医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考关注您好，这种情况建议多含蛋白质和钙元素的食物，这样可以有助于骨折的恢复。有用0相关问答婴儿的左肘因其相对较小而轻微石膏化，因为儿童可能不记得了，可能会再次挥动手臂，触摸手臂时可能会再次受伤。目的是防止进一步的伤害，使疾病更加严重。投一投，不用太担心，应该多加注意。孩子锁骨轻微骨折最好不要去幼儿园。幼儿园里的孩子很难控制自己的情绪，孩子锁骨骨折很容易再次摔倒，病情加重，而且孩子上幼儿园也不利于观察病情。建议孩子锁骨轻微骨折要做胸部拍片检查，确定是否有气胸。如果是单纯的锁骨轻微骨折，可以让患侧肘关节屈曲45度，前壁固定在胸前，这样可以减轻疼痛。学校的孩子多了，特别容易出现再次的撞伤，这样的话就得不偿失。孩子锁骨轻微骨折是否可以上幼儿园，要看宝宝的运动量。一般儿童锁骨有轻度的断裂，只要正确的对位，一般可以用肩关节的固定方法治疗，一般3-4个星期。在此期间要提醒好宝宝，不要到处乱跑，要注意多注意睡眠，以免引起二次损伤，导致骨头错位。平时要避免食用辛辣刺激性的食品，要多食用高蛋白质的肉类，例如：瘦肉，鸡蛋，鱼等。日常生活中要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，以促进宝宝的排便。是否可以上幼儿园，要看宝宝的运动量，在上学的时候要注意自己的行为，避免到处乱跑。建议家长先在家里休养一个月，然后再上幼儿园。小儿轻微骨折会疼。小儿的轻度骨折会导致疼痛。骨折是一种临床上的病症，主要是因为受到外力的影响而引起的骨头完整性和连续性的损害。不仅是骨骼受损，还会出现皮肤、粘膜、血管等病变。小儿的轻度骨折会导致软组织受伤，因此会出现疼痛。在调养期间，要避免局部的损伤，同时，如果出现轻微的骨折，要加强饮食，及时补充所需的营养。骨折恢复期约3个月，但是具体恢复时间因人而异。骨折恢复期得看患儿体质和伤口愈合能力，及时带领患儿到医院复诊检查骨折康复情况。骨折未愈合前饮食应以清淡为主，愈合后应多吃含钙较多的食品，例如骨头汤。在恢复期尽量注意多休息，少进行剧烈运动，保护好受损部位，避免受损部位二次损伤，影响疾病恢复，延长恢复时间。由于大部分的肋骨骨折在临床上是不需要进行外科治疗的，所以肋骨骨折是一种轻度损伤。如果是肋骨骨折，可以进行肋骨带的局部固定，一般在三个月左右就能完全恢复。在休息的时候要尽量不要剧烈的咳嗽，不要让骨折部位受到压力或者撞击，也不要让病人躺着睡觉。一般情况下口服消炎去痛的药和促进骨折生长的药物，效果都比较好，不会造成明显的功能障碍和后遗症，属于轻度损伤。');
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2022.2.14，一个美好的情人节，北京下起了雪。房顶的雪化了，变成水掉落在下边的台阶上，又冻成了冰，有一个憨批在下台阶的时候，脚下一滑，伴随着一个性感的姿势，左小腿卡在了台阶上，用自己的体重，生生的把它拧折了………
当时没什么感觉，想站起来的时候发现左腿不受控制，然后就是一阵剧痛从小腿开始蔓延，当即疼到无法自拔，拨打120后在雪窝里等待救援。不出十分钟救护车赶到，帮我临时固定了脚踝及小腿，挣扎很久，终于坐上了担架，驶向了医院的方向……
救护车上怀疑人生的憨批……
到达急诊，大夫给开了止疼药，告知需要拍X光及CT，查看骨头情况，X光拍完后当即告诉我胫腓骨及脚踝处一共四处骨折……拍CT时需要从病床挪至CT床上，拍完再挪回来，就这个步骤，已经让我疼痛欲裂了……（希望医院可以更科学一些，当天从救护车担架挪到病床，又上下CT床，最后挪到住院部病床，对于一个骨折患者真的是太煎熬了…）
