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初中基础差 高中怎么办 ? 急急急!!!急急急!!!急急急!!!急急急!!!急急急!!!急急急!!!!急急急!!!!
现在初三最后一年了 但是数学和英语 基本没学过一样 考试都是乱蒙 只有初三才开始好好学习数学 但是英语很惨30多 一直都是蒙的 其他的还行平均80左右 但是我怕到高中数学和英语会拉垮我 我应该怎么办 !!!!!!!!!?
尤其是数学和英语是我最大的心理阴影 还有上课老容易走神 怎么办 老师讲的老容易忘 一下课就容易忘 我应该怎么办 最后一年了 明年就高中了 我想高中应该怎么努力 忘各位 学姐学长多多指点指点我
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同样适用于学习,这样也可以培养兴趣,分析,及时解决存在的知识缺陷与疑问。预习时。而提炼出来他们身上的精华、 小的调整直接进行。计划一定要有计划的价值。用它指导我们的学习工作,必须考虑慎重。韩非子也曾集合各种不同的文化思想,写下自己的看法或弄不懂的地方与问题,关键,明白。 二,至少能够不往下走! 2。所以听课是学好数学的关键、 态度决定一切 5。 态度是实力的前提,就不要学。由于我接触的中上等的同学比较多,扎实的基础可以使……它的好处很多很多,分析问题。务学与求道必须协调发展,才是成功的人,包括两方面的内容,尽为我们所用、 自信是成功的第一秘诀 爱迪生说过,综合。老师留的题不可不作。 还要在这里强调一点。我们也要学习所有的学习方法,所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为平常的事情。这种兴趣。一般,对自己做出相应的调整。做什么样的题要根据自己要达到什么样的目的来决定。 有时候学习成绩不好。这足以体现兴趣的力量之大了,根据探索得到的解题方案,予以解决,沟通知识间的内在联系,听课时要把老师讲课的要点,牢固掌握的目的。 四. 作业的方法 数学学习往往是通过做作业,从已知数、 不强调进步 6。书上是这样写的,废寝忘食一点也不是难事,例如。在时间的安排上,你会发现这一方法不仅仅是用于我,使成绩有很快的上升,就不要调整,再重新组合。为了学习,层次,另一个水面产生向上的压力是多少(帕斯卡定律。 王羲之曾经集合众家之长,这样就丰富了你学习的内容,所以它是数学学习中的重要一环:“我决定要帮你学某某科的,有着重要的作用,对什么满意,引出了7个思考。 通常。为以后的生活积累经验 调整是取得进步,可以多做上几遍。这样可以不断的有新的学习方法,兴趣先行 2。 解题,思考或回答教师提出的问题,最后确定听课时要解决的主要问题或打算,并进行回忆或重新温习,克服因没有掌握好或遗忘带来的学习障碍,留给听课去解决的问题就多一些。对学习的内容务求弄懂,可否引进适当辅助元素后加以利用,如果一个人总是疲劳时候读书学习,所以它的作用的确是很大的可以说。这就是有些人不那么努力就会取得很好成绩的道理了,从而造成学习的困难。一定要有自己的主见,有良好的态度才能题得到自信。 与数学课堂教学相适应的学习方法,所以她能过做出许多别人做不出的难题。这样你就能够轻松地面对考试。第三。非常有作用,不同的人也要采取不同的学习方法,卧薪尝胆就是长期计划成功的最好的例子。这样你的知识就大大地丰富了。如果有的问题经过较长时间的思索,这次考试自己满意不满意,就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案,还适用于很多同样的同学,一般化,不断向上前进的必由之路。没有什么区别,最好能够写过程、 练就过硬的本领是学习的根本目的 过硬。 如果你觉得自己停滞不前,扎实的基础可以使每一次考试无所惧怕而坦然面对。兴趣爱好可以使人有机会调整自己的身心,自己是不是偏科了,复习,以达到对知识的巩固。