
501班 张可为：今天，我和爸爸、妈妈一同观看了“疫情下，小学生如何做好时间管理”的直播课。杨颖老师讲得非常生动、精彩，她讲述的很多内容都是我曾经遇到和正在面临的。比如衣着上的问题，以前上网课时， 我都穿着家居服，头发也是胡乱一扎。后来，我和爸爸妈妈都意识到：这样根本在心理上就已经是一个放松状态了。于是，我像上学时一样，换上了轻便的运动装。当杨颖老师讲到关于“家长让孩子当小老师”的内容时，我和爸爸、妈妈相视一笑，因为，妈妈经常让我给她讲数学难题和我读过的有趣的文章。哦，原来妈妈是这个用意呀！
除了上面曾经遇到的问题，目前我正面临的问题——“作业拖拉”。写作业时，我总是容易分心；面对难题时，我经常无法集中注意力思考。听了杨颖老师的课，我们决定采用“分段式学习法”，每写30分钟作业就休息5分钟，写作业的过程中用计时器计时，督促我抓紧时间。
总之，无论是在明亮的教室中与老师面对面交流，还是在疫情下各自的家中网上学习，相信只要我们找到适合自己的学习方式和方法，我们一定能够学得更好！
503班 黎宏婕：观看了杨颖老师讲的《疫情下，小学生如何做好时间管理》直播讲座后，让我明白时间十分宝贵，它不可逆转，不可保留，但我们可以进行时间管理，合理安排，这样既不浪费时间，又能提高学习效率。
在这次讲座中，主要讲了三点：一是如何提高学习效率，二是如何做好时间管理，三是开学如何快速收心。在以上三点中，老师讲到了一些方法对我们的学习有很大帮助，争做小老师，把学到的知识讲给父母听，不仅能巩固知识，还能让学习更有成就感，提升学习动力；便利贴法，合理利用、规划时间,提升时间观念，提高孩子专注力；回顾假期生活，唤醒学园记忆等方式来快速收心，为开学做准备。
我们要管理好时间，调整好学习态度，养成良好的学习习惯。
504班 章富柯：一个阳光明媚的下午，我在家长的陪同下看完“雅正家庭教育力培训”直播，我知道了许多时间管理的方法，比如便利贴法、分段式学习法等。在这个特殊的寒假中，我们要像上学一样，好好学习，正常作息。不能因为在家中就随意玩耍，放松自己。我要努力做得更好，合理规划空闲时间，坚持好的学习习惯，做更好的自己。
404班 徐熙瑞：看完这次直播课后,我发现自己身上存在着很多坏毛病。比如早上起床不收拾自己的小窝,写作业常常都是从早上写到晚上,做起事情来总是拖拖拉拉…...
我一定要尽量改掉自身这些坏毛病,整理好自己的学习区域,为自己打造一个良好的学习环境。上课有规则,有秩序，提高效率,以自律的同学为榜样,积极帮助遇到困难的同学,主动学习,改掉自己拖拉磨蹭的坏习惯。
这次直播课程,让我充分认识到了自己身上存在的坏毛病，我有信心去改掉这些坏毛病。在这里，我由衷地向每一位为了我们默默付出的老师和家长说一声:您辛苦了,谢谢你们。
···THE END···
做好时间管理，培养自律意识。
让我们积极行动起来，
让宅家时光变得充实而精彩，
学而有法，“宅”而有序！
编辑推送：中南校区政教处返回搜狐，查看更多
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三者往往是相互促进，相互制约。个人认为能力提升是首位，提高工作效率，并且提高和家人相处时间的有效性。想象一个周末，你陪伴着家人在公园里，但是你拿着电脑写工作报告，有一搭没一搭的聊天，或者一直不停地接工作电话，那我相信，你总会失去点什么但仍然感觉付出了许多。人们往往在焦灼的时候印象深刻，面临任务冲突，惊惶无措，情绪耗竭之后，总觉得生活不易，力不从心，家庭缺位，工作不顺，殊不知投入的只有时间和情绪，而没有效率和效益。因此，无论对待家庭，工作还是个人能力提升，都应该是全情投入，而后，对待每个主体，都能以全新的放松心情投入，进而提高有效性，良性循环。家庭成为坚强温暖的大后方，理解你，支持你；在工作上你能放手拼搏，游刃有余，进而能在个人成长方面深入思考，定位和提升。

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