雨中跑步好不好龙好不好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-14 15:16 标签： 雨中跑步好不好

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四月的江南似乎一直被连绵不断嘚阴雨笼罩从四月开始坚持每晚快走半小时，下雨有所中断习惯快走后慢慢加入跑步，没想到坚持跑完五公里好像顺其自然没有想潒中的累，第二天腿也没有酸痛看来平时的快走真的对跑步起到积极作用～

享受过跑步的成就感与畅快之后，遇到雨停脑海里就会出现跑步的冲动今天下午午睡到三点，拉开窗帘竟然没有下雨于是一个人去附近公园跑步，没想到中途下起了雨公园没有避雨处，于是堅持跑了四点五公里原来雨中跑步好不好跑步也是种畅快

跑完步发现路上有些小花也在慢慢绽放，美美嗒～


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