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&&&&&&& 年近三十，才开始一博，实属不易；整天混迹于各大网站，却始终没有勇气记录自己的心情。 &&&&&& 今天虽然是国庆前夜，可是心情却是沉重，缘于育儿论坛的一位妈妈惨死于公交车轮之下，我也是一位2岁多女儿的妈妈，心情哀伤于：如果有一天，我不得不离开这个世界，可我又怎能放心自己的宝宝？ &&&&& 想着，就这样写写吧，留给孩子的，也是一种记忆......
&&&&&&& 青岛电视台有个节目叫《生活在线》，报道的内容基本上就是邻里纠纷、事故、及一些社会丑恶现象，我十分不喜欢这档栏目，我也相信设立这个节目的初衷，编导是希望将其办成反映老百姓心声的民生节目。结果呢，看了几次，心理上愈发接受不了：医院里病患突发心脏病救治不及时造成丧命的，家属把尸体放在医院大门口，烧纸、撒纸，索赔100万，严重影响医院正常的救治工作；邻里纠纷愈演愈烈的；开车的主进不去小区干脆把车堵在门口的；太多这种社会不良现象大量报道，反而有一些人看得很热闹。结果下来就是，今后大家遇到矛盾，不通过正常渠道，都采取极端措施，所有的制度程序都形同虚设，这样下去对谁有利？ &&&&&&& 青岛广播电台有个交通频道，开车的人都挺爱听，一是播报路况信息，二是反映好人好事，三是抨击丑恶现象。我觉得好，善恶美丑、是非明辨，在群众中树立标杆，也对丑恶毫不姑息。 &&&&&& 作为大众媒体，柄承的就是让事实更加清晰、让百姓更加明理、让法制更加有效，不良现象可以报道，但不应大肆渲染，不能让极端手段成为解决问题的方法，也不能让大众迷失对是非的判断。通过媒体，要让百姓知道发生此类事件应该怎样维权、怎样解决，不要让事件升级，成为社会的矛盾，影响公众的判断。 &&&&& 作为大众媒体，承担着政府政策制度的宣传，也承载着民众对政府的希冀，更担负着建立社会优良风气的责任，不应只报道丑恶现象而不抨击，也不应只报道好人好事而不颂扬，这会让正义失去了光华，却让丑陋增添了色彩，我也相信，久而久之，好的节目会有口碑、烂的节目也会消失。
&&&&&&& 单位的一位同事突然身故，让我们大家着实惊讶了许久，是一位每日中午奔跑于山头强身健体的人、也是整日笑脸逢人必笑的人，年纪四十多岁，绝不是罹患绝症拂手而去的时候。我虽然不太喜欢这个人，看不惯瞧不上那种谄媚的样子，毕竟人已西去，对死者实在是最大的不恭，也无所谓的是是非非了。 &&&&&&& 这几日身边的人都在议论着身体和健康的话题，我也不例外，自己就是个病秧子，小病不断，病得家人都麻木了。思及自身，如若出现重疾，决不想给家人带来繁重的负担，可是对生命的渴望岂是自己能预料感知的？不免轻笑了一下，杞人忧天。 &&&&&& 从来不会也不愿意违心的说话和做事，人生苦短别让自己委屈，丑恶陋习哪里都有，美国人最酷不也是毒品暴力贫富分化着吗，中国人再水深火热不也感谢着社会主义吗。已经过了愤青的年代，心灵沉淀了许多，没有那么多能让自己波澜壮阔、振臂高呼的冲动了。善待家人，善待朋友，最首要的是善待自己，太多的虚伪客套，早就分不出自己说的哪句是真哪句是假，活着累那真是自己找的，活该！ &&&&&& 对自己好一点，怎么好？想吃啥吃啥，不开心的时候出去走走、旅游，约着朋友吃饭、逛街、打球，再极致一点的话，到高档百货店朝着珠宝服饰血洗，半年工资贡献出去，哇，那叫超爽！不喜欢就是不喜欢，别朝着那人挤出笑容，说上几句自己听起来都别扭的话，省省自己的脑细胞，为自己活以后的日子吧，毕竟，这世上爱我们的还有人在，谁知道哪天灾难发生在哪里。 &&&&& 结束语：别委屈自己，自私自利从某种程度上说不是缺点，是我们自爱的一种表现，就给自己活着吧！
&&&&&&& 陪孩子的时间多了，有时会烦，上周终于在孩爸封闭回来的周日吼了一句：“干嘛那么早要孩子，不然我们还过着二人世界呢！” 老顺急忙扔下手中的玩具，跑过来拉我，“妈妈我也要去二人世界。” 我笑出声，“二人世界不是去的，是我和爸爸一起过的”。 老顺很伤心，“不要爸爸，我和你去二人世界”。 我没理她，走掉了。 &&&&&&& 昨晚，等我忙完已晕头转向，挥舞手臂冲顺顺抒发了一下，“顺，我好想你爸爸”，老顺轻蔑地回我：“哼，我才不想他，这样就我们两个过二人世界啦，哈哈哈！”又是那种猖狂地笑～
&&&&&&& 1、下班回家的路上，老顺又是念叨起来：“我想去家乐福买好吃的......”，“不行！”简单两字打发。回到家中，开始了煮妇生活，给她搭配着晚餐，老顺到厨房溜达了几次想让我和她一起玩，见我没反映的样子，自己边走边说：“幸福就是有很多钱，自己想吃什么就买什么，哈哈哈哈”（猖狂的笑），我无语～ &&&&&&& 2、因为小区车辆管理的比较好，私家车必须停至车库或者车位，每次回家不想停车库，为的是早晨出车更加方便，也许大家都这么想，于是楼前的些许位置争抢甚烈，只是有一辆红色POLO常年不动始终停在同一位置，感觉已有半年未开，我停下车感慨了一下“怎么这车总是停在这儿？”，“这你还不知道，它放假了呗！”老顺轻蔑地对我说。 &&&&&&& 3、早上送顺上幼儿园，走得有点晚（她赖着不起床），正赶上银川西路堵车，我叹了口气“你看，让你早起不听，妈妈最烦堵车”，顺曰“你摁喇叭让他们让开不就行了。”回头瞅了一眼，什么时候我有这么大能耐～ &&&&&&& 4、青岛前段时间闷热至极，湿度极大，连我这种从不怕热的人也整天想泡在水里不出来好了，家里或者车内空调一直开着才能感到一丝清凉。