对于不同类型的焦虑症的案例及其治疗方法，刘家峰大夫采用了哪些不同的治疗方法？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-10-14 01:45 标签： 焦虑症的案例及其治疗方法

在生活中很多的疾病都是分类型的，对于焦虑症也是如此。其中就分急性焦虑症和慢性焦虑症，当然大家也知道不同的疾病治疗措施也是有一定的区别的。这样的话是为了更好的对症治疗，以免疾病对于我们的生活和工作有影响。所以下面去了解下物理治疗急性焦虑症的方法有哪些?
目录
治疗焦虑症的食疗偏方
几种常见的焦虑症的治疗方法
焦虑症物理治疗方法
如何有效克服焦虑症出现呢
关于治疗焦虑症的方法
1治疗焦虑症的食疗偏方　　枣麦粥　　材料：枣仁30克，小麦30—60g，粳米100g，大枣6枚。做法：将枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。功效：养心安神。适用于妇女烦躁、神志不宁精神恍惚、多呵欠、喜悲伤欲哭，及心悸、失眠、自汗。　　海带绿豆粥　　材料：海带30g，绿豆30g，粳米100g，片糖适量。做法：先浸泡海带片刻，洗净切碎;绿豆略浸泡后洗净;粳米淘洗干净，共煮为粥。食用：粥成后，加入适量片糖，随量食用。功效：消暑解毒、利水泄热。2几种常见的焦虑症的治疗方法　　1、物理治疗　　通过微电波刺激再配合药物治疗、电抽搐治疗完全不同的治疗方法，是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑、抑郁、失眠等疾病存在密切关系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。　　2、心理解释法　　由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未来的焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生，耐心倾听医生对疾病性质的解释，有助于减轻心理负担，预防焦虑症的发生。　　3、躯体放松法　　放松法治疗是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念。3焦虑症物理治疗方法　　一、物理治疗 “经颅微电流刺激疗法”是最安全、有效的物理治疗焦虑症的方法，与药物治疗相比具有疗效快、无副作用和依赖性等特点，该疗法通过美国FDA认证、欧洲CE认证和中国药监局认证。它通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑症密切联系的神经递质和激素，以此实现对焦虑症的治疗。　　二、营养与饮食疗法 经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须纾解。此时适当的饮食就显得极重要。由焦虑引起的疾病，通常源自营养不足，因为此时身体无法正常地处理营养素。下面是一些重要的营养补充物质，你可以适当加以选择服用。补充营养素：维生素B群、 钙、镁、维生素c含生物类黄酮、维生素A、钾、卵磷脂等。保健药膳：玫瑰花烤羊心、枣麦粥、天然草药等。　　三、催眠疗法 催眠疗法推荐用于特殊的恐惧症如飞行恐惧、舞台恐惧或考试和体育竞赛恐惧症。对广泛性焦虑症亦有帮助。所有的催眠都是自我进行催眠，催眠师仅仅是教你如何运用技巧以达到最佳效果。与生物反馈疗法合作常可加强催眠疗法的作用。药物治疗 有些人认为药物治疗能帮助心情放松及调适生活压力，日前主要的抗焦虑药物有苯二氮昱类，包括劳拉西泮、安定、阿普唑仓和氯硝西泮。缺点为有时可导致困倦、易激、头晕和依赖。虽然如此，近些年来它们已广泛取代了巴比妥酸盐。巴比妥酸盐不仅明确有成瘾的危险，而月。对有自杀倾向的患者是一个威胁。另一类抗焦虑药是J螺环酮，其副作用比苯二氮曼类小，但肝肾疾患者禁用。妊娠或哺乳期患者在使用前应向医生咨询。　　关于物理治疗焦虑症的方法有哪些，大家一定要了解清楚。这个疾病治疗过程中大家一定不要过于着急，找到正确的治疗方式坚持治疗。同时在治疗的过程中家人们一定要好好的陪同着，不要给患者心理上带来压力，这样的话才能更快的恢复健康。4如何有效克服焦虑症出现呢　　1.深呼吸：　　当你面临某些事，产生了紧张情绪时，请一定要记得深呼吸，让有节奏的深呼吸减缓我们的心跳，脉搏，呼吸。有助于舒缓压力消除紧张情绪，让自己相信焦虑，紧张已经过去。从容面对。　　2.保持乐观：　　当你面对缺乏自信心的时候，要保持一个乐观的心态，给自己打气，想象自己过去成功的景象，你将很快地化解焦虑与不安，恢复自信。　　3.肯定自己：　　当感到焦虑来袭时，可以采用暗示的方法，自己告诉自己，“我可以，我一定可以，没有问题，”不停的给自己增加信心，这样可以有效的赶走焦虑的表现，很快能够平静下来。　　4.学会放松：　　在日常生活中每天适当的做些运动，例如游泳就是一个释放压力非常好的运动，参加一些有意义的活动，多交往些朋友，空闲时出去旅旅游。要学会调节自己的情绪， 控制焦虑症，而不是被焦虑所掌控。5关于治疗焦虑症的方法　　一、自我治疗　　有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。这时，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。　　二、心理治疗　　心理治疗又称精神治疗，通过改变病人的认知、情绪、意志和行为，来达到消除症状、治愈疾病的目的;同时它还可以起到预防的作用。在心理医师的指导下，患者充分认识到焦虑症产生的原因和背景，学会转移或化解精神压力。目前对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主，也可以适当配合药物进行综合治疗。　　三、物理治疗　　对于焦虑症，比较常见的物理疗法有：生物反馈、经颅微电流刺激疗法等。纯物理疗法一般没有药物的毒副作用，且没有依赖性，但是起不到控制症状的疗效，充其量只能作为药物治疗的辅助手段。