拍的不是很清楚，腓骨近端骨折，胫骨远端骨折两处，还有脚踝一处X光没拍到，CT拍到确认的。
由于疫情原因，需要拍胸片及核酸，等待结果后才能住院，从下午四点到医院，到黑夜12点才进了住院部，到病房已经深夜，请了一天护工，通知老妈过来，也需要核酸胸片的流程，当天晚上疼痛难忍根本睡不着觉，在我持续疼痛一个多小时后，护士给我来了一针杜冷丁，终于，可以睡觉了……
第二天早上见到我的主刀大夫，告知腿部需要消肿后才能进行手术，所以每天就是等它消肿，几个小时换一个姿势，每天消肿输液，打防止血栓的肚皮针，等待手术……
骨折第三天老妈拍的，我觉得肉眼看比拍照片还肿……
陆续几天的消肿情况，这张是手术前几个小时拍的。
2022年2月22日晚上22时，这个最二的日子里，我被推进了手术室，腰麻，麻醉师问我你这个是半麻，要不要睡觉，不睡觉就给你挡一个帘子，我一想骨科手术，肯定是锤子螺丝电锯电钻跟工地似的，果断要求睡觉，还遭到了医生的嘲笑……
又是凌晨，我被推出了手术室，腿上缠着厚厚的绷带，挂着导流管，胳膊输液鼻子带吸氧，六小时不吃不喝，病房里所有人都在睡觉，只有我在守夜，不过还好，起码这六个小时不疼……
刚从手术室出来腿部特写，这会儿其实还好。
等到麻药一过，疼痛感立马开始占领高地，由于需要止血，绷带缠的很紧，大夫说是压力止血还是啥的，咱也不懂，咱知道的就是手术后腿部还要肿，但是绷带很紧又没法肿，所以就是小腿和绷带的斗争，最后把裸露在外边的脚丫子给逼肿了……
第一次换药，终于拆开了那该死的绷带，感觉整条腿都舒服了许多，原本以为会是长长的两道伤疤，和蜈蚣一样，没想到医生说这是美容针，还不用拆线，顿时感觉美滋滋，毕竟可以少受一次罪嘛。
手术后大夫告知要多活动脚趾，每天百无聊赖的，住院期间把轮椅，拐杖等等以后需要的东西全部买了…术后第三天，大夫过来说，小伙子恢复的不错嘛，明天可以出院了！当时就觉得很不可思议，大夫咱这么缺床位吗…我觉得我还可以抢救一下…我也不是那么着急出院啊…药也才换了一次啊，导流管才刚拔了啊……然后手术第四天，我就出院了……
术后的X光片，一根钢板15根钢钉，腓骨保守治疗没有动，让它自己恢复，看到这个片子我姑说了一句，这就和读书时修凳子腿一样嘛，乱七八糟螺丝一拧，这句话说完，我顿时觉得这场手术我最多给20块不能再多了……
这是现在的伤口情况，已经不需要换药了，在床上的我生龙活虎，只要小腿不受力怎样动都可以了，今天我还拄拐去扔了个垃圾，只要腿不往下垂，基本没有任何痛感了，就这样，然后说一下可能有人会关心的情况。1.疼痛感：首先骨折当时的疼痛感巨强烈，是我目前为止经历过的疼痛巅峰了。然后就是去医院当天的各种挪床，担架换病床换CT床换来换去，这种你明知道会痛但是又不得不做的事情真的很烦。住院当天晚上靠杜冷丁，第二天晚上靠安眠药，第三天开始疼痛减轻到可以接受。最后就是手术后第一天的疼痛感，由于我是晚上10点手术，当天22个小时只输了些葡萄糖，术后六小时也不吃不喝，这前前后后的已经给饿坏了，造成的后果就是术后疼痛疼到最后把我疼虚脱了……疼到在床上嗓音都变了，完全没有力气了。（插一句，导尿管拔插的酸爽，真的是再也不想体验了）2.费用：这一块的话，我有北京医保，咱也不懂什么报销比例啥的，住院前急诊加救护车花了2000多，住院12天报销后28000多，再加上买的轮椅啦，住院伙食费啦，康复器具乱七八糟的，估计在3.5W以内吧，不过都骨折了也没人考虑钱花多少吧……3.医院选择：在北京的话骨科最好的应该就是积水潭和北医三院了，我选择的是北大人民医院，当时在救护车上工作人员说先去人民医院看看，离得近，如果没啥大事儿就在这里治疗，如果很严重还可以转院到积水潭或者三院，我当时那种疼的情况就是，你把我送到小药房都行，只要别让我疼了就行…后来片子出来以后看了一下，觉得这个没有多严重，仅仅是一个断了四处的粉碎性骨折而已，可能转去积水潭连床位都没有，而且不严重的人家资深大夫也懒的鸟你…就既来之则安之了。