给老顺上了几堂节俭课，希望着她不要见啥买啥，要有节俭意识，刚一上车打开空调，老顺噘嘴说“妈咪不能开空调哟，我们要省钱呐！”直接让我汗着回了家，到家后也是一样，空调坚决不让开，口中念念有词“我们要做节俭的好宝宝！” &&&&&&& 5、在老顺身上我看到父母的言传身教是多么的重要，老顺不分春夏秋冬喜欢光着脚丫到处跑，我忍了；进入夏季不穿睡衣睡觉，可能凉着小肚子，感冒了好几次，我和她爸教育了多次仍然不听。这几日青岛夜间温度明显降低，我拿出自己厉害的一面威胁她说：“你再不穿衣服睡觉，明天就要到医院打针了啊！！”，老顺立马从床上爬起，胳膊一挥“我要像爸爸一样勇敢！”我一回头，孩爸正只穿着短裤站在门口呢，可见“子不肖，父之过”。 &&&&&&& 6、“妈咪，你知道‘空打鼓’是什么意思？”，“啊，这是什么意思？”第一次听说，不解地看着老顺。“你真是个笨妈妈，我来告诉你啊，‘空打鼓’就是孙悟空打鼓的意思，笨妈妈！”我直接晕倒。 &&&&&&& 7、某日，天气阴沉致使心情阴郁，我看着老顺把客厅已经变成了垃圾场，冲她低低地说：“你什么时候才能长大，妈妈每天给你收拾，累死了。我心情很不好，别惹我！”老顺终于从她的玩具堆里爬出来了，冲过来“妈妈，我来给你开刀一下，你心情就好了！”（希望她是想表达的是“开导”） &&&&&&&
固元膏也叫阿胶核桃膏，在中国最晚在唐朝已经流传了。 固元膏核桃与阿胶制作成膏食用，民间并不罕见。大户人家的千金，在近代往往当作寻常食品。这个风气的形成，与慈禧太后有很大关系。《清宫叙闻》记载道，“西太后爱食胡桃阿胶膏，故老年皮肤滑腻”。 　　更早的渊源，则出在一张民间秘方，人称贵妃美容膏。其配方除了胡桃阿胶，还要加黑芝麻、以及冰糖。 　　此方由唐代杨贵妃所创，常食可以养血润肤，头发乌黑。此方药膳书中屡有记载。 　　不过杨贵妃之容貌，《全唐诗.宫词补遗》中有诗为证： 　　“铅华洗尽依丰盈，鱼落荷叶珠难停。 　　暗服阿胶不肯道，却说生来为君容” 　　关于核桃“补肾通脑，有益智能”，《本草纲目》这一条与阿胶暗合，阿胶有滋养心肾之功能，故张仲景《伤寒杂病论》中有一方，名叫炙甘草阿胶汤，可治失眠。 　　古传核桃阿胶膏的配方，最常见的构成如下：红枣（去核）500克，胡桃肉、黑芝麻（炒熟）、桂圆肉各150克，阿胶、冰糖各250克，黄酒500克。 　　制作过程分两步：先将红枣、胡桃肉、黑芝麻、桂圆肉研成细末；阿胶浸于黄酒中10天，然后与酒千毫置于陶瓷容器中隔水而蒸，使阿胶完全融化，再加入红枣、胡桃肉、黑芝麻、桂圆肉细末，搅拌均匀，加入冰糖融化即可。 　　此膏为护肤美容珍品，具有补肾养血、润肤美容功效。 组成分析　　阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。 固元膏阿胶、红枣、冰糖 这三样每一种都是滋腻之品。 　　红枣、冰糖 都是味甘滋腻之品，不能长期吃，这三样和在一起，又加上核桃、黑芝麻这些油腻性特别大的滋补之品。 　　阿胶功效：补血，止血，滋阴润燥。用于血虚萎黄，眩晕，心悸等；用于多种出血证；用于阴虚证及燥证。 　　阿胶是驴皮熬得胶质，固摄能力最强，人的出血、阴虚、心悸等等表现凡是属于固摄不力的问题，古人用“取类比象”的方法（这是一种方法，论，现在西方欧美的医学哲学界相当推崇），认为驴子的性格最为倔强，其皮所熬出来的胶质便具有倔强的固摄能力，用它来摄血效果非凡，后来讲其功效衍生，变成所谓的“补血” 了。从根上找，古人用药，是用的药性和药气，不是什么化学成分、有效元素之类的。阿胶的固摄力量强，凝血作用强，所以容易导致气血凝滞，并阻碍脾胃的运化，就是所谓滋腻之品，《中药学》教材对阿胶的使用注意上明确说：“本品性滋腻，有碍消化，脾胃虚弱便溏者慎用。” 　　因此阿胶自古至今，历代医家在应用的时候往往配合能使气血流通的当归、桂枝、川芎活血化瘀药以及生姜、干姜、陈皮、三仙等疏导脾胃气机开胃的理气药一起应用，避免单用阿胶造成的阻滞气血，滞碍脾胃的副作用。其道理就是，阿胶之后固摄的作用，所以它治疗崩漏（月经淋漓不尽），出血等固摄不住等方面的疾病效果好，阿胶没有帮助气血流通的作用，固元膏里面的其他成分更没
固元膏有帮助气血流通的作用，着名的金元四大家之一 张子和 曾说过一句名言--“气血流通方为补！”阿胶没有帮助气血流通的作用，反而导致气血凝滞，因此不能单纯用来“补血”。 效用　　固元膏中最重要的成分就是阿胶，同时也是价格最贵的一种原料。中药国宝阿胶的十五大功效如下： 　　1．补血 　　2．止血 　　3. 治疗妇科疾病 　　4. 防癌抗癌 　　5. 清肺润燥治咳嗽 　　6．治腹泻 　　7. 男性疾病 　　8. 保胎安胎
固元膏9. 滋阴，改善睡眠 　　10．扩张血管作用 　　11. 美容养发 　　12. 防治老年病，延缓衰老 　　13. 健脑益智 　　14. 亚健康人群提高免疫力 　　15. 特殊职业者抵抗辐射 　　另外，固元膏中的红枣，也可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。固元膏对男士们也有非常好的效果，是治疗痛风的特效药。另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。 　　孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。所以，一般在连吃1--2个月后，血色素都会明显增加，特别适合女性长年服用，也适合老年女人补血、补肾等。值得一提的是，长年吃固元膏对女性有非常好的美容效果，头发乌黑、有光泽、有弹性；面部色斑减淡，甚至消退；皱纹减少、减缓衰老。固元膏对男士们也有非常好的效果，可做好后一起和老公食用。 []体验　　几乎所有的人都知道阿胶能够补血。去药房买阿胶，说明书上也详细说明了阿胶是治疗虚证的， 　　有补血、滋阴、润燥、止血的功能，用于治疗年老体弱、病后体虚、等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥、腰膝酸软、怕冷易、耳鸣目眩。服用的方法也都写得
