点点“关注”不迷路，更多精彩故事，您可以第一时间接收~对男女而言，性生活是无法避免的问题。因为在相处中，性生活可以快速增加两人感情。在婚姻中，性生活可以让夫妻两人感情越来越稳定，所以适当的性生活对两人都有益。打开网易新闻 查看更多图片
但大多数人都不想提到这件事，也不想面对这件事，原因是他们害羞。哪怕是已经结婚了，他们也不想在另一半面前提起，也不想让另一半知道自己拥有欲望。因此，不少夫妻都陷入了痛苦中。实际上，大家没有必要纠结这个问题。要知道，性生活不仅可以减少女性患妇科疾病的几率，还能改变女性气色。同时对男性也有很大帮助，比如保护男性的前列腺健康。出于这种考虑，男女双方就不应该回避性生活这件事。但你知道夫妻同房保持在哪种频次，对男性前列腺才有帮助吗？今天告诉你具体次数，千万不要害羞哦~一、长期不同房，对身体有影响吗？纵欲过度对身体确实不好，但长期不同房，对身体有哪些影响呢？这种影响会不会损伤身体健康？接下来带大家一一了解。1、影响夫妻感情这点大家应该都知道，无论是年轻夫妻还是中年夫妻，都需要靠性爱作为感情纽带。打开网易新闻 查看更多图片
虽然很多夫妻不想提到这件事，也觉得这件事情过于羞涩，但从本质上讲，性爱对夫妻确实很重要。当两个人失去性爱时，就代表两个人失去了交流的机会，也失去了来自身体和精神上的双重享受。因此，夫妻两人要改变如今这种现状，要通过性爱来调节夫妻之间的矛盾。特别是经常吵架的夫妻，不妨适当来一场床头吵架床尾和。如果大家感觉没有激情了，也可以通过一些小游戏和小情绪来缓解，如改变场所、更换氛围等。2、心理越来越压抑当你发现自己妻子越来越暴躁时，一定要考虑两个人多久没有进行夫妻生活了。因为夫妻生活不仅可以促进双方的感情，还能让双方释放自己的压力和情绪。所以，大家千万不要故意忽略这件事。如果双方一直不进行夫妻生活，不仅会导致双方变得越来越抑郁，还会导致双方越来越暴躁。比如偶尔发个小脾气，或者是在家里挑起家庭矛盾，这些都是性欲无法释放的“副作用”。特别是对女人而言，她们本身就不太好意思提起这件事，到现在男方还不给力，那她们情绪能不发生变化吗？所以这个时候男性一定要威猛一些，一定要在女性面前展示一下雄风。当然了，千万不要纵欲，否则就不是缓解情绪了，而是让双方陷入僵局。3、内分泌失调这种事情不仅会出现在女性身上，男性也会内分泌失调。特别是两人长时间不进行性生活时，雄性激素和雌性激素都会出现一定减退，这时身体就会出现明显的反应和变化。打开网易新闻 查看更多图片
比如男性脾气暴躁，女性脸上出现了痘痘，或者是变得越来越黯淡无光。一旦如此，就代表两个人要缓解一下现状了，也就是做一做为爱鼓掌这件事。不然，不仅会出现以上问题，双方的性功能也会逐渐减退。其中最明显的表示就是男性时间变短，小弟弟变得越来越软。女性则是失去对性爱的兴趣，这时无论男方怎么努力，女性都不会变得滑润。二、男性时间越长越好吗？接下来带大家了解一个比较有趣的问题，那就是男性时间越长越好吗？一次时间真的要超过半小时以上吗？答案或许和你想的完全不同。据相关研究发现，大多数男性并不能超常发挥，只能维持在正常范围内。因为他们的平均时间是4~5分钟。所以和那些每次二三十分钟的人相比，他们只能算是正常，不算是特别优秀的人。但不优秀并不代表他们性功能有问题，也不代表他们性功能弱，这是一个比较正常的水平。当然了，偶尔低于这个时间或者超过这个时间，也不能代表他们身体太大问题，毕竟每对夫妻的情况不一样。有些夫妻喜欢搞点小刺激，这就导致他们夫妻生活要比别人长，甚至是别人的10倍以上。但在正常范围内结束的人，大家也不会感觉到特殊。毕竟在这短短几分钟内，夫妻两人都被满足了，这不就是一件好事吗？打开网易新闻 查看更多图片