今天是3月6日，术后的第十二天，在床上感觉自己和正常人差不多，以后有啥进展我再回来更，第一次用知乎写的可能比较凌乱，如果有幸帮到了哪位病友，也是一件很棒的事情，最后祝大家永远都健健康康，永远也不需要看到这篇帖子……手动分割线手动分割线………………………………………………
没想到我随便一写还有这么多同病相怜的朋友，真不知道该开心还是不开心……既然有人看，那我就尽量把它更完，喏，复查的日子来了，3月31日……
在复查之前先交代一下自己目前的状态，在床上生龙活虎，有好多个瞬间已经忘了自己是一头骨折康复的患者……在屋里就是单腿蹦跶小王子，出门就是拄拐健步如飞小达人，如果不是疫情挡路，给我几个轮椅我特么敢打太原……（对不起跑题了哈哈哈）
这是复查前一天拍的伤口愈合情况，疤早就褪完了，按压也没有疼痛感，肥肠的nice。
这是去复查前自己试了一下左脚的力量训练，能踩到30KG左右毫无压力没有任何疼痛感（这个千万不要效仿，大家都谨遵医属，不要像我一样闲着无聊就折腾自己玩儿……）鬼畜版腿部恢复训练（不要效仿）https://www.zhihu.com/video/1493146762018091008
这个视频呢…是复查出发前脑抽录的，可以充分表现出我急不可耐恢复的样子……视频里可以看出，膝盖完全没有影响，抬腿蹬腿旋转跳跃腿，脚趾也全部恢复活力，小腿肌肉可以带动，美中不足可能就是脚踝的灵活性还没有那么好，但是在术后一个多月可以恢复成这个样子，我已经很满足啦~
回到正题，3月31日上午，阳光明媚的大晴天，打车到达医院，取号后听诊，进屋后又见到了我的主刀大夫，屋里还有个摄像，应该是在拍一些学术科研教学类的素材，问我是否介意，那当然必须不介意，为了医疗事业我愿意投入自己的一条腿~
大夫摸着我的腿说这是一个典型的胫腓骨粉碎性骨折的患者，当时手术采用了噼里啪啦一堆专业词汇听不懂，然后指着伤口说这是目前比较先进的缝合方式，医学上叫（拽了个英文）缝合，优点是伤口比较美观，开口小，也不用拆线，最大程度保证术后的伤口美观，我随口接了一句我一个老爷们缝成以前的蜈蚣爬都行，大夫说那拆板子的时候可以满足你这个愿望……我还能说啥……我职业假笑……我尴尬的笑……
开了个X光片子让我去拍，拍完了再回来，好巧不巧，一共两台X光机器，还坏了一台，拍片时间直接加倍……拍完立马再次上楼回去（成片自己拿需要俩小时，大夫电脑上的电子版拍完了就直接传过去了）
回到诊室大夫看着片子，我小心翼翼的凑过去说我能不能也看一下……得到肯定的答复后我和大夫都盯着片子，大夫指着腓骨处，说你看，这个腓骨虽然中间还有条缝，但是骨痂已经形成，说明恢复的不错，下次复查不用拍这个腓骨了。胫骨这里还没有什么明显变化，这个缝还是很大，胫骨远端是公认的恢复比较缓慢的地方之一（这个我在知乎上查了一万遍，都是这么说的），平时还是要注意不能受力……
说到这里我弱弱的说了一句，有个事儿我都不敢和您说，今天来之前我无聊还踩了一下，发现自己可以踩到30KG左右的力量，大夫说你这个还是不要踩，在胫骨没有骨痂形成前，你这样踩受力的是植入的钢板，踩多了钢板可能有形状改变对恢复不好……（所以上边踩体重秤的作死行为，大家一定不要模仿，心急吃不了热豆腐……）
复查到这里就接近尾声了，大夫给开了一个月的药，金天格胶囊，骨折的小伙伴们应该都不陌生，成份只有人工虎骨粉，当然肯定不是老虎骨头磨的粉了……
