做双绳下降前,整理完绳子后,如何将绳子背于身上?双绳临沂捆扎绳绳子的方法?

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跳绳双人动作
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内容提示:使用双人绳,由一个人跳前(后)回旋 名称:同向朋友跳(母子跳)步骤2另一人由
绳到各自脚下时,分别跳起,即可维持异拍回旋之跳跃
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