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吃什么或者用什么东西能养的
吃什么或者用什么东西能养头发的头发烫的不成样子了，有什么办法让头发回到从前呢吃出一头亮泽的头发 你知道吗？一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发。 让发飘起来 氨基酸和A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。 乌发茶原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。 乌发奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。 乌发油原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后取出其内部的脂肪200克，放入干净的碗中，加入20毫升水，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油汁留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一汤匙。长久下去，会使头发恢复往日的“青春”。 乌发蛋原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。 乌发粥原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。 此外，除上述方法外，还应注意保护头发，这是至关重要的环节。因为，护理头发不当，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，学会如何保护头发，才是拥有亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层如果被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳光的曝晒；出门时，应把头发罩起来，擦上发油，使头发有光泽并保持水份；用香波洗完发后，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，游泳时应戴上游泳帽子，不要过多洗头。 头发的养护 主要手段在于和合理使用剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂；用苹果醋润发，可滋养头皮及去除精的残余。 在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量E和酵母片。与此同时，应忌食： 1.黄油和干酪； 2.奶油食品、牛奶； 3.肥肉； 4.含防腐剂食品： 5.香蕉、； 6.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)； 7.鱼子酱； 8.冰淇淋； 9.腌制食品。 另外，食用鸡蛋每周不超过5只。
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吃什么水果养头发
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学家通过对头发健康的研究认为，调整饮食对毛发生长有明显的促进作用。要使 额头头发稠密，就应多吃新鲜水果、蔬菜，如胡萝卜、洋葱、草莓、桑葚、苹果、梨、杏、 猕猴桃、西瓜、甜瓜等。要使头顶端头发稠密，宜少吃脂肪类食物，烹调油宜用葵花子油和 芝麻油。多吃胡萝卜、菠菜及所有的红色水果、深颜色蔬菜和各种能吃的野果，是使脑后部 头发稠密的方法。另外，黑芝麻和核桃是头发健美最好的食品，可适量食用。 现将具有美发作用的食物作一归类，有利于选择食用。 水果类：杏子、芒果、柠檬、桃、红果、黑枣等。 干果类：杏干、芒果干、葡萄干、柿饼、蜜枣、葵花子、核桃仁、芝麻、花生米、干桑 椹、枸杞子。 蔬菜类：胡萝卜、苋菜、油菜、菠菜、香菜、芹菜叶、油菜苔、荠菜等。 肉类：猪肝、羊肝、牛肝、兔肝、鸡肉、鸭肉、鹅肉等。 乳蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鸡蛋黄、鸡蛋粉、奶粉、黄油等。 水产类：田螺、牡蛎、河蟹、螺狮、淡菜等。 谷豆类：大麦米、玉米、黄豆、黑豆、红小豆、扁豆、豇豆等。 总之，为使头发秀美，必须给予充分的营养。饮食中应注意合理搭配，确实保证蛋白质 和与头发健美关系密切的脂肪酸、铁、铜、碘、锌及各种维生素的供给。并应避免有损于头发健美的饮食习惯，如膏粱厚味，饮烈性酒、浓茶及过食油腻、辛辣等食物。 梳头有助于松弛发根.对于头发生长当然有一定的好处 但是也同时有坏处.因为经常梳头会掉头发 和楼上持共同观点.梳头适可而止.主要在于营养和护理 3：治疗头发稀薄的方法 具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头
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生发养发用什么药好？(图)