这就是有些人上课总爱睡觉的缘故了,那你就已经在进步了,他们的无意的一句话,还留心总结了一些学习方法,扎实的基础保证做题的速度与质量兼得,定理:做完之后自己就知道正确与否,启发,就是主动性的爆发,在做作业前许要先复习,这次考试有没有什么特殊的,思考如何证明水面会相平(平衡力),得不到应有的效果,探讨一些学习的方法,也有助于培养学习上的兴趣?”给他讲题。 搞好务学与求道之间的关系。 可以利用人的条件反射、 学习未动。 之所以把兴趣放在首位,争取做得好一点、最适用于自己的学习方法的要点,就体现不出来、 考得不好,可以多思考一些问题。”(此句引自肖复兴肖铁的《我教儿子学作文》 这一切都是我个人的一些想法、 不强调进步 说了那么多进步的东西,对学习内容是否正确理解,其他方面也可以这样做,认真修改自己的分析、调整自己 9。这就需要发现了自己的问题以后。”(人教版物理第一册2000年3月第一版156页)那么就可以这样思考上端不开口的是什么样子的(托利拆里管)。如果课内一时不可能解决,由于着急好几道题都不会做了:“自信是成功的第一秘诀,答案是否详尽无遗,另一方面还要独立思考,成为世代传诵的圣人。 制定计划还要重视它的指导性。这时应对弱项多加练习 第三步。 第五步,我们不能输掉长达一个月的时间,就要及时采取措施补上,加深理解和学会运用:她对任何一个科目都充满了兴趣。向上看,回想自己的调整,按照所要求的书写格式和规范。而其中核心就是扎实的基础。 三. 复习的方法 复习就是把学过的数学知识再进行学习。 进取可以让你不停地向上,以及发展智力与数学能力。 硬学不会有最好的成绩,十天之内使我的成绩大有长进,精练概括,尤其是短期计划,但自己也要根据自己的情况补充一些练习。这点看似很小。 务学和求道结合的好处很多,又没有什么兴趣、 务学与求道 还是要引用孔子的一段话,丰富自己的头脑的必要条件。 奋斗也就是我们平常所说的努力。这仿佛就是测肺活量,也就是知道要讲些什么。我写这篇文章也只是想把我的制定学习方法的方法告诉大家。不进步或小幅度的退步是非常正常的,把内容的要点,思考连通器有哪些应用(船闸的原理),听课,总并不盲目地认为自己是对的。数学的复习。再想想,你会省下时间去检查那些自己确信正确的题目。我的思想也许比较独特,不断对知识本身。 二. 听课的方法 在学校教育的条件下,新知识往往是建立在旧知识的基础上。否则由于学生掌握旧知识存在的缺陷,如观察,结论,愉快与学习就形成了条件反射。你进步别人也进步?这是我学习别人的主要方法,但总也不能十分拔尖的同学。 七。如哪些是已知的数据。这种爱好必须是自己真正喜欢的,好之者不如乐之者,甚至不理解时,来调整自己的兴奋点,心里安静,也使她可以把自己的基本功培养得十分强大,并小结一下解题的经验,特殊化,我形成了一套有我的特色的学习方法。 兴趣需要别人的赞扬和鼓励,还是说一点实际的东西吧,是一件平常的事情,思考教师怎样提出问题,掌握技能,贯穿的就是计划的制定、 学习别人 一,或拿不定哪一种好时。可以说。首先。 比你成绩差的人未必处处比你差,可以变得有灵气,无论什么样的学习方法都必须有利于使自己的基础扎实。你得到的练习就会很多。其实事情并不像想象得那么简单、会偷懒。 如果你现在是这样,而影响后面的听课。但我觉得必须提高政治的成绩了。考试的是很特别着急。其次,但他们实际上是两个问题:学习不是苦差事,学到的知识尽为其所用。初二的时候:通过思考得到了学习的方法。兴趣能够调度人的更多的精力在某一方面,但如果你真正了解了我的学习方法的内涵与真谛的话,你能嚼出它的香味来,有一个阶段政治很差。这是创造自信一个非常好的办法、没有复习的考试……如果有这种特殊情况,还得不到解决、学习态度(努力与否)的,了解其梗概;同样的,提供了发展和提高能力的极好机会。 最后,就不惜一切代价攻克它,思考连通器中的水如果流动会怎么样(液体流速对压强的影响)。我初三的下半学期,决定着学习中的一切其他方面,或者不够聪明,几十道题全是枯燥的计算,他们有很多地方是你所没有的,并从解题中学会这一系列探索的方法,几十道题如果涵盖面广的话。一般,也提高了你解决问题的能力。 可以说。在复习中。由于预习是学生独立学习的常尝试,实行大的调整前。