固元膏很清楚。 　　按直接冲服的方法，喝下去总觉得胃肠不太舒服，这主要是因为阿胶性粘腻，难以消化，胃虚弱、消化不良的人要忌食。于是又按说明书介绍的其它方法做了，但过程实在是太麻烦。后来，就不断摸索和实验，总结出一套比较利于操作的方法，并为这样制成的补品取了一个名字——固元膏。 　　固元膏中有阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、仁能补肾，冰糖能润燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，所以一般在连吃1～2个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗效果也很好。 []做法　　固元膏具体的做法是这样的：取阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。 　　将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。 　　将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩
固元膏吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，所以冷藏起来，一年都不会坏。舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉，如果遇到发霉的，就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。 　　固元膏后新作，做完固元膏后还有配料余下，为免配料放的时间长，干脆来个黑芝麻核桃麦片奶糊，再加窝蛋作早餐，一家五口吃，乐融融。 　　1、先将黑芝麻、核桃分开洗净，再炒一下。 　　2、然后加奶，加黑芝麻、核桃放进果浆机搅拌，一分钟不用，马上变糊。 　　3、焖烧锅放水，加冰糖，放麦片，先煮热，一分钟不用，把冰糖融化。 　　4、倒入奶糊，煮的同时，洗鸡蛋。 　　5、放鸡蛋，等水沸腾，加盖，取出，放入焖烧锅。 　　6、约十分钟，使鸡蛋熟透了，就可以取出来吃了。 　　焖烧锅的好处是，不会煮干水，个人认为煮芝麻糊锅蛋挺好。 材料　　阿胶250克(冬天可用500克) 　　黑芝麻500克 　　核桃仁500克 　　红枣500克 　　桂圆250克 　　枸杞250克 　　冰糖250克(甜度可自调) 　　黄酒1千克 []材料选用指南核桃　　建议
核桃仁使用带皮核桃，以纸皮核桃为好。因为出仁率高，一斤核桃可以剥6两多核桃仁。这样不但卫生，而且放心环保。因为核桃仁的工厂批量化加工，卫生状况实在难以恭维。 黑芝麻　　购买需注意鉴别染色黑芝麻，杜绝食用。掺沙黑芝麻。不但对淘洗造成困难，且极易造成固元膏的牙碜。 枣　　购买新鲜干枣，带核的。霉烂的杜绝食用。自己去核，加工成枣泥。枣泥在空气中极易变质腐烂，所以，不可以提前加工。制作固元膏的时候，可以最后处理枣。去核加工成枣泥后马
阿胶上制作固元膏。严禁使用无核的干枣。无核干枣在加工过程中既不卫生，又经过烘干工序，降低了枣的药性。 阿胶　　选用。具体理由与鉴别方法可以去山东东阿阿胶股份公司网站查询。价格虽然贵些，但药效可以保证。我们花了钱去保健，吃就吃好的，否则，既浪费了钱，又损害了身体。我们的本意是保健的，不是糟蹋自己的身体的，所以，我们费尽心血制作固元膏，一定要真材实料。吃，就吃好的，要不然，就别吃。吃坏了身体，得不偿失。 冰糖　　这个很常见，但大家往往缺乏具体的认识。冰糖是砂糖的结晶再制品。有白色、
冰糖微黄、微红、深红等色，结晶如冰状，故名冰糖。冰糖以透明者质量最好，纯净，杂质少，口味清甜，半透明者次之。冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。由此可见，冰糖并不单独起到提高固元膏甜味的作用，其本身是有药用价值的。大家都知道糖尿病患者不能用，中医认为，吃甜食过多会影响食欲和消化，导致腹泻腹胀，特别是有湿热的病人应尽量少吃甜食。 黄酒　　制作固元膏应该使用什么样的黄酒？ 　　黄酒性温，能发散升华，还能滋阴。发散之功可以把药入至全身！所以一般滋补的中药和活血通络的中药可用黄酒服用！清热凉血解毒的药一般不用黄酒服用！下面先介绍一下黄酒的分型：黄酒根据其含糖量的高低分为以下四种： 　　（1）干黄酒：“干”表示酒中的含糖量少，总糖含量低于或等于15.0g/L。口味醇和、鲜爽、无异味。 　　（2）半干黄酒：“半干”表示酒中的糖份还未全部发酵成酒精，还保留了一些糖份。在生产中半干黄酒的加水量较低，相当于在配料时增加了饭量，总糖含量在15.0g/L～40.0 g/L，故又称为 “加饭酒”。我国大多数高档黄酒，口味醇厚、柔和、鲜爽、无异味，均属此种类型。 　　（3）半甜黄酒：这种酒工艺独特，是用成品黄酒代水，加入到发酵醪中，使糖化发酵的开始之际，发酵醪中的酒精浓度就达到较高的水平，在一定程度上抑制了酵母菌的生长速度，由于酵母菌数量较少，对发酵醪中产生的糖份不能转化成酒精，故成品酒中的糖份较高。总糖含量在
