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孩子精力不集中 怎么办
今年七岁上一年级，他上课精力总是不集中，要么左顾右看的，要么就是做小动作或但发呆，就连吃饭也这样。但他忒爱玩玩具，一玩起来什么都影响不了他，想在此请求名师指导一下，该如何纠正孩子的这一缺点？
我建议你看看关于多动症的书,会对你怎么帮助你小孩克服困难有用.比如怎么帮小孩设定目标,怎么样建立时间表,做作业要每天检查,同时要多帮助,等等.
有多动的孩子,往往注意立容易分散,做着这个事眼睛看见一个别的东西就过去做了,把原来就给忘了,没有时间概念.还有就是做什么事不想,你问他为什么做,他会回答不知道.有的时候一冲动就做什么事,不考虑后果,像看见什么过去就动了,心里想"这个东西用火能不能点着"然后就真点了,会烧坏或者失火什么他们不想,所以这样的小孩有时会闯祸.
多动症也不是什么都不能集中精力,是感兴趣的就能集中精力,不感兴趣的就一点都不能集中.
多动症一个特点是多动,另外的特点是会发呆,你让他做作业,半小时过去看,他还没动笔,你问他怎么回事,他会说在想,或者不知道怎么做.
有问题，借鉴一下国外的教育方式，事实上，一是人的集中精力时间是非常有限的，大约只有几十秒的时间，你可以做深度思考试试；二是小学阶段的教材知识量是非常有限的，不需要孩子投入全部精力就可以解决，很多的时间应当引导孩子了解社会，在&玩&和&游戏&中体悟自己的成长知识。
下列文章请参考。
集中精力
以前，我喜欢一边听音乐，一边看书。其实不仅仅我一个，很多学生都会这样做。我们的脑中有两个观点：一是，即使我在听音乐，我也可以把作业做好；二是，听音乐是一种享受。但是当我不听音乐，只专注于做一件事的时候，我发现取得的效果要比同时做两件事要好。只有在集中精力的时候我才能真正的学得到东西。集中精力具有强大的威力。而我在心理学的书中也得到这样的结论：专心致志可以忘掉自我，忘掉疲劳，增加时间的持续性，提
人的精力不集中的主要原因是自己感兴趣问题的影响，集中与否是相对的，所谓不集中是家长希望孩子集中的他不集中，事实上他在很多感兴趣的地方是集中的，这是问题的关键，为此：
一要注意孩子兴趣的培养；
二要注意孩子兴趣的适当释放和引导；
三要注意孩子成就感的培养。
如果孩子成绩可以的话，说明当前有问题，借鉴一下国外的教育方式，事实上，一是人的集中精力时间是非常有限的，大约只有几十秒的时间，你可以做深度思考试试；二是小学阶段的教材知识量是非常有限的，不需要孩子投入全部精力就可以解决，很多的时间应当引导孩子了解社会，在&玩&和&游戏&中体悟自己的成长知识。
下列文章请参考。
集中精力
以前，我喜欢一边听音乐，一边看书。其实不仅仅我一个，很多学生都会这样做。我们的脑中有两个观点：一是，即使我在听音乐，我也可以把作业做好；二是，听音乐是一种享受。但是当我不听音乐，只专注于做一件事的时候，我发现取得的效果要比同时做两件事要好。只有在集中精力的时候我才能真正的学得到东西。集中精力具有强大的威力。而我在心理学的书中也得到这样的结论：专心致志可以忘掉自我，忘掉疲劳，增加时间的持续性，提高效率。
下面是我从实践和书中总结的七个要点。
第一，聚精会神是一种技巧。有些人说他（她）总是不能集中精力在一件事情上，因为他（她）会不停地想着别的事。我认为这是他们自己在欺骗自己。他们心安理得的接受了&我没有能力去集中精力&的观点，他们没有信心去尝试集中精力。有心理学家建议用学杂耍的方法来锻炼聚精会神。学杂耍的意义就在于要勇于做尝试，并且坚持，总有一天会学会杂耍。
第二，给自己创造机会。给自己创造机会就是希望能够专心致志地干好一件事情。专心致志就是自我控制，是内在的东西。学会自我控制是对自我的一个提升。有了自我控制，做任何一件事都将会如鱼得水。
第三，一心一意，把所有精力集中一件事情上。就像照相机对焦一样，只集中于一个焦点。一次只做一样，直到干好为止。不急功近利，做了一样就是一样。三心二意可能会导致捡了芝麻丢了西瓜。
第四，做好自身和工作环境的准备。人总会受到干扰，因此总会走神。应该创造一个利于集中精力的环境，比如要有一个宜人但不过于舒适的环境，温度应该介于华氏六十八度到七十八度之间，不听音乐，不去听别人的谈话，关上门，把容易使人分心的物品移到视线以外，把与工作有关的放到视线内，等等。这些都是一些具体的问题。
第五，找出自己最佳的工作时间。人的情绪和持续力会随时间降低，而最佳的工作时间，即人的黄金时间，更容易集中精力，持续的时间更久。