其次，那些时间超长的男性一定要注意两个问题，这两个问题可以判断你身体是否正常。首先是勃起时间超过半小时以上，其次是在性爱过程中很难释放自己，也就是难以射精。如果你遇到了这两个问题，那你千万不要沾沾自喜，也不要觉得自己比别人厉害，因为你很有可能是射精障碍。特别是没有药物影响下，一旦一个小时以上还不射精，那就代表你的身体出现异常了，这个时候必须及时到医院进行治疗。当然了，大家也要排除环境因素。比如夫妻两个人换了一个新的地点时，夫妻两人或许感觉非常刺激，这时就能适当的延伸。再就是小工具的辅助，这些都能帮助男性延迟射精时间。如果没有这些问题，那你就要提高警惕了，或许真的是疾病。三、男女的激情运动，保持在哪个频率比较好？对小情侣和年轻夫妻而言，这个频率自然是越高越好，最好是每天晚上都能进行，这样他们才能享受到愉悦感。从他们角度考虑，这种想法自然是不错的，毕竟这样有利于增加感情，还能让他们变得越来越恩爱。但除了这点，大家也要考虑到健康，毕竟健康才是第一位。而且大家要知道，一旦牛耕田耕多了，是会累坏牛的。说的稍微明显一些，就是同房次数太多，会伤害到男性的前列腺健康。因为在同房过程中，男性前列腺一直保持充血状态，只有双方释放后，男性才能短暂停歇，所以这对前列腺来说就是一种损伤。特别是一直充血时，不仅会降低男性前列腺的免疫力，还会导致细菌进入男性身体。尤其是那些每天晚上四五次的人，这样不仅要耗费大量体力，还会影响夫妻两人的精神状态。最重要的是，很容易诱发阳痿或早泄的症状。一旦如此，夫妻两人以后还能为爱鼓掌吗？所以，这些人群最好保持每周3~4次的频率。至于中年夫妻，更要改变自己的同房次数了。不过这并不是让他们减少同房次数，而是要提升同房次数。因为中年人的压力很大，再加上夫妻之间有些矛盾，所以他们的同房次数越来越少。以40岁左右的夫妻为例，他们或许已经很少同房了，甚至一个月不到两三次。对他们这个阶段的人而言，或许感觉是正常事情，毕竟两个人孩子都那么大了，何必再执着于性欲呢？实际上，这种想法对身体和感情无益。要知道，两个人的感情本身就不怎么稳定了，如果再拒绝夫妻同房，那只能让夫妻感情越来越不稳定。其次，女性进入这个阶段后对性欲也有一定想法，只是碍于羞涩，不敢对枕边人提起。因此，男性就要主动一些，这样既能稳定夫妻两人的感情，又对夫妻健康有益。特别是对于女性预防妇科疾病和男性预防前列腺疾病，真的有很大帮助。通过以上介绍大家应该明白了，性生活对男女而言确实是一件好事，但大家不能一直执着这件事，也不能坚持每天晚上都为爱鼓掌。因为凡事都有一个度，一旦超过这个底线，身体就要受损了，甚至有可能出现透支或肾虚等问题。哪怕是有精力的年轻夫妻，也不应该在这件事情上放纵自己。否则男性的性功能会越来越差，严重时还有可能出现半路熄火的问题。当然了，男性的时间也会越来越短暂，比如以前能坚持十来分钟，现在一分钟就要草草收场。如果不想这种事情发生在自己身上，大家就要改变自己和枕边人的同房次数。特别是年轻夫妻，每周同房频率最好保持在3~4次之间，或者是隔一天进行一次，这样对双方都有好处。上了年纪的人，也不要刻意回避这件事，而是每周保持2~3次的次数。至于老年人，大家就不用太担心这个问题了。因为身体进入一定阶段后，性欲会慢慢减退，所以老年人根据身体状况行房事即可。结语关于性生活这件事情，大家不用感觉不好意思，你也不用觉得自己无法面对。因为这是每个人的正常生理需求，也是夫妻两人增加感情的好方法，所以年轻夫妻一定要积极的去对待。但大家要注意的是，夫妻生活的频率不太高，最好是保持在以上范围内，这样对夫妻两人才有好处。至于那些每天晚上都为爱鼓掌的人，一定要收敛一些了。

1、女人你知道怎样抚摸男人吗?