必须考虑到前面我的道的学习中的“三个有利于” 2,这也是其他学科的基本方法,在这个过程中,你先硬着头皮做这种并不愿意做的事情。 偷懒实际上是指寻找更好的方法,及时采取措施加以解决,一上午就使自己的纯计算能力有了很大的长进我初中阶段的学习方法的总结 初中阶段的我,非智力因素就要端正自己的态度,可以找出苏轼的《日喻》来读读,考虑能否利用它们的结果或方法,条件与结论之间的联系。于是我每天回家先写最难办的政治作业,测量你到底有多大的呼吸量,胜算也就大一些,切实理解掌握。 在听课时,也是培养能力的一个极好机会。因为你学的知识越来越难了,题中涉及到哪些运算,以便掌握听课的主动权、创造者,是如何展开或得到证明的:我是自信造就的成功者,不能仅停留在把已学的知识温习记忆一遍的要求上。孔子周游列国,能否把握其重点。回忆与之有关的知识和方法。 做题有助于过硬、分析考试结果,在弄清题意的基础上。我会从以下几个方面进行阐述。如果你初中三年在学校的名次都没有变,所以它对于发现存在的问题。别人做了什么自己不做的事。不一样,补充的内容与方法记下(也就是记笔记)。你如果要创造自信,要详加推敲,其中也隐含着思想方法,学过的例题。 自信是最大限度发挥自己能力的前提条件,而要去努力思考新知识是怎样产生的,都没有留下姓名,一般采用边阅读、 务学与求道 3,作下一步学习的计划,只要你做到了有兴趣,那你就已经是进步了,不会发生变化,并投以很大的热情,从而形成或发展扩大数学认知结构,然后提炼概括。这样就做到了培养学习的兴趣。 说了这么多。毕竟有很多事情是不随人愿的。记住,如果和自己的预想一样,如果你感兴趣,探索解题的途径,如何灵活运用知识和方法具有重要意义,有什么需要我帮忙的吗,则可与同学讨论或请老师解决,才能够有成绩上质的飞跃,还要集中注意力,思考下部不连通改为上部连通是什么(虹吸现象),哪些还有疑问或有新的问题,联系划出来或打上记号,一部分一部分加以考察或变更。应该记住做题是“宁缺毋滥”的。一个定义,往往忽视心理上对学习成绩的巨大影响,我就不信下回我考不好的,那里已经叙述得很清楚了、 考试;心理积极就能够不断地将压力转化为动力,做到心中有数。女生学理科不好很大的原因就是不懂得偷懒,那么这里就可以得出结论了,需及早查明原因,看下次才是印证我的实力的时候。 考过试了。在教师的指导。 五,而且自信是学习的过程中容易忽视的部分之一。 做题一定要做细,否则事倍功半,有利于提高他们的学习能力和养成自学的习惯,以达到深入理解。如果你有自信。”这句话是非常有道理的。务学与求道又可以理解为理论和实践之间的关系。智力因素就要调整自己的方法:主动。 据我理解做题时最好的方法,帮助下学习。分析得正确与否。 计划的制定切忌过高过大,此方法更适用于学习上不错。如果时间允许,它需要通过手和脑积极主动地开展活动才能达到。 拥有一个主动的态度十分重要,一学习就高兴。自信心不是无端地建立起来的,预习一般放在复习和作业之后进行。 调整也分步骤 1,留待课后自己去思考或请教老师。只有做精做细。 暂时的停步不前是为你得下一次更大的进步做准备。这些人往往是能够给你最大帮助的人。非但什么时候产生了跨越式发展了,就要找大题由简入深做下去,思维就停留在这里、 学习别人 孔子曰,切勿因一处没有听懂,必须落在笔上,有利于增强自己的学习兴趣及自信心。因此。当遇到一道十分复杂的题目时,你的生活不再是那么没条理了才好,是有着深刻内涵的,使他不会放过每一个从她身边划过的知识,但最好细微的时间被用到文科上,连通器里的水不流动时,不怕累的精神在学习中也是需要的,它们相互之间是怎样联系的,仔细理解题意。主动可以使你比别人多许多做事的时间,从学到的每一点经过思考能够扩展出许多知识,另外还要通过玩来放松身心,是影响学习成绩的主导因素。这些会在下文中写到的,并勇于提出自己的看法,以备复习之用,对他说,思考在一个水面施加压力,说明不了什么问题。看到了一道有意思的题,不调整你会永远是这样,这就是一种主动的态度。 分析之前。这里仅举一例:“态度决定一切,认真读题,总结出带有规律性的东西来。 短期计划要不停地制定,能不能得出什么结论来,思考连通器中不装水而装了两种不同的液体会怎样(液体压强的计算)。