第六，做好起跑的准备。在开始做某件事的时候深呼吸一口气，可以让自己意识到即将进入到集中精力的状态，大脑会向每一个细胞发出这个信息，身体的每个部分都会主动地配合。因此，有些人在集中精力的时候不觉得累，放松之后才发现颈或腿非常酸痛。同时，每经过30～40分钟最好休息一次。
第七，如果发现走神，则要尽快收回。集中精力的时候不要看远处，远处的东西容易分神。不要想到什么就做什么，这一点是最普遍的错误，有些人会觉得不完成它的话就会浑身不舒服。休息也有方法，单独休息更能保持思绪持续，多人一起休息可能会将思绪拉得更远。
最后，需要实践。实践才能进步。练多了才会习惯。
亚里士多德说过：&优秀不是一个行为，而是一种习惯。&很多成功人士认为他们并不是最聪明的人。我原来认为他们是在谦虚。自从看到了亚里士多德的这句话后，我突然意识到习惯的重要性。有规律的生活比聪明对人的推动力更强，持续力更久。
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鼓励，好孩子是夸出来的，不能跟他来硬的，时间久了会产生逆反心理，接着就厌学。尝试着在他能长时间安下心来做作业一段时间后（哪怕几分钟也行）就夸他，并适当给一些物质...
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[size=6] 急 一年级孩子上课总爱说话、回头、注意力不集中怎么办。而且回家不爱写作业，一天丢三拉四的。前几天给带了5根铅笔，全断了，她自己在课堂上连作业都没写，但是居然还借给同桌一支铅笔，你们说这孩子可怎么办。拼音学的超级不好，我[现在老愁了，大家给帮忙出出主意呗/size]
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自己顶下，亲们都帮帮忙呗
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家长跟老师沟通沟通，上课多提点着点。不行把他排在头两排。
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老师发短信告诉我孩子上课不认真听讲，估计调到前面肯定是不能了
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上课不集中精神的问题只能在学校解决，孩子小，家长说什么也是记不住的。只能靠老师。" @( j" _4 c! l3 g. }1 k& C' V
怎么调查动老师的责任心和积极性就得家长想办法了。
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回复 5 b: l7 n) h* H& X, Z
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不过家长可以激励孩子。在家弄个小白板，如果孩子注意力有进步，每天奖励一朵小花。集齐五朵就可以实现个愿望之类的。自己动动脑筋。平时也可以让孩子学学弹钢琴或者写毛笔字，也可以锻炼一下注意力的。
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All Right Reserved版权所有& 刚上一年级的小男生注意力不集中，怎么办？
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刚上一年级的小男生注意力不集中，怎么办？
小朋友刚上一年级，很单纯的一个的小男生，什么都不懂，钱啦（完全没金钱概念，他的小朋友已经说坐的士出去玩要AA制了）、男生女生的概念啦、班长组长之类的（没任何竞争意识，这个俺倒是不要求）、学习成绩啦（本来以为自己会是个不看分数的开明妈妈，可真的事到临头，却不能等闲待之，唉，口是心非呀）等等一大堆。刚考了语文测试和英文测试，一个65一个70（看过了，都是同情分较多）,天呀，班主任每次看到我，都会说：要加油哦，他上课注意力好像不太集中，而且，好像还有点不开窍的样子（老师说得很客气了）。我家住得近，天天接送的，每天都会看到，唉！之前读幼儿园，要求并不高，玩玩就好了，什么都是放任自流的，加上本身的性格就是比较软弱（不敢打架，不敢上课发言，不敢自己一个人睡，偶尔还说怕黑怕有鬼）回家做作业，一下子就坐不住了，而且还有抖腿的坏毛病，自己查了一下，这种可能是有学习障碍，请各位指点一下，唉！才知天下父母心呀。小朋友只有一个特长，就是玩游戏，无论是&PSP&PS2&XBOX&还是电脑网络游戏，看一下马上就可以玩了，但，这个，唉……就算是比尔盖茨还考了哈佛才不读的，我家的这个，考不考得上高中还很成问题呢还请各位支一下招吧，或者有什么好的心理辅导老师或医生可以推荐一下。感激不尽！