黄酒40.1g/L～100 g/L，口味醇厚、鲜甜爽口，酒体协调，无异味。 　　（4）甜黄酒：这种酒一般是采用淋饭操作法，拌入酒药，搭窝先酿成甜酒娘，当糖化至一定程度时，加入40～50%浓度的米白酒或糟烧酒，以抑制微生物的糖化发酵作用，总糖含量高于100 g/L。口味鲜甜、醇厚，酒体协调，无异味。 　　半甜黄酒是医药上很重要的辅料或“药引子”。中药处方中常用半甜黄酒浸泡、烧煮、蒸炙一些中草药或调制药丸及各种药酒，据统计有70多种药酒需用半甜黄酒作酒基配制。 　　半甜黄酒的另一功能是调料。半甜黄酒酒精含量适中，味香浓郁，富含氨基酸等呈味物质，人们都喜欢用半甜黄酒作佐料，在烹制荤菜时，特别是羊肉、鲜鱼时加入少许，不仅可以去腥膻还能增加鲜美的风味。 　　综上，制作固元膏，用半甜黄酒最佳。半甜黄酒的代表就是即墨黄酒。产于山东省青岛市的即墨。山东即墨老酒是北方粟米黄酒的典型代表。（与即墨市相隔百余里）制作的固元膏即采用上乘的即墨老酒。 制作步骤　　选好材料： 　　炒熟黑芝麻1斤，核桃仁1斤，干红枣1斤，桂园1斤，冰糖250克，阿胶250克，黄酒800克左右 　　做法： 　　1、将炒熟的黑芝麻、核桃仁、干红枣、桂园、冰糖和阿胶粉碎均匀成粉状，粉碎方法可以参考健果营养餐。 　　2、将粉放入陶瓷容器内，慢慢加入黄酒，边加边搅，尽量干，酒能渗入粉就可以。 　　3、盖入容器盖子，再用保鲜膜封起来，然后放入有水的锅中，大火蒸15分钟，小火一个半小时。 　　5、蒸完拿出，冷却后装入瓶子，入冰箱保存。 材料的处理　　所有的原料都必须粉碎。枣加工成细枣泥，黑芝麻、核桃加工成细腻的膏
固元膏泥。阿胶、冰糖打粉。制作固元膏最繁琐的就是材料的粉碎过程。1、把从盒子里拿出，别弄坏PVC和铝箔纸的包装，用刀背或锤子敲PVC面，砸成小碎块，分次倒进干磨杯里打成粉，一次加入太多，容易损坏机器。建议直接到药店购买正宗阿胶，药店的可以给免费打粉，也可以到跟我来吧养生坊的淘宝店购买。2、将大块冰糖先砸碎成小块再分次放在干磨杯里打成粉，拣出冰糖里的线头。3、淘洗干净，将底部的沙子滤掉，放进锅里小火来回翻炒，听到叭叭响的声音，用手摸一下，芝麻基本干了就可以停火，再稍微翻炒一会儿，以防余温造成糊锅，暂放在锅里备用。4、核桃剥皮，去皮取仁，直接放入绞肉机绞碎，可以反复绞碎几次，待成细腻的核桃泥即可。这样蒸出来的固元膏口感细腻，香气纯正。5、核桃处理完了，黑芝麻也就放凉了。将黑芝麻用勺子舀着一点点往绞肉机里放，边放边绞。反复几次，绞成芝麻泥。6、红枣去核，用刀切碎，慢慢放入绞肉机里反复多次绞成枣泥，也可以直接放在熟菜板上如同剁肉馅一般，剁成枣泥。枣泥加工的过早，暴露在空气中容易氧化变色，所以，最后一步处理。枣泥在运输过程中容易变质，所以，出售的固元膏材料组合，其他材料都可以免费代为加工，唯独枣泥需要朋友们自己处理就是这个道理。7、你的体质在咨询后，营养师会根据你的体质从中医角度进行分析，并建议在固元膏里添加部分药食同源的食（药）材。这样更有针对性，增加了固元膏的疗效，减少了固元膏的上火症状。8、把处理的各种材料都放入蒸固元膏的盆里，拌匀。把黄酒倒入蒸盆拌匀，根据材料的多少酌情掌握黄酒的量，所搅拌好的材料不要太稀，所以，黄酒边倒边拌料。研制出一些功能型保健药物的浓缩液，可以代替部分或全部黄酒，用于调和固元膏材料。9、固元膏材料拌匀后，将蒸盆盖上盖，或用质量好的保鲜膜（质量差的容易蒸坏，不但味道不好，还污染了我们费劲心血的固元膏）放入蒸锅里，加入足够的水，再盖上蒸锅的盖，开大火蒸，大火烧开半小时后换小火蒸一个半小时。这里的蒸制时间比书上介绍的长些，蒸出的固元膏口感更好，更容易吸收。但要注意加足水，免得干锅！10、蒸的过程中注意记好时间，蒸到一个半小时后关火。让固元膏在锅里捂十分钟后开锅盖取出蒸盆，去蒸盆盖自然放凉。完全凉透后，将固元膏装入密封性好的食品安全塑料瓶中，先紧着一瓶放在外面吃，剩下的放入冰箱保存。长时间吃不着的可以冷冻，保存期可达一年。冷冻后的固元膏食用前需再上锅蒸透。 []新作　　固元膏后新作，做完固元膏后还有配料余下 ，为免配料放的时间长，干脆来个黑芝麻核桃麦片奶糊，再加窝蛋作早餐，一家五口吃，乐融融。 　　1、先将黑芝麻、核桃分开洗净，再炒一下。 　　2、然后加奶，加黑芝麻、核桃放进果浆机搅拌，一分钟不用，马上变糊。 　　3、焖烧锅放水，加，放，先煮热，一分钟不用，把冰糖融化。
