为什么会这样作文？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-10-21 09:26 标签： 为什么
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我经常感到无奈，无助，为什么会这样？工作上，生活上经常这样感觉
因为你缺乏自信心，对什么事情都不感兴趣，所以才产生无奈，无助的心情。你必须振作精神，昂首挺胸面对一切，你的自卑感就会消除。你要学会高高兴兴去做任何事情，你会获得好心情的。
你不必每天都自卑，你不必每天都不高兴，你不必整天都很痛苦，你可以利用假期外出旅游，大自然的美景可以化解你的忧愁！如果你还没有找到可心的朋友，你可以在旅游中结识新的朋友。你可以到海南享受阳光、沙滩，你还可以冲浪；你可以到香港，那儿的迪斯尼乐园一定会令你开怀大笑；你还可以选择去哈尔滨，白雪皑皑的北国风光会净化你烦闷的心灵，你可以在雪橇上飞驰，尽情享受大自然赐予你的愉悦。说不定你认识了许多新朋友，他们会让你忘掉郁闷，获得快乐！
如果你不想远行，你可以到书店看自己喜欢的书籍；你可以到歌厅唱歌、跳舞；你可以到游乐场试一试惊险的游戏......你要是自己充满自信心，调整好自己的心态，学做一个快乐的人。
新春佳节快要来临，相信你一定会找到你的快乐，过一个幸福祥和的好年！！！
；养成健康开朗的个性，平时乐于助人，当自已有困难的时候，相信你一定会在大家的帮助下克服。
潇洒一颗星
我有男朋友，我感觉他并不很了解我，可是我很爱他，我感觉做任何事，都没有人能够理解我，真的我很苦恼，有时我真的对生活失去了信心？我该怎么做？
潇洒一颗星
我很喜欢交朋友，可是我也喜欢一个人，怎么办？
潇洒一颗星
我要怎么样改变现状呢？是有很多事情不在我的掌控之内
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答: 指导意见：
你好！精神分裂症最好的治疗就是持续稳定的服用西药控制病情。不要随意换药或者停药平时注意自己的休息和情绪即可。
大家还关注张国荣：“我一生没做坏事，为何会这样？”
“我一生没做坏事，为何会这样？”一晃数十年，张国荣临终的遗言却依然让人唏嘘。 “为何会这样”草草五字，却留给人们几多悬念。到底哥哥是为什么会死的？ 是和唐先生的感情出了问题，对爱情不再相信而选择撒手人寰？ 是因为得了不治之症？ 是因为他杀？ 相对可信的说法是：抑郁症。 因拍《异度空间》而得病？
该片中，张国荣饰演的罗占是个颇有名气的心理医生。一天，他接待了觉得自己总能看见鬼的章昕。在罗占的治疗下，章昕慢慢得到了解救。在这一过程中两人之间 产生了爱情。奇怪的是一直不信有鬼的占最终也遇到了鬼。他中学时的旧情人是跳楼自杀的，在将她的遗物都找出来之后，他又陷入与脑中前女友的鬼魂的无尽纠 缠。
这部凸显了抑郁症的元素的影片未料竟成为哥哥的最后作品。因此有不少人推测，哥哥因患抑郁症自杀，可能是因为受到拍摄这部影片的影响，以致无法从影片的剧情中走出，最终踏上了一条不归之路。
大家都会得“心灵感冒”
被喻为“心灵感冒”的抑郁症是人类最容易得的一种病。据统计，约有20%的妇女和10%的男子在其一生的某个时期都会体验到一段时间的抑郁。全球约有5亿人正在默默地承受着抑郁症带来的痛苦。
但也许，抑郁症最危险的一面是，大多数人都不了解，或很少了解它对人们的自我评价和回顾过去、预知未来所带来的影响。这就好像阳光明媚的夏日突然间变成了 一场可怕的狂风暴雨。一切都变得那么灰暗，一切都是那么狂乱，那么沉闷。最可怕的是，你把以前所有阳光灿烂的日子都给忘记了。抑郁症会使人希望丧尽，一切 看上去都比实际的情形还糟糕。 “为什么我会有抑郁？”
和哥哥感情最好的大姐张绿萍表示，哥哥曾问她：“我有钱，这么多人爱，又很开心，为什么会有抑郁？”他一直不觉得自己有病，连医生开药都不吃。 这可能是我们大多数人的想法：我这么正常的人，怎么会有抑郁症呢？ 除了遗传和生理上的病变，近年来抑郁症的急剧增长还和社会心理因素大大有关。