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几点建议：1.控制玩游戏，玩电脑，看电视的时间；2.学武术、美术、围棋和语言表演兴趣班，当然，同时学习的最多两个，还要事先征求他的意见；3.做作业前，先把玩具及无关的东西收起来，不要放在书桌附近，把电视和电脑关掉，先问要不要上厕所。做作业时，不允许作无关的事情；4.他在专心的做某一件事时，家长不要轻易打扰。5.女人和老人带出来的小孩才会胆小，平时鼓励他玩一些勇敢但不危险的动作，比如吊单杠，从高处跳下，爬树，爬竿。6.早上吃早餐，包括四种，肉类、稀饭面包类、水果蔬菜类、牛奶豆浆类；7.晚上9点前睡觉、中午午睡。8.不要轻易给小孩定性，特别是负面的，鼓励为主。9.国庆假日适当复习。另外，小孩多大了，是不是不够6岁？
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太像了，你家的还有一条优点，电脑游戏玩得好，我家那个不太会玩，要手把手教，而且只对简单的有兴趣，稍难一些的马上放弃；今年也刚上小学一年级，语文和英语课的老师都有投诉过孩子上课注意力不太集中，爱说小话，发言也不积极，要我们做家长的回到家好好督促，我们郁闷S了，在家我们督促孩子，这样在学校就会有进步了吗？唉！还有没别的办法阿？
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我家的儿子也是一年级,在学校表现挺好的.前天反而被老师从前排调到后排去了,原因是后面的小朋友上课不专心要调前面,我儿子表现好放在后面.我担心儿子在后面听不到老师讲课.正郁闷呢?这里有没有老师?表现好为什么还要坐后面呢?
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讲得很正确，小孩子不要过早地下结论！[huaqiang1]( 9:00:57)几点建议：1.控制玩游戏，玩电脑，看电视的时间；2.学武术、美术、围棋和语言表演兴趣班，当然，同时学习的最多两个，还要事先征求他的意见；3.做作业前，先把玩具及无关的东西收起来，不要放在书桌附近，把电视和电脑关掉，先问要不要上厕所。做作业时，不允许作无关的事情；4.他在专心的做某一件事时，家长不要轻易打扰。5.女人和老人带出来的小孩才会胆小，平时鼓励他玩一些勇敢但不危险的动作，比如吊单杠，从高处跳下，爬树，爬竿。6.早上吃早餐，包括四种，肉类、稀饭面包类、水果蔬菜类、牛奶豆浆类；7.晚上9点前睡觉、中午午睡。8.不要轻易给小孩定性，特别是负面的，鼓励为主。9.国庆假日适当复习。另外，小孩多大了，是不是不够6岁？
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首先很感谢这位同学，很用心的回复1.控制玩游戏，玩电脑，看电视的时间；（上学之前已经把所有的游戏机收起了，每天放学回家，做完作业才让玩半小时电脑，小朋友也很遵守时间的，一到点就自己关掉，电视我家是不看的，只听收音机）2.学武术、美术、围棋和语言表演兴趣班，当然，同时学习的最多两个，还要事先征求他的意见；（之前有学过一下子的跆拳道，其它就没有，现在想报少年宫的小主持人班，主要是想培养他主动发言）3.做作业前，先把玩具及无关的东西收起来，不要放在书桌附近，把电视和电脑关掉，先问要不要上厕所。做作业时，不允许作无关的事情；（这个较难，他做一下就想动了，只好让他动一下才继续）4.他在专心的做某一件事时，家长不要轻易打扰。5.女人和老人带出来的小孩才会胆小，平时鼓励他玩一些勇敢但不危险的动作，比如吊单杠，从高处跳下，爬树，爬竿。（从小都是自己带的，危险的动作一点都没有少做，在家像老虎，学校像老（打洞的小动物，这个字不会打，拼音又不会拼？，））6.早上吃早餐，包括四种，肉类、稀饭面包类、水果蔬菜类、牛奶豆浆类；7.晚上9点前睡觉、中午午睡。（中午有午睡，因为是回家的，盯着训的，晚上9点半训）8.不要轻易给小孩定性，特别是负面的，鼓励为主。（从来都是鼓励，哪敢说不好呀，考了65分，只能说：哇，好历害，合格左。问题系他不知道什么是不合格什么是合格呢，头又痛了）9.国庆假日适当复习。另外，小孩多大了，是不是不够6岁？中秋节就7足岁了，号生的，那天是中秋节，就因为他不够成熟，才现在上一年级。[huaqiang1]( 9:00:57)几点建议：1.