固元膏4、倒入奶糊，煮的同时，洗。 　　5、放鸡蛋，等水沸腾，加盖，取出，放入焖烧锅。 　　6、约十分钟，使鸡蛋熟透了，就可以取出来吃了。 　　焖烧锅的好处是，不会煮干水，个人认为煮芝麻糊锅蛋挺好。 []食用方法　　每次舀膏的时候，取用勺子上不能沾水，遇水容易发霉。如果不小心遇到发霉的情况，可将上面的霉去掉，再倒入盆中，加上盖，上火蒸半个小时后可以继续食用。 　　近来由于天气渐渐转凉，又正是秋季进补的大好时机，来跟我来吧养生坊定做固元膏的朋友纷至沓来，真的有些目不暇接了。 　　固元膏的食用方法 　　一、初次食用，每天早晨空腹食用一次，每次10克。 　　二 、以5天为一个单位周期，每5天加量一次，每次加5克。我会送你一个装有20克固元膏的小袋子，供你参考。 　　举例：您从本月1号开始服用。1--5号每天早晨吃10克，每天一次。（本次5天食用总量共计50克）。6--10号每天吃15克，每天一次。（第二个5天的食用总量共计75克）。11--15号，每天吃20克，你可以每天早晨一次吃完，也可以分早晚2次每次10克，总之，食疗不是药疗，只要适合自己就是好的。（第三个5天的食用总量共计100克）。16--20号，每天吃25克（第四个5天的食用总量共计125克）。21--25号，每天吃30克，你这时候也可以改为每天3次，每次10克（第五个5天的食用总量共计150克）。以上是理论数据，因为是食疗，实际食用时候估量即可，不必太严谨的，凭自己的感觉食用。无上火症状，可以适当加量。若平素体质过于虚寒有上火症状，可以适当减量，或改为隔日服用一次。所以，1斤固元膏初次吃可以食用一个月。总之，食疗讲求的是持之以恒，不是一口吃个胖子。坚持就是胜利，坚持就是健康。 　　三、根据自己的感觉，加量到每天20--30克左右就可以了，维持这个量继续服用。建议食用者不要过于加量，效果是坚持天天吃才有的，不是一次吃很多。 　　四、女性朋友在月经期不服用。 []用量　　吃固元膏的量要因人而异： 　　一般病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺； 　　作为治疗妇科病的，一日2次，一次一勺； 　　男士们降血压、降血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺； 　　只作为保健的话，每天早上一勺就可以了； 　　睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺，利于睡眠； 　　小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。 　　有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。 　　在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1～2两的枸杞子；如果便秘严重，可以加入2～3两的松子仁；如果气虚严重，特别怕冷，可以加入2～3两的桂圆；如果失眠严重还可以加入1～2两的，这样治疗各种疾病的效果就会更好。 []温馨提示　　在“固元膏”的配方中，冰糖是常规原料，如是糖尿病人需去掉，可适当加大枸杞子用量。如果便秘严重，可加大松子仁用量。如果气虚严重，特别怕冷的人，可加大克桂圆用量。如果失眠严重，可加大红枣用量。 []不适服用者　　固元膏确实滋腻太重，有一些偏性，不适合所用的人，长期吃会慢慢降低肠胃的运化功能。而中医经典着作《内经》反复强调：“有胃气则生。无胃气则死。”由此可以看出胃气是决不能伤的。建议在服用固元膏之前最好请中医根据服用者体质加减固元膏的方子。 　　情况一：脾胃不好的人。 固元膏本来脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黄，疲乏无力，舌苔胖淡，脉缓细弱。 　　盲目听信固元膏可以补气血，误服之后，出现下列症状：“胃口变得更差，肚子发胀、满闷，大便粘稠稀溏，无精打采，妇女月经血块增多，体质下降，本来脾胃不好，结果越吃越虚，面色萎黄……”。 　　情况二：子宫寒的妇女。 　　本来小腹部就怕冷，一来例假疼得就厉害，痛经，月经色偏暗，有血块，腰部发酸、发沉、两条腿特别凉，尤其是双脚发冷，晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的，去找中医师看病，往往都得到这样的信息：“肝肾虚，血虚、气血不足”之类的结论。看了“教母”的书之后，认为自己非常需要补气血，就开始服用固元膏，结果事与愿违，出现以下情况：“月经血块增多（因为固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品，如果不配合活血温阳的药物，就会导致气血凝滞，其他的红枣、冰糖、黑芝麻、核桃仁也都是滋腻补益之品，更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性，子宫寒的妇女服用之后，会导致气滞血瘀，血块增多），痛经继续，甚至加重，脘腹胀满，小肚子发胀，乃至于鼻子出血（丹田寒凝，虚火迫血妄行），口干，手脚继续寒凉……” 　　情况三：脾胃虚弱的小朋友 　　有一类小朋友的情况就是：不爱吃饭，不长胖，不长个，体质不好，容易感冒，小脸蜡黄，鼻子周围发青（中医把鼻子周围的部位叫做气池，从这里看中焦脾胃足不足），典型的脾胃不足的表现。这类小孩子去看中医，大多得到的诊断就是“脾胃虚弱”。《不生病的智慧》等书中提到：“不少家长反应孩子在吃了后眠质量明显好了,胃口开了”。中医家认为是胃口变好，从固元膏的药性和实际情况看是不太可能的。脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后，就会肚子发胀，大便难排，气池部位发青，容易感冒，而且脾气特别大（体内有湿热的孩子容易这样），喜欢顶嘴，吃饭照样不好，食欲也会更加变差。这全是因为固元膏太滋腻，不适合脾胃虚弱的人吃，脏腑娇嫩的小儿就更不适合了。 　　固元膏其组成太过滋腻，性偏的比较厉害，一般人服用不多久就会出现种种状况。