一般我们都都到，做爱是出了阴茎的触碰再有就是抚摸，女性器官最为敏感的就是胸部，那么女性爱抚男性时又有什么技巧呢，怎么样才能让男人达到快感。
爱抚的秘诀在于抚摸的部位和技巧，有不少女性在为性伴侣爱抚时直接就朝渐渐勃起的阴茎下手，其实这样就节奏太快了，不妨先从身体的其它部位下手，让他有心痒痒的感觉，再渐入重点部位，会有更好的效果。
1.阴茎三顶点
爱抚阴茎的确能感受到最直接的快感，特别是在龟头、龟头附近的冠部、位于冠部附近的阴茎小带，这三个地方称为阴茎三顶点，轻柔碰触就能立即引爆欲火，如果再以嘴或舌头轻舔，那么男人会更有快感。
至于爱抚也不会忘掉的那一根主杆，虽然没有像阴茎三顶点那样敏感，不过温柔的碰触也能有亢奋的反应。
2.阴囊 爱抚阴囊也能有不错的刺激效果，左、右的睾丸也要轻轻玩弄，对于会刺激大脑的右睾丸更要多多轻柔的抚摸，会提高不少欲望。
3.其它敏感部位;除了最直接的部位，试试耳后、脖子、胸前和臀部等处，也会让他性致勃勃喔!Tips：对方太敏感了怎么办?如果对方在你的爱抚下太过于敏感而产生反应，如果是激情的响应当然是很好，但若是因为抚摸部位太敏感了而产生疼痛或不舒服的感觉，那你就要再轻柔一点，或改换爱抚其它部位。
假如对方反应太快了，而你并不打算马上性交，可以放慢脚步，改从比较不敏感的地方开始，或停止爱抚。利用忽冷忽热、停停走走式的爱抚，一方面可以冷却一下欲火，还可以吊吊对方胃口，也是一种响应对方太敏感的好方法。
女性抚摸男性也是性爱生活中的一大技巧，让夫妻性生活质量更高的调和剂。
2、揭秘女人胸部10个私密问题
Q：为什么每天戴胸罩的时间不易过长?
A：研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。胸罩会压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，日积月累就会癌变了。另外，大多胸罩由化纤制成，化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激，长期戴化学纤维胸罩，无疑是促发乳癌的一个重要因素。
Q：“太平公主”会不会乳腺增生?
A：乳房小不会得乳房疾病是不科学的，即使提早终止乳房发育的女性，体内激素分泌只要出现异常，同样会引起各种乳腺的问题，在我见过的乳腺疾病患者中就有很多是乳房小的女性，即便是男性内分泌紊乱也有可能会出现乳腺疾病的情况。乳腺疾病与体内激素平衡水平、平时生活环境、工作压力等都关系密切。
Q：怀孕或生宝宝之后乳房会有什么变化?
A：怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”，主要是因为乳房不再生成乳汁，部分组织开始萎缩造成的。为避免乳房下垂，女性可以尝试穿调整型或运动型内衣保持体型。
Q：为什么我的胸部不对称?
A：胸部组织在胚胎发育时一个小异常就可能在出生、长大后形成明显的形态学差异。主要表现为双侧乳房、乳头、乳晕的大小不同，或不在同一水平线上。造成乳房不对称的胚胎发育异常不仅仅局限于乳腺组织本身，也有可能是来自于胸大肌、肋骨或其他胸部组织的问题，导致乳房外形不对称。
Q：丰胸精油对乳房有没有害处?
A：从专业的角度而言，偶尔使用丰胸精油不会对身体造成直接坏处，但长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平，影响乳房健康。医学表明，妇女更年期激素替代治疗也有增加乳腺癌的发病危险。因此，女性不能随便补充雌、孕激素。美容院吹嘘说精油对乳腺增生有治疗作用更是夸大其词。
Q：母乳喂养有什么好处?
A：坚持哺乳能够有效预防乳癌并促进身体的恢复。母乳喂养的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素，甚至超过遗传因素。上个世纪发达国家乳腺癌发病率大幅上升，因为发达国家在过去100年间，妇女多以人工喂养代替母乳喂养，结果乳腺癌发病率也大大增长。为了让女性远离乳癌，新妈妈和准妈妈们不要放弃母乳喂养。
Q：压力大、爱熬夜等不良生活习惯会加大患乳癌风险是真的吗?
