中医腠里失和中医湿热是什么意思思?

中医里的主令是什么意思_百度知道
中医里的主令是什么意思
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比如春天是木主令就是肝了。
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主持,起主要作用,占主要成分主令
当令,顺应,正时
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出门在外也不愁中医里讲的腠理是什么意思?_百度知道
中医里讲的腠理是什么意思?
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并控制和调节腠理的 开合; 理指皮肤的纹理,指肌肉的纹理,即胡须、眉 毛,因而能调节人体 的水液代谢和体温的高低、肌腠等,并保持着人体 内外气液不断交流,流通和合聚元气的场所、肌肉的纹理,即皮肤之间的缝隙、眉毛,即肌肉和皮肤的纹理。在正常情况下,皮肤附属物如胡须。 另外,控制腠理开合的作用、充养腠理。腠,有防御外邪侵袭的功能。 腠理,以濡养肌肤。 汗孔开口于皮肤。 腠理是外邪入侵人体的门户。腠理是渗泄液体,卫气充斥于腠理之中,则腠理疏松,开合有度。分皮腠,故会影响汗孔之开合和汗液的排泄,外邪得以随时侵入,三焦中的元气和津液向外流入腠理,若卫气不足。卫气有温润,则腠理致密。 腠理与三焦相通,即肌纤维间的空隙、腋毛等能反应经络气血的多少,能抗御外邪的侵袭,若卫气平和,又称肌腠。腠理和卫气在生理、腋毛与内在经络气血也有一定关系。有时又指皮肤和肌肉的交接处腠理 皮肤、病理上有着密切的关系,合称皮腠
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出门在外也不愁河南省名中医问诊实录(23)失眠 或因胃气失和
  10年前,我到南阳一个边远山区义诊,吃过晚饭我就出现肚子发胀、胃里泛酸、嘴里时不时翻上来一股气儿,躺在床上翻来覆去睡不着,一直折腾到凌晨一点多。
  中医强调“胃不和则卧不安”。意思是肠胃有毛病就会心神不宁、失眠。
  我翻身坐起,右手中间3指并拢,在肚脐左侧两寸处找到了天枢穴。用中指指腹按压天枢穴时,有一股酸胀感。我以这种力度为准,按压了约10分钟。天枢穴肚脐左右各一个,我又如法在右侧穴位按了10分钟。按完后,胃不再向上泛酸,我很快睡着了。
  天枢穴是足阳明胃经上的一大要穴,集中了五脏六腑之气。从位置上看,天枢穴正好对应着肠道,因此,按揉此穴能促进肠道的良性蠕动,增强胃动力。
  现在,有睡眠障碍的人越来越多,很多人失眠就是“胃不和”引起的。最新医学研究认为,肠胃病与失眠有密切关系。许多长期失眠或入睡后易醒的人都患有慢性胃炎、胃溃疡、结肠炎等。这些人的肠胃病治愈或缓解后,失眠症也明显减轻,甚至消失。
  一遇到失眠,就认为是神经衰弱,就服用安眠药、养神药,这些药物暂时会起到改善睡眠的作用,但是治标不治本。要想从根本上解决睡眠障碍,必须先治疗引起睡眠障碍的疾病,特别是已经确诊患有胃炎、肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病的人,除了坚持用药治疗等,不妨试试我上面教的方法,坚持按摩天枢穴,或许可以收到意想不到的效果。
  说到胃病,我再说一个非常经典的传统方剂——枳术汤。枳术汤只有两味中药,即枳实和白术。如果你整天感觉胃里难受,再香的饭一看就饱或感觉肚子胀满,就试试这个方子吧。
  枳术汤的具体做法是:选枳实15克、白术10克,加入150毫升水熬煮,等药汁熬得只剩下一半时就可以了。然后用同样的方法再熬一遍,把两次剩下的药汁混在一起,每天早晚各喝一次,每次喝五六十毫升。
  坚持喝一段时间的枳术汤,胃胀等症状就会消失了。
  本文摘自《为自己开方》,作者:河南中医学院一附院脑病科主任王新志教授、河南青年科普作家何世桢
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