服用不适的补救方法　　一 怎么防治固元膏滋腻脾胃？ 　　如果在服用固元膏之后感到：消化不良，大便稀、胃口变坏，肚子胀等一系列滞碍脾胃的情况出现的时候，通常需要用 陈皮、茯苓、炒麦芽、炒稻芽、神曲、炒山楂 等组方，调理肠胃。但请在中医师的指导下应用。
红枣二 寒凝子宫的患者补救 　　寒凝子宫一般表现为：小肚子发凉、痛经、用暖水袋捂一捂就好，平时手脚凉，小脸青白，怕吃凉东西的症状。有这一类表现，又特别想吃固元膏，或者吃了固元膏之后例假血块增多，那就需要用一些阳药，可以使用 “当归四逆汤”“ 良姜”，或者直接用高良姜、红糖温暖子宫，效果较好！仅供参考，请在中医师的指导下应用。 　　三 对固元膏 配方的建议 　　在原来的基础上，加入 陈皮、干姜、桂枝、当归、川芎、焦三仙、神曲 等调理脾胃、温通阳气、活血化瘀的药物，把固元膏原有的滋腻之性化开，使整个方剂不至于偏性太大。但具体配方须中医师根据服用者体质调整。 注意事项温馨提示　　在“固元膏”的配方中，冰糖是常规原料，如是糖尿病人需去掉，可适当加大枸杞子用量。如果便秘严重，可加大松子仁用量。如果气虚严重，特别怕冷的人，可加大克桂圆用量。如果失眠严重，可加大红枣用量。 食用提示　　每次舀膏的时候，取用上不能沾水，遇水容易发霉。如果不小心遇到发霉的情况，可将上面的霉去掉，再倒入盆中，加上盖，上火蒸半个小时后可以继续食用。
&&&&&&& 我生活在被评为“中国最具幸福感的城市”之中，然而却不感到幸福，要当好孩奴、房奴和家奴；我工作在被社会称之为“金饭碗”的单位，却总在加班加点，身体力行着“白加黑、5＋2”的政府承诺。一句话，很累。 &&&&&& 早在大学毕业择业时，研究生院院长希望我留校时，我被自己拜金主义的思想冲击着，幻想自己能够踏入那资本主义万恶的金社会，赚取并榨取他们剥削阶级的利润，我决然地否定了老师这一神圣的职业。别人说：留校多好，没有压力、工作有保障、每年有长假、轻松愉悦。此时的我早已纸醉金迷，哪里肯听。 &&&&& 就在我朝着金钱迈进时，母亲的专断破灭了我堆金的梦想，一声断喝让我乖乖回到了这个最具幸福感的城市，拿到了万人挤破脑袋、众人羡慕的“金饭碗”职业。别人又说：你真幸运，机关工作多轻松，一杯茶、一张报、一支笔、一电话、一电脑，“五个一”工程的建设离不开你啊！于是我就在随后的日子里进行着“白黑和52”工程。 &&&&& 就在我自己觉得已经可以胜任岗位、有所作为的时候，我发现原来机关工作靠的不单是你的能力和水平。别人说：政府机关得靠人脉，要进步，得听领导的话。这时的我已经无数次和领导争论问题、畅谈改革了。 &&&&& 我很幸运的轮岗到了一个所谓非主流部门，从事着关系全局精神层面范畴的工作，也算是发挥我的专长。一段时间后我发现，原来非主流部门的优势是距离权力核心如此之近，以致于自己的一言一行可以很快的反馈到领导的耳眼中。别人又说：离领导近好啊，前途远大，一定要把握大局、谨言慎行、从容有度、坚决服从、执行到位。 &&&&&&&我说：工作为的什么？养家糊口。我再说：要压抑自己的个性和心智迎合领导喜好？从上面总结思考。我又说：领导万一错了怎么办？（想想.......）继续参见上面最后一条。 &&&&&&&
&&&&&&& 老顺被送到奶奶爷爷老家去了，我和老公每隔两周都会去探望一下。孩子远离父母，总会被老人溺爱，养成一些不良的习惯。在这一问题上，我始终坚持严教严管，从小培养良好习惯，可是结果总是我一人在努力。 &&&&&&& 呵呵，8月7－8日回蓬莱老家，一日上午带着老顺去海边骑车，我无意说道要去超市买个什么东西，离着老远，老顺就听了进去，立马要前往振华超市采购，无奈我们驱车前往。行在路上，下面是我和老顺的对话： &&&&& 我：“我们买东西应该买一些有意义、有用的东西。” &&&& &顺：“什么是有意义的东西？” &&&& &我：“比如书籍啦” &&&&& 顺：“我要买无意义的东西！” &&&&& 我：“无意义的东西就是垃圾！” &&&&& 顺：“我要买垃圾！” &&&&& 我：“垃圾直接到垃圾桶里捡就行了！” &&&&& 顺：“我要捡垃圾！” &&&&& 我◎＃￥％……※ &&&&
&&&&&&& 昨晚，老公在自己房间里吃了一些巧克力夹心点心（因为要躲着老顺，否则她会要的），吃完后去和孩子玩。 &&&&&&& 老顺走到爸爸面前，问：“爸爸刚才吃什么了？”
&&&&&&& 老公很惊讶的说：“没吃什么呀！”并张开嘴让老顺看看。 &&&&&&& 老顺不慌不忙的说：“爸爸刚才吃巧克力了！” &&&&&& &老公更是惊异地问：“你怎么知道爸爸吃巧克力了？” &&&&&&& 老顺理直气壮地说：“爸爸嘴里甜滋滋的！” &&&&&&& 老公当场晕倒&&& &&&&&&& （我估计老公嘴里残存的巧克力味道，老顺分辨出来了。只是我奇怪的是，老顺大约在3个月前，第一次吃了黄豆大小的德芙巧克力，怎么会记忆这么深刻！唉，看来“吃”真是人的天性啊！）