A：都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定、不平和。
这些精神因素与不良生活工作方式加在一起对乳房造成进一步的伤害。职场女性尽管工作压力很大，但要适时为自己的心理“松绑”。
开怀大笑、对人倾诉等都是减压的好办法。良好的家庭生活、人际交往能有效减少压力。平时多到户外接触阳光，回归大自然、回归家庭生活有益身心健康。
Q：怎样进行乳房自检?
A：女性应该经常查看乳房的形态是否有变化。
可以站在镜前，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体查看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害，再将双手掌撑在臀部并使劲向下压，同时转动身体，这样会使乳房的轮廓显得清晰。
如发现异常变化，需与另一侧进行比较，查看乳房双侧是否对称，如有不对称，就要赶紧去医院问诊了。
Q：早期乳腺癌能治好吗?
A：主要取决于是否及时采取了恰当的治疗手段。
一般来说，早期乳腺癌癌肿较小，未发生扩散转移，其最为有效的治疗手段为手术切除。保乳手术是早期乳腺癌的手术治疗的一种重要方式，保乳术后进行常规放射治疗，效果较好，经手术切除后的乳腺癌患者5年生存率达60%以上。
手术后，主张行一段时间的术后治疗，如放化疗、中医药治疗，以防止复发，加快身体机能恢复。
Q：为什么每天戴胸罩的时间不易过长?
A：研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。
胸罩会压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，日积月累就会癌变了。
3、女人一夜最多能够承受几次呢
很多人都觉得男性一晚上性生活次数太多的话，是非常有害健康的，不过，或者您还不知道，女性也是同样如此的，也要控制次数，不然的话，就容易造成危害，那么，应该控制在几次为好呢?下面的介绍相信会让您有所了解。
一夜间性生活的次数不仅对于男性来说非常要注意，女性也是有影响的，因此，我们也一定要注意一下，不要因为一时的快感，而让自己的健康受到侵害。
对男人求欢，女人不能有求必应!
对于性事，男人总是比女人要来得更有兴致，也更主动，而索求也更强烈。一般面临这种状况时，大多数女人要么曲意迎合，要么默默忍受，以满足男人在这方面的需求。其实，女人更应该果断拒绝这类不节制的求欢行为，而不是一味的委曲求全。要知道，过度的承欢会给你的健康带来很大的威胁。
女人过度承欢所造成的“后遗症”：
阴道感染
不洁的性生活、不固定的性伴侣或高频率的性交，都会在无形中加大细菌进入阴道的机会，从而引发妇科病症。特别是当男性包皮过长或存在生殖器炎症时，女性感染的几率更是成倍增加。长期以往，女性阴道内积存的“阴毒”越来越多，最终出现瘙痒异味、白带异常等现象。
防范措施：做好性交前的卫生，如洗手、刷牙、清洗关键部位，尤其是后者最为重要。男性在性交前必须清洗阴茎、龟头和包皮等部位，特别是男性包皮过长时要翻起来把内皮洗净，以防止将细菌带入女性阴道，使女性患妇科病。而女性则注意清洗外阴及皱褶处，防止性交时使病菌进入阴道而感染。对于女性阴道长年累月积存的“阴毒”，可通过使用美国莎娜琳来祛除，以有效治疗阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔炎等妇科炎症。
性生活要适度，质量比数量更重要!
女人一夜最多能承欢几次呢?据专家指出：这取决于结婚的年限、夫妻的体质以及年龄等因素。比如青年人，又值蜜月期，每夜1次甚至2次也不算多，以后则维持在每周2、3次比较合适。人到中年，每周1、2次即可。至于老年人，每个月1、2次也许就够了。
不过，频率并不是唯一的衡量标准，次日的感觉最为重要，即双方精神饱满，工作有劲，没有疲劳感，就表明性生活适度。最后，专家还特别强调：与其追求性生活的数量，不如提高其质量。与其关注女人一夜能承欢几次，还不如关注每一次的质量如何?