控制玩游戏，玩电脑，看电视的时间；2.学武术、美术、围棋和语言表演兴趣班，当然，同时学习的最多两个，还要事先征求他的意见；3.做作业前，先把玩具及无关的东西收起来，不要放在书桌附近，把电视和电脑关掉，先问要不要上厕所。做作业时，不允许作无关的事情；4.他在专心的做某一件事时，家长不要轻易打扰。5.女人和老人带出来的小孩才会胆小，平时鼓励他玩一些勇敢但不危险的动作，比如吊单杠，从高处跳下，爬树，爬竿。6.早上吃早餐，包括四种，肉类、稀饭面包类、水果蔬菜类、牛奶豆浆类；7.晚上9点前睡觉、中午午睡。8.不要轻易给小孩定性，特别是负面的，鼓励为主。9.国庆假日适当复习。另外，小孩多大了，是不是不够6岁？
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我家的也是呀，现在数学还要用手指数呀，是3+4这样的题目还要手指数，我想死的心都有了。当面又不敢讲，怕打击拒的积极性同自信心，现在的家长真难当呀。[愤怒1]( 9:14:05)太像了，你家的还有一条优点，电脑游戏玩得好，我家那个不太会玩，要手把手教，而且只对简单的有兴趣，稍难一些的马上放弃；今年也刚上小学一年级，语文和英语课的老师都有投诉过孩子上课注意力不太集中，爱说小话，发言也不积极，要我们做家长的回到家好好督促，我们郁闷S了，在家我们督促孩子，这样在学校就会有进步了吗？唉！还有没别的办法阿？
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我家的8岁了，三年级了，老师还投诉说上课注意力不集中，内向，不合群，不过成绩很不错，我也苦恼啊[，也许是上班太忙了，没空陪孩子，准备辞职回家多陪陪孩子了。face:1]
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当初也是放弃了一份不错的工作的，如果为了工作而少陪了孩子，怕以后会后悔，所以就辞了[简单快乐-9-30 23:29:42)我家的8岁了，三年级了，老师还投诉说上课注意力不集中，内向，不合群，不过成绩很不错，我也苦恼啊[，也许是上班太忙了，没空陪孩子，准备辞职回家多陪陪孩子了。face:1]
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我家那个也一样，因为幼儿园教完拼音了，她无法集中精力于一年级的语文课，真是愁啊
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唉，家长真难做呀。楼主确实不要那么担心以后的事，尤其男孩子，可能懂事稍晚点，说不定过几年就后来居上了。以前我上学时，有些男生初中一二年级都学习不怎么样，但初三时突然赶上去了，考的高中比我考上的更好，也上了大学。我一听老师说孩子上课讲话，我就急。平时问话的时候又不理人，上幼儿园大班就老讲话了，以前幼儿园老师还挺严，常常打手，可也没用。现在居然学会说谎了，以前可不敢哦。也愁人，主要是觉得没面子。
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不要太悲觀，我儿子现在上三年级也是这样，每天老师投訴。可現在好點了，當時我們還帶他去醫院看呢？就說這暑假還帶他去廣州看呢！第一：不能讓還子太放松，多陪他看书，慢慢的孩子对一些书本的东西感兴趣对学习也有帮助。不要老在外面玩。要静下心才能学好东西，上课自然会有所改变。第二：找些兴趣班给他上，例如：打乒乓球，下棋。重要的是家长一定要堅持第三：建议你买一本好妈妈胜过好老师，这本书有很多方法值得我们学习。共同努力吧！会有所改变的。现在我儿子改了许多，不过动作太慢了，每次作业写我也要崩溃。
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我家的什么都不会呀，[MSN妈咪]( 1:33:41)我家那个也一样，因为幼儿园教完拼音了，她无法集中精力于一年级的语文课，真是愁啊
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好像开发小脑会增强小朋友的注意力。大家可以去网上搜下治疗方法。我有个朋友在做这方面的工作，好像最近才在中国开了第一家机构。叫“导儿”有兴趣了解的妈妈先自己了解下，要是觉得有必要可以悄我，我帮你联系我的朋友。