2023-09-20 12:58
来源:
南山已春发布于：北京市
焦虑症就是“怕”？
焦虑惊恐就是“怕”，只要解决了“怕”，焦虑就会好一半！
伴有焦虑症的患者容易紧张害怕，每天都在害怕惊恐中生活，害怕意外，害怕死亡，害怕生病，害怕家人的牵绊，以及对子女的挂念，还害怕失去对生活的掌控，以及失去对未来的茫然。
因为思虑太多，所以会焦虑，害怕过去，害怕当下，甚至害怕未来，每天都活在惊恐之中，其实焦虑症就是“怕”，只要解决了“怕”字，焦虑就会好一半。
广东深圳一位患者41岁焦虑睡眠有一两年了，经常惊恐，紧张，害怕，头晕昏昏沉沉的，脖子后背僵硬，浑身乏力，情绪低落，对什么都不太感兴趣，时不时惊恐发作，整个人很敏感，心慌心跳加快，心脏突突地感觉自己要死了，被家人多次送急诊科，但各项检查也没毛病，躯体化症状，还胸闷憋气，食欲不好，失眠易醒，入睡困难等浑身难受。
在与刘家峰大夫线上会诊时整个人很激动，被疾病折磨一年两夜晚没睡好过，也在当地尝试过各种方法，听别人水疗可以缓解，也尝试过水疗、打坐冥想、也尝试过抄佛经静心等等都没作用，家属也是偶然一次，在网上看到咱这刘家峰大夫擅长治疗这类问题，预约线上会诊，经过刘家峰大夫详细分析、诊断用药，采用“凝神养元汤”加减方，其中甘草，大枣，酸枣仁、天麻、陈皮、茯苓等等（部分药方，需要根据具体病情调整）
刘家峰大夫给开一个周期药，刚服用四五天就感觉有起色，坚持用药十多天安排用药回访时症状改善明显，睡眠有好转，夜晚能睡着但也会醒，醒来也能再次入睡，精神状态很好，心慌心悸缓解，焦虑惊恐发作次数减少，食欲增加，继续调整治疗，吃第二个周期回访时晚上睡觉能达到四五个小时，醒来次数很少，如果不起夜就能一直睡到早上，若晚上醒来去厕所就需要躺着十来分钟才能睡着，头晕脑胀好转很多，早上起床脑袋很清醒了，胡思乱想没了，也愿意出门散步，遇到邻居也会主动打招呼。继续调整方子，第三个周期刚吃一周头晕憋胀有点反复，西药已经减量，继续服用半个月后回访时症状稳定下来，偶尔遇到事情还会紧张害怕，为了稳固病情，相继调理两个周期巩固稳定，目前还在巩固治疗中，现在患者心态平稳，有积极生活状态，也能够正常社交及工作流程。
凝神养元汤治疗植物神经紊乱以滋养心神，安神凝志理气宽胸 改善心慌心悸 焦虑不安 缓解心前区疼痛 提高睡眠质量 同时调理患者的脾胃吸收能力，为下个阶段的治疗做出铺垫。治气开郁，化痰利咽 降逆和胃 改善胃胀气 打嗝反酸呕吐 梅核气 大便异常等问题。 疏肝解郁 理气畅中 改善患者情绪不稳定 容易紧张激动 易哭悲观失望恐惧感等情况， 通过前两个阶段的治疗症状恢复，第三阶段加以巩固，以免反弹。
植物神经紊乱症状发作往往与患者情绪相吻合，情绪好的时候症状减轻，情绪不好时会比较严重， 因此除药物治疗外，刘家峰大夫即使工作很忙患者较多也会精细对待每位患者定期对患者进行回访了解情况精神安抚，使病人正确认识和对待自己的疾病，增强治愈疾病的信心，促进好转、恢复。
返回搜狐，查看更多
责任编辑：

我要回帖

更多关于 焦虑症的案例及其治疗方法 的文章

 

随机推荐