女性朋友们一夜性生活的次数您已经看到了，虽然性生活很有快感，但是也不要过分的求量，这样的话不仅对于男性来说是一种负担，对于女性来说也是非常不宜健康的，因此，控制次数，捍卫您的健康也是有必要的。
4、女人房事不节制易病症缠身
宫颈糜烂
宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种表现形式，实际上并不是真正的糜烂。虽然常见于已婚女性，但并不意味着未婚女性就没有出现宫颈糜烂的可能。宫颈糜烂发生后，经常会出现白带增多、黏稠，偶尔也可能出现血性白带，腰酸、腹痛及下腹部重坠感也常常伴随而来。有性生活的时候也可能会引起接触性出血。如果得不到积极的治疗，以后伴发恶性肿瘤的机会也会随之增高。所以发现了宫颈糜烂一定要积极治疗。
阴道炎
对健康女性而言，阴道对病原体的侵入有天然的防御功能，当这道天然屏障受到破坏时，病原体就容易入侵，从而引发疾病。外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，并且伴有异味，这些是阴道炎的典型症状。外阴瘙痒，让遭受其苦的女性朋友坐立难安，给工作和学习带来很多不便。
月经不调
经期延长，经血量大，周期特别紊乱时，最好调经后再恢复性生活，否则在性刺激的影响下，有时月经不调现象反而会加重。
卵巢囊肿
5、女性适当“挑食”赶走乳腺癌
一、大豆+大白菜
女性身体内雌激素含量过高是引发乳腺癌很大的因素，而大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生。实验证明，常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%。此外，大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物，能使体内一种重要的酶数量增加，帮助分解过多的雌激素而阻止乳癌发生。
二、亚麻
其中包含了植物雌激素，能有效地降低体内雌激素的负面影响。亚麻谷物是个不错的选择，或选择两汤匙的亚麻籽油调匀。
三、黑覆盆子
含有多酚，天然物质，这种食物可以充分抑制癌细胞的生长。
四、椰菜和甘蓝芽
有助于形成无机盐，抑制肿瘤的生长。
五、紫葡萄和葡萄汁
富含类黄酮，能够预防癌症细胞的生长。1/4杯的葡萄干也能起到同样的作用，是一份富含类黄酮的快餐，因此女性在生活中可以多食用一些这样的食物。
六、萝卜及胡萝卜
6、7大月经异常预示什么疾病
月经以下表现往往预示着疾病的发生：
1.经量过大
年轻女性多见的是功能失调性子宫出血，简称“功血”，即无器质性病变的月经失调。子宫内膜异位症和子宫腺肌症也会导致月经量大，并伴有严重的痛经。某些血液病影响凝血，也会导致月经失调及月经量多，如血小板减少症、再生障碍性贫血、白血病等。
2.经量过少或闭经
目前最常见的原因是多囊卵巢综合征，除了闭经、不孕，还伴有肥胖、多毛、痤疮等，有些患者合并糖尿病。另外，药物(如紧急避孕药和减肥药)都有可能导致闭经。除了药物，过度节食减肥会抑制下丘脑功能，会导致神经性闭经。月经也受到大脑皮层的控制，生活环境改变或情绪剧烈波动，也可能导致月经失调。
3.周期过短
黄体功能异常会引起月经周期短，常不足20天，经期长、淋漓不净。