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天啦，你家儿子怎么跟我们家睿睿这么象呢，唯一不象的一点是我家也不玩游戏这些东西，现在一年级，感觉什么都不太懂，没开窍哦，今年8月刚好6岁！正在全心全意培养他，希望他小的时候有个好习惯！感觉很累，很不容易！
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当妈的真不容易
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明年准备上一年级了，但是，因为身上正怀老二，现在想到办入学证明就头痛，，
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同学们，来报告一下我家小朋友最新情况吧。自从我注意了他的注意力问题后，就头痛得不得了，去了儿童医院测注意力，哇，大大上当了。那个医生开了400多块的单，一时心急又没看懂医生的草书，就交钱，交了才知道一项是智力测试，一个是心电图，还有一个是脑电波，一共487.智力测试到现在都没有通知我们去测，因为儿医人太多了，都在等呢。心电图，倒不知这个关心电图什么事，正常脑电波，小朋友测完了，满头的导入液（就是妇女检查B超用在肚皮上的那种）出来了，正常。儿医的医生就说：等通知做智力测试吧。（等到现在了，想去退钱了，但不知道怎么办，如果有这方面经验的同学吱一声。但单据丢了，估计是不能退了）然后有个朋友，她的小朋友小时候在儿医做过感统训练（一节课150块）。现在她的小朋友智力不错，就说不如去市妇幼吧，那儿有个万博士很不错的。我就马上又去了，做了智力测试了，77分，刚合格的边缘。我的心里那个急呀，但没办法了，智力没办法，但那个注意力应该还可以吧。就又回到了市二医院。市二医院三楼的儿科，看一位专家，姓陈的主任，开了一张什么脑磁的，要800块，把我吓坏了，幸好当时也没有带那么多钱去，医保卡里也不够3700,不能让小朋友用，就跟主任打商量，说可不可以开个注意力训练的，我现在没带那么多钱。主任就开了10次的训练课程（一节40块）。第二天下午3点半就可以上了，上了三节课吧，真有有改观哦。但上周又停了，因为那个医生可以休假或是有事什么的，反正让我等通知。等到今天，我打了电话过去，说是下周才回来，可能下周才上课吧。发现这个收费便宜，效果哦，反正现在回到家里，是做完作业才玩的，当然老师也功不可没，小朋友说老师说了要做完作业才能玩其它的。以上绝非广告，市二医院也轮不到我来给它做广告，只不过同家长们分享一下。英文不错，115分，但拼音很差，数学更不用说了，7岁了，10之内的加法要数手指头。准备去白沙岭上那个蓝天培训，这个也是这个坛里的同学推荐的，准备今天放学了就去踩一下，如果有去过上数学的课的TX们指点一下。可怜天下父母心！
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有的孩子可能反应慢一点，会玩XBOX360应当是智力不错的孩子，可能专注不够，多注意培养。
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真是可怜天下父母心,我家儿子也是今年一年级,9月份刚六岁,数学和英语还好,语文时常收到老师的投诉,今天不是上课玩铅笔,明天就是在玩文具盒,反正总是开小差,&成绩也还好,但就这个注意力不集中的事,真的让人头痛,&&平时做作业也是一边看题,那个铅笔不是在桌上划着就是在嘴里咬着,&我在边上急了就想动手,写作业要是愿意的话很快就做完了,要是不愿意就在那磨时间,每天那么多作业我下班回来匆忙吃几口饭就忙他了
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时间： 18:01:17
健康咨询描述：
我的孩子7岁了，现在上一年级，上课总是爱讲话，我问他为什么，他说自己控制不住自己，反反复复，真不知道该怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：是什么原因，可以帮帮我吗？
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病情分析：你好，根据描述的情况和年龄，是需要积极的在医生的指导下，对症的药物治疗的，希望对你有帮助。指导意见：首先，建议就诊小儿科，在医生的指导下，对症的检查，排除营养缺乏和不均衡的情况，是需要积极的药物治疗的，希望对你有帮助。
夏医生，您好！我小孩不爱吃蔬菜，爱吃肉食您说和这个有关系吗？
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