询问了一下大夫目前可以进行什么康复训练，告知还是以活动脚踝为主，胫骨没有骨痂前还是不要受力，可以进行不需要受力的任何动作训练，可以每天把脚自然下垂一段时间，充血肿胀受不了了再抬起来，可以适当踩一个10KG所有的重量，刺激一下骨骼可以加快恢复速度，为以后负重训练打打基础，平时可以拄拐出去溜达溜达，晒晒太阳，然后给开了个X光，告知下次复查直接先去把片子拍了再进来，可以省下不少时间，我表示okok，下月再见，结束了这次复查之旅……
这是片子，第二张可以看到腓骨骨痂已经形成，第四张是侧面胫骨，缝还是很大，手机拍的不是很清楚，凑合看吧~
X光报告，好像参考价值不是很大……
总结一下，骨折恢复真的是很考验心态的一件事情，就像我现在每天都会有那么几个瞬间忘了自己是个骨折康复的患者，每天单腿蹦蹦跳跳，拄拐走来走去上下楼梯都没有任何问题，下次复查又是一个月后了，期待一个月后会有一些不一样的改变，就这样啦，祝愿所有看到这篇文章的朋友们尽快恢复健康，有时间一起交流恢复心得，下个月见~……………………………………………………………………………………………
为什么还真的有人看，还有好多人收藏关注询问的……我这么懒，无意中看到了，为了让自己不受良心谴责，我再更一点点，这是最后的更新了……
最后一次复查是在8月25日，中间也有过两次复查就不细说了，就说一下最后一次复查和目前的状态好了……
8月25日，忘了啥天气了，我自己骑电动风风火火的跑到医院去复查，经验十足的取号，拍片子，见到主刀，看到我自己溜达着走进来，主刀还饶有兴致的和我说起来NBA球星泡椒的开放性骨折八个月就回到球场之类的（感兴趣的同学可以搜一下保罗乔治打篮球断腿，那是纯纯的开放性骨折，骨头都已经扎出来了那种），我表示现在我也能跑能跳，说着给大夫展示了一下，就是不敢太剧烈的，毕竟还是有点阴影在的……
随即我俩又是老样子，围在电脑前看片子，大夫说这个腓骨已经没问题了，胫骨还是有缝隙，但是看你这又跑又跳的，腿部也没有任何不适感，说明恢复的没问题，问我脚踝膝盖这些关节会不舒服吗，我随即又用腿给他打了个广播体操……毕竟事实胜于雄辩，大夫说你安排下时间，过年左右就可以来拆板子了，当时我惊呆了…我查过像我这种胫骨远端粉碎性一般都是一年半到两年，我怎么可以提前这么快……
大夫开玩笑的说我看你现在就像恢复一年多的样子了，我还很开心，我的主刀很有魄力嘛，在我印象里有的大夫怕你恢复不好以后麻烦了都会拖着很久确定完全没问题了才会给拆板子，没想到我这一年就可以拆掉，我回了句我还用复查吗，告知就准备好过年前后想拆板子了直接挂号安排住院就行了，而且拆板子也就是三天，第一天来第二天拆第三天走…我不甘心啊，我问那需不需要再拿点药（大夫给开的药一共就是三个月的金天格，文章上边有写），大夫表示完全不用，我说好歹给我开个钙片啊，好歹我也是来看病的，那玩意儿吃了也没啥坏处，大夫拗不过我，给我开了盒钙片，本次复查完美结束…………
这是当时的片子，胫骨侧面显示还是很明显的，其他的地方好像没啥问题了，这是最后一次更新啦，最后再啰嗦几句。
小时候觉得谁粉碎性骨折了腿断了真的好可怕，现在觉得好像也就是那么回事儿，我是在六月中旬脱拐的，也就是受伤后四个月左右的样子，当然当时只能是在屋子里走走，街上溜达溜达，然后慢慢的越来越胆大，到现在基本没任何影响，想说的是确实躺在床上和拄拐的几个月不好受，对耐心考验极大，吃喝上我倒没有特别注意，就是该吃吃，也没有刻意的去炖骨头汤之类的，反正我觉得没啥用，唯一有改变的就是，以前特别不喜欢马桶，现在到处找马桶……
然后我这是工伤嘛，也走了工伤流程，伤残鉴定是九级，现在在进行赔付的流程了，有这方面问题的北京朋友也可以交流交流，如果有朋友对于这个小腿骨折啦之类的想找我交流一下我也非常乐意效劳，虽然我确实不怎么上知乎……看到的我会尽量回复，祝大家都永远不骨折，最后一次更新啦，完结撒花，拜拜~~~
嗯………没准儿拆板子的时候我会再更新一次？谁知道呢~~~