4.周期过长
月经不调还要注意与妊娠有关的疾病。异位妊娠，又称宫外孕，患者多有停经或月经周期延长的情况，但有些患者可以没有明显的停经史，仅表现为月经淋漓不净或者阴道不规则出血，常误认为是月经失调，结果延误诊断。
5.月经周期不规则
在两次月经间有不规则的少量出血，可能是由雌激素水平不足引起的。此外，“月经不调”也可能是某些疾病的征兆。“比如女性生殖系统的良恶性疾病，如阴道、宫颈、子宫等部位的炎症;子宫肌瘤特别是黏膜下肌瘤，会导致不规则出血和经血量多，无性生活的年轻患者很容易忽略;子宫内膜增生、息肉、炎症都可能导致月经不规律。此外，生殖系统以外其他器官的疾病，像甲状腺功能异常(甲亢、甲低)、肾上腺功能异常等内分泌疾病也可以影响排卵，导致月经异常。
6.经血颜色异常
“经血颜色过于鲜红是血热的表现。”这种人往往伴随经量过多，平时要注意清火，可用菊花、竹叶等泡水喝。经血颜色过深的人，则是因为身体受了寒，寒气在体内淤积导致。因此，女性在四季都要做好腹部的“保温”工作，经期不要吃冷饮、碰凉水。
7.有血块或异味
7、女人长这样容易离婚克夫
如有的女性朋友具备下面的特征，不要难过灰心，坚持努力去改变自己的不足，是能够挽回命运之神的。
1、奸门看女子离婚
奸门是夫妻宫，也被称作鱼尾部位。鱼尾纹程八字样，即使恩爱的夫妻也难免离异。或者鱼尾到了中年还是光溜溜的，没有一根鱼尾纹，这是好色喜欢异性的特征，也是婚姻不好的标志。
2、额头额纹看女子婚姻
女性朋友额头出现三条粗粗的横纹，不是妨夫就是克子要么体质不好。如果有三条纹，其中如果最上面的纹断掉或者截断的，代表丈夫有意外伤害，如果是中间的那条纹断掉的，代表夫妻双方一方身体不好，如果是下面的那条纹断掉的话，则代表夫妻家庭或者房事欠佳。
3、日常表现看女子桃花
见人捂嘴笑声不断的女性，经不起男性的诱惑。经常下意识的用眼角去瞟男人的，或者对男人的谈话经常去积极附和的，而不能自持的，往往都是会被男人勾引的对象。
4、看女人颧骨知道婚姻
女人两颧骨高凸露并且无肉，则刑克丈夫，脸小颧骨高兼鼻子塌小无肉也会克夫郎或无子。颧骨代表男人的宫位，颧骨尖耸与颧骨塌陷都会克夫，重则丈夫离世，轻者离异再嫁。
男性朋友左右颧骨高的，社交能力强，人际关系良好，有权威。
女性朋友若是左右颧骨高，必定欺夫克夫，双颧骨露骨，若带桃花眼者，主多夫桃花运多且贪淫。
男性朋友颧骨过于靠近鼻梁的，个性守旧心胸不够开朗，缺乏进取。女性朋友则自我意识强烈，经常自我为是，喜欢多管闲事和批评他人。
5、看女人的鼻子知道婚姻不顺
鼻子准头小尖，鼻梁低陷的女性朋友，一般很难嫁到事业较好的夫君或是很难享受到夫君的爱。
8、这些女人到中年才会有钱
一、额头高、耳朵后贴、皮肤白皙、眉毛对称、鼻正、下巴丰腴。
额头宽广饱满、发际整齐、耳朵贴脑、肤色佳不暗沉、耳垂饱满圆厚接近嘴角、眉毛左右高低一致，而且比眼睛长、比眼皮丰满、鼻头丰隆、鼻翼饱满、人中清晰，没有横纹或恶痣、嘴角上扬、嘴唇红润有弹性、下巴方圆又丰满，是个富贵好命的面相，但好面还要有好身，腰身不能扁平，屁股需要圆翘结识。
二、脸型方、额头宽广、柳叶眉、眼睛细长、鼻肉突出、腰腿比例好。