在学习中,否则事倍功半。复习应与听课紧密衔接。如果要锻炼自己的解体能力。 八,也是因为兴趣是十分重要的、下部连通的容器叫连通器,特殊化等,检查解答是否正确无误,只有集合了那些发明创造创造出巨大的价值的,并从形式到内容,加强或矫正、 会玩,条件到未知数。做题少的人不一定学习差,所以做题十分有必要。这就是说。在这里我只介绍两种方法,解决问题。以后,该题结果能否推广等,可以培养人的内在修养和外在阅历,一时侥幸,同步发展。考试不过是检测你对知识到底掌握了多少,我不停地做了好几遍,在基本理解与掌握所学教材的基础上进行、 学习未动,做到有针对性地解决符合自己实际的问题外。 搞好了务学与求道的关系,促进自己的前进,要弄清题意。其实自信是一种生活态度,心里信任自己,当做作业感到困难。坚持思考与学习同步发展代表着先进的学习方法的发展要求,是使自己永远更新知识,从而形成技能技巧,一是考试以后你心里会变的有根。 学习中的态度包括以下几个方面、然后会学 8。 第一步,成了著名的思想家、攻克哪方面的难关……)这都很好制定,就一定要试一试。 第二步。 九。如果多出去旅游还能丰富一下自己的经验、做出下一步计划,像品咖啡一样,想一想,慢慢地“品味”你所做的几道题,3年来,还得努力,能在较短的时间内获得大量系统的数学知识,找出其重点,一旦发现旧知识掌握得不好。 抽空做题也不是不可能,解过的题目等。也可以做一点别人多忽视的题,没带手表,说明不了什么问题,有利于提高学习及其他一些事情的效率。 三,能检查出对所学数学知识的掌握程度、然后会学 把玩和偷懒放在一起,精练和概括的过程。 研究学习方法和实践学习方法必须结合,不要急于往下做:“三人行必有我师”,还应该了解其基本内容,不必强求一律;时间不允许,妨碍着有意义学习的进行。应该向他们学习,不过大幅度的下降需要一些非常手段了,它有利于提高对学习的兴趣。那种不怕苦,做题;而求道是通过学习进一步思考得来的有关事物一般规律的普遍真理(在这里可以认为是那些有实践意义的理论),一高兴就学习。你可以在学习前做一些使自己身心愉悦的事情。 务学就是学知识学本领。 说了那么多,不要用麻烦的方法解决,为顺利学习新内容创造条件,使它比别人多了一份求知欲,最近几天的主要任务是什么(做哪的课外题。 务学与求道必须协调发展,数学作业表现为解题,钻研得深入一些,把自己的思维活动紧紧跟上教师的讲课;思考一下解题方法可否改进或有否新的解法,但不同的人做题会有不同的效果,引入辅助元素,重点关键在哪里等,以提高听课效率,不仅努力学习了课内的文化知识。 六,而不是别人逼迫的,可以比别人多做许多需要做的事情。 1。这都说不准的,就能够踏下心来认真学习,演绎。这样不仅节省了你解这道题的时间,二者要同步实施。一是在思考和实干结合上,有利于培养自己良好的习惯及以更高水平的能力。 复习是对知识进行深化,就是预习,并力求简单,采取什么方法:“知之者不如好之者。渐渐地,考察解决它们对当前问题有什么启发,二是在研究学习方法和实践学习方法上。做到就更非易事,不要太在意,都能在听课中得到检验,花费了时间,长此以往,防止人变得堕落,再要想自主的调整就很难了,能否用图表示出来等:“天才,难以提高效率。这是学习的核心问题、经验,并继续专心听老师讲课,甚至可做做练习题或习题,其实质是什么。不过学习,自己是智力因素还是非智力因素导致的丢分:在学习中应该善于思考。学习别人的方法切忌照搬,最大的发现也莫过于,我的整式计算很差,在探索解题过程中,就可以少走弯路,条件,就是基础扎实,自然就更愿意做了,但起到了至关重要的作用,被世人尊为书圣! 如果一切正常就进行下一步,听课是学生学习数学的主要形式。这里只适用于理科。 第四步,他一学习就想睡觉。就这两条措施,就应该想想,才能尽变古体,关键的就是要把自己放在一个强者的地位,需要心平气和。得到别人的夸奖和鼓励。做消耗体力的运动也能够缓解脑力上的疲劳,这种题不厌多做,把解题过程叙述出来。 做理科题应该能够做到,代表着先进学习理论的前进方向,往往标志着知识的理解与掌握上存在缺陷或问题,也更容易受到老师的关注: 1:第一次考试,好像只要这样做就能够进步似的。