手腕骨折康复锻炼视频40天了,还有些肿能做翻腕锻炼吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-05 00:09 标签： 锻炼手腕
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视频: 羽毛球 手腕挥8字练习和高远球翻腕细节
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羽毛球 手腕挥8字练习和高远球翻腕细节
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节目制作经营许可证京字670号
药品服务许可证(京)-经营-骑摩托摔伤，左手撑地，ct后医生说韧带损伤，有积液，现在快三个月了，手腕处还有些肿，手掌不能完全翻转，
来自于：湖南|
提问时间： 10:00:02|
基本信息：
病情描述：
骑摩托摔伤，左手撑地，ct后医生说韧带损伤，有积液，现在快三个月了，手腕处还有些肿，手掌不能完全翻转，摔伤时吃了半个月活血止痛胶囊、三七，后来一直用云南白药喷雾剂和红花油，上周吃了抗生素，医生说有助于减少积液，我该怎么办
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2878收到了：
可以到中医院针灸科进行针灸以及烤电，晚上不能熬夜，可以每天进行中药熏洗，自己不能生气。
我们现在做毕业设计，每天都十二点睡，还有其他办法吗
可以熬点花椒水，每天进行熏洗，而且要保证大便正常，不能久坐，要多喝水，不要紧张。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2712收到了：
如果是闭合性损伤，有没有当时的x光平片，可以发过来看看。也有可能是三角纤维软骨盘的所伤，已经有3个月可，要加强手腕旋转功能锻炼。
年龄：24岁 性别：男
DR单侧腕关节正侧位：左侧尺茎突旁骨质似欠光整，余左腕各骨未见明显骨折迹象。侧位示左下尺桡骨不能重叠（位置所致？请结合临床）。正位所示腕关节对合可。意见：左侧尺茎骨质似欠光整，请结合临床。这是x片的报告，医生说看不出，后来ct说韧带损伤，有积液
可以把片子照相后发过来让我看看。从平片报告的描述考虑有可能是下尺桡关节的脱位。
片子没了，我后来照了ct，医生说骨头没问题，不能翻转是因为韧带损伤和积液
那也可以把ct的片子照清楚发过来
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TA帮助了199人
目前共收到封感谢信右手手腕疼痛,上下翻腕不痛,左右转动疼
右手手腕疼痛,上下翻腕不痛,左右转动疼
基本信息：男&&40岁
发病时间：最近3个月
病情描述及疑问：右手手腕疼痛,上下翻腕不痛,左右转动疼痛两月,未受过伤,不红肿补充说明：未受过伤,未发现通过
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擅长：阑尾炎
周围血管疾病
甲状腺乳腺
颈肩腰腿痛等外科疾病
网友满意：
回答速度：
冠县桑阿镇中心卫生院&&&外科
建议：你好，这种情况一般考虑挠骨茎突腱鞘炎的可能，建议去医院骨外科进一步检查确诊，局部封闭治疗
有关的更多问题，
疾病百科　　腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相...　　腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。就诊科室：骨科 中医科典型症状： 多发人群：中青年人群检查方法：发病部位：手部疾病自测：常用药品：
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用哑铃翻腕可以锻炼到手腕的力量吗？？
就是投篮的时候力量不够……
锻炼小臂么可以
哑铃腕弯举和杠铃反握弯举。
投篮要练的肌肉分两种.定点,或直立跳股:腕,作用不用说了.还有一个不要忽视的是腰.这个对滞空,特别是后仰跳投帮助很大,还有你空中失衡的时候投球,腰都要有力量,力量越大,空中越自如.
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多练哑铃翻腕这个动作可以让掰手腕变的厉害吗？
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我有更好的答案
好好练吧，肯定手腕力量变大，掰腕子肯定变厉害的是的
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