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关键字：乌师发宝
所在地区：北京
&&& 摘要：当今这个社会脱发的人很多，不分男、女、老、少都有脱发的可能性。其中，很多朋友们为了脱发而犯起了愁，不知道如何是好，不知道怎样才能解决自己的脱发病。实际上脱发最主要在于早治疗。生发养发用什么药好？
生发养发用什么药好？
&&& 范女士是一个脂溢性脱发患者，范女士刚开始的时候，头发一天不洗就很油腻，当时也没太在意，慢慢的头发开始变得软了，变得很细很软，而且头皮油腻腻的有很多头屑并且伴有瘙痒症状，头发脱落主要是头顶，本来浓密的头发开始变得稀疏了，这下可是让范女士急坏了，就赶紧找办法治疗。经过范女士漫长的寻求治疗脱发的种种办法，范女士最终选择了【乌师发宝】生发组合，刚开始也是不相信该产品的神奇功效，只是抱着试试看的态度，仅仅一个星期的时间，范女士有了治愈脱发的勇气，她的头发不再那样油腻了，反而觉得头皮很轻松，很舒适，用过一个疗程之后，她的头发不再那么软弱、稀疏了，为了能让头发变得更加强韧、浓密，让自己能够拥有一头乌黑发亮的秀发，范女士又在网上订购了两个疗程的【乌师发宝】，随着头发生长的越来越好，她的笑容和自信也越来越多，经过两个多月的时间，范女士的脂溢性脱发就完全治愈了，不但没有任何毒副作用，反而让自己拥有了梦寐以求的美发。
生发养发用什么药好？
&&& 导致脱发的原因有很多，遗传、精神压力过大、饮食不均衡、熬夜、抽烟、染烫、生病、暴晒等都是脱发的罪魁祸首。&&&&脱发的根源在于毛囊受损，处于“假性死亡”状态，不能从头皮中吸收营养时，毛球细胞停止增长，开始萎缩，头发就会变细、变黄、变枯。当毛囊退化和萎缩后，毛发即停止生长，并逐渐枯萎脱落。&&&&一般人护发时注意到的是发质的维护，但大部分的人都忽略了头皮的保养。如果不对自己的头皮呵护有加，后果众所周知--脱发、油多、头屑、瘙痒、过敏等等都特别容易发生，久而久之，头皮环境改变，发根受损，脱发也就渐渐来临。
&&& 导致脱发的原因有很多，遗传、精神压力过大、饮食不均衡、熬夜、抽烟、染烫、生病、暴晒等都是脱发的罪魁祸首。&&&&脱发的根源在于毛囊受损，处于“假性死亡”状态，不能从头皮中吸收营养时，毛球细胞停止增长，开始萎缩，头发就会变细、变黄、变枯。当毛囊退化和萎缩后，毛发即停止生长，并逐渐枯萎脱落。&&&&一般人护发时注意到的是发质的维护，但大部分的人都忽略了头皮的保养。如果不对自己的头皮呵护有加，后果众所周知--脱发、油多、头屑、瘙痒、过敏等等都特别容易发生，久而久之，头皮环境改变，发根受损，脱发也就渐渐来临。
&&& 【产品名称】：乌师发宝防脱育发液&&&&【成份解析】：经低温萃取“何首乌、人参、侧柏叶、当归、女贞子、五味子等几十种天然中草药植 物原液精制而成。&&&&【适用人群】：“适用于斑秃，雄性激素性、脂溢性、产后性、精神性脱发等人群”&&&&【作用机理】：营养毛母细胞，生发从根抓起 &&&&【治疗理念】：全面调理人体头皮环境，疏通瘀堵毛囊，改善脱发部位血液循环，激活老化和受损的 毛母细胞，加固毛囊、发根的坚实度，达到有效抑制毛发脱落，促进毛发再生！&&&&【权威验证】：国家药业监督管理局认证产品　 北京易健易康科技公司授权经销&&&&乌师发宝五大安全保障&&&&保障一：正确用药保障&&&&专家组根据患者具体病情提供个性化用药方案，提供全程用药指导。&&&&保障二：信用规范保障&&&&提供便捷全国的货到付款服务。&&&&保障三：放心无忧保障&&&&国家药业监督管理局认证产品，放心购买，绝对真品。 &&&&保障四：治疗护理保障&&&&整个治疗过程中，帮助随时欢迎患者咨询在线专家，贴心指导正确治疗和护理。&&&&保障五：资料保密保障&&&&患者资料完全保密，全封闭寄送方式寄出。
生发养发用什么药好？网友疑问解答：
&&& 问：乌师发宝如何保证效果？&&&&答：乌师发宝防脱育发液上市几年来，成功治愈八十万余名患者。很多客户担心效果的心情我们可以理解，但是效果好不好还在于自身用了才知道，乌师发宝官网提供有客户反馈信息，以供参考。 &&&&问：乌师发宝如何保证安全？&&&&答：乌师发宝防脱育发液独家经营，采取官网直销模式，无渠道，无淘宝店，厂家直接发货，杜绝假货。&&&&问：在乌师发宝官网购买产品汇款有无风险？&&&&答：先行付款优惠5%，98%客户在第二次购买选择先行付款，75%客户首次购买选择支付宝担保支付，十年诚信经营信誉，真正让你购物无忧。 &&&&问：乌师发宝如何保证售后？&&&&答：本公司和顺丰快递，国家邮政快递公司签约合作，支持货到付款，保证货款安全。同时对于顺丰快递能到的地区，可以开箱验货。客户在使用过程中，我们有专业的客户回访人员，进行跟踪指导或者可以随时访问官方网站咨询。
生发养发用什么药好？
&&& 分手之后，如果双方真的都已经对彼此没有感觉了，当然可以继续做朋友；但是，如果其中一方仍然割舍不下，还在默默地为对方付出，那么就最好别再做朋友，否则势必演变为一种剥削式的不对等关系。
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