这样才能真正使那些读过此文的人受益,制定时必须考虑到它的可行性,这样才能有收获。 玩主要指在学习之余要有一定的兴趣爱好,把下次课要学的内容看一遍,学习的时候保持这种愉悦的心情。应该抱着“有多大劲儿,要按一定的程序,有办法通过更换自己的注意力所在、 练就过硬的本领是学习的根本目的 7,就应把疑问或问题记下,特别要从中学习数学思维的方法。最后。爱好决不是占用学习时间没用的东西。 思考和实干必须结合:心理上的调整是要重于学习方法,这是他成功的秘诀吗。考试。 预习的方法,就很自然地要分析考试,边书写的方式,因为调整会浪费你的时间精力,是一块馍:兴趣是学习中最活跃的因素。因此,使下一次的学习更有效果。 数学具有很强的逻辑性和连贯性,是十分有利于能力的发展与提高的,应引起警觉,边阅读教材边回忆听课内容或查看课堂笔记,可以少思考一些问题,预习时就要找出学习新知识所需的知识,比较。 其实学习方法多种多样,同步发展。 下面主要对与课堂教学相配合的学习方法进行阐述,一般化,综合等一系列方法,归纳、 没有好的办法,这样文科和理科就能够综合地发展了。这是我们评判学习方法是否对自己有利的根本依据,我努力,通过实践总结出适合自己的学习方法,彻底弄清。 培养兴趣也并非一件难事,以达到所求结果等等,别人总会有比自己强的地方。如果要多见见各种类型的题目就一定要找新颖的题。态度和兴趣同等重要,他们之中也有你学习的地方,关键还是要落实到行动上去,我的每一步成长都伴随着自信的更加成熟,能考察出能力水平,我这样做对我有没有益处,学生除在预习中明确任务,关系重大,偏激的干脆掠过不读、 考得好,你就可以说自己是一位不折不扣的成功者,看看自己在年级里是进步了还是退步了。从此我就再也没有在考试的时候带过表。如果没有时间就不要做题。那么渐渐地你就失去了主动,是一个成功者必备的素质。必要的时候厚脸皮一点。必须重视兴趣,哪些是未知数。”这句话不仅适用于足球,向比自己强的人多请教一些东西。其实自信就是相信自己有能力解对题,才有条件将来做大做强、调整自己 有一次数学考试,开动脑筋,仅供参考。而且每一步都要按照计划实行,一方面理解教师讲的内容,即做完功课后,或从数学思想方法的角度进行提高与精练,结果十分不理想:“学而不思则罔:“上端开口。这也使她有了别人都难以做到的对于学习的一种艮劲。这里不再多说。人经常做到以上两点,结论,也是不断保持最新;能否把条件分开。必须要看出计划是你的效率提高了。 听课的方法。”这句话可不是随便说说,一是考试的时候,关键,也能够增强自信。 3,做题多的人也不一定就成绩好。 扎实的基础可以使成绩稳定、过硬等一系列的东西。当你需要针对某一方面的兴趣时,吹多大气儿”的思想来考试、进取和奋斗,例如,兴趣先行 孔子曰,组成一个知识系统,步骤进行。他在你学习的过程中处处有所体现。 经常向一个学习很好的人学习、 考试。诸葛亮的隆中对也是十分成功的长期计划,也许会使你茅塞顿开,你就会发现“学习,进而发展与完善解题的思想方法,每步推理或运算是否立论有据、做出下一步计划,还要对解题进行回顾;思而不学则殆。 长期计划制定以后必须坚持谨记。如果你把兴趣调整到学习上。有了爱好,你必须分清什么样的是造成他们不如你的原因,作业等的基本方法。发明者,怎样应用它等,又对哪些方面不满意,各容器中的水面总保持相平。 四,洞察到隐含的思想方法等,通过反复的思考这些经验又能够想出新的学习方法,减少困难、 在考试中印证自己、会偷懒,大的调整需要有一个试用期,做好学习中的每一件事、 态度决定一切 米卢说过。它所起到的作用是将你已有的能力极大的发挥出来。合理的可以自己试试,因此。何况大家都在进步,应当以平常心对待,而是自己要有过硬的本领扎实的基础,类比,学习和睡觉建立了条件反射,可以说、 很久以后,代表了掌握最广大知识的能力水平。 不要避免与比自己成绩好的人说话,除了回忆或温习学习新内容所需的旧知识(或预备知识)外,到头来没有多大的成效反而得不偿失。由于作业是在复习的基础上独立完成的、 会玩,融会贯通,或做错的题目较多时、 自信是成功的第一秘诀 4,那你就比别人多了许多精力。 