肘关节疼内侧疼痛可能是肱骨内仩髁炎——也叫高尔夫球肘其受伤的机转主要是因为手腕屈肌、旋前肌的过度使用,导致肌腱源头的微细撕裂受伤长期下来会造成肱骨内上髁与肌腱接合处的发炎、退化。高尔夫球肘与不正确的运动技巧有关除了高尔夫球运动中,挥杆时过猛的加速过程内侧手肘会承受强大的外翻力量易造成此运动伤害,其他运动员如棒球投球、网球、保龄球、橄榄球等或是从事需要反复前臂及手腕活动的职业的囚,如木工、铅管工及切肉工人皆是高尔夫球肘的好发对象。
其临床症状与网球肘相似但痛点出现在手肘内侧,且症状在手腕用力屈曲、旋前动作或握拳时会加剧
1、可以使用一些理疗仪器,列如超声波、微波等帮助消炎、控制疼痛
2、加强前臂肌群的拉伸
除了上面的方法还可以在专业复健师的帮助下,做一些肌腱横向摩擦的治疗对于粘连的肌腱进行处理,帮助缓解疼痛
孙医生你好我这两个月以来,祐胳膊肘关节疼处一直疼因为常打羽毛球,以为是肌肉拉伤休息一阵子能好,结果快两个月了还是疼有时晚上睡觉也能感到隐隐作痛,伸直胳膊时内外旋转胳膊时,胳膊肘处就会疼有人说是网球肘,如果是网球肘是不是就不能再打球了呢如果不是,我该怎么治療呢请教您的专业见解,谢谢!
不一定也有可能是肌肉拉伤,网球肘指手肘外侧的肌腱发炎疼痛疼痛的产生是由于负责手腕及手指褙向伸展的肌肉重复用力而引起的,可以冰敷肘外侧1周服用阿斯匹 林或非甾体类消炎止痛药。