心理学家琼?特文齐发现，过去50年内抑郁症的增长与个人主义的蔓延和社会交往的减少是相对应的。在物质进步的同时，我们却不断地体验着更深的孤独。不断 更新的时尚会使我们感到自己正在落伍，电视上持续不断的坏消息可能会让你对生活感到悲观，建立在信任基础上的社区的减少可能带给你愤世嫉俗的世界观。
此外，特拉齐认为，过高的期望和自恋倾向，也与焦虑症和抑郁症患者的增加有关。有自恋倾向的人，会一味强调自己很棒，而不管实际做了什么。一旦结果与自己预想的不同，便会遭受的极大的打击。而完美主义倾向的人，也是抑郁症的高发人群。
对于哥哥而言，他性格中的完美主义既造就了他的非凡成就，也给他带来巨大的精神困扰。
例如，他在参加第二届音乐盛典时，获得了“亚洲最杰出艺人奖”。录播时，张国荣在台上绊了一下，本来那个镜头可以轻松地处理掉，但他坚持重走一遍，直至满 意为止，这给制作人留下了极为深刻的印象。而香港歌星刘锡朋回忆他说：“以前常和他一起出席活动，也和他聊过天，他演戏就像个疯子，每个角色都100%投 入。”
香港导演黄百鸣也曾说：“张国荣凡事都特别追求完美，但也正是这个原因导致了他最终选择用死亡来面对自己的观众。因为他希望将自己美的一面留给自己的观众，而不能忍受别人看着他老去而慢慢地淡忘他。”
从心理学角度来说，完美主义人格者突出表现好胜、自尊心强、易焦虑等，其最大烦恼是不善自我解脱，因做事追求尽善尽美而不断苛求自我。此外，完美主义人格者还时常伴随有敏感、易冲动、感情用事、易感受伤害等行为特征。
“一直以来，我都没有开心过。”这是张国荣生前拍的最后一部电影《异度空间》中一句台词。说此话时，他正站在一幢楼顶，一脸抑郁地望着楼下流动的车辆，欲 做死亡的尝试。而这一切竟然在现实中成真。张国荣的一生成就非凡，魅力四射，世人无不为之倾倒。但有谁知道，真实的张国荣一直在承受许多的压力，精神长期 处于忧郁状态，最终竟转化为抑郁症，并不可自拔。
各位，你有抑郁症吗？
其实，当我们感到抑郁的时候。都会开始怀疑自己得抑郁症的可能。下面就是一个评判的标准。
仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，每一项的得分为： 不是为0分， 偶尔是为1分， 有时是为2分， 经常是为3分。然后将分数累加。
1、你是否感觉沮丧和忧郁？
2、过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？
3、你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？
4、你是否容易哭泣或感觉很想哭？
5、过去常做的事，你现在是否兴趣减低？
6、你是否感到坐立不安或心神不定？
7、你是否晚上不服药就很难轻松入睡？
8、你是否一走出自己的房间就感到焦虑？
9、你是否对周围的事物失去兴趣？
10、你是否毫无原因地感到疲倦？
11、你是否比平时更爱发脾气？
12、你是否比平时早醒，醒后就再也睡不好了？
得分在5～15分之间，说明你有一定的抑郁情绪，应寻求医学帮助。得分在15分以上，说明你应即时到医院就诊。
珍爱生命，远离抑郁――心灵咖啡网小tips
1. 改善睡眠。
良好的睡眠质量是改善抑郁情况的方式之一，很多抑郁症患者都有失眠的状况。心理专家认为，有时候因为失眠，身体得不到休息，内环境失调紊乱，对什么都失去了兴趣，更没有体力和精力去从事更多活动，渐渐意志消沉，"抑郁症"随之而来，而抑郁症反过来又会加重失眠。 2. 找到专属于自己的放松方式 不论是冥想、散步、体育运动、听音乐、写日记还是旅游。只要能找到最适合自己的休闲方式。抑郁症就很难靠近你。 3.赶走心中负面的想法，用正面积极的想法来过好每一天。 事实上，心理学家发现，大多数的抑郁症来自于我们负面的想法。用阳光的心态战胜抑郁吧！
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