一个女孩子，喜欢鲜艳的颜色，习惯穿着鲜艳的衣服搭配上耀眼的笑容。遇到一个喜欢深色衣服的男子，凝重，严肃。 相爱，纠结，然后分开。若干年后，看着他穿着玫红色的上衣翩翩地走来，一下子刺痛了她的眼睛。 不知不觉间，黑色，已经成为她衣橱里的主色调。 & 一个男孩子，大大咧咧，钱，卡，烟还有火儿全装在裤兜里。嘴花了，手脏了，出汗了，流血了，她会递过来一片带着淡淡幽香的纸巾。相爱，纠结，然后分开。 若干年后，他从兜里拿出一包纸巾给身边另一个女孩。不知不觉间，在她离开的日子，他的兜里多了这么一件东西。 喜欢上一个人，喜欢他喜欢的，简单的爱屋及乌有意无意的把他的习惯融入自己的生活听他爱听的歌，看他爱看的书，吃他爱吃的菜，喝他爱喝的饮料喜欢上了每一个有他故事的地方，喜欢上了他经常说的那句话w相爱，纠结，然后分开。不知不觉间，发现他的习惯已经变成了自己的生活。 两个相爱的人，一句分手就可以再不见面。可是这些留下来的习惯，却打不死赶不跑。有的时候自己都不觉的，已经不再是，认识他以前的那个自己了。好的，坏的，长大的，固执的。。。你有没有在夜深人静的时候细数过，这些年，爱情在我们身上留下了什么…… 一直想去的那个城市，是曾经与他约好要去却没有去成的一直喜欢吃的那种蛋糕，是曾经他经常变戏法似的变出来给你的 一直喜欢听的那首歌，是曾经与他耳机一人一边单曲循环了好多遍的一直喜欢的那个表情，是曾经他看到就会傻傻的笑，无比温存的R一直喜欢的那个牌子，是曾经与他讨论过研究过达成一致共识的曾经喜欢的那个人，却不知落在了世界的那个角落…… & 有人说，人只有在初恋的时候爱的是别人，后来，爱的都是自己然后为了忘记那个爱过的人，开始删除记忆，把所有习惯都格式化不再去那个地方，不再吃那个果冻，不再喝那种饮料，不再听那首的歌，不再看那场电影，不再穿那个颜色的衣服，不再说那句口头禅，不再闻到那种香水的味道，不再喜欢那种狗，那种车，那种风格，那种手机，不再，不再，不再。。。不再，怀念。总有一天，发现，忘掉的仅仅是那些习惯…… 后来，我们学会了宽容，最重要的是不再跟自己和回忆较真从陌生到熟悉，然后习惯，然后逃避，最后的最后，把它切成块，碾成粉，融入到了自己的习惯里经历疼痛，磨合，麻木，重新认识，最后变成了自己的生活。。。有的时候觉得生活可以空白的什么都没有却不知道这样的空白里，也有那些痕迹&&这些年，爱情在我们身上留下了什么？当眼泪流干，伤口好了又烂，烂了又好，慢慢愈合成疤痕，在岁月的打磨中越来越淡，最终可以忽略不计的时候。有的东西，还是悄悄地留下了。。。 谁都别说，让我一个人躲一躲你的承诺，我竟没怀疑过反反复复要不是当初的温柔"毕竟是我爱的人，我能怪你什么……"毕竟，是爱过的人。。。 感激他对你的宠爱，让你懂得分辨真正爱你的人感激他对你的残忍，让你学会了独立，承担，坚强感激她对你的决绝，让你重新拥有了自由，飞翔的翅膀感激能遇到，相爱，感激每一次争吵，每一次的妥协，每一次重归于好以及最后那次无法挽回的分手，感激有着那样的一个人，感激曾经相爱。 这些年，爱情在我们身上留下的不仅仅是伤痕。。。 &&& （的博客我跟了有一段时间了，一直在看她的《凤求凰》。追博比较辛苦，有时急着看博文，都会每隔几小时打开一次页面，甚为熬人。看罢这篇文章，感触颇多，真正的爱情究竟是怎样的？朋友谈了十多年的感情，却因为俩人对结婚时间的看法不一导致分手；自己喜欢了十多年的人，终是耐不住等待还是选择了放弃。什么是真、什么是假，到了这个年纪，看待很多问题都平淡了许多，工作和生活早已消磨了最初的激情和美好。爱情就是是什么，可能其中滋味也只有自己品尝的到，就像有人喜欢奶茶、有人喜欢咖啡、有人喜欢绿茶，总是各有各的味道，于是对自己说，爱情是什么——这只是一个哲学上研究的问题吧！） &
&&&&&&& 今早起床，到老顺的床前看了一下，发现她恰好醒来。我看着她睡眼朦胧的样子，似乎神智还未清醒，对她轻轻地说了句“你这个小呆瓜”，老顺立马张嘴说道：“顺顺是个小呆瓜，妈妈是个大呆瓜”，我把眼睛一瞪“谁敢说妈妈是大呆瓜！妈妈不是大呆瓜！”& 老顺不解地问了句：“那妈妈是什么瓜？”我简直怒极了，冲她大声说：“妈妈什么瓜也不是！” 老顺瞅了我一眼，一扭头看到她爸正在睡觉，直接来了句：“大呆瓜正在睡觉呢！” 我和老公当场笑喷........ &&&&&&&（ 后记：这是什么孩子啊！才这么大点，就懂得和大人针锋相对。以老顺目前的发展态势来看，估计我和老公未来的教育路程不会平坦。希望我们能给孩子创造一个健康温暖的家庭环境，让老顺能够快乐地成长，至于有多大的出息，我们并不强求，孩子身心健康就是最大的成就，至少目前我是这样认为。）
&&&&&&& 老顺的学习能力很强，对她感兴趣的事物自己会不厌其烦地看或者学。虽然年纪小小的她，已经识得不少汉字、26个英文字母以及我们的汉语拼音字母，特别是记忆力超强，一首歌曲或者一首儿歌唱上或说上几遍，她便都能跟下来。 &&&&&&& 老顺很喜欢看各大超市的购物班车，也许是平日出门我们都开车，她没太有乘坐大公车的机会，于是乎，在大街上若是看到易初莲花或者大润发的班车就会兴奋不已，大嚷着这是哪里哪里的购物班车，还有一次更甚者，奶奶带她在小区大门外溜达，恰逢易初莲花的班车经过，她竟然自己跑上了班车，拉都拉不下来，愣是逼得她奶奶上了购物班车，去了易初莲花逛游了一圈，又坐着班车返回了家。 &&&&& 老顺对“莲”字有特殊的感情，不知是否由于易初莲花班车的原因。老顺总结归纳道：“易初莲花的‘莲’是莲藕的‘莲’，也是马蹄莲的‘莲’”。于是乎，“莲”字算是彻彻底底地认识了。 &&&&&&&