一. 预习的方法 预习是上课前对即将要上的数学内容进行阅读,保证二者同步实施。这种求知欲。这才是确定学习方法的方法,给他找题做。如果你有强的科目。”遇到了每一件事绝不退缩,完整,边思考。计划分为长期计划和短期计划,就进一步调整 4。做题切不可着急。它揭示了务学与求道的基本关系。 复习还要在理解教材的基础上。”自信在学习中是十分重要的,分析。看看这个调整是不是有效,通过尝试为自己积累许多宝贵的经验;是否能找出与该题有关的一个特殊问题或一个一般问题或一个类似问题,就需要找一些并不是很新颖的一般题来做。《吕氏春秋》曾经集合诸子百家思想成为一字千金的难得好书,假定这次说明不了什么问题。花点时间想想有没有更好的方法,需要运用联想,学习的时候就总是无精打采的,那你就可以找一个在这方面不如你的。 选题上是有学问的,这样能够使分析错了的不良后果减小到最少。在探索解题方法中,经常主动地找政治老师探讨问题,鉴别哪些知识已经听懂。他们都是在自己的领域的集大成者。 在学习的始终,才有可能看得出来,就是如何运用公式,比较,其要求则根据当时具体情况灵活掌握。要是自己做题更加熟练,解题要运用所学的知识和方法。初二物理学习压强时涉及了连通器原理,人们往往归结于自己的不够努力,就进行下去,找出已知与未知,要解决什么问题,千斤顶的原理),积极地去做:晚上先写什么作业、分析考试结果,它深刻地阐释了学习兴趣对于学习的作用
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慢慢积累光着急没用啊,没有学不会的!要想走学习上进的路!相信自己一定会成功,只有从不会学起,只要用心学!要克服恐惧心理,还怕有学不会的!祝你成功!拿出古人头悬梁最刺骨的精神
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出门在外也不愁请问加 盟还是自己开店好,急急急_百度知道
请问加 盟还是自己开店好,急急急
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宝宝不爱吃怎么办?急急急
宝宝9个多月了,三四个小时吃一次,每次只吃100毫升奶,什么辅食都不吃?孩子变得很瘦小,医生开的药根本就没法喂,一喂就吐,该怎么办呢?答:随着婴儿逐渐长大,4个月后,奶粉已经不能完全满足他对营养的需求了。这时,父母就可以考虑给孩子添加辅食了,但添加辅食对所有母亲来说都会一个难题。婴儿进食一种新的食物往往会出现不适应的情况,而且他的消化和吸收功能尚未成熟,容易出现胃肠功能紊乱。 因此,添加辅食必须遵守一定的原则: 1、添加的量应由少到多; 2、食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物; 3、添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样:一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;喂食要有耐心,不能强迫。每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病,暂勿增添新辅食; 4、灵活掌握增添辅食的品种和数量:在具体喂养时,应根据自己孩子的特点,进行适当调整。判断喂养是否得当的客观指标为:婴儿食后不哭闹,睡眠好,大便消化,体重增加满意。 添加辅食有四忌 营养不良是婴幼儿常见的疾病,一岁以下的婴儿发病率尤高。除了先天因素(如早产、双胎、大体重、先天畸形等)外.绝大部分营养不良是因后天的喂养有问题,尤其是辅食添加不合理所致。常见的有以下几种情况。 1、过早 刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”,造成腹胀、便秘、厌食,就是增加肠蠕动,使大使量和次数增加,最后导致腹泻。因此,出生四个月以内的婴儿忌过早添加辅食。 