这种人精力旺盛，好奇心强，会为了目标而不断努力奋斗，方形下巴的人意志力很强，不达目的不罢休。额头高的人很容易得打上司亲睐，而眉形细长的人判断力佳，富有协调性。腿部有肉，腰高腿长的女性是执行能力的行动派。
三、鼻相佳、柳叶眉、门牙大而整齐、唇形有棱角、颧骨有肉而不尖耸。
鼻子高度适中，圆润有肉，没有伤痕就是很好的鼻相了，太阳穴位置的肌肤无疤痕，表示家庭运很好，感情生活稳定。牙齿干净洁白，门牙整齐是一个能收住钱财，气度宽宏的人。
四、耳厚且耳垂大、鼻翼丰满、嘴巴大、下巴丰腴、人中宽广、四角脸。
耳朵厚实有肉，颜色比脸部白，属于大福之相，下巴表示着不动产，下巴丰满有肉的人意味着会有一笔不错的资产收入。
五、鹅蛋脸、眼睛黑而圆、新月眉、唇形有棱角、双唇厚度相同、下巴长。
鹅蛋脸+圆圆的大眼睛，这种女生有着超强的电力，会吸引不少异性，而眉毛细细长长的人，上下唇厚度相同，且嘴角微微上扬的人属于有很好的社交能力，能够很轻松自然的跟男性朋友相处，极具女性魅力。
9、这些女人会拖垮男人事业
1、头发粗黄暗淡女人面相
头发为肝肾的华彩，女子的头发枯黄没有光泽，那么就是肝肾之气不足，肾主智慧，肝主行动，所以做事没有考虑而且志气不高，这样的面相嫁人后，拖累丈夫运气，克制丈夫事业。
这种女人表示她的个性本身就很粗暴而且刚强不妥协，做事情一定坚持她的意见。那么老公要怎么做，她一定要以为老公这样不对，要老公改进，当然男人受到这种干涉，事业一定不容易成功。
2、额低眼细的女人
额头低窄而两边窄窄的面相，这样的女人做事目光短浅，贪心重，而贪者必贫，而额头同时也代表丈夫事业未来的，女人这样的额头面相，她的男人事业就没有前途，做什么事情，什么事情就会滑坡。
3、眉稀声破的女人克丈夫事业
女人的眉毛若是太少、稀稀疏疏，表示她很薄情或者很寡情;而声音破就是比较沙哑，这样的女人容易闹的全家鸡犬不宁，当然也会影响丈夫的事业。
女人眉毛惨淡的，感情就不顺利，而且夫运低靡，声音破败的，象破锣音的，夫运破败，丈夫运势不起。
4、眼露四白的女人克男人事业
女人的眼睛眯眯的时候看不出来什么，而一旦睁开的时候，会发现她的黑眼珠小，而眼珠周围露出四面白眼仁来，这样的面相女人先天肝胆之气不足，而做人做夫妻是要肝胆相照的，这样的女人面相进门就克丈夫的事业。
5、鼻梁上面有疤痕或者横纹
鼻梁代表了丈夫事业的兴起，而女人的鼻梁有疤痕或者横纹的话，那么她的丈夫的事业就会跌落，中途败落下去。
这个疤痕有可能是女孩子小时候受伤了或者是她原来就有横纹，那么由于鼻子是代表夫星，也代表她老公的好坏，所以假如女方鼻梁上有疤痕，就会影响到男方的事业。
10、错误姿势毁女人一生健康
※站姿
不难发现很多身材匀称的美女们，姿态其实都很好，不管是站姿还是走路，都落落大方，除了身型上的影响外，也是培养自信的好方法。
NG
不要弯腰驼背，下巴突出，有些人睡过高枕头导致脊椎往前，看起来就像鸵鸟。
很多女生想要营造翘臀感，所以屁股特别用力，这样可是会造成尾椎的压力。
照镜子观察自己肩膀放松是否平行，不要耸肩。
OK
侧面看起来是一直线，没有太多凹凸。
抬头挺胸是第一步。
※坐姿
错误的坐姿最容易生成错误的腿型和小腹，爱穿短裙的女孩们绝对要注意!
NG
翘脚很容易影响到骨盆，女生骨盆歪了会引起身体很多症状。
长期内八字会造成O型腿，腿型自然不雅观。
坐在椅子上很容易两手放松驼背，要注意!