&&&&&&& 老邵，不老，比我长了几岁，但我对亲切的人总爱加上一个“老”字。名长柱，一听就是那种特敦实的感觉，人呢，外形没有名字强悍，但是性格确实敦厚，也算是人如其名了。 &&&&&&& 初识老邵，是在去年的夏秋季，当时他陪着部里的领导一同到青岛来玩，那时的我刚刚转换部门，对新部门的一切人和事都是那么陌生，同时他们到来之时恰好我的宝贝摔破了头，于是我的心思没有在这群客人身上，早就飞到了宝宝那里，匆匆忙忙陪着他们吃了顿饭，就赶紧跑回家了，最可笑的是，来的这群客人，我竟然记不清他们的样貌，也包括老邵。 &&&&&&& 再次与老邵见面，正是省厅组织全省文艺汇演的期间，时隔一年，让我有新的机会重新认识他。老邵的个子不高，五官周正，尽管年纪不大但发迹已然灰白一片，眉宇之间带着些许烦恼和忧愁（也许感觉不对）。最让我意外的是，老邵毕业于曲师大的作曲系，弹得一手好钢琴，激起我重拾练习钢琴的兴致。我喜欢男人弹钢琴，感觉就是钢琴在男人手中的韵律别有一番风味，在他的指下，流出的音符让我觉得又重新回到学生时代参加各种活动的情景。有了琴音，就有了灵动。他与小林子的琴筝合奏，两个男人奏出的音符也有着不一样感觉。 &&&&&&& 老邵脾气特好，连我对他指手画脚，他都虚心接受，让我这个下级同僚倍感亲切。我们的排练比较辛苦，但还有喘气的时间，而他们伴奏就只能跟着我们一遍又一遍地弹、反反复复地跟。我有时凑合到他们身边，说上几句话，也算是给他们放松一下。 &&&&&&& 从济南临走前和老邵联系了一下，听闻他的爱人正在医院，没敢多问，怕自己多嘴，也怕自己不知道该怎么安慰。心里一直记挂这事，就想着回来后再询问一下。恰逢国庆中秋节，没敢问，就等节后上班吧，鼓了鼓勇气，打了通电话，从老邵嘴里得知了部分情况，原来老邵也有着如此难以言状的事情啊！ &&&&&&& 从济南离开的前夜，省厅宴请，由于我的心情超好，喝高了，在老邵他们的办公室吐了一地，我隐约记得老邵拿着簸箕和扫帚，为我打扫着污物。唉，我第一次喝醉，竟然是在省厅，我感到很不好意思！当时我的状况一定糟透了，感觉总有人勒着我的肩膀，防止我倒在地上，那一定是老邵和小林子，之后肩膀和脖子疼了很多天，不知道是不是他们用力过大。 &&&&&&& 老邵对我总结：喝酒有三种人，一是总是醉，二是总不醉，三是偶尔醉。他说，第三种人可深交。我不知道他的理论和心理依据源自何处，但总归是对我这个朋友有了一个肯定。 &&&&&&& 有些事，有些人一辈子都不会经历；有些人，遇到了就不能忽视。我对老邵，就是这样一种感觉：淡淡的却值得珍惜，不多见面却有着想念。 &&&&&&& 老邵，真心希望你的一切都顺心如意。 &&&&&
&&& 不记得哪年看的张柏芝演的《购物狂》，当时还是学生吧。特羡慕张柏芝的随手一挥，“除了这个这个那个，其他的都给我包起来......” &&& 我在想，女人发泄情绪、满足心理的方式可能有两种：一是拼命的吃；二是狠命的花，前者相较于后者的金钱需求能少一些，但同样都能满足女人的心理诉求——充实感。 &&& 我给自己归归类，年轻没挣钱时，属于一；现在工作有收入了，属于二。怎么说呢，即便不是为了发泄情绪，凡是见到我喜欢的物品，一律都要纳入囊中，留为己用。这种喜欢，有时是一种泛滥。随着我“喜欢”的东西日渐增多，老公开始承受不住，连脾气温顺的他也会偶尔说上句：“你应该开个博物馆。” 之后于我的情形更为严峻，财政大权直接收回，每月给我限额，不过我仍有我自己的方法：办信用卡。每月到还款的时候，在老公面前可怜兮兮一下，他总不至于让我的银行信用受损吧，毕竟我是他的家属，我的信用不好直接影响他的信用，于是乎，每一次我的超额都会顺利过关。 &&& 我喜欢的东西其实比较单一：服饰类及工艺品类。衣服鞋子饰品自然是每个女人喜爱的东西，至于工艺品嘛，就是些瓶瓶罐罐、摆件之类的，在家人眼中，那简直就是垃圾，可在我眼中，每一件都很有特色、都是我的宝贝，尽管有的花费很少。他们叫我购物狂，我谦虚地表示：哪里哪里，这才算什么。 &&& 金钱就是为我们服务的，如果我不支配它，那岂不是浪费了我的劳动价值？那就让我的购物欲来得更猛烈一些吧！
&&& “一个人的时候不是不想你&/一个人的时候只是怕想你 / 一个人的时候如果下起了雨 / 也会学你把伞丢到一边 / 七月份的尾巴你是狮子座 / 八月份的前奏你是狮子座 / 相遇的时候&&如果是个意外 / 离别的时候意外的看不开 /&&& 死性不改偏偏不该用力的去爱 / 短发女人也可以性感和可爱 / 人山又人海 别错过那一个等待 / 试一试去爱 伤害也比悲哀来的爽快 /& 就这一次 我不想做一个歌颂者/ 如果可以 你也可以为我写首歌 / 请你别问 魔蝎座是几月份呢 / 请你别说 只有友谊才能万万岁。” &&&&& 湖南卫视的超女或快女（男）比赛年年都有看，有特别喜欢的、也有特别反感的，但今年却有个例外——曾轶可，对她真是又恨又爱：恨的是歌唱得怎么能跑这么离谱，爱的却是她的才情和洒脱。一个90后的女孩子，身上哪有负担和冗赘，写出来的歌却让人耳目一新，颇有经历世事的感觉。 &&& 一听旋律就是曾轶可、一听唱腔就是曾轶可。大家给她一个定位：绵羊音。可是我很是喜欢她的这种清澈和透析，就像曾轶可的皮肤一般（至少电视上看得感觉很白皙、很通透）。 &&& 喜欢《狮子座》，是为了那句“七月份的尾巴你是狮子座 / 八月份的前奏你是狮子座”，自己会经常说“我是70年代的尾巴，80年代的前奏”。而且，第一个喜欢的人是狮子座的，尽管过程比较伤感，但偏执下来，自己却总认为狮子座的男人对感情飘忽不定、过于注重自己的感受，不知道曾轶可在写这首歌的时候，有没有同样的感受？ &&&
& 没什么追求,就想潇洒得活着,能与爱我的人和我爱的人开开心心的在一起,心愿足矣～ &
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