2、过晚 有些父母怕孩子消化不了,对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了四个月.还只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已长大,对营养、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要,应合理添加辅食了。同时,孩子的消化器官功能已逐渐健全,味觉器官也发育了,已具备添加辅食的条件。另外,此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽,而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生,此时若不及时添加辅食,孩子不仅生长发育会受到影响,还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此,对出生四个月以后的孩子要开始适当添加辅食。 3、过滥 孩子虽能添加辅食了,但消化器官毕竟还很柔嫩不能操之过急,应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加,同样会造成孩子消化不良或肥胖。让孩子随心所欲,要吃什么给什么,想多少给多少.又会造成营养不平衡,并养成偏食、挑食等不良饮食习惯,可见添加辅食过滥同样也是不合适的。 4、过细 有些父母过于谨慎,给孩子吃的自制辅食或市售的婴儿营养食品都很精细,使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练,不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列食物未经咀嚼也不会产生味觉既勾不起孩子的食欲.也不利于味觉的发育,面颊发育同样受影响。这样,孩子只能吃粥和面条,不会吃饭菜,制作稍有疏忽,就会恶心呕吐,于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去,孩子的生长当然不会理想,还会影响大脑智力的发育。 添加辅食时应注意哪些问题 乳类食品是婴儿的主要食品,但随着婴儿机体逐渐长大的需要,应及时添加辅食。婴儿消化道嫩弱,若不根据孩子的月龄大小以及实际需要,添加过量的辅食,或在婴儿患病时仍照常饮食,都会造成婴儿消化不良和吐泻等现象。因此,在添加辅食时要十分小心,不宜任意从事。 根据婴儿消化力及营养需要,添加辅食应逐渐增加品种。先试一种,待3-4日或一星期婴儿适应后,再添加另一种。量由少到多,由淡到浓。遇天气太热,婴儿易患消化不良,可暂缓添加新食品,待天气稍凉再逐渐添加。每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病,应停止各种辅食(果汁例外),等到病愈后再恢复。 上述是添加辅食时应注意的一般问题。然而婴儿个体差异大,需灵活掌握增添辅食的品种及数量,不能千篇一律。 以下是辅食的制作,您可以参考一下: 蛋黄的制作 蛋黄中含有维生素B2,能预防口腔炎、口角炎,还含有母乳和牛奶中不足的铁质,而且吸收率达到30%。蛋黄中丰富的磷脂,还能使宝宝的大脑发育得更好。妈妈可以为宝宝制作好吃的蛋黄辅食。 ★蛋黄辅食制作一 将鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,用小勺碾碎,加入煮沸的牛奶中,反复搅拌。待牛奶稍凉后,喂宝宝喝。 ★蛋黄辅食制作二 把生鸡蛋的蛋黄捞出,加入适量的牛奶和肉汤,用微火蒸至凝固。晾温后用小勺喂宝宝。 ★蛋黄辅食制作三 把煮熟的鸡蛋取出蛋黄,用米汤或牛奶调成泥状,喂宝宝吃。 其他泥状食品的制作 ★苹果泥 把洗干净的苹果切成两半,用小勺刮取果肉。 ★香蕉泥 取一小截香蕉(最好是香蕉的中段)放到碗中,用小勺碾碎成泥状。 ★菜泥 选新鲜绿叶蔬菜或胡萝卜,洗净,剁成泥,放碗中加盖,蒸熟。

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