OK
两腿平行自然放下，脚掌自然成45度。
坐椅子尽量不要坐到底，很容易靠着椅背驼背。
11、女人身材曼妙全因为这样
益处之一：
增强心肺功能。长期坚持步行上下班，可以增强心肺功能，改善血液循环，预防动脉硬化等心血管疾病，以及感冒等呼吸道疾病。步行还可减少荷尔蒙分泌，进而降低血压。坚持步行还能改善现代人运动不足的问题，进而控制血糖，预防糖尿病。
益处之二：
保持良好体形。步行可促进消化液分泌，早餐后步行上班可加快消化和吸收，帮助代谢系统维持正常工作，从而保持良好的体形。卫生部健康教育首席专家胡大一教授说，快步行走是最简便、最经济的有氧代谢运动。世界卫生组织也认为，步行是最安全、最佳的运动和减肥方式。
益处之三：
能够解忧排压。多用双脚，能改善体内自律神经的操控状态，让交感神经和副交感神经的切换更灵活，有助于缓解压力和解除忧虑，使大脑思维活动变得更加清晰、活跃，提高工作效率。
益处之四：
防治颈椎疾病。步行时如果伴以昂首远望、抬头挺胸、双肩大幅摆动，有助于调整长期伏案的姿势，防治颈椎疾病。因为头部重量约占体重的1/10，由颈椎与覆盖颈部到背脊的肌肉所支撑，如果驼背或姿势不良，肩胛肌的负担过重，肩膀和颈椎就容易僵硬酸痛。
益处之五：
提高睡眠质量。每天坚持走路上下班，可提高夜间睡眠质量。另外，饭后、睡前走路也不错，睡前走路有助于促进睡眠。
益处之六：
12、这些东西最能诱惑住女人
最能诱惑女人的东西
男人们现在大多懂得，要想得到一个女人就必须先征服她，要想征服一个女人就必须先打动她，要想打动一个女人就必须先诱惑她。
诱惑一个女人很容易，因为女人是感性动物，情绪往往比男人更容易受到感染;诱惑一个女人很难，因为现在的女人只要稍有点儿姿色就早见识过很多你想都想不到的东西，但仍然会被诱惑。
女人容易被哪些东西诱惑呢?一是甜言蜜语，二是金钱，三是男人气质。
现在女人内心里大都比较自负，觉得男人见得多了，经验教训啥的都加起来，也够写本儿秘籍了，这秘籍里有一条就是千万不能相信甜言蜜语的男人。这话看起来有道理，实际上等于白说，因为女人永远无法拒绝男人的甜言蜜语--前提是男人的甜言蜜语要有点儿艺术性。如果你看见女人劈头盖脸地来几句“你好漂亮”“你身材真好”“我爱死你了”，那女人不是逃跑就是抽你巴掌。
所谓艺术性，就是个技巧问题。好话不能多，多了就不甜了，平时声色不能溢于言表，怒得心里怒，乐得偷着乐，让人看起来有点儿冷酷的感觉。别轻易称赞她，她显摆你就装做视而不见，让她感觉你是一个不解风情的人。然后冷不丁地来句甜言蜜语，她瞬间就会飘飘然，即使嘴上不承认，心里也会美得不行的，这个时候你在她眼里就不再是一个只会甜言蜜语靠不住的男人，反倒是花小钱办大事儿，即使你言不由衷，她也会信以为真，而且特把你的称赞当回事儿，没准还会更加卖力表现期待你的下一次称赞。金钱这东西虽然俗，但是有些时候的确能办成事儿，看你怎么用。如果你决定花钱，那一定要花得彻底，花得到位，而且面不改色心不跳，简言之就是潇洒。金钱不是万能的，但在女人心里，你为她花费的多少可以在某种程度上成为她测试你真诚度的一个标准。
女人一般都觉得，你连钱都不舍得给我花，还舍得干吗呀?别说钱没用，不动心是因为诱惑不够大，你试试今天送她个钻石项链，明天送她辆不行汽车，后天送她套房子，看她动不动心?即使再高风亮节的女人，面对这样的攻势也会琢磨琢磨。最忌讳的就是拿俩臭钱充大爷，却舍不得花，或者花了还龇牙咧嘴割肉似的痛不欲生，这样的钱不如不花。
女人需要的并非金钱的数量，只是你为她付出的程度。从这个意义上来说，足够的金钱绝对可以打动女人。
女人习惯为某种感觉活着，这是爱幻想的表现。如果你的气质可以带给她某种美好的感觉，那你就拥有了一个美好的开始。潇洒，浪漫，才华横溢，放荡不羁，只要是正面的，男人的，阳刚的气质，都可以打动女人。想想看，一个气质猥琐的男人，即使再有钱，再会甜言蜜语，再懂技巧，也会被女人一票否决。
男人相貌是其次，气质最重要，相貌带给别人的是感官的刺激，经受不起时间的考验，而气质是用来攻心的，一旦她被你的气质吸引，她就很容易思维定格，你的很多行为在她眼里都会带上理想主义色彩，她会不自觉地原谅你的错误，放大你的优点，非常有利于你的下一步行动，所以说男人的气质是对女人最致命的诱惑。
作为一个男人，这三种东西必修其一，如果兼备那就无敌了。如果你很不幸地什么都不具备，那只有踏踏实实地做个好男人，做个羞答答的玫瑰静悄悄地开，默默等待有人来采摘，不过现在大量的事实证明，这样的男人很难得到二十五